Запор у взрослых причины, лечение, диета

10 марта 2020 / Как лечить

Запор у взрослых

Запор у взрослых причины, лечение, диета

Причины запора у взрослых

К причинам развития запоров относится большой ряд как медицинских состояний, так и социальных факторов (жизненный образ, стресс и др). Временные запоры у взрослых достаточно постоянно встречаются при нарушении режима питания, путешествиях, приеме некоторых лекарственных средств и в период болезней. Рассмотрим очень частые причины запора поэтапно.

Среди медицинских причин, вызывающих запор делят органические и рабочие.

К органическим причинам запора относят болезни желудка и кишечника, которые нарушают обычное выпорожнение. К ним относят:

    Разные врожденные анатомические странности кишечника;

Период после того как проведена операция на кишечнике или желудке;

Воспалительные процессов в кишках;

Новые образования (опухоли кишечника или окружающих органов).

К практичным причинам запора относят такие:

    Расстройства эмоциональной сферы (стресс, депрессия, нарушение сна, страхи, конфликты и др);

Нарушение перистальтики, т.е. сокращения мышц кишечника, что препятствует передвижению масс кала и выпорожнению. Нарушение перистальтики может быть связано как с нарушением рациона питания, употреблением маленького количества жидкости, пищи с минимальным количеством растительной клетчатки, так и с минусом физ. активности, гиподинамией. Клетчатка, т.е. растительные волокна, имеющиеся в овощах, фруктах, злаковых делают больше объем кала. Отсутствие физнагрузки уменьшает тонус мышц кишечника и они перестают ужиматься;

Прием некоторых медицинских препаратов может плохо отображаться на моторике кишечника и нарушать его выпорожнение. К подобным группам лекарственных средств относятся антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак), спазмолитики, противогрибковые препараты и др

Плохо может отразиться также продолжительный прием слабительных средств, что может помогать развитию дисбактериоза и уменьшению тонуса кишечника.

Запоры приводят к плохим последствиям и существенно уменьшать жизненное удобство. Длительные запоры сопровождаются болями в животе, вздутием, отсутствием аппетита и др. Долгое отсутствие дефекации увеличивает риск:

Отравления организма вредными веществами (отравлением);

Нарушения работы органов находящихся внутри;

  • Развития аномальные эпителиальные образования и остальных заболеваний в онкологии кишечника
  • Как улучшить работу кишечника при запорах

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Очень много моментов способны приводить к появлению такого симптома, как запор. Улучшить работу кишечника при запорах можно лишь устранив первичное заболевание. Если это не сделать, то после какого после лечения, признак будет возвращаться вновь. О возникновении копростаза говорит не частота дефекации, а трудности и дискомфорт во время опорожнения кишечника.

    Так, если опорожнение реже одного раза в течении дня, но выпорожнение не вызывает неудобства и болезненных чувств, а каловый цилиндр нормального размера и консистенции, то речи о запоре не идет. Если же во время акта дефекации приходится натуживаться, кал фрагментирован («овечий» кал) или каловый цилиндр очень большой, то, не обращая внимания на частоту опорожнения кишечника, можно говорить о нарушении работы органа.

    Копростаз может развиться из-за нарушения процесса образования кала или ухудшения пассажа масс кала по кишечнику, что сильно зависит от двигательной активности органа, положения толстой кишки, диаметра ее просвета, а еще от численности кишечного содержимого. Задержка стула может быть вызвана органической или физиологической патологией.

    При органической патологии нужно вмешательство хирургическим путем, потому как запор вызван анатомическими изменением в кишечнике. При физиологических нарушениях двигательная активность кишечника замедлена в результате ухудшения иннервации. Вылечить кишечник при запорах, которые связаны с атонией, может быть при помощи диетического питания, физ. упражнений, приема лекарств и выработки реакции на опорожнение.

    Причины нарушения моторики кишечника

    Перед тем как начать оздоровительные мероприятия нужно узнать причину задержки стула и если есть возможность убрать ее. В зависимости от причин проявления запоры могут быть:

    Алиментарные

    В норме белки, жиры и углеводы практически полностью должны расщепляться в тонком кишечнике человека, а главная масса шлаков, это клетчатка и растительные волокна, которые не усваиваются. У людей, которые долго питаются обработанной быстро усваиваемой пищей, могут сформироваться стойкие запоры. Если в рационе много протеиновых продуктов, мучных блюд, быстрых углеводов, то они быстренько перевариваются ферментами и создают небольшое кол-во масс кала, которые немогут нервировать стенки кишечника и вызвать их уменьшение.

    Алиментарный фактор нечасто считается единственной основой запора, часто он комбинируется с малоподвижным жизненным образом. Задержка стула вызывается и недостаточным потреблением жидкости, потому как массы калла сохнут, становятся плотными, а это осложняет их продвижение по кишечнику. Также запоры могут появляться у людей, которые продолжительно находятся на щадящей диете, потому как не могут жевать пищу.

    Неврогенные

    Запоры развиваются в результате нарушения нервной регуляции кишечной моторики, что может быть спровоцировано стрессом, депрессией. Проблемы с дефекацией появляются, потому как ухудшается работа вегетативной нервной системы. При патологии может происходить как полное снижение перистальтики, так и ее увеличение на конкретном участке (дискинетические запоры);
    гипокинезическими.

    Рецепторы нервного аппарата толстой кишки недостаточно раздражаются либо частично утрачивают способность воспринимать стимул. Затруднение при опорожнении кишечника появляются потому как мало образуется масс кала, из-за блокады парасимпатической нервной системы или в результате увеличения порога чувствительности рецепторов, что может быть вызвано частым применением сильных раздражителей, например, клизмы или сильных слабительных.

    Рефлекторные

    Патологии самых разных отделов пищеварительной или мочеполовой системы приводят к нарушению двигательной активности толстой кишки, могут подстрекать парезы или спазмы мускулатуры кишечника, расстройство перистальтической волны. Запоры часто бывают у людей с язвенной болезнью, заболеваниями гепатобилиарной или мочеполовой системы (панкреатит, холецистит, простатит, мочекаменная болезнь, аднексит).

    Данные запоры возникают в результате игнорирования позыва к дефекации. В основном, привычными запорами страдают дети молодого возраста, потому как они не хотят идти в санузел или садиться на горшок и сдерживают позыв, а массы калла уплотняются и уже с огромным трудом продвигаются по кишечнику. Если отсутствуют дополнительные причины запора, то моторика кишечника не нарушается, так как кал собирается в ректосигмоидальной части кишки, а иные отделы будут свободными.

