Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

3 марта 2020 / Как лечить

Врач-флеболог: При варикозе основное ни за что

Опасным считается использование…

С трудностью варикозного увеличения вен нижних конечностей знакомы миллион людей не с чужих слов . К возникновению варикоза приводят беременность, чрезмерные спортивные нагрузки, неверное питание, «стоячая» работа, наследственность и иные факторы. Тяжесть в ногах, возникновение отеков и едва видимых на первом этапе синих прожилок (сосудистых сеточек) – серьезные поводы прислушаться.

Проблема, которая в первую очередь причиняла только небольшие неудобства, потом может привести к трудностям когда будете идти и даже возникновению тромбом. Смотри на фото ?.

Нужно побеспокоится о собственном здоровье заблаговременно, а для этого необходимо знать, что нужно делать при варикозе, а чего нельзя ни за что.

Что сделать ПРИ ВАРИКОЗЕ

Нельзя запускать развитие болезни – лечение больных может длиться долгое время, если они вовремя не обратились к доктору. Часть методик лечения основывается на принятии мер, доступных каждому.

Сюда можно отнести:

  • Применение специализированных гелей и мазей. Они на самом деле способны убрать или сделать меньше боль в ногах, но оказываются эфективным, лишь если лечение начато на первом этапе варикоза. Полезные вещества работают исключительно на вены, размещенные под кожей. Кроме того, существенный эффект от мазей может проявиться спустя месяцы после начала лечения, его нельзя прерывать;
  • Использование при варикозе ног венотоников – средств, принимаемых лишь по назначению специалиста. В отличии от мази они работают внутри, быстрее оказывая эффект. Данные средства влияют конкретно на сосудистые стенки, ликвидируя повреждения, вызванные отеками;
  • Лечение с помощью лазера. Практичным оказывается касательно к «сеточкам» и иным признакам первой стадии варикозного увеличения вен. После воздействия луча лазера отекший участок восстанавливается. Важно, что больной в данное время ничего не ощущает;
  • Лечение при помощи озона, вводимого конкретно в область накопления «сеточек» на ногах. В данном случае требуется не одна процедура, чтобы поперемено влиять на все увеличенные сосуды на ногах;
  • Наиболее «грубым» методом считается вмешательство хирурга (флебэктомия). Участок который поражен, на котором может появиться тромб убирается, однако уже через день после того как проведена операция больной способен перемещаться собственными силами и заниматься ежедневными делами.

Массаж осуществляется сверху вниз для свободного перемещения остатков жидкости из нижних отделов.

Убрать маленькие отеки при варикозе смогут помочь массаж и обливание ног водой домашней температуры. Массаж полезен тем, что дает возможность «размять» мышцы ног и улучшить ток крови. Делать его рекомендуется повседневно, совершая поглаживающие движения, начиная от колен и двигаясь вверх. Аккуратными движениями по кругу помассируйте бедра и перейдите к коленям. Выполнение процедуры вечерами даст возможность освободится от накопившейся за один день усталости и уменьшить риск развития варикозного увеличения вен.

ПРОФИЛАКТИКА РАЗВИТИЯ Болезни

Чтобы не позволить развития варикозной заболевания, сводя на нет проводимое лечение, нужно соблюдать ряд профилактических мер.

  • Если вы ведете малоподвижный жизненный образ, обязательно увеличьте активность двигательного аппарата. Не забывайте, что движение – это на самом деле жизнь. Если большую половину дня вы проводите сидя за компьютером, разрешите себе прогулки вечерами или частое посещение спортивного зала. Процедуры можно исполнять в любое время и дома;
  • Выбирайте удобную одежду и обувь. Касается это не только великолепной половины человечества, но и мужчин. Слепое следование моде грозит развитием серьезного болезни. Сделать меньше тяжесть в ногах и разделить нагрузки смогут помочь специализированные компрессионные повязки;
  • Не следует допускать набора избыточного веса. «Незапланированные» килограммы не только искажают фигуру, но и делают нагрузку на находящиеся снизу конечности;
  • Включите в рацион питания продукты, помогающие укреплению сосудов. Сюда можно отнести: рябина, шиповник, земляника и гречка.

Профилактические мероприятия при варикозе – это залог того, что болезнь не будет формироваться, угрожая дальнейшим образованием тромба. Не забывайте, что несерьезные на начальной стадии прожилины и «звездочки» без предупреждения и лечения могут привести к смерти.

ЧТО Ни вкоем случае не делайте ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН

Быстрое обращение к доктору за помощью и лечением, применение продающихся в аптеке кремов, повседневный массаж и процедуры помогают освободится от болезни. Но все усилия будут бессмысленны, если не смотреть на вещи, которые нельзя ни в коем случае делать при варикозе. Сюда входят спортивные процедуры, которые приводят к увеличению нагрузки на ноги и сердечно-сосудистую систему, а для представительниц прекрасного пола — ношение обуви на больших каблуках.

Решив заняться спортом для борьбы с варикозом, внимание свое обратите на процедуры, которые вы готовитесь исполнять. Быстрый бег, тяжёлая атлетика, интенсивные нагрузки на велотренажере и степ-аэробика противопоказаны при варикозном расширении вен. Комплекс тренировок неплохо бы выбирать, консультируясь с доктором.

Итак, при варикозе нельзя:

  • Забывать о контроле над собственным весом. Если даже диагноз «ожирение» и не был поставлен, ненужная нагрузка на ноги не будет помогать устранению трудностей с венами;
  • Вести сидячий жизненный образ, при котором кровеное давление в сосудах будет только повышаться. «Стоячая» работа просит каждодневного массажа и тренировок с целью улучшения циркуляции крови;
  • Заниматься говоря иначе «силовыми» упражнениями – исполнять приседания или отжимания с утяжелителями;
  • Активно заниматься на велотренажере, бегать или выполнять активные прыжки. Придется оставить эти процедуры, как минимум до той поры, пока мастер не подтвердит, что варикоз побеждён;
  • Такие разновидности массажа, как «баночный» и «медовый». Излишне сильное влияние на перегруженные сосуды способно причинить вред, в отличии от довольно мягкого самомассажа, при котором вы бережно массируете находящиеся снизу конечности;
  • Принимать гормональные препараты без консультации с доктором. Как только возникли начальные признаки варикоза, необходимо обследоваться и сообщить доктору о приеме гормонов;
  • При варикозе нельзя носить обувь с высоким каблуком. Забудьте на определенный период времени о модных, но неудобных туфлях или сапожках. Если вовремя провести лечение, то вскоре вам не понадобится стыдиться проявлений варикоза на ногах;

Возникновение признаков варикозного увеличения вен: тяжести в ногах, отличительных «сеточек», отеков – это повод сходить к доктору. Нужно всегда помнить про то, что лишь от нас зависит, будем ли мы также подвижны в преклонном возрасте или в еще сравнительно молодом возрасте станем мучиться от варикозной заболевания ног.

До недавнего времени считали, что заболеванию предрасположены только люди старше 30-35 лет, но сейчас можно заметить и людей помоложе, знающих не с чужих слов, Что такое варикозное расширение вен. Сидячий жизненный образ, неверное питание и игнорирование предупреждением варикоза приводит к проблемам, бороться с которыми приходится иногда в течение многих лет.

5 возможностей избежать варикоза

Будьте осторожны с терапией с применением гормонов

Женские гормоны эстрогены негативно воздействуют на состояние вен. Благодаря этому варикозом чаще страдают дамы. Благодаря этому варикоз часто развивается у беременных – представительница прекрасного пола не только набирает лишние 10 кг веса, но и меняется ее гормональный фон. Будущим мамам, чьи родители страдали от увеличения вен, в период беременности нужно носить компрессионные гольфы и колготки. Они делают физиологическое давление на вены и аналогичным образом помогают кровотоку.

Если есть склонность к варикозу лучше отказаться от гормональных контрацептивов. А вот заместительную гормонотерапию при климаксе отклонять не нужно. Сегодня ее проводят, даже не обращая внимания на варикоз. Правда, вид препарата, дозы, продолжительность лечения должны координировать два доктора – гинеколог и флеболог.

