Простуда: симптомы и признаки

В течение года человек может заболеть простудными заболеваниями – острой респираторной инфекцией, выражающейся в появлении процессов воспаления, кашле, насморке. В 90% случаев риск заболевания связан со слабым иммунитетом. Для того чтобы свести до минимума выраженность симптомов и сделать быстрее время выздоровления, требуется знать, как вырисовывается простуда, что приводит к ее возникновению, и чем можно эффектно лечиться дома.

Как остановить начало простуды

Для того чтобы не разболеться и быстро возобновить естественные защитные силы организма, необходимо знать, как вырисовывается простуда, каково ее начало. Особенные меры предосторожности требуется соблюдать в холодный период года (в зимний период) и период межсезонья, когда организм ослаблен или ему не хватает витаминов.

В 80% случаев зараза подается от человека к человеку воздушно-капельным путем, но иногда болезнь развивается в результате переохлаждения. Первые стадии простуды появляются воспалением слизистых оболочек.

Симптомы простуды (первые признаки начала простуды у взрослых)

Ключевой признак, который говорит о негативных процессах в организме, – ринорея (обильные носовые выделения, просвечивающиеся, неокрашенные). В первые пару часов человек себя ощущает хорошо, если его иммунитет не ослаблен, он продолжает работать в привычном режиме до суток с момента болезни.

Понемногу к ринореи прибавляются и иные первичные проявления простудного болезни:

Першение в горле.
Покраснение слизистых оболочек горла.
Увеличение показателей температуры до 37,1-37,5 градусов.
Ощущения боли в процессе глотания.
Снижение аппетита.
Безразличие.
Очень высокая утомляемость.
Появляется кашель (он может быть сухим или мокрым).
Возникает трудность в процессе дыхания.
Появляется головная боль (интенсивность симптома индивидуальна).

Также есть общая слабость, плохое самочувствие, кризис сил и выносливости. Появляется заложенность в носу, чихание. У определенных людей появляется слезотечение, глаза становятся красными и чуть-чуть опухают, по этому симптоматика неправильно принимается за аллергическое проявление в жаркий период времени.

Главные симптомы появляются позже, что дает возможность доктору назначить эффективную терапию и сделать быстрее процесс восстановления организма. Если в первые сутки не предпринять попыток лечения, то симптоматика будет усиливаться, процессы воспаления вырастать.

При первой стадии заболевания тяжело узнать степень развития воспаления, по этому консультация с доктором нужна, она поможет подобрать правильную тактику лечения и не позволить возникновения сложностей.

Симптомы простуды у взрослых

Необходимо знать, как течет простуда и чем она разнится от ОРВИ или гриппа, так как результаты и нагрузка на организм в данных случаях различные. Самостоятельное симптоматическое лечение разрешается лишь к примеру, если полностью исключены все заболевания, помимо простуды (ОРЗ). На случай, когда заболевание начинается резко и внезапно, требуется обратиться за медпомощью, так как этот признак указывает на крепкий процесс воспаления и присутствие инфекции.

Характерные характерности гриппа и ОРВИ

Грипп имеет свойство – чрезмерную слабость и большую температуру (до 39-40 градусов), однако без исследования вычеркивать его нельзя, если плохое самочувствие возникло неожиданно. Такие симптомы, как вялость или ломота в теле, во время простуды выражены слабо, однако при гриппе они считаются главными. Во многих случаях состояние сопровождается тошнотой и рвотой. В отличии от ОРВИ или простуды, при гриппе могут отсутствовать такие симптомы, как:

При гриппе также отмечается сильное покраснение глаз (можно разпознать очень маленькие сосуды). Самолечение в данном случае запрещено.

Также сходить к доктору следует, когда к традиционным сигналам простуды прибавляются:

Боль в носовых пазухах.
Долгая большая температура (не снижающаяся во время использования лекарств).
Бледность покровов кожи (выраженная).
Присутствие в грудной клетке боли и/или хрипов.
Выделение слизи (окрашенной) из носа или горла.
Непрекращающиеся или сильные головные боли.
Чувство рези в глазах.
Дискомфорт в животе.

Эти проявления указывают на другие заболевания, просящие наблюдения доктора.