    Запоры тоже могут быть:

    • органическими, вызванными болезнями ЦНС. Они бывают спровоцированы нарушением кровообращения мозга, черепно-мозговой травмой, рассеянным склерозом, опухолями, миелитом, менингитом и прочими заболеваниями, которые, в основном, приводят к нарушению акта мочеиспускания;
    • воспалительными. Развиваются при болезнях толстой и тонкой кишки (колитах, энтеритах, дивертикулах), потому как нарушаются местные кишечные рефлексы, происходит изменение слизистой оболочки кишки и содержимого кишечника;
    • механическими. Движение масс кала затруднено в результате перекрытия просвета кишки чуждыми телами, каловыми камнями, опухолями, рубцами;
    • медикаментозными. Многие лекарства способны нарушать моторику толстой кишки, вызвать ухудшение кишечной абсорбции. Если в течение долгого времени принимались холинолитики, седативные препараты, транквилизаторы, ганглиоблокаторы, антациды, железо или кальций, слабительные средства, то существует вероятность развития запора;
    • эндокринными. Гормональная дисфункция приводит к нарушению моторики кишечника.

    Также запоры могут появляться в результате нарушения водно-электролитного обмена, когда массы калла становятся чрезмерно сухими, вязкими и твёрдыми. По этому часто как только организм теряет много жидкости (к примеру, при диарее, лихорадочном состоянии, асците, дефиците калия, заболевании почек, форсированном диурезе, сердечной недостаточности) развивается и копростаз.

    Тактика лечения запора зависит от причин, спровоцировавших признак. Так, при алиментарных запорах главная рекомендация соблюдение оздоровительной диеты, при медикаментозных запорах улучшить стул можно лишь заменив препараты, при механических запорах показано вмешательство хирургическим путем, а при воспалительных и рефлекторных требуется лечение противовоспалительными средствами.

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Не обращая внимания на причину копростаза, доктор рекомендует держаться корригирующей диеты, вести более активный жизненный образ и генерировать привычку к выпорожнению кишечника в одно и то же время дня.

    Диета при запорах

    Питание на диетической основе подразумевает потребление продуктов, содержащих значительное количество клетчатки и помогающих усилению моторики кишечника. Ускорит выпорожнение кишечника кислое молоко, хлеб из муки грубого помола, соки из фруктов, сухофрукты, масло растительное, выпитое натощак. Сделать лучше моторику кишечника можно выпивая холодную жидкость, по этому рекомендуется включить в рацион холодные первые блюда, а утром пить стакан холодного сока или воды.

    Питаться необходимо маленькими дозами, но каждые 4 часа. Это поможет пище лучше перевариваться, а это означает, получится избежать очень высокого газообразования.

    Вылечить кишечник при запоре смогут помочь продукты, содержащие пищевые волокна. Это все овощи и фрукты, крупы, орехи, семечки. Полезны салаты из моркови, свеклы, огурцов, помидоров, капусты, заправленные растит. маслом.

    Слабит тыква, сливы, яблоки, персики. Полезны для кишечника кисломолочные продукты (кефир, ряженка, простокваша, творог, пахта, йогурт), так как они помогают нормализации состава микрофлоры. Чтобы наладить стул при запорах повседневно следует пить крупы. Лучше готовить каши из гречневой, овсяной, пшенной или кукурузной крупы.

    Необходимо не только прибавить в рацион послабляющие продукты, но и остерегаться блюд, которые оказывают крепящее действие или вызывают очень высокое образование газа. Нужно отказаться от риса, киселя, картофеля, бобовых, черного или свежего хлеба, цельного молока, жареных, заостренных, пряных блюд. Вылечить кишечник при запоре поможет потребление необходимого количества жидкости.

    В течении дня человек должен принимать приблизительно 30 мл жидкости на килограмм веса. Является не только чистая пресная вода, но и компоты, соки, бульоны. Если в толстом кишечнике недостаточно жидкости, то кал быстро обезвоживается, он становится твёрдым, сухим, по этому его эвакуация затруднительна.

    Нехватка воды у взрослого человека может привести к появлению калового камня, когда на ядро (непереваренный кусок пищи, инородное тело) наслаиваются сухие массы калла и частично перекрывают просвет кишечника. Возобновить работу кишечника можно воспользовавшись советами альтернативной медицины. Для очищения кишечника и облегчения дефекации применяется сенна, лен, крушина, шиповник, ревень, жостер.

    Если массы калла твёрдые и с огромным трудом выходят, то для их размягчения рекомендуется делать отвар из одуванчика, крапивы, льнянки или огуречной травы. Семена льна или белого подорожника набухают в кишечнике, вследствие чего увеличивается перистальтика и продвигаются массы калла.

    Ветрогонным действием обладают семена укропа, тмина, фенхеля, по этому их рекомендуется принимать при очень высоком газообразовании. Растительное сырье можно выбрать в аптеке или собрать собственными силами.

    Выбирать диету при трудностях с опорожнением кишечника нужно вместе с профессионалом, потому как она как правило имеет собственные характерности в зависимости от диагноза. К примеру, при дискинетических запорах с подобным назначается диета, которая содержит большое количество зверей жиров, а клетчатка вводится понемногу начав с более нежной.

    Выработка реакции на опорожнение

    Диета особенно актуальна во время лечения запора, однако иногда она не даёт результата, если у пациента не выработана повадка к выпорожнению кишечника в конкретное время дня. Для того чтобы зафиксировать рефлекс рекомендуется активизировать акт дефекации в одно и то же время в течение нескольких суток. Наиболее физиологичным считается выпорожнение кишечника через 15–30 минут после завтрака.

    Чтобы сделать быстрее перистальтику кишечника нужно утром натощак выпить стакан холодной воды или сока, потом плотно позавтракать. Если через 30 минут после еды позыва к дефекации не появилось, то необходимо попытаться его вызвать. Для этого можно создать массаж живота (поглаживание живота по часовой стрелки), ритмично втягивать задний проход, давить на область между копчиком и задним проходом, посидеть на корточках, выполнить физические процедуры.

    Если позыва не появилось, то воспользуйтесь глицериновой свечой. Сидеть долго на унитазе и тужиться нельзя, потому как это приведет к развитию патологии в аноректальной области. Наиболее физиологичной считается поза, когда колени находятся несколько выше таза, для этого во время опорожнения кишечника можно поставить ноги на низкую подставку.

    Консервативное лечение

    Прием слабительных показан только, если развился острый запор. Средства принимаются в течение не большого времени и под требовательным врачебным контролем, потому как они приводят к такому симптому, как «ленивый кишечник», когда для стимуляции моторики нужны сильные стимулы.

    При копростазе могут назначаться спазмолитические препараты, пробиотики и пребиотики, послабляющие и ветрогонные средства. Во время лечения проктогенных запоров показаны ректальные свечки и микроклизмы. Если у пациента выявлена гипермоторика кишечника, то назначается электрофорез спазмолитическими средствами, показаны препараты магния, а при гипомоторике полезен кальций.