Следите, как сидите

? Крупная статистика говорит: вены не в порядке у 30% из тех, кто работает сидя. Вставайте каждые 25-30 минут, чтобы пройтись по комнате.

? Расстаньтесь с пагубной привычкой сидеть, положив ногу на ногу или переплетя ноги в косицу.

? Не нужно позволять ногам затекать. Это точный признак того, что вены перегоняют кровь в авральном режиме.

? Не нужно ставить на колени тяжёлые сумки и не сажайте детей, не заставляйте вены работать на изнашивание.

? Дома читайте, смотрите телевизор, положив ноги на кофейный столик или диванную подушку.

? При перелете, когда приходится долго сидеть в тесном кресле, пейте больше жидкости. Тем более для данных случаев прекрасен чай с лимоном – он разжижает кровь и не даёт ей свертываться. Не одевайте в полет тесные джинсы и юбки, ремни, водолазки и рубашки с тугим воротом. Одежда, сдавливающая шею и туловище, осложняет ход крови по периферическим сосудам.

? В салоне самолета разуйтесь, спустя каждые 20-30 минут вытягивайте ноги и по 20 раз поджимайте пальцы.

Отдыхайте возле воды

Тем, у кого есть предрасположенность к вари-козу, полезно плавать, особенно брассом. Вода оказывает на сосуды определённое давление, тонизирует их, не даёт им «расползтись». Кстати, у пловцов почти что не встречается варикозного увеличения вен. Проводите отпуск на море, у озера или реки, плавайте повседневно. И вдобавок крайне полезно ходить или бегать вдоль водной кромки по песку. Нагрузки, которые получают в данное время мышцы ног, стоп, усовершенствуют периферическое кровообращение.

Хорошая профилактика варикоза – гидроаэробика. Собственно гидро-, из-за того что аэробика на воздухе вам не полезна. Процедуры

в бассейне также дают возможность похудеть, а это означает, убрать нагрузку на сосуды.

Нажимайте на овощи-фрукты

Одни продукты крепят венозную систему, иные ей вредят.

? Венам необходим токоферол, он придаёт им пластичность. Этого витамина много в проросших зернах ржи и пшеницы, в бобовых, в салате, зеленом луке, печени, яичном желтке, кукурузном, оливковом и соевом масле.

? Для вен полезен витамин С – он выполняет их прочными. Его много в плодах шиповника, сладком перце, облепихе, черной смородине, белокочанной капусте, цитрусовых…

? Венам нужен рутин – витамин РР, он укрепляет их стенки и клапаны. Рутина много в шиповнике, цитрусовых, рябине, черной смородине, грецких орехах, чае.

? Работу вен упрощают биофлавоноиды – вещества, которые придают ягодам сочный темно-бордовый цвет. Биофлавоноиды разводят тромбы активнее, чем аспирин, и упрощают продвижение крови по венам. Их много в вишне и темной черешне.

? Вены нуждаются в меди. При ее помощи в организме синтезируется эластин. Этот белок соединительной ткани не даёт венозным стенкам «расползаться» под натиском крови и возникать варикозным узлам. Меди много в дарах моря – устрицах, мидиях, креветках, крабах, омарах, кальмарах, и еще в бараньих почках и говяжьей печени.

? Работе вен помогает жидкость. Если ее поступает в организм меньше 1,5-2 литров в течении дня, кровь становится вязкой, и вены продвигают ее с огромным трудом.

? А вот что вредно для вен – так это все жирное, сладкое, мучное – то, что повышает наш вес. Наваристые мясные бульоны, студни, копчености, маринады разрушают венозные стенки и клапаны. Кофе и хмельной напиток задерживают жидкость в организме и аналогичным образом делают больше нагрузку на вены.

Ходите повседневно пешком

Вены ног – великие труженики, за год поднимают вверх, против силы тяжести, до 3 тысяч литров крови. Помогают им в этом… артерии. В момент сердечного сокращения артерии расширяются и сдавливают пролегающие рядом вены. Венозные клапаны приходят в движение – одни захлопываются, иные открываются. В результате кровь устремляется вверх, к сердцу. Но данный механизм четко работает лишь к примеру, если вы много двигаетесь.

? Доктора советуют повседневно ходить пешком не менее 40 минут.

Собственное мнение

– Здоровые ноги для танцора – основополагающий фактор, требование его удачной карьеры. Ведь это – наш инструмент для работы. В процессе репетиций, выступлений многое происходит. Вывихи, растяжения, отеки – с данными проблемами сталкивается любой из нас. Снять боль, сделать быстрее выздоровление профессиональные танцоры пытаются любыми способами: от лекарств до бабушкиных средств. Но природу не обманешь. Лучший лекарь в подобных ситуациях – время, на которое и тренировки, и выступления приходится перестать.

Владимир Андрюкин

Можно ли насовсем лечить варикоз нижних конечностей

Большинство женщин встречаются с трудностью, когда их ножки покрыты венозной сеточкой. Подобное явление – начальная стадия варикоза. Это заболевание встречается часто и во многих случаях собственно у женского пола. Первым признаком патологии возможна быстрая утомленность нижних конечностей или маленькой отек на них. Из-за плохого питания, большой массы тела, плохих привычек, сидячего стиля жизни может начать формироваться варикоз, являющийся следствием закупорки вен и растягивания сосудов. Происходит сбой работы клапанов, благодаря чему сосуды начинают набухать. В сегодняшней статье мы попытаемся разобраться можно ли освободится от варикоза на ногах, и какими способами лучше это делать.

С чего начинается терапия

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

При первых же подозрениях на варикоз, нужно обратиться к специалисту высокой квалификации. Это заболевание развивается не быстро, а убрать его легче на первых стадиях. В основном, за помощью к доктору обращаются после того, как на ногах появляются набухшие вены. Важно вовремя определить начальные признаки варикоза, а конкретно:

  • Ощущения боли в области икр;
  • Передавленный отпечаток на кожных покровах от резинки носков не сходит продолжительное время;
  • Неизменная отечность нижних конечностей;
  • Чувство тесноты в обуви.

Внимание свое обратите на следующий перечень советов, он помогает от варикоза при первых проявлениях болезни:

  1. Ведите активный жизненный образ, скорректируйте собственный дневной режим.
  2. Внесите изменения в рацион питания, исключите из него острую еду, кофе, спиртные напитки и иные продукты, что провоцирует нарушения в сосудах.
  3. Носите только комфортабельную обувь из натурального материала на плоской площадке или на каблучке не выше 5 см.

Также, обязательно посоветуйтесь с флебологом. Доктор направит вас на сдачу нужных анализов, сделает обследование (ультразвуковую допплерографию) и поставит точный диагноз. На основе критериев анализа, флеболог назначит индивидуальное лечение, которое, в основном, включает применение специализированных мазей от варикоза, прием медикаментозных препаратов, применение белья, что оказывает влияние на сужение вен, бабушкины рецепты, склеротерапию (убирание нефункционирующих вен при помощи инъекции специализированного раствора).

Смена стиля жизни

Необходимо выделить, что в группу риска попадают люди, специальность которых принуждает регулярно сидеть или стоять на одном месте. Водители, мастера по прическам, хирурги, люди, что работают в офисных помещениях, предрасположены появлению варикоза из-за венозной недостаточности.

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Победить варикоз на ногах можно, сменив обычный жизненный образ. Во-первых, нужно отказаться от тяжёлых физнагрузок, начните заниматься спортом для увеличения качества кровообращения в ногах. Второе, рекомендуется отказаться от работы, что плохо воздействует на варикозное расширение вен. Если это не возможно, часто меняйте положение тела в ходе работы, не закидывайте ногу на ногу, делайте периодичный отдых с прогулками. Важно оборудовать место для работы с удобством для ваших ног (подставляйте под них низкий табурет).

Проводите профилактические процедуры, чтобы не допустить развитие варикоза. К примеру, до 20 раз нужно вставать на носочки и тянуться руками вверх, а потом встать на пятки и медленно сменив положение на носок (действие повторить 20 раз). Третье, перед тем как ложиться спать подложите что-нибудь под ноги, чтобы они пребывали выше уровня тела.

Необходимо обратить свое внимание, что плоскостопие также может служить причиной развития варикоза, для устранения данного процесса носите ортопедические стельки.