Главные симптомы простуды

Если опасных симптомов нет, нужно принять меры, чтобы быстро снять проявления первой стадии простуды. Общие проявления болезни у взрослых:

Сильная слабость.
Плохое самочувствие.
Боль в мышцах и суставах (не сильная).
Покраснение и боль в горле.
Кашель (различной интенсивности).
Температура (37-38,5 градусов).
Озноб.
Потливость.
Боль в глазах и чувство тяжести.
Слезоточивость.
Головные боли.
Снижение или полное нет аппетита.

Дополнительно у взрослых людей может возникнуть бессонница, а еще увеличиться лимфо узлы.

Во время развития и направления простуды нарушается работа желез, которые отвечают за отделение защитной слизи. Когда иммунная система начинает бороться с вирусами, появляются токсины, которые необходимо немедленно выводить из организма. Благодаря этому кол-во слизистых выделений возрастает. Если железы не могут хорошо настраивать данный процесс, жидкость застаивается в носовых пазухах, что приводит к возникновению сильного насморка, заложенности. Важно в данный этап не допустить процесс воспаления, так как может начаться синусит.

Простуда от переохлаждения

В весенний и лето заболеть можно, не только заразившись инфекцией, но и от переохлаждения. Проблема появляется из-за причины того, что человеку продолжительное время было жарко, благодаря чему организм хорошо разогрелся. После резкого охлаждения (принятие душа, купание в реке, слишком большое количество мороженого, сквозняк) он испытует стресс от изменения показателей температуры. На этом фоне появляются процессы воспаления.

Для того чтобы избежать болезней простудного характера, которые связаны с переохлаждением, рекомендуется одеваться в соответствии с погодой, особенно зимой, когда избыточное утепление будет причиной больших температурных изменений, а минус тепла (легкая верхняя одежда, отсутствие шарфа и шапки) приводит к быстрому переохлаждению под влиянием природных для сезона низкой температуры.

Необходимо знать признаки простуды, возникающей от переохлаждения. Летом воспалительная реакция проходит со спецификами – она развивается 18-24 часа без симптомов и проявлений, и лишь потом человек ощущает проявления заболевания, например озноб, чихание и боль в горле. Зимой, если человек сильно замерз, то болезнь обнаружиться через 10-12 часов.

При первых симптомах, когда отсутствует температурное увеличение, необходимо обеспечить достаточный объем тепла для организма – сделать горячий чай с лимоном, прогреть ноги, разтереть тело согревающей мазью. Летом применяются витамины, тёплый чай. Необходимо помнить, что другой человек может инфицироваться, так как в организме пациента развивается болезнь, которая активно подается воздушно-капельным путем.

Нужно не забывать, что во время холода выделения слизи из носа будут обильнее. Усредненное время заболевания составляет 4-7 дней, если не появится сложностей или не присоединится вторичная болезнь. Собственными силами лечить простуду тяжело, дома можно упростить проявления имеющейся симптоматики. Нужно не забывать, что применить антибиотики без советы доктора нельзя.

Эффектно лечить вирусную инфекцию даст возможность комплексная терапия. Антибиотики, которые принимаются в ходе самолечения, могут нанести большой вред, так как они влияют на различные системы в организме.

Насколько быстро снять симптомы простуды

Необходимо знать до наступления сезона заболеваний, чем лечить простуду у взрослых, чтобы убрать отрицательные проявления на начальном этапе. Рекомендуется лечиться комплексно, используя назначенные доктором лекарства и бабушкины средства.

Полностью лечить простуду за 1-2 дня нельзя, даже в том случае, если начать терапию на ранней стадии развития. Лекарства помогают, но смягчение симптоматики только снимает выраженность проявлений, не ликвидируя причину болезни.

Оздоровить организм и упростить проявление простудного болезни помогают:

Правильное питание.
Отказ от плохих привычек.
Соблюдение всех советов доктора.
Отказ от самолечения.

Для того чтобы сопротивляться проблеме и не инфицироваться, лучше заблаговременно принимать комплекс витаминов, заниматься спортом, исполнять физнагрузки, подходящие возрасту и свойствам организма.

К примеру, если человек уже заболел, рекомендуется:

Выпить назначенный доктором медикамент.
Пользоваться медицинской маской (чтобы болезнь от пациента не распространялась дальше).
Правильно и полностью питаться, добавлять в рацион очень высокое кол-во фруктов, так как они считаются натуральным источником витаминов.
Пить жидкость в большом объеме (нужно для вывода из организма токсинов).