    Чтобы простимулировать работу кишечника мастер может назначить препараты:

    • раздражающие рецепторы кишечника («Гутталакс», «Пиколаст», «Ганатон», «Зирид», «Бисакодил»). Средства содержат компоненты растительности (сенну, крушину) или искусственные (натрий пикосульфат, бисакодил). Через 6–10 часов после приема, происходит выпорожнение кишечника;
    • нормализующие моторику («Фрактал»). Средства активизируют производство гормона серотонина, он отвечает за моторику кишечника и выделение пищеварительных ферментов. Действие их ощутимо лишь через пару дней после начала приема;
    • снимающие спазм («Мебеверин», «Спазмомен»). Средство ликвидирует спазм, что приводит к увеличению просвета кишечника и устранению болезненных чувств;
    • оказывающие слабительное действие. Лекарства выделяются по механизму действия. Некоторые делают больше объем масс кала за счёт поглощения жидкости («Мукофальк», «Дефенорм»), иные делают мягче кал, что делает легче его выведение (глицериновые свечки, вазелиновое масло). Также используются препараты на основе лактулозы («Дюфалак», «Лактувит», «Нормазе»), так как она не только останавливает воду в кишечнике, но и являются субстратом для полезных бактерий;
    • нормализующие состав микрофлоры кишечника («Лактобактерин», «Бифиформ», «Эстралакт», «Бифидумбактерин»). Считается, что полезные бактерии подавляют рост патогенной микрофлоры, усовершенствуют моторику толстой кишки, нормализуют работу кишечно-желудочного тракта. Для того чтобы заселить кишечник нужными бактериями предписывают либо прием самих живых бактерий, либо веществ, которые считаются для них питанием.

    Процедуры для стимуляции моторики кишечника

    Оздоровительная физкультура оказывает общеукрепляющее и оздоровительное действие на организм, а еще восстанавливает работу кишечника, потому как помогает улучшению его кровообращения и моторики. Изменение внутрибрюшного давления способствует продвижению и удалению фекальных масс.

    Давление меняется во время дыхательного акта, расслабления и сокращения мышц брюшного пресса, при смене положения тела. Особенно полезны при запорах гимнастика для лечения, езда на велосипеде, плавание, лыжные и прогулки пешком на свежем воздухе. Нормализация работы кишечника случится, если частью комплексной терапии будет каждодневное выполнение специализированных тренировок, показанных на видео.

    Противопоказаны физические процедуры при выраженном спаечном процессе в кишечнике, наличии кровотечения или опухоли. Если кроме запора, появляются дополнительные симптомы, к примеру, тошнота, рвота, отрыжка, то нужно полное исследование кишечно-желудочного тракта и удаление главного болезни, а для этого может понадобится прием антибактериальных, антивирусных, ферментных препаратов, холинолитиков, гепатопротекторов или витаминов.

    Потребление слабительных совсем не влияет на причину запора, по этому они могут применяться лишь как экстренная мера, когда из-за отсутствия дефекации ощущается боль в животе. Для того чтобы проверить как работает желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) следует обратиться к гастроэнтерологу.

    Как улучшить стул, а еще причины его изменения

    Перебои в функционировании кишечно-желудочного тракта могут появиться как у взрослого человека, так ребенка. Довольно часто люди обращаются к врачу с жалобами на запоры. Неверное, питание несбалансированное, злоупотребление полуфабрикатами, фаст-фудом, жареными, острыми, солеными яствами, потребление маленького количества жидкости, еда всухомятку, наличие плохих привычек — все это будет причиной расстройства работы желудка, кишечника.

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Запор — малоприятный недуг, который сопровождается неприятной симптоматикой — непритяными ощущениями в животе, метеоризмом, вздутием, недомоганием, ухудшением общего состояния, самочувствия. Патологическое состояние значительно уменьшает жизненное удобство. Большинство людей при проблемах в работе кишечника сразу принимают лекарства, не посоветовавшись у специалиста.

    Препараты смогут помочь в минимизации болезненности, неудобства, но они не влияют на главную причину. Для того чтобы освободится от проблемы, нужно сходить к доктору, который знает, как улучшить стул, обследоваться, а потом лечение. Не нужно заниматься самолечением, это приведет к неожиданным последствиям.

    Запор: что это такое

    Расстройство функционирования кишечно-желудочного тракта, сопровождающееся отсутствием дефекации в течение трех или более дней, именуется запором. Рацион, наличие плохих привычек отображаются на работе ЖКТ, а еще частоту дефекаций.

    Запор считается деликатной трудностью, которую никто не станет обговаривать с компанией друзей, близкими людьми. Но посетить доктора, который порекомендует, как улучшить стул у взрослого человека от запоров необходимо обязательно. Очень много людей не придаёт очень большого значения такому недугу. Приняв послабляющий препарат, многие думают, что устранили причину. Хорошо, если недуг вызван простым перееданием. Чаще бывает все серьезнее и основой считается серьезная болезнь.

    Характерности микрофлоры кишечника

    Чтобы в организм поступали все необходимые вещества из пищевых продуктов, еда должна хорошо перевариваться, усваиваться. В данном процессе принимает участие не только желудочный сок, но еще разные ферменты. Подавляющая часть нужных веществ выполняется при участии полезной микрофлоры — природных жителей ЖКТ.

    Лакто-, бифидобактерии отвечают за много процессов: они помогают в очистке кишечника от ядовитых веществ, выработке полезных витаминов, повышении свойств защитного характера организма, и еще в предупреждении размножения болезнетворной микрофлоры. Полезные микроорганизмы продуцируют специализированные вещества, посредством которых убивают вредных бактерий, и вдобавок нейтрализуют токсические вещества.

    Чтобы ЖКТ функционировал правильно, необходимо знать способы восстановления микрофлоры, нормализации стула. Чтобы это сделать нужно 2 раза на год проводить чистку пищеварительного тракта от скопившихся токсинов, шлаков, кала.

    От состояния микрофлоры зависит функционирование желудка, кишечника, желчного пузыря, печени, и вдобавок выносливая иммунная система, обычный стул.

    Обстипация или запор может развиться по самым различным причинам.

    Очень часто патология провоцируется:

    • перенесенными своевременными вмешательствами;
    • сильными или нередкими стрессовыми ситуациями;
    • нередкими переездами, путешествиями;
    • неправильным, несбалансированным питанием;
    • малоактивным жизненным образом;
    • не имеющим смысла приемом, злоупотреблением, длительным использованием лекарств;
    • наличием проблем в работе щитовидки, в особенности гипотиреоза;
    • наличием неврологических патологий;
    • недостаточным потреблением жидкости;
    • нездоровым жизненным образом, наличием плохих привычек — курением, злоупотреблением алкогольными напитками;
    • наличием рака кишечника;
    • вынашиванием плода.