Прием лекарств

При первых симптомах болезни прекрасными средствами по устранению повреждённых поверхностных сосудов считаются специализированные мази, гели и крема. Пораженные области ног мажутся такими препаратами 2 раза в течении дня. Есть самые разные виды препаратов, которые смогут помочь освободится от варикоза на ногах:

  1. Препараты, что помогают предотвращению застоев венозной крови, делаются на основе гепарина. Востребованными препаратами данного вида считаются «Долобене», «Лиотон 1000».
  2. Препараты, что оказывают противовоспалительное действие. Используют при тромбофлебите и тромбозе. Востребованными препаратами данного вида считаются «Фастум-гель», «Вольтарен».
  3. Препараты, что оказывают обезболивающее действие, снимают утомленность в ногах у женщин в положении. Популярными препаратами являются «Репарил-гель», «Венитан».
  4. Во время изготовления за основу берутся гормоны. Препарат обладает противовоспалительным, антигистаминным действием. Самыми популярными являются «Синафлан», «Целестодерм».

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Использование мазей сочетают с употреблением медикаментозных средств в виде таблеток, уколов, капсул. Освободится от синих вен на ногах смогут помочь препараты, которые усовершенствуют кровообращение и крепят сосудистые стенки (флеботоники). Примером может быть препарат Флебофа. Средство не содержит консерванты и красители, быстро расщепляется, не вызывает аллергию. Также, при варикозе предписывают препараты, которые разжижают кровь. Такие препараты, как «Трентал», «Венолайф» предохраняют образование тромбов. Также назначаются средства для обезбаливания, помогающие уменьшению отечности, к примеру, «Индометацин», «Диклофенак».

Необходимо обратить свое внимание, что заниматься самолечением страшно для здоровья, перед использованием препаратов посоветуйтесь с специалистом высокой квалификации.

Альтернативная медицина

Помогает при варикозном расширении вен на первых стадиях альтернативная медицина. Внимание свое обратите на следующие рецепты:

  1. Эта процедура проходит повседневно на протяжении четырех недель. Натрите чеснок и смешайте его со сливочным маслом в соотношении один к двум исходя из этого. Нужно приложить смесь к пораженным участкам ног перед тем как ложиться спать, оберните пергаментной бумагой и вязаным шарфом. Утром средство смывается, а ноги обматываются эластичным бинтом.
  2. Повседневно делайте растирание настоем из листьев каланхоэ. Что бы его получить оздоровительную траву залейте водкой и подождите неделю. Процедура проходит в течение 2-ух месяцев.
  3. Делайте утреннее и вечернее растирание ног. После трех приемов пищи пейте через трубочку стакан раствора из яблочного уксуса (на 200 мл воды две ст. ложки уксуса).
  4. В литре воды растворите две ст. ложки английской соли. Нужно приложить холодный компресс из нее на 120 секунд, а после замените на тёплый. Процедура продолжается десять минут.
  5. Три раза в течении дня пейте 200 мл чая из зверобоя, тысячелистника и корня арники.

Данные советы продуктивны только на начальном этапе заболевания, в тяжёлых случаях избавится от проблемы может исключительно доктор по варикозу.

Вмешательство хирургическим путем на поздних стадиях

Лечение варикозного увеличения вен нижних конечностей при тяжёлых стадиях проходит путем операции . Сегодняшних методов есть очень много, рассмотрим одни из самых популярных способы:

  1. Минифлебоэктомия по способу Варади, при которой убирается вена. Процедура проходит в течение сорока минут.
  2. Эндовенозная коагуляция. Процесс безболезненный, отличительный применением лазера. Продолжительность процедуры – два часа. Преимуществом считается небольшая стоимость и домашняя помощь. Противопоказания: при близком размещении сосудов к коже.
  3. Склеротерапия проходит на второй стадии варикоза. Процедура вызвана введением в вену склерозанта в жидком или пенном виде.
  4. Радиочастотная хирургия похожа на лазерное лечение, однако имеет меньший уровень негативного воздействия. Ее плюсом считается отсутствие послеоперационных следов.

Подобрать хороший метод устранения варикоза поможет флеболог после прохождения нужных обследований.

Ношение компрессионного белья

Освободится от начинающего варикоза поможет компрессионное белье. Это дополнительное средство, которое сочетается с использованием лекарств. Компрессионные гольфы, колготки, чулки помогают нормальному физиологическому давлению крови в сосудах нижних конечностей.

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Целебный трикотаж при варикозе советуют применять флебологи не только для лечения, но и для предупреждения болезни. В основном, ношение приписывается при варикозе, тромбофлебите, тромбозе и лимфедеме.

Изменение питания

Освободится от варикоза на ранней стадии можно, прибегнув к диете. Из рациона питания нужно убрать жирную пищу, так как она содержит большой уровень холестерина, тяжёлых углеводов и жиров, от них страдают сосудистые стенки. Так как мясные продукты имеют много полезных веществ, принимать их необходимо, однако в запеченном, паровом или отварном виде. Помимо постной рыбы, в питание можно включить иные продукты моря.

Повседневно в разных количествах можно есть овощи, помимо картофеля, его кол-во стоит сделать меньше из-за большого уровня крахмала в составе, что увеличивает объем глюкозы в крови. Если вам нужно похудеть, белки смогут помочь заменить бобовые продукты. Фрукты – тоже обязательный продукт питания, особенно те, что содержат витамин С (апельсины, яблоки) и витамин К (вишня, черешня, сухофрукты).

Для поддерживания здоровья сосудов повседневно пейте свежие смеси соков, а конкретно:

  • Сельдерей, морковь, шпинат по соотношению 3:1:6 измельчите при помощи блендера и процедите сок;
  • Шпинат, морковь, петрушка, сельдерей в соотношении 3:7:2:4;
  • Свекла, шпинат, морковь по соотношению 3:3:10.

В день нужно выпить не менее половины литра свежевыжатого сока.

Профилактические мероприятия по избавлению от варикоза

При воплощении профилактических мер, можно освободится от варикоза насовсем, не прибегнув к серьезному излечению при помощи лекарств или хирургическому вмешательству. Внимание свое обратите на следующие советы:

  • исключите из гардероба обтягивающую, непросторную одежду и тесную обувь;
  • уберете привычку закидывать ногу на ногу в положении сидя;
  • делайте гимнастические процедуры вечером и утром;
  • нужно уделить большое внимание собственному весу;
  • делайте обливание голени прохладной водой;
  • постарайтесь в лежачем положении держать ноги выше тела;
  • не применяйте хмельной напиток;
  • питайтесь правильно, уделяйте на потребление еды более 15 минут;
  • бросьте курить;
  • нужно следить за водным балансом организма (пейте не менее 2л жидкости в течении дня);
  • не подвергайте тело лучам солнца на длительное время;
  • займитесь плаваньем;
  • внимание свое обратите на полезные плюсы велоспорта;
  • ведите активный жизненный образ;
  • исключите из рациона питания вредные продукты, увеличьте объем употребляемых фруктов и овощей;
  • своевременно ликвидируйте запор, так как он провоцирует увеличение давления в малом тазу.

Необходимо обратить свое внимание, что следуя данным рекомендациям вы предупредите развитие варикоза. Если вы увидите ухудшение состояния, без промедлений обратитесь с просьбой о помощи к флебологу.

Способы лечения варикоза в программе «Здоровье»: Видео

Главная » Статьи » О варикозе » Что можно и что ни вкоем случае не делайте при варикозе на ногах: разрешения и запреты

Что можно и что ни вкоем случае не делайте при варикозе на ногах: разрешения и запреты

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Варикоз – патология популярная и очень быстро молодеющая. Если вы замечаете, что к вечеру на стопах появляются отеки, ноги быстро устают и болят, может быть, это – начинающийся варикоз. Абсолютно не всегда в первых стадиях заболевания на голенях четко проступают набухшие вены – первые симптомы могут быть не достаточно яркими.

Например, утром, собираясь на работу, вы думаете – одевать ли стильные туфли на каблучке? Вопрос появляется, из-за того что к концу рабочего дня возникает отчетливое желание побыстрее снять неудобную обувь.

Хуже, если варикоз крепкий. Вопрос про выбор обуви уже не стоит. Тяжело дается продолжительное стояние на ногах, ходьба – ноги начинают заболевать не только к вечеру, но также и в течение дня. Да и внешний вид голеней говорит о наличии проблем – сосудистый рисунок усилен, на кожных покровах возникает пигментация, невидимые до недавнего времени вены превращаются в некрасивые узлы. В данном случае на долгое хранение отправляются не только стильные туфли, но и мини – юбки, любимые шорты, стильные платьица. Теперь вопрос, который вы себе задаете, созвучен с вечными исканиями русской интеллигенции – что сделать? Рассказываем.

Что сделать при первых признаках варикоза ног

Рациональнее всего – отправиться к доктору на исследование. К несчастью, начальные признаки варикоза как правило не считается поводом для того что бы познакомится с флебологом, и очень напрасно. Каждый больной спасается собственными силами: пользуется рецептами альтернативной медицины, долго держит ноги в прохладной воде или же просто лежит на диване, отдыхает. Модель поведения – ошибочная.

Подозрения на варикоз? Что сделать в данном случае:

Начинающийся варикоз отлично лечиться при помощи компрессионной терапии. Грамотно выбранные компрессионные чулки или гольфы смогут помочь вам быстро забыть о проблемах. Вот только выбор белья и уровня компрессии зависит от результатов диагностики, которую умеют проводить только доктора – флебологи.

Начинающийся варикоз

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Если у вас есть желание остановить начинающийся варикоз насовсем, нужно:

  1. Подкорректировать режим. Двигательная активность должна быть достаточной.
  2. Поменять пищевые пристрастия. Следует удалить из питания все продукты, провоцирующих сосудистые нарушения – кофе, хмельной напиток, острую пищу.
  3. Не носить неудобную обувь. Приемлемо – низкий каблук (4 – 5 см) в модели из настоящей кожи.
  4. Посетить доктора. Для уточнения диагноза, выбора компрессионного белья.

Крепкий варикоз

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Самодеятельность в терапии сильного варикоза ничем, помимо сложностей не окончится.

Если болят ноги

Снять боль в ногах смогут помочь:

  • Вечерние и утренние прохладные ванночки для ног. Можно сочетать их с душем, благодаря которому вы можете делать массаж голеней и стоп. Причем водяные струи обязаны быть направлены снизу вверх (только так продвигается кровь по венам нижних конечностей).
  • Для ночного отдыха чуть-чуть модифицируйте собственную постель: спите таким образом, чтобы ножной конец кровати был поднятым. Для данной цели можно уложить под ножной конец матраца второе одеяло. Из-за того что спать, положив под ноги валик, как советуют многие источники, просто некомфортно.

Ноги отекают и зудят

Кожный зуд голеней – нередкий спутник варикоза. А если он сопровождается болью и отеками – становиться очень грустно.

  1. И отечность, и кожный зуд смогут помочь снять прохладные ванночки, о каких мы писали выше.
  2. Только не расчесывайте зудящую кожу – вы можете травмировать пациенты сосуды, спровоцировать заражение.
  3. Крем от варикоза способен немного облегчить ваше состояние.
  4. Компрессионное белье даёт лучший результат при отеках и навязчивом зуде кожи.

Если ноги немеют

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Подсоедините ко всем описанным выше манипуляциям ручной массаж. И создайте его ежевечерне, в направлении от пальцев к бедру.

Для массажа можно применять бабушкины средства. Альтернативная медицина активно рекомендует растирания с уксусом из яблок, маслом из оливок и др. средствами.

Впрочем мы хотим вас предупредить. Онемение ног – признак серьезный. Говорит не только о наличии венозной недостаточности. Онемение может быть признаком тромбоза, эндартериита и остальных опасных патологических состояний. По этому действуйте умно – делайте все советы доктора, которого вы непременно должны посетить. Современная флебологическая помощь – это не только операции. Компрессионная терапия, водолечение, склеротерапия и иные методы удачно смогут помочь вам избавиться не только от онемения конечностей, но от варикоза.

Если вена лопнула

Сильная боль или жжение, а в последствии просторная подкожная гематома – признаки лопнувшей варикозной вены.

Все, что можно выполнить своими руками – приложить холод к больной области. И очень быстро оказаться на приеме у доктора.

Что можно, а что ни вкоем случае не делайте при варикозе

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Так как варикоз – проблема больше женская, чем мужская, злободневно появляется вопрос про уход за собой и сохранении красоты ног. Дамы, которые привыкли посещать косметические салоны с целью депиляции должны очень избирательно относиться к выбору процедур. А дело все в том, что долгое влияние большой температуры и травмирующие воздействия при варикозе противопоказаны. И без этого слабые сосуды легко повредить, и больная, непрочная варикозная вена может лопнуть.

Итак, эпиляция: воск, шугаринг и другое

Запрещенные методы убирания волос при варикозе это:

  • Восковая эпиляция
  • Шугаринг
  • Энзимная эпиляция
  • Квантовая эпиляция
  • Эпиляция с помощью пинцета
  • Методом эпиляции лазером
  • Химическим методом (специализированные крема)
  • Устарелым методом бритья
  • Электроэпиляцией (при первых стадиях варикоза)

Отвечаем на вопрос – какой массаж разрешено делать при варикозе (читать). Все разновидности массажа при варикозе в одной статье.

Некоторые особо сообразительные модницы видят выход из положения в нанесении перманентного макияжа на область расширенных некрасивых сосудов. И плох мастер тату-салона, если он не отправит такую дамочку к доктору. А ведь многие не отправят – доход потеряют!

Обертывания

В погоне за красотой хороши далеко не все средства, если у вас варикоз. Косметические обертывания делать можно, но подобрать из них можно лишь холодные варианты:

  • Грязевое обертывание
  • Обертывание водорослями моря
  • Травяное обертывание
  • Шоколадное обертывание

Продолжительность процедуры не должна быть больше 15 минут. После процедуры нужен контрастный душ с низкими температурными перепадами. Лучше если косметические обертывания вы проводите в медицинских центрах. Ведь не все косметологи – частники имеют медицинское образование.

Контрастный душ и гидравлический массаж

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Процедуры в воде при варикозе показаны. Флебологические центры ими постоянно пользуются. Эффект лечения гидравлического массажа и контрастных душей достигается при довольно долгом использовании – на курс требуется 10, а то и 15 процедур.

Контрастный душ – великолепное врачебное и средство для профилактики от варикозной заболевания ног. Только начните влияние с маленьких температурных колебаний воды, понемногу делая больше разницу.

Горячие и согревающие компрессы при варикозе не выполняют. Вариант – холодные компрессы, примочки. Упрощенный вариант холодного компресса – лист лопуха или свежей капусты, который вы закрепите к голени. Боль понемногу пройдёт, венозный рисунок сгладится, спадет отек.

Еще одна проблема женщин – аборт при варикозе

Варикоз ног не считается прямым противопоказанием для прерывания беременности, но просит добавочной консультации врача-флеболога.

Иное дело, если варикозу предрасположены сосуды малого таза. Это будет причиной самопроизвольного аборта, считается серьезной угрозой невынашивания беременности. По этому дамы должны особенно серьёзно относиться к здоровью собственных сосудов.

Для спортсменов – приседания и растяжка

Много сказано о двигательной активности при варикозе. Она обязана быть не просто достаточной, но и правильно планированной. Подробно нужно остановиться на обыкновенной зарядке.

Занимает она мало времени, но будьте осторожны, исполняя процедуры для ног. Чрезмерно активные и нагрузочные действия исключаются.

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

  • Исполнять прыжки вверх
  • Сопровождать процедуры силовой нагрузкой. Не необходимо применять гантели во время приседаний, наклонов и т. д. Ваша гимнастика – оздоровительная.
  • Очень быстро и глубоко приседать. Это упражнение способно увеличивать нагрузку на ноги. Приседания делаются средние, в медленном темпе.

Прибавьте к гимнастике процедуры для стоп. Например, детали народных танцев – притопывание на месте, перемещение с пятки на носок. Между прочим, такие процедуры нетрудно делать и в течение рабочего дня. Никогда не сидите на стуле, скрестив ноги.