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Также возникновение недуга может провоцироваться: уменьшением мышечного тонуса кишечника, синдромом раздраженного кишечника, употреблением плохой, несвежей пищи, размножением патогенной микрофлоры, глистными инвазиями.

    Любому человеку желательно знать, как улучшить стул. Так можно в сжатые сроки сделать лучше общее состояние, самочувствие, в еще увеличить жизненное удобство.

    Как вырисовывается

    Узнать патологическое состояние очень легко. Расстройство пищеварения сопровождается такими признаками:

    • отсутствием дефекации, позывов к выпорожнению кишечника в течение нескольких суток;
    • длительным пребыванием в туалете;
    • возникновением дискомфортных, болезненных чувств во время опорожнения кишечник;
    • тяжестью в животе;
    • ощущением неполного опорожнения;
    • метеоризмом;
    • чрезмерно сухой, плотной консистенцией кала;
    • кровянистыми выделениями.

    Возникновение аналогичной симптоматики может сигнализировать о появлении значительных заболеваний.

    Пренебрегать проявления запора не рекомендуется. Это опасно: воспалительным процессом в прямой кишке, вторичного типа колитом, геморроем.

    Не стоит мешкать с обращением к врачу, если походы в санузел стали редкими, безрезультатными. Доктор после исследования назначит лекарства, которые смогут помочь в улучшении работы кишечника.

    Как улучшить стул у взрослого с помощью самых разных методов лечения и предупреждения

    С целью улучшения работы кишечно-желудочного тракта сейчас есть много лекарственных средств — лекарства, средства альтернативной медицины. Огромную роль играет хорошее питание, пригодной для питья режим. Если после исследования у человека не было выявлено никаких трудностей, болезней, доктор назначит симптоматическое лечение. Если же причина запора — заболевание, выбирается лечение в комплексе.

    Не стоит без ведома доктора принимать медикаментозные препараты. Так можно лишь ухудшить ситуацию, и терапия в данном случае станет более продолжительной, трудоемкой. Как улучшить стул у взрослого знает врач. Он порекомендует способ терапии, если необходимо назначит лекарства.

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Аптечные препараты

    Современная фармацевтическая промышленность располагает большим количеством препаратов, помогающих нормализации функционирования пищеварительного тракта. Очень часто врачи предписывают использование:

    • Хилака Форте. Назначается при нарушениях микрофлоры кишечника, других проблемах ЖКТ. Помогает в восстановлении биологических, физиологических функций слизистой кишечника, устранении диарей, запоров.
    • Фитолакса. Биологически активная добавка, которую предписывают в составе комплексного лечения. Способствует нормализации стула у взрослых, а еще поддержанию всех функций кишечника.
    • Энтеролептина. Препарат наделен экстрактами подобных растений: тысячелистник, ромашка, бадан, и вдобавок прополисом. Из аннотации известно о болеутоляющих, дезинфицирующих, противовоспалительных свойствах. Продуктивен в борьбе с дисбактериозом, запорами.
    • Исабгола. Помогает улучшению работы ЖКТ. Делает работу легче кишечника, нормализует стул.
    • Лактувита. Обладает антибактериальным, восстанавливающим воздействием. Способствует ускорению лактулозы, усилению выработки молочной кислоты.
    • Гудлака. Продуктивен в борьбе с дисбактериозом, запором.
    • Бифиформа. Действенен в борьбе с запорами, нарушением микрофлоры кишечника, поносом.

    Питание (диета)

    Одного только консервативного лечения будет недостаточно. Важную роль в терапии недуга играет рацион. Если человек также будет есть вредные продукты, не будет исполнять пригодной для питья режим, сделать лучше работу кишечника ему не получится. Правильное, правильное питание — залог хорошей работы органов кишечно-желудочного тракта.

    Узнать, как улучшить стул у взрослого с помощью корректировки питания можно у терапевта, диетолога.

    Для начала необходимо избегать перееданий, употребления еды всухомятку, на бегу. В день необходимо есть четыре-пять раз. Также необходимо помнить о питьевом режиме — употреблении как минимум несколько с половиной литров воды в течении дня.

    Людям, часто страдающим запорами, нужно отказаться от употребления: овощных, фруктовых соков, какао, кофе с молоком, газировок, меда, джема, конфет, шоколада, винограда, цитрусовых, абрикос, персиков, бананов, слив, инжира, груш, ржаного, отрубного хлеба, макаронных изделий, пиццы, овощных, молочных, крупяных супов, щей, борщей, грибных бульонов.

    Необходимо также сделать меньше употребление колбасных изделий, сосисок, жирной рыбы, растительного масла, сырых овощей.

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Рацион рекомендуется обогатить:

    • киселями, шиповниковым отваром, зеленым, чаем из трав;
    • крекерами, сухим печеньем;
    • запеченными яблоками;
    • сухарями;
    • вторичного типа некрепким бульоном;
    • нежирной говядиной;
    • вареными или подготовленными на пару морковью, брокколи, кабачками;
    • нежирным творогом;
    • паровым омлетом;
    • мясом курицы, индейки.

    Хорошее питание — залог правильной работы кишечника, желудка. В большинстве случаев освободится от запоров помогает одна только коррекция питания.

    Лечение при помощи бабушкиных средств

    В копилке нетрадиционной медицины имеется множество рецептов прекрасных средств для устранения проблем в работе пищеварительного тракта. Принимать их предпочтительно после подготовительной консультации у доктора. Вот пару эфективных рецептов:

    • Полезно при недуге есть салат с яблоками, свеклой, морковью. Все овощи делают мельче с помощью терки, а потом перемешивают в похожих количествах. Салат заправляется маслом на льняной основе. Есть его нужно утром натощак или в вечернее время.
    • Улучшению работы кишечника способствует напиток их ботвы моркови. Необходимо запарить зелень овоща в прокипяченной воде — половине литра. Тару с составом отставляют в теплом месте на час. Принимать рекомендуется по 100 мл профильтрованного напитка трижды в день.
    • Поможет в борьбе с недугом такой настой. Необходимо перемешать в одинаковых пропорциях цветы одуванчика с тысячелистником. 30 г смеси запаривают в 300 мл горячей воды. По окончании часа состав очищают. Пить нужно по четверти стакана напитка трижды в день.

    Профилактика

    С целью предостережения возникновения аналогичных проблем доктора рекомендуют:

    • смотреть за питанием, отказаться от употребления вредной продукции;
    • отказаться от курения, употребления спиртных напитков;
    • заниматься спортом, вести активный жизненный образ;
    • обогатить рацион клетчаткой, кашами (гречневой, рисовой), кисломолочной продукцией, орехами;
    • остерегаться напряжений;
    • исполнять пригодной для питья режим.