Окончить гимнастику следует растяжкой. Великолепный метод тренировки мышц и сосудов, помогающий релаксировать. Если есть варикоз, на поперечный шпагат садиться не следует – очень легкой растяжки для абсолютно всех мышечных групп.

Напоследок

Напоминаем вам еще раз, что любую болезнь, в том числе и варикоз, должен лечить врач. От вас в данном случае будет требоваться только соблюдение советов. Жизненный образ, рацион, привычки – подбирайте то, что поможет вам стать здоровыми!

Читайте также:

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Гениальное всегда просто: лечение трофических язв раствором с применением соли

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Трофическая язва: районное лечение серебром

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Трофические язвы при диабете: лечение должно быть правильным!

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Пиявки от варикоза: все, что необходимо знать

Сказать благодарю и поделиться в социальных сетях

Мне доктор говорила чаще гулять и не засиживаться на одном месте. Я даже на определенный период времени от высоких каблуков отказалась. Повседневно принимаю витамины.

добрый день…у меня боли на ногах и маленькое расширение вен определенных местах….прошу совета.можно ли мне сделать elos эпиляцию..

Благодарю большое за статью. Буду в виду иметь.

Что сделать при варикозном расширении вен нижних конечностей?

Варикозное расширение вен считается патологией, поражающей Все большее количество людей. При этом возраст больных становится все моложе, ведь жизненный образ множества можно назвать сидячим, или малоподвижным. Часто ее наблюдают уже в подростковом периоде. Заметить отклонение на начальном этапе собственными силами тяжело, но можеть быть.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Первыми признаками варикоза нижних конечностей считаются очень высокая отечность в конце дня, болезненность ног и быстрая утомляемость конечностей. При этом начальные признаки могут быть не выражены в сильных болях, или вздувшихся венах.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Очень часто его замечают уже на запущенных стадиях, когда фактически вся обувь в конце дня становится некомфортной, в ногах возникает нетерпимая боль и человеку становится сложно ходить. Можно заметить изменения и по зрительным признакам: рисунок сосудов на голенях четко видно, а при нагрузках на ноги он прорисовуется на порядок выше. О заболевании может говорить наличие выступающих узлов и припухлостей. В данном случае необходимо знать четко: что сделать при варикозе нижних конечностей. Это необходимо для того, чтобы ситуация не стала усложняться, а степень болезни не стала поздней.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Сначала необходимо разобраться в причинах, а основное в симптоматической картине проявления варикоза. Ведь оптимальным способам уберечься от заболевания станет профилактика. Причинами варикозного увеличения вен может стать генетическая предрасположенность к заболеванию, или частое долгое нахождение в неправильном положении. На фоне данных причин влияние некоторых факторов почти всегда провоцирует патологию:

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • неверное питание;
  • малоподвижный жизненный образ.

Если с умом подойти к решению данных проблем, то тяжёлых последствий получиться избежать и лечение не занимает уйму времени и сил. Нельзя ни в коем случае игнорировать начальные признаки нарушения. Возможно признаки и не указывают на варикоз, однако необходимо убрать эту вероятность.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

О чем в данной публикации:

Что сделать при варикозном расширении вен нижних конечностей?

В первую очередь, если замечены признаки начала патологии следует отправиться к доктору. Собственными силами делать меры не стоит, ведь неосведомленность может не только не помочь в излечении, но и ухудшить состояние. Много больных, испытавших на себе признаки данной болезни обязаны знать, что сделать с варикозом вен на ногах сначала, чтобы лечение имело эффективный исход.

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Во многих случаях пациенты откладуют поход к флебологу. Очень частыми неправильными мерами являются использование бабушкиных средств, продолжительный отдых. Это только на какое-то время делает легче состояние, однако не лечит варикоз.

p, blockquote 7,0,1,0,0 —>

Если варикоз на начальном этапе, то можно его удачно лечить, применяя компрессионную терапию. В наше время есть очень много моделей компрессионного белья, которое, при хорошем выборе, очень легко поможет убрать проблематику. Только выбрать хороший уровень компрессии способен врач, исходя из результатов диагностического исследования.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

При начинающем варикозе врач обязательно назначит дополнительные меры, помогающие подкорректировать состояние. Сюда можно отнести:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  1. Корректировка режима. У пациента должно быть довольно двигательной активности.
  2. Изменение питания. Чтобы сделать меньше нагрузку на сосуды необходимо убрать из обычной жизни приём алкоголя , курение, острую и соленую пищу.
  3. Отказ от некомфортной обуви. Обувь должна быть из настоящей кожи, а каблук должен быть не более 5 сантиметров.
  4. Посещение специалиста для выбора компрессионного белья.

Эти советы обязаны выполняться одновременно с постоянным присмотром у врачи. Это необходимо для отслеживания динамики развития болезни и степени эффективности лечения.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Собственными силами можно проводить действия, способны просто снять ощущения боли ног. В этом отлично смогут помочь ванны с прохладной водой. Особенно продуктивны они после весомого дня. Также можно принимать холодный душ и сочетать его с легким массажем нижних конечностей. Важно, чтобы водяные струи были направлены по течению венозной крови – снизу вверх.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Также помогает снять утомленность в ногах легкая модификация кровати для сна. Ноги обязаны быть больше, чем голова, но не очень много.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Очень важно упростить состояние во время беременности, ведь нагрузка на организм просто грандиозная.

Отечность и зуд ног

Часто признаками варикоза считается возникновение зуда и сильного отека на ногах. Такое проявление тревожит человека и просит вмешательства. Для того чтобы убрать их необходимо держаться нескольких советов.

Необходимо знать, что необходимо делать в данных случаях, а что решительно нельзя. Ошибочные действия только усилят боль и кожа начнет зудеть намного больше. В большинстве случаев это приводит еще и к внутренним повреждениям.

p, blockquote 15,1,0,0,0 —>

Необходимо следовать таким правилам:

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

  • принимать прохладные ванночки;
  • решительно нельзя чесать зудящую кожу. Это приведет к травмам сосудов, с дальнейшим инфицированием;
  • возможно применение крема от варикоза. Мазать необходимо чрезвычайно аккуратно;
  • использовать особое белье способное упростить зуд и чуть-чуть снять ощущения боли.

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Случается так, что при варикозе ноги немеют. В данном случае поможет легкий массаж в конце дня. Для растирания можно применять средства нетрадиционной медицины: яблочный уксус, масло оливковое. Необходимо знать, что онемение это не обыкновенный признак. Он может говорить о наличии тромбоза и остальных не менее трудных заболеваний, требующих специального вмешательства, предполагаемой операции. Мастер назначит ряд мер, которым должен следовать больной. Также, если есть предположение на прочие патологии, врач назначит дополнительные диагностические исследования.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Иногда вена лопается. Подобное состояние конечности сложно не заметить, но масштаб поражения зависит от размера пораженного сосуда. Если он не большой, наблюдаться будет лишь малая сетка из сосудов, когда лопается большая вена, появившаяся гематома становится большой. Первая помощь в подобной ситуации – лед. Необходимо только приложить холодное к заболевшему месту.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

После чего нужно сразу обратиться в медучреждение для получения помощи и указаний для последующих действий. Любое патологическое состояние просит только специального вмешательства. Прежде всего, благодаря возможности наличия иных патологий, усугубляющихся неверной терапией, а еще благодаря возможности повреждения больных сосудов при плохом обращении.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Чего ни вкоем случае не делайте при варикозе?

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Многие задают вопрос: чего делать при варикозе нижних конечностей нельзя? Ответ необходим для избегания плохих последствий действий человека.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Иногда даже обыкновенные процедуры могут навредить в подобном состоянии. Особенно иногда это касается представительниц прекрасного пола, ведь проблема больше тревожит их, чем мужчин. Необходимо знать определенные правила для ухода за собой.

Для представительниц прекрасного пола, привыкших посещать салоны с целью депиляции ног необходимо подробнее подбирать вид методики. Необходимо совсем исключить длительное влияние большой температуры и травмирующих факторов на конечности, ведь под их действием вены способны увеличиваться. Нарушение данного правила может помочь тому, что вена лопнет.

p, blockquote 22,0,0,1,0 —>

Также это опасно повреждению сосудов больной конечности. К запрещенным процедурам депиляции относят:

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

  1. Шугаринг.
  2. Восковую эпиляцию.
  3. Эпиляцию с применением пинцета.
  4. Квантовую эпиляцию.
  5. Энзимную эпиляцию.

Заменить данные методики можно типовым бритьем, диодной эпиляцией, эпиляцией при помощи кремов. На первых шагах заболевания можно применять метод электроэпиляции.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

В большинстве случаев представительница прекрасного пола желает скрыть ноги, повреждённые варикозом при помощи тату. Это полностью противопоказано, впрочем, стоит сказать что многие тату мастера про это не знают и согласны на процедуру.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

В случае с варикозом необходимо тщательно выбирать процедуры для поддерживания красоты, из-за того что абсолютно не всегда они бывают безопасными. Дамы почасту применяют обертывания для поддерживания отличного состояния кожи. Применять его можно лишь в виде:

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

  • обертывания водорослями моря;
  • грязевого обертывания;
  • обертывания шоколадом;
  • травяного обертывания.

При этом продолжительность этой процедуры не может быть больше 15 минут.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Спорными являются вопросы, которые связаны со спортом и варикозным расширением вен. Спорт в жизни пациента должен находиться, но спроектировать нагрузку необходимо правильно, а удлинять проведения времени стоит исключительно после консультации с профессионалом. Очень и очень важно заниматься зарядкой по утру. Она не должна быть чрезмерно сложной, а на ноги не должно быть оказано чрезмерной нагрузки.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Активные действия необходимо убрать. Лучше получить консультацию о степени нагрузки с врачом. При тренировке нельзя резко скакать вверх, использовать силовую нагрузку при упражнениях, необходимо делать движения плавными и небыстрыми, исключаются резкие и глубокие приседания. Можно дополнить чуть-чуть тренировок для укрепления стоп, а окончить нагрузки следует растяжкой. Аналогичным образом мышцы расслабятся.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —> p, blockquote 30,0,0,0,1 —>

Что сделать при варикозе: сегодняшние методы лечения болезней вен

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

От стиля жизни человека зависит общее состояние организма, однако нередко мы не можем оказать влияние на развитие болезней — часть из них заложена в нас генетически. К подобным болезням относят и варикоз. Называют его болезнью цивилизации.

Замечено, что более всего людей, которые страдают варикозом, в развитых государствах. Вероятность его возникновения выше у тех, кто имеет близких людей с подобной трудностью, но дополнительными факторами считаются:

  • работа в статичном положении (рискуют учителя, хирурги, мастера по прическам, продавцы);
  • отсутствие динамических физнагрузок по утру (если ленитесь делать зарядку, то вы в группе риска);
  • неверный выбор одежды и обуви (чрезмерно узкая, часто носите большой каблук);
  • баня, парная, загар в 12 часов дня, когда солнце очень активное.

Что происходит с венами при варикозе?

Варикоз — это патологическое расширение вен. Может возникать на животе, у мужчин — мошонке, в малом тазу и даже на языке. Вены при варикозном расширении не справляются с кровотоком. Ноги сильно отекают. Позднее образуется варикозная экзема и продолжительно незаживающие трофические язвы. Приходится даже использовать антибиотики, чтобы убить присоединившуюся инфекцию. Но самое плохое — варикоз на поздних стадиях уменьшает способность к труду.

Симптомы варикозного увеличения вен на ногах

Предвестники, указывающие на развитие варикозного увеличения вен:

  • тяжесть в ногах;
  • ноющая боль;
  • отеки стоп;
  • судороги;
  • расширение вен;
  • трофические изменения;
  • пигментация;
  • синяки, которым не предшествует травма.

На ранней стадии может быть видна только сосудистая сетка. Но позднее симптомы становятся очевидными. Вены находятся под кожей, имеют извитую форму и напоминают виноградные гроздья. Если у вас возникли симптомы варикозного увеличения вен, немедленно обратитесь к флебологу. Вам будет рекомендовано сделать УЗИ нижних конечностей, чтобы проверить состояние клапанов вен. Данная процедура занимает около 30 минут.

Способы лечения варикоза

Консервативными методами можно только замедлить течение варикоза. Очень часто применяются препараты на основе конского каштана и биофлавоноидов (питательные вещества-антиоксиданты). Курсы лечения в большинстве случаев продолжительные. Лекарства выпускаются в форме мазей, гелей, капель, таблеток и капсул. Продолжительность лечения определяет флеболог в зависимости от того, насколько запущено заболевание. Препаратов может быть несколько, если стадия выше первой или второй, если есть трофические изменения на кожных покровах.

Компрессионная терапия состоит в подборе компрессионных чулок или колгот, которые необходимо носить утром и снимать только перед тем как ложиться спать. Продолжается она целый год. Компрессионное белье разгружает вены, из-за этого кровь течет в правильном направлении, уходят боли и отеки. Сразу советуем приобрести 2 пары колгот или чулок. Вам нужно будет их менять повседневно.

Склеротерапия — новый способ лечения варикоза с инъекциями специализированного вещества, склеивающего больную вену. На протяжении какого-то времени она рассасывается и
больше не принимает участия в кровотоке. Ее работу берут на себя иные вены. Способ абсолютно безопасный, но может применяться не в любых ситуациях. В большинстве случаев таким способом лечат ретикулярный варикоз (телеангиоэктазии). Вы сразу можете отправиться по делам, а в клинику пойти даже в перерыв на обед.

Лечение хирургическим путем варикоза

Применяется при поражении больших вен на поздних стадиях. Просит наркоза — местного или общего. Делаются операции в условиях хирургического отделения, либо специальных флебологических центров.

Операция может делаться:

  • с применением радиочастот — новейший метод, дающий возможность бережно и локально действовать на варикозные вены, в результате этого действия пораженная вена рассасывается, а ее функции берут на себя иные вены;
  • при помощи паровых микроимпульсов — после местного обезболивания в тонкий катетер вводится пар, больная вена сужается и исчезает;
  • с применением метода Варади (минифлебэктомия) — смысл операции в извлечении вены через проколы, вмешательство просит местной анестезии, эффект которой продолжается около 5 часов, ходить можно через полтора часа после того как проведена операция, выписка выполняется в тот же день;
  • при помощи лазерного луча — быстрый, бескровный и безопасный способ.

Востребованные народные методы лечения варикоза

Больным хочется верить, что есть относительно неопасные и доступные средства для лечения вен. Да, вы можете попробовать применять народные способы. Они бывают продуктивными на ранней стадии, и только в сочетании с главной терапией. Лечение народными способами необходимо начинать после согласования с флебологом и точного установки диагноза.

С целью улучшения циркуляции крови можно применять мазь Вишневского. Но ее нельзя накладывать на открытые раны. Если на кожных покровах есть гнойники, которые лишь начали взирать, в начале лечения нужно подождать их вскрытия. Пускай вас не пугает аромат мази Вишневского — просто делайте компрессы на ночь, а не перед выходом из дома.

Еще одно прекрасное средство — настойка конского каштана. Что бы ее приготовить необходимо почистить каштаны и настаивать их в 200 мл водки. Это средство сделает невидимыми сосудистые звездочки, если вы будете применять его постоянно. В течение 2 месяцев принимайте настойку по 30 капель после каждой ключевой еды. Хорошо справится с ретикулярным варикозом (сосудистой сеточкой) домашний яблочный уксус. При проблемах с желудком вовнутрь данное средство использовать нельзя, только в виде компрессов и примочек. Магазинный яблочный уксус для лечения сосудистых звездочек не сможет подойти — в нем много химии и фактически нет полезных веществ с целью улучшения микроциркуляции.

Профилактика варикозного увеличения вен

Есть ли выход, если варикоз только возник, или если он есть у членов вашего семейства?