    Освободится от запора в действительности нетрудно, особенно, если аналогичное состояние не считается симптомом серьезного болезни. Для этого вполне достаточно сделать корректировку рацион. Но все таки, легче не допустить возникновение недуга, чем потом его лечить. При появлении трудностей с пищеварением не стоит мешкать с визитом к гастроэнтерологу.

    Слабительное средство для взрослых

    Признаки запора у взрослого человека

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Согласно статистике каждый второй хотя бы раз в жизни встречался с проблематикой запора. При этом нормальная частота актов дефекации индивидуальна: для кого-то нормальная частота стула – 2 раза в день, а для кого-то пару раз на протяжении недели. Нормальным считается повседневный процесс опорожнения кишечника. Однако не забывайте, что запор определяется не только частотой, но и характером самого процесса дефекации. Если у вас встречаются два или более симптомов из перечня ниже, нужно заняться лечением запора и нормализацией работы кишечника:

    • частота стула менее 3 раз на протяжении недели, часто с выделением небольшого объема кала,
    • для опорожнения кишечника нужно долгое натуживание,
    • стул плотный, в виде комков,
    • чувство неполного опорожнения после опорожнения.

    Причины запоров

    • Неверное питание. Это один из наиболее важных факторов, которые могут спровоцировать проблемы со стулом. К запору приводят нерегулярные приемы пищи, особенно с перекусами всухомятку, небольшое употребление жидкости, маленькое количество растительной клетчатки в рационе, нехватка кисломолочных продуктов в повседневном меню.
    • Невысокая подвижность, или гиподинамия. Отсутствие физ. активности может быть связано с спецификами работы (к примеру, когда человеку приходится фактически весь день проводить сидя), либо с необходимой неподвижностью у лежачих больных. При любых обстоятельствах, для правильной работы кишечника нужна конкретная активность и постоянная физнагрузка.
    • Длительное сдерживание позывов к дефекации. С подобной трудностью большинство людей встречаются чаще, чем может показаться на первый взгляд: невозможность отлучиться с места работы, нежелание воспользоваться общественным туалетом и другие схожие ситуации, в которых человек заставляет себя удерживаться, провоцируют развитие запоров.
    • Стресс или психологическая травма. На фоне эмоциональных переживаний работа кишечника часто нарушается, и следствием подобных нарушений может быть развитие запоров. Более того, запоры провоцируются некоторыми успокоительными препаратами и антидепрессантами, которые часто принимают во время стрессовых ситуаций.
    • Злоупотребление слабительными раздражающего типа (слабительные на основе экстрактов сенны, крушины, препараты пикосульфата натрия и иные). Как ни удивительно, очень часто собственно частое использование некоторых слабительных средств оказывается основой формирования постоянного запора. Необходимо смотреть на профиль безопасности препарата и оптимальный инструкцией данного препарата период приема. Препараты раздражающего действия, обычно не рекомендуется принимать дольше, чем 7-10 дней. Если за данный этап приема проблема не осмелилась, то необходимо продолжать лечение теми препаратами, которые не запрещается принимать продолжительно.

    Запоры могут быть спровоцированы очень разными причинами. Если вы наблюдаете связь между проблемами со стулом и одним из описанных ниже факторов, начиная лечение, данный момент необходимо убрать.

    Чем опасны запоры

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Запоры – совсем небезобидная проблема. Запоры не только плохо сказываются на качестве жизни самого человека, но и способны спровоцировать развитие опасных сложностей.

    • формирование заболеваний кишечно-желудочного тракта;
    • риск интоксикации вредными веществами, выделяемыми их масс кала;
    • развитие дисбактериоза;
    • формирование геморроя;
    • образование в прямой кишке аномальные эпителиальные образования и доброкачественных опухолей, с тенденцией к озлокачествлению,
    • развитие процесса воспаления,
    • непроходимость кишечника.

    Перечисленные выше осложнения приводят к очень большим последствиям, по этому хронические запоры правильно рассматривать как повышенный риск для человеческого здоровья. Их нужно лечить.

    Как питаться при склонностях к запору

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Главная цель диеты при запорах – нормализация работы кишечника, управление частоты актов дефекации. По этому подобная диета должна содержать увеличенное кол-во жидкости в рационе, а еще растительной клетчатки. Главные правила, которые требуется соблюдать при подобной диете, следующие.

    • Обработка пищи.
      Применяйте отварную, приготовленную на пару и запеченную (однако без корочки) пищу. При подобной диете лучше готовить пищу порционными кусками, особо не измельчая ее, чтобы улучшить перистальтику кишечника.
    • Пригодной для питья режим.
      Повседневно нужно употреблять не менее 1,5-2 литров свободной жидкости. Предпочтение отдавайте минеральным водам и морсам не сладкий.
    • Частота приемов пищи.
      Питаться следует дробно, маленькими дозами, 5-6 раз в течении дня.
    • Содержание растительной клетчатки в рационе.
      Большая часть питания должна состоять из сырых и отварных фруктов и овощей. Клетчатка, содержащаяся в них, притягивает на себя воду в толстом кишечнике, что увеличивает кол-во масс кала, выполняет их очень мягкими, активизирует перистальтику.
    • Температура блюд.
      Чрезмерно холодные или чрезмерно горячие блюда оказывают раздражающее действие на желудок, что со своей стороны негативно проявляется и на работе кишечника.
    • Приём спиртного.
      Это не является секретом, что спиртные напитки работают на организм как мочегонные средства. Аналогичным образом, регулярное приём алкоголя обезвоживает организм и приводит к созданию плотных масс кала.

    Внимание свое обратите на перечень рекомендованных к потреблению и запрещенных при запорах продуктов.

    Не следует принимать при запорах:

    Продукты, позволенные для потребления при запорах

    Как лечить запоры

    Лечить запоры нужно, при этом необходимо понимать, что лечение должно быть направлено не только на выведение накопления масс кала (как экстренной меры), однако в большей степени на возобновление и нормализацию работы кишечника, его микрофлоры, а еще формирование в дальнейшем стула физиологически нормальной консистенции. Аналогичным образом, необходимо избегать постоянного использования ректальных средств – клизм и свечей, потому как они оказывают раздражающее действие на стенки прямой кишки, и стоит еще сказать что как правило провоцируют развитие дисбактериоза при частом использовании.

    Слабительный сироп от запора Порталак – бережное средство для лечения запоров и восстановления микрофлоры кишечника. В результате приема сиропа Порталак консистенция содержимого кишечника размягчается. Порталак также оказывает пробиотическое действие: увеличивает рост полезных лакто- и бифидобактерий и уменьшает рост опасных. При постоянном приеме сиропа Порталак в течение 2-4 недель сформировывается физиологически обычный режим своевременного опорожнения кишечника.