Несложные правила предохраняют последующее развитие варикоза:

  • нагрузки должны чередоваться, если вы регулярно сидите, делайте перерывы на 5-10 минут каждые 45 минут, во время которых походите, сделайте маленькую зарядку;
  • нужно отказаться от не широкой одежды и некомфортной обуви на каблучке больше 5 см, носите аналогичную одежду и туфли исключительно на выход;
  • хорошо предупреждает варикоз плавание и контрастный душ, они тонизируют сосуды;
  • в период беременности рекомендуется носить профилактический компрессионный трикотаж и специализированный поддерживающий бандаж, который также уменьшит давление на позвоночник .

У вас всегда обязаны быть в наличии спокойные гели и мази, особенно во время отпуска летом, в жару. Загорать при варикозе можно с 8 до 11 утра и с 17 до 20 часов в вечернее время.

Диета при варикозе

Если у вас слабая от рождения венозная стенка, то предрасположенность к варикозному расширению вен, тромбофлебиту все равно будет большой. Дамы в большей зоне риска. Но вполне можно насытить организм полезными для сосудов элементами. Сначала, необходимо нажимать на те продукты питания, в которых содержится витамин С и рутин:

Готовьте из данных фруктов и ягод соки, желе, на зиму готовьте варенье. Современные холодильники дают возможность законсервировать значительное количество ягод. Крайне полезно на завтрак пить фреш или делать фруктовые салаты. Внимание свое обратите на продукты, которые благотворно влияющие на состояние печени. Сосудистые звездочки могут указывать на проблемы с ней.

Вены скажут вам благодарю за заботу, тем более, если дополнительно вы будете обливать ноги холодной водичкой, много плавать и заниматься аквааэробикой. В настоящий момент даже в некрупных городах есть спортивные центры с бассейном, так что плавать могут все. Не прекращайте тренировки в зимний период. Все, что вам необходимо — взять с собой фен и подобрать бассейн рядом с домом.

Спорт при варикозной заболевания

Если есть избыточный вес, посоветуйтесь с диетологом. Тренер дополнительно может разработать вам программу тренировок, которая будет эффектной и при варикозе, и для уменьшения веса. Стоит остерегаться подъема тяжестей, если появились трудности с венами. По этому тяжёлая атлетика не для вас. Если у вас маленький ребенок, приподнимайте его правильно: не надо сгибать спину, в первую очередь опуститесь на корточки. Пользуйтесь коляской, не стоит носить ребенка на руках очень долго.

Что полезно при варикозе, так это ходить пешком по лестнице, бегать в маленьком темпе, в зимний период ходить на лыжах. Ощутимую пользу как правило оказывает скандинавская ходьба. Данный вариант физнагрузки полезен людям с любым уровнем физподготовки. Узнайте, где в вашем городе учат скандинавской ходьбе. В странах Европы люди, в отсутствие снега идущие с 2-мя палками в руках, не вызывают удивления. Аналогичным образом они снимают часть нагрузки с суставов и вен.

Очередной неплохой способ улучшить работу вен — исполнять перевернутые асаны в йоге. Но начинать необходимо с базовых асан. Вы увидите, что не только стали выносливее, можете ходить на длинные расстояния, но и ваше эмоциональное состояние гораздо улучшилось. Йога крайне полезна для представительниц прекрасного пола. Она также нормализует, выравнивает гормональный фон — его колебания могут подстрекать ухудшение ситуации с венами. Стресс также нежелателен для больных варикозом, потому как изменения давления вредят венам.

Постарайтесь воспринимать трудности философски и не нервничать по мелочам. Если у вас сердитая работа, тем более на ногах, возможно, необходимо подумать о смене деятельности. Больным варикозным расширением вен рекомендуется работа на чистом воздухе, которая связана с активными перемещениями по городу. При нагрузках, тем более, если вам нужно будет очень долго сидеть в автобусе или самолете, одевайте компрессионный трикотаж.

Варикозное расширение вен на ногах – чем опасна болезнь, как ее лечить и предупредить?

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Варикозное расширение вен на ногах – это хроническое заболевание, при котором встречается нарушение процесса оттока крови. Такая болезнь считается серьезным косметическим дефектом и доставляет массу малоприятных чувств человеку. Чаще недуг встречается у представительниц прекрасного пола: он диагностируется у 89% дам. Также он встречается у 66% мужчин.

Варикоз – причины проявления

Венозная кровь от стоп к сердцу подымается под воздействием давления артерий. Если человек здоров, то данный механизм действует бесперебойно. Если есть наличие патологий организм вынужден активизировать этот процесс: он увеличивает давление и подталкивающими движениями поднимает кровь вверх. В результате появляется клапанная недостаточность. Из-за постоянного очень высокого давления сосудистые стенки растягиваются, теряют собственную пластичность и становятся тонкими. Под кожей появляются голубые узелки. Чаще варикоз причины имеет такие:

  1. Предрасположенность по наследству – некоторые предрасположены появлению данной болезни. У них врожденная дистрофия клапана, слабые сосудистые стенки. Благодаря этому варикозное расширение вен на ногах наблюдается даже в молодом возрасте.
  2. Изменения гармонов – из-за сбоя происходит застой крови. Наиболее опасными считаются период вынашивания ребенка, полового развития и после родов. В организме женщины (тем более в данное время) преобладают гормоны жёлтого тела. Они-то и оказывают расслабляющее влияние на вены.
  3. Болезни суставов – ревматоидный артрит, остеопороз и другие заболевания.
  4. Ношение не широкой обуви и чрезмерно облегающей одежды.
  5. Несбалансированный рацион – присутствие в нем жирной и очень калорийной пищи.
  6. Плохие привычки – курение и злоупотребление алкогольными напитками.
  7. Прием конкретных препаратов – гормональных контрацептивов.
  8. Лишний вес – ожирение увеличивает давление на ноги.
  9. Хронические болезни печени – цирроз, гепатит.

Варикозное расширение вен на ногах – симптомы

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Для данной болезни свойственны собственные признаки. Симптомы зависят от стадии варикоза нижних конечностей. Они бывают такими:

  • судороги ночью;
  • просматриваются темные пятна и узелки;
  • встречается отечность;
  • ощущения боли (пульсирующая, ломящая);
  • быстрая утомляемость ног;
  • кожный зуд;
  • чувство «ползающих» мурашек.

Чем опасен варикоз?

Это заболевание само по себе не пропадет. Без должного лечения ситуация только усугубится. Расширение вен на ногах провоцирует данные сложности:

  1. Экземы и дерматиты – в области голени появляются краснота, маленькие пузыри и трещинки.
  2. Трофические язвы – могут возникать как одиночные, так и бесчисленные «островки». Чаще они мокнущие (на их поверхности регулярно выступает прозрачная или кровянистая жидкость). Хотя такие язвы неглубокие, они очень болезненные.
  3. Тромбофлебит – сопровождается повышением температуры тела, кожным покраснением, непритяными ощущениями как когда будете идти, так и в состоянии покоя.
  4. Разрыв вены – сопровождается обильным кровотечением. При появлении такого осложнения требуется немедленная медпомощь.

Варикозное расширение вен на ногах – лечение

Данной проблемой занимаются следующие профессионалы: флебологи, ангиохирурги. Прежде чем прописать лечение варикоза вен на ногах, врач назначит проверку. Она представлена этими процедурами:

  • пробы Шейниса, Претта, Пертеса;
  • УЗИ;
  • сканирование вен;
  • термография;
  • флебоманометрия;
  • фотоплетизмография;
  • компьютерная флебография.

Варикозное расширение вен на ногах учитывает подобное лечение:

  • консервативное;
  • хирургическое;
  • лечение варикоза пиявками;
  • бабушкины средства;
  • склеротерапию.

Мазь от варикоза

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Все применяемые при терапии лекарства обязаны быть безопасными. Более того эффектные мази при варикозе вен нижних конечностей соответствуют этим требованиям:

  • препятствуют застою крови;
  • удаляют ощущения боли и снимают отечность;
  • выделяются тонизирующим действием;
  • улучшают работу венозных клапанов;
  • делают меньше вероятность проявления плохих последствий.