    Как принимать сироп Порталак?

    Принимать сироп Порталак комфортно – 1 раз в день. Вы можете принимать сироп в разведенном или неразведенном виде – по вашему вкусовому усмотрению. Продуктивная доза выбирается индивидуально – достаточность дозы зависит от свойств организма.

    • начальная суточная доза по инструкции может составлять от 15 до 45 мл,
    • поддерживающая суточная доза – 15-30 мл.

    Аналогичным образом, начните первый прием сиропа Порталак с 30 мл. Если понадобится увеличить эффект суточную дозу можно сделать больше до 45 мл. Поддерживающая доза – кол-во препарата, которое необходимо принимать для восстановления и нормализации работы кишечника, она в большинстве случаев может составлять от 15 до 30 мл.

    Запор у взрослых

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Причины запора у взрослых

    К причинам развития запоров относится большой ряд как медицинских состояний, так и социальных факторов (жизненный образ, стресс и др). Временные запоры у взрослых достаточно постоянно встречаются при нарушении режима питания, путешествиях, приеме некоторых лекарственных средств и в период болезней. Рассмотрим очень частые причины запора поэтапно.

    Среди медицинских причин, вызывающих запор делят органические и рабочие.

    К органическим причинам запора относят болезни желудка и кишечника, которые нарушают обычное выпорожнение. К ним относят:

      Разные врожденные анатомические странности кишечника;

    Период после того как проведена операция на кишечнике или желудке;

    Воспалительные процессов в кишках;

    Новые образования (опухоли кишечника или окружающих органов).

    К практичным причинам запора относят такие:

      Расстройства эмоциональной сферы (стресс, депрессия, нарушение сна, страхи, конфликты и др);

    Нарушение перистальтики, т.е. сокращения мышц кишечника, что препятствует передвижению масс кала и выпорожнению. Нарушение перистальтики может быть связано как с нарушением рациона питания, употреблением маленького количества жидкости, пищи с минимальным количеством растительной клетчатки, так и с минусом физ. активности, гиподинамией. Клетчатка, т.е. растительные волокна, имеющиеся в овощах, фруктах, злаковых делают больше объем кала. Отсутствие физнагрузки уменьшает тонус мышц кишечника и они перестают ужиматься;

    Прием некоторых медицинских препаратов может плохо отображаться на моторике кишечника и нарушать его выпорожнение. К подобным группам лекарственных средств относятся антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак), спазмолитики, противогрибковые препараты и др

    Плохо может отразиться также продолжительный прием слабительных средств, что может помогать развитию дисбактериоза и уменьшению тонуса кишечника.

    Запоры приводят к плохим последствиям и существенно уменьшать жизненное удобство. Длительные запоры сопровождаются болями в животе, вздутием, отсутствием аппетита и др. Долгое отсутствие дефекации увеличивает риск:

    Отравления организма вредными веществами (отравлением);

    Нарушения работы органов находящихся внутри;

  • Развития аномальные эпителиальные образования и остальных заболеваний в онкологии кишечника
  • Как наладить стул. Обычные способы освободится от запора

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Доктора предупреждают, кишечник должен опорожняться постоянно, как минимум несколько раз на протяжении недели. Задержка стула не только вызывает чувство неудобства, но и может привести к серьезным сложностям со здоровьем – аж до развития злокачественных опухолей в кишечнике.

    Как же себе помочь? Есть несколько очень простых и прекрасных способов.

    Больше пейте

    Вода обеспечивает правильное пищеварение и регулярный стул, неспроста признанное средство от запора – стакан воды, выпитый натощак. Но в течение дня тоже приходится следить за тем, чтобы ваш организм не испытывал недостатка жидкости. Сосчитать, какое кол-во воды необходимо только вам, довольно легко. Суточная необходимость организма – 30 мл жидкости на 1 кг веса, по этому популярная норма 2 л воды в течении дня справедлива только для людей со средним весом около 70 кг. Если же вы отличаетесь богатырским сложением, пить следует больше.

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Нужно следить за диетой

    Во избежание запора, включите в питание продукты, богатые клетчаткой. Сначала – овощи, фрукты и хлеб из муки грубого помола.

    Наладить стул поможет капуста, бобовые, свекла, шпинат, помидоры, виноград, яблоки, кабачки, тыква, чернослив. Чаще включите в питание кисломолочные продукты, растительные масла, сливочное масло.
    А вот от риса, белого хлеба, шоколада, черного кофе, крепкого чая, черники, протертых блюд на определенный период времени нужно отказаться: они обладают вяжущими характеристиками и задерживают перистальтику кишечника.

    Еще одно главное условие предупреждения запора – соблюдение режима дня и питание согласно графика. Так вашему кишечнику будет легче «привыкнуть» к выпорожнению в одно и то же время.

    Не нужно пренебрегать спортом

    Физнагрузки не только крепят сердце, но и помогают слаженной работе кишечника. Достаточно хороши приседания. Обязательно включите в собственную утреннюю гимнастику это упражнение: встаньте прямо, подымите вытянутые руки над головой и не быстро присядьте.

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Делайте массаж

    Легкие поглаживания по животу по часовой стрелке могут стать прекрасным средством от запора. Сядьте на стул, положите ладонь на живот и делайте массаж в течение 10–15 минут.

    Остерегайтесь напряжений

    Оказывается, нервные перегрузки тоже могут оказаться причиной запора. Если есть возможность сохраняйте спокойствие и учитесь расслабляться. Кстати, признанным лекарством от запора считается смех. Когда вы хохочете, происходит необычный массаж стенок кишечника, более того, во время смеха организм освобождается от стресса.

    Быстрое и эффективное лечение кишечника от запоров

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Лечение запора – это усердная работа. Кишечник считается очень капризным органом.

    Стоит немного переусердствовать со слабительным и на смену запору приходит диарея, которую тоже необходимо лечить. А закрепляющие препараты опять вызывают запор.

    По этому лечение лучше поручить профессионалу. Запорами страдают различные возрастные категории людей от новорожденных до пожилых.

    Значит, выбрать препарат и проссчитать его дозу не так уж и очень легко. А слабительные чаи, широко представленные на аптечных полках, на протяжении какого-то времени могут вызвать привыкание или затяжную диарею.

    Стало быть, нельзя избавиться от хронических запоров сильными слабительными – проблемы с кишечником и запоры необходимо лечить с умом!

    Помоги себе сам

    Если запор вызван погрешностями в питании, малоподвижным жизненным образом или нервным переутомлением – с ним можно справиться собственными силами.

    Если причина в гиподинамии

    При гиподинамии кишечник бунтует против не физиологичного его положения. Начинается вздутие и запор. Эта проблему можно решить просто: каждые 1,5-2 часа нужно устраивать перерыв, встать со стула, чуть-чуть походить, размяться.

    Если причина в стрессе

    Стрессы как правило вызывают «медвежью болезнь» и запор – причем у одного и того же человека. Стрессовые ситуации принято «заедать» вредной пищей, нарушается микрофлора желудка и выработка пищеварительных ферментов, возникает запор.

    В подобной ситуации можно принимать «Афобазол», «Персен», «Тенотен». Препараты справяться со стрессом и стул налаживается.

    Если причина в неправильном питании

    Более 35% запоров вызваны неправильным питанием. Значит, больше клетчатки, фруктов, овощей, поменьше фаст фуда, соленостей, жирностей и копченостей, тогда выпорожнение кишечника произойдет по часам.

    В данных случаях необходимо войти в обычный жизненный ритм и запор пройдёт сам. Правда, терпеть более четырех дней не стоит. Массы калла способны значительно уплотняться – состояние это придется купировать слабительными средствами.

    Лечи по-народному

    Если, не обращая внимания на меры предупреждения, от запора избавиться не вышло, вторыми на помощь приходят бабушкины средства:

    1. В первую очередь на помощь призывают продукты питания. Салат из свеклы и чернослива, компот с черносливом, свежий кефир, ложка льняного масла помогают от запора и избавляют от малоприятных симптомов. Семена укропа, петрушки, аниса и фенхеля способны спасти от метеоризма и запора.
    2. Для лечения трудностей с кишечником и запоров можно подготовить очередную смесь: 500 грамм чернослива залить водой (приблизительно 3 литра), прокипятить на небольшом огне в течение 20 минут. Потом отвар остудить и добавить 200 мл холосаса. «Холосас» — это желчегонное средство из плодов шиповника. При помощи данного средства организм выводит токсины, постоянно совершенствуются свойства желчи, работа печени, лечится запор. Пить смесь необходимо на ночь по 1 стакану.
    3. Утром натощак выпить стакан тёплой воды с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. лимона. Такой напиток запускает работу кишечника и чистит организм от токсинов.
    4. Прием отрубей. Отруби содержат грубые пищевые волокна, которые набухают в желудке и помогают передвижению пищи по кишечнику. Утром необходимо скушать ст. ложку гранулированных отрубей, запивая ее большим числом воды. Утренний прием отрубей обеспечит организм клетчаткой, поможет уменьшить уровень холестерина и сахара, освободит от запоров.
    5. Массаж для правильной работы кишечника. Каждое утро, не вставая с постели, надавить на подреберье с права. Потом нажать на точку акупунктуры, расположенную на 2 см ниже пупка. Сделать оба процедуры 7 раз.
    6. Если продукты питания оказались бессильными необходимо приобрести настоящее слабительное. «Фитолакс» содержит абрикос, маленькой процент сенны, плоды укропа и листы подорожника. Его мягкий слабительный эффект развивается в течение 8 часов. Необходимо разжевать 2 вкусные таблетки фитолакса на ночь. «Фрутолакс» — тоже настоящее средство из чернослива и инжира. «Капли В.Огаркова форте №5» прекрасно подойдут людям с «ленивым» кишечником, они содержат в собственном составе экстракты фенхеля, которые могут снимать метеоризм, экстракты алоэ, шиповника, крапивы и солодки. Солодка содержит слизи, которые предохраняют слизистую желудка от раздражения, и делает мягче стул.
    7. Льняная мука. Семя льна измельчается в кофемолке. Одна столовая ложка молотого льна добавляется утром в йогурт или кефир. Через пару дней подобных завтраков стул должен прийти в норму.
    8. Прием микроцеллюлозы. Она, как и семена льна, отруби, относится к объемным наполнителям кишечника. Такие препараты не всасываются и тяжело перевариваются, делая больше объем масс кала и улучшая их продвижение по кишечнику. У данных средств имеются недостатки, наполнители вызывают вздутие и иногда спазмы кишечника. Объемные слабительные неэффективны при синдроме вялого кишечника и нарушении перистальтики. Микроцеллюлоза, семеня льна и отруби противопоказаны при беременности и при раздраженном кишечнике, неэффективны они у лежачих больных. Использование натуральных слабительных считается неопасным. Их можно пить длительное время. А людям, склонным к запорам, семя льна нужно включать в каждодневный рацион.

    Лечение запора лекарствами

    Неплохо бы перед приемом лекарств получить консультацию с гастроэнтерологом, чтобы убрать органическую патологию пищеварительных органов.

    Препараты с лактулозой

    Наиболее безопасными признаны препараты с лактулозой. Они регулируют ритм работы кишечника. За счёт увеличения объема, препараты делают мягче массы калла. «Нормазе», «Лактулоза», «Дюфалак» не только избавят от обстипации. Лактулоза причислена к пребиотикам.

    Это углевод, характерное свойство которого – он не переваривается в верхних отделах ЖКТ. По этому она может достигнуть толстого кишечника в собственном неизменном виде. Препараты увеличивают производство нормальной микрофлоры и усовершенствуют работу печени.

    Больным хроническими запорами препараты лактулозы можно пить продолжительно. Если запор носит эпизодический характер, лактулозу необходимо выпить в количестве 45 мл, и через 8 часов обязательно наступит эффект.

    К препаратам, способным безопасно лечить запоры относится инулин и некоторые фруктоолигосахариды. К сильным слабительным данные препараты причислять нельзя. Зато, при долгом лечении, они могут возобновить функции кишечника

    Свечки с глицерином

    Свечки с глицерином («Глицерол», «Глицелакс») содержат макрогол. Он может размягчать массы калла. За счёт наполнения жидкостью, возрастает их объем. Выпорожнение становится очень удобным.

    Противопоказаны свечки с глицерином при опухолях прямой кишки, кровотечениях, обострении проктита. Способ использования: 1 суппозиторий ректально, сразу же после завтрака. Не рекомендуется продолжительный прием, так как нарушается процесс естественной работы кишечника.

    Микроклизмы

    «Микролакс» — ректальные микроклизмы. Не запрещается использовать у детей с 3 лет, пожилым больным и беременным. Микроклизма вводится ректально однократно. Эффект развивается от 10 до 30 минут.

    Комбинация натрия цитрата и натрия лаурилсульфоацетата оказывает раздражающее нервные завершения кишечника действие и разжижает массы калла.

    Эти средства признаны безопасными. Подойдут для разного возраста. Препаратами можно лечить продолжительные и хронические запоры.

    Иные лекарства

    Если нет желания долго пить дорогую лактулозу, устанавливать свечки и микроклизмы (это, очень часто, касается мужчин), в ход идут сильные слабительные. Они имеют много ненужных эффектов и не подойдут для продолжительного лечения запора и его симптомов.