Варикозное расширение вен на ногах лечиться должно правильно выбранными лекарствами. Самое прекрасное средство с учетом степени болезни выбрать может лишь врач. Заниматься самолечением страшно! Как максимум препарат окажется бесполезным, а в худшем – подтолкнет усугубление ситуации. Чаще от варикоза прописывают такие мази:

  1. Гепариновую – оказывает противовоспалительное действие, обладает сосудосуживающим и анальгезирующим эффектами. Активное вещество данного лекарственного средства – гепарин. На основе этого компонента делаются и иные препараты для лечения варикоза. К ним можно отнести Дерматон, Веносан, Гепароид.
  2. Троксевазин – в основе этого препарата находится троксерутин. У данного вещества большой спектр хороших свойств. Он обладает противоотечной, противовоспалительной, ангиопротекторной и антиоксидантной активностью.
  3. Вишневского – у данного препарата настоящий состав, по этому он не опасен. Это средство отличается дезинфицирующим, заживляющим, болеутоляющим и регенерирующим воздействием.

Крем от варикоза

Такие лекарства содержат растительные масла, вазелин и другие компоненты, которые придают препарату мягкую жирную консистенцию. Эти лекарства легко делятся и хорошо впитуются в кожу. Более того такие лекарства обладают увлажняющим и смягчающим действиями. Хронический варикоз нижних конечностей лечится с помощью подобных кремов и гелей:

  • антибактериальных средств – Метрогил;
  • антикоагулянтных препаратов – Венолайф;
  • флеботоников – Венитан, Венорутон;
  • нестероидных средств с противовоспалительным эффектом – Индовазин;
  • кортикостероидных препаратов – Лоринден, Целестодерм.

Таблетки от варикоза

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Во время лечения данного лекарственного средства назначаются разные группы лекарств. Вот какие препараты при варикозе нижних конечностей чаще прописывают:

  • флеботоники – Венарус, Эскузан, Детралекс, Гливенол;
  • антикоагулянты – Вазобрал, Курантил;
  • антиоксидантные средства – Антистакс, витамин E;
  • препараты энзимотерапии – Флогэнзим, Вобэнзим.

Лечение варикоза вен на ногах уколами

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Эта процедура именуется склеротерапией. Она считается альтернативой своевременному вмешательству. Эта процедура быстро дает возможность добиться желаемого лечебного эффекта. Уколы (их называют склерозантами) вводятся в участок с пораженными венами. Тут образуется химический ожог. Более того начинается процесс воспаления, поражающий стенки сосудов кровообращения.

Спустя кратковременный временной период вены сближаются, а после клеятся. В результате ухудшается их пропускная способность, а кровоток идет по альтернативному руслу. На протяжении какого-то времени такие вены исчезают. На их месте возникает соединительная ткань. Если диагностирован варикоз вен нижних конечностей, лечение с помощью инъекции может проводиться так:

  1. Классическая склеротерапия – учитывает введение немодифицированных препаратов, быстро растворяющихся в крови.
  2. Лечение капилляров – метод, который помогает освободится от капиллярной сеточки.
  3. Инъекции пенного склерозанта – такой вариант прекрасен тем, что даёт длительный результат.
  4. Эхосклеротерапия – учитывает проведение дуплексного сканирования.

Процедура делается так:

  1. За 7 дней до предстоящей терапии необходимо отказаться от курения и использования алкогольных напитков. Более того нужно перестать прием медикаментозных средств, которые воздействуют на свертываемость крови.
  2. Место грядущего прокола обезболивается.
  3. Вена прокалывается и вводится игла.
  4. Выполняются инъекции (дозировку препарата рассчитывает врач который лечит). Кол-во уколов за 1 сеанс может изменяться от 8 до 10.
  5. На обработанный участок наносится сдавливающая повязка.
  6. Пациенту прописывают часовую неспешную прогулку.

Чаще варикозное расширение вен на пораженных ногах лечится такими препаратами:

Лечение варикоза вен на ногах средствами проверенными временем

Альтернативные методы считаются хорошим дополнением при терапии данного недуга. На начальной стадии бабушкины средства могут применяться собственными силами. Но они должны использоваться строго под контролем врачи. Если одновременно носить колготки от варикоза, эффект наступит намного быстрее. Но даже их использовать необходимо учитывая советов врача который вас лечит.

Достаточно хорошо проявило себя лечение варикоза вен на ногах уксусом из яблок. Для такой терапии подойдет как собственными силами изготовленный, так покупной природный продукт. Применяться данное средство может так:

  1. Втирания – минимальное количество яблочного уксуса наносят на участок который поражен и нежно втирают. Делать подобные процедуры следует два раза в день (днем и перед тем как ложиться спать).
  2. Компрессы – маленькой кусок чистой марли наполняют уксусом из яблок и кладут к проблемному участку. Держать такую повязку можно не более 10 минут. Повседневно необходимо делать 1-2 процедуры. Продолжительность терапии – 2-3 недели.

Процедуры при варикозе нижних конечностей – гимнастика дома

Эти занятия одновременно решают такие задачи:

  • нормализуют артериальное давление;
  • делают больше тонус сосудов;
  • активирует лимфатический вывод;
  • повышает физическую выносливость организма;
  • делает лучше периферическое кровообращение.

Гимнастика при варикозе нижних конечностей обязана делаться под присмотром врачи. Запрещены такие процедуры:

Эффектные процедуры при варикозе нижних конечностей:

  • плавание;
  • гольф;
  • спортивная ходьба;
  • хождение на носочках и пяточках;
  • аквааэробика.

Массаж при варикозе нижних конечностей

Эта процедура отличается большей эффективностью. Однако не каждый вид массажа позволителен в данном случае. К примеру, запрещены медовые обтирания, потому как они как правило провоцируют усиление болезненных чувств. Лечение варикоза вен на ногах дома учитывает выполнение такого массажа:

  • гидравлического массажа;
  • медицинского ручного;
  • самомассажа;
  • процедуры «гуаша».

Лечение варикоза лазером

Под воздействием такого луча происходит приклеивание сосудов и заваривание ствола. Спустя кратковременный временной период облученная вена замещается соединительной тканью. Продолжается процедура меньше часа. Лечение варикоза вен на ногах лазером малотравматично: выполняется под местной анестезией. После этой процедуры на обработанный участок ставят валик и фиксируют его эластичным бинтом. Дальше больной может отправиться домой.

Лечение хирургическим путем варикоза вен ног

Врач-флеболог при варикозе главное ни в коем случае

Своевременное вмешательство может выполняться всевозможными вариантами. Подобранный врачом метод сильно зависит от степени болезни и состояния пациента. Операция при варикозе нижних конечностей может делаться так:

  1. Вариант в классическом стиле – является очень травматичным. Подразумевает убирание вены полностью (от паховой области до стопы).
  2. Короткий стриппинг – достается лишь пораженные варикозом части.
  3. Минифлебэктомия – инновационная методика, применяемая для удаления расширенных «веточек» подкожной вены. При подобной операции выполняются единичные проколы, через которые вынимаются пораженные сосуды кровообращения. После вмешательства хирургическим путем на кожных покровах не остается шрамов и рубцов.

Питание при варикозе нижних конечностей

Диета при данном заболевании особенно актуальна. В рационе обязаны быть эти продукты питания:

  • болгарский перец;
  • морковь;
  • белокочанная капуста;
  • цитрусовые;
  • яблоки;
  • орехи;
  • шиповник;
  • смородина;
  • морская рыба;
  • яйца;
  • нежирное мясо;
  • бобовые;
  • крупы;
  • сыры;
  • печень.

Диета при варикозе нижних конечностей подразумевает отказ от подобных продуктов:

  • консервов;
  • полуфабрикатов;
  • сдобы и выпечки;
  • кофеиносодержащих напитков;
  • копченостей;
  • маринованных продуктов;
  • холодца;
  • цикория;
  • алкогольных напитков.

Профилактика варикозного увеличения вен на ногах

Это заболевание легче предупредить, чем лечить.

Еще до того, как проявятся первые симптомы варикоза вен нижних конечностей у представительниц прекрасного пола, можно предпринять следующие шаги:

  1. Выбрать хорошую обувь.
  2. Улучшить вес.
  3. Отказаться от плохих привычек.
  4. Носить особое белье от варикоза.
  5. Во время сна подкладывать под ноги валик.
  6. Вести активный жизненный образ, помня об отдыхе.
  7. Делать дренирующий массаж.

Добавить комментарий

13 − четыре =