    Магния сульфат

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    Наверное, самое сильное солевое слабительное. Разовая доза (20 г) растворяется в стакане воды. Пьют свежеприготовленный раствор. Эффект приблизительно через 2 часа.

    В данное время не стоит оставлять дом. Солевые слабительные работают сильно. Магнезия хороша при редких запорах.

    Использовать часто ее не рекомендуется, можно вызвать обезвоживание организма и приобрести стойкую диарею.

    Используя осмотические средства на протяжении пары месяцев можно «заработать» сердечно-сосудистую недостаточность. Препараты нарушают всасывание калия и магния – это ведет к сбоям в работе сердца.

    Продолжительное использование солевых слабительных непозволительно у детей, так как нарушение водно-электролитного обмена может привести к обезвоживанию.

    Осмотические слабительные могут держать воду в кишечном просвете. Происходит размягчение масс кала.

    Препараты делают больше объем содержимого кишечника и помогают комфортабельному выпорожнению. Препараты поднимают осмотическое давление, применяя воду из жировых тканей, окружающих кишечник, и плазмы.

    Это обуславливает крепкий слабительный эффект препаратов. Мощный слабительный эффект солевых средств применяют при отравлении.

    Препараты, которые имеют бисакодил («Дульколакс»)

    Это могут быть и свечки, и таблетки. Хорошо помогают при геморрое, гипотонических и атонических запорах. Если выпорожнение кишечника неплохо бы утром – принимают 1-3 таблетки бисакодила в вечернее время. Действие развивается в течение восьми часов.

    «Бисакодил» – это препарат выбора во время лечения запора, сопровождающегося геморроем и анальными трещинами. Используют препараты перед эндоскопическим исследованием. Назначаются при самых разных диетах.

    Продолжительное использование препаратов данной группы приводит к обезвоживанию и атонии кишечника.

    Препараты сены

    среди них можно отметить «Сенаде», «Глаксена», «Концентрат сенны насыщенный», «Сенадексин». Первоначальная доза 1 таблетка на ночь, эффект развивается через 8 часов.

    Минусы препаратов сенны: кишечные колики, метеоризм, привыкание. Подойдут только для снимания симптомов и лечения эпизодического запора.

    Кора крушина, плоды жостера

    Гастроэнтерологи не любят данные средства из-за отсутствия строгого дозирования и быстрого привыкания.

    Средства, содержащие пикосульфат натрия

    Среди них «Гутталакс», «Слабилен», «Регулакс» и иные. Удобны тем, что не вызывают колик и хронической диареи. Препараты «работают» на уровне толстой кишки, повышая перистальтику.

    Запор у взрослых причины, лечение, диета

    В аптеке продают «Лавакол», «Фортранс», «Форлакс».

    Макрогол не всасывается в системный кровоток. Он не вызывает привыкания, нарушений перистальтики кишечника и обезвоживания. По этому макроголсодержащие препараты можно использовать до 90 дней.

    Макрогол хорошо переносится. Он не вызывает метеоризм, боли, урчание в животе. Его работа направлена на размягчение масс кала, за счёт увеличения содержания в них жидкости.

    Препарат пьют во время завтрака, растворяя пакет в водной массе.

    Противопоказания к приему слабительных

    Не при каждом состоянии рекомендуется принимать слабительные. Некоторые симптомы должны насторожить пациента и заставить его удержаться от самолечения, а доктору необходимо учесть их при назначении терапии. К противопоказаниям относят:

    • боли и спазмы невыясненной этиологии;
    • острый проктит;
    • желудочные, кишечные и маточные кровотечения;
    • болезни желудочно кишечного тракта в стадии ухудшения;
    • непроходимость кишечника;
    • ущемление паховой грыжи;
    • острый цистит;
    • нарушение обмена электролитов.

    Подсобные средства для устранения запоров

    Иногда запор провоцируют болезни, абсолютно не связанные с перистальтикой кишечника. Тогда прием слабительных препаратов не даст хорошего результата и необходима симптоматическая терапия:

      1. Запор может быть результатом нарушений пищеварительных процессов. В данном случае на помощь придут ферменты: «Панкреатин», «Фестал», «Креон», «Панзинорм форте». Препараты усовершенствуют пищеварение, упрощают работу поджелудочной железы и помогают от запора. «Фестал» содержит в составе желчь, которая делает лучше работу печени. А желчегонные препараты часто обладают слабительным эффектом. Если в кале обнаруживаются большие не переваренные частицы пищи, есть тошнота, тяжесть в эпигастральной области – настало время пить ферменты. Они назначаются по 1-2 таблетки (капсулы) с каждым приемом пищи.
      2. Если запор случился из-за нарушенной работы печени на помощь придут гепатопротекторы. «Эссенциале форте», «Эссливер форте» содержат фосфолипиды, которые возрождают повреждённые гепатоциты, печень начинает чистить организм от токсинов и стул налаживается. «Карсил» в составе содержит концентрат расторопши. Расторопша применяется в лечении в комплексе запоров. «Лив.52» — гепатопротектор с комплексом трав. Он обладает желчегонным действием и помогает при запорах.
      3. Пребиотики и пробиотики. «Хилак-форте», «Линекс», «Аципол» усовершенствуют микрофлору кишечника и лечат запоры и диарею, вызванные дисбактериозом.

    Часто запоры связаны со сниженной перистальтикой. В данном случае продуктивны препараты домперидона. «Мотилак»,

    • «Мотилиум» — центральные блокаторы дофаминовых рецепторов, способны наращивать тонус нижнего пищевого сфинктера и перистальтику антрального отдела желудка. Препараты снимают метеоризм, тошноту, рвоту и, улучшая перистальтику, избавляют от запора.
    • Тримебутин «Тримедат» — спазмолитик, который помогает при расстройствах, которые связаны с нарушением моторики ЖКТ, в том числе при запоре и диарее.
    • Касторовое масло – это древнее слабительное средство. Его используют как правило в предверии процедур диагностики. Часто принимать нельзя (курс не больше 3 дней) – могут начаться осложнения в виде панкреатита, тошноты и т. д.
    • Подсолнечное, оливковое, тыквенное и другие растительные масла. «Работают» за счёт смазывания каловой массы. Можно использовать микроклизмы с маслом.

    Средств для лечения запора много. Выбрать «правильное» поможет доктор. При любых обстоятельствах свое необходимо отдавать предпочтение неопасным препаратам, к которым относится лактулоза.

    Еще прекрасный вариант – не позволить состояние, когда запор становится хроническим. Хорошее питание и спорт – станут верными помощниками от запора.

    Добавить комментарий

    1 × пять =