Если человек курит, то на период заболевания необходимо отказаться от этой привычки, чтобы уменьшить кашель. Дома требуется проветривать помещение, чтобы болезнь не скапливалась, пользоваться увлажнителем воздуха для уменьшения раздражительности на слизистой горла или носа. Жидкость пить лучше тёплую в объеме 1,5-2 литров в день.

Нельзя слушать советов знакомых про то, как освободится от симптомов простуды. Обосновано, что одинаковый возбудитель болезни с различной интенсивностью оказывает влияние на людей. У одного человека болезнь выражается легким насморком и болью в горле, а у иного – большой температурой, слабостью и болью в теле.

Не рекомендуется специально сбивать температуру, если ее критерии не достигли значений 38 градусов. Связывают это с тем, что собственно в данный этап организм по настоящему выполняет борьбу с вирусами и инфекциями, которые стали основой простуды.

Если проводить лечение неверно, не пройти курс полностью, то вероятно появление сложностей:

Развитие отита (боль в ушах, ухудшение слуха, большая температура).
Процессы воспаления в пазухах, сопровождающиеся заложенностью носа и болью в переносице (синусит, фронтит, гайморит).

Очень часто возникает крепкий кашель – бронхит. Вырисовывается он в вечернее или ночное время, бывает сухим и глубоким. Понемногу происходит образование мокроты, и кашель увлажняется.

Если возник бронхит, то определить его можно по отличительным хрипам – грубым, свистящим, дыхание становится затрудненным. В большинстве случаев встречается воспаление лимфатических узлов – лимфаденит на шее. Осложнения просят отдельного медицинского контроля и специализированного лечения.

Аналогичным образом, простуда, ее симптомы и лечение у взрослых просят большого внимания. Мало просто выпить медикамент, чтобы выздороветь, – необходимо провести лечение в комплексе. Оно обязано быть выбрано с учетом имеющейся симптоматики.

Начинающейся простуде предшествует контакт с инфекцией или переохлаждение, первые проявления – насморк, боль в горле и слабость. На данном шаге необходимо делать укрепляющие организм процедуры – больше отдыхать, питаться правильно, применять травы и растения для приготовления тёплых напитков. Если простуда проявилась – сходить к доктору и следовать его советам, не заниматься самолечением.

Как лечить простуду: не дорогие средства, которые на самом деле помогают

Лайфхакер нашёл отличные лекарства от простуды и выяснил, нужно ли пытать себя горчичниками и полосканием с йодом и приобретать антивирусные препараты.

Простуда — это не диагноз. Это общее бытовое наименование для болезней, которые атакуют нас преимущественно в зимний период и осенью, когда на улице прохладно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, заболевшему горлу, кашлю, боли головы и слабости. Иногда подымается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает абсолютно не холод, как можно подумать исходя из её названия. В большинстве случаев простуда — это вирусная болезнь, то, что в карточках обозначают аббревиатурой ОРВИ.

Нас окружают есть очень большое количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения Common cold в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах. Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и формирует антитела — защитные белки, которые убивают вирус. На это уходит пару дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает вирус.

Вирусы распространяются в холодный период года, и точно не известно, почему так происходит. Есть доктрина, что при низкой температуре наш иммунитет слабеет и хуже отображает атаки вирусов Can Being Cold Really Make You Sick? . Это означает, что в простуде виновата всё таки не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к таким образом «простудным» ОРВИ, однако это куда довольно не простой и небезопасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже писал.

Как лечить простуду

Простуда в действительности проходит сама собой приблизительно за 7 дней, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Оставайтесь дома и отдыхайте

Разумеется, мы очень заняты и не можем для себя позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим — именно то, что необходимо при неблагоприятном самочувствии.

Более того, респираторные вирусы (те, что удивляют систему дыхания) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то стоит подумать, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не просто справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в течении дня». Жидкость на самом деле необходима при простуде. Компот из сухих фруктов или тёплый чай помогает справиться с малоприятными симптомами. В течении дня нужно выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые более всего мучаются от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а это означает, вирусные частицы не останавливаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, по этому большая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять травяные отвары: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-нибудь многообразие в чайное меню.

Применяйте капли в нос

Капли в нос могут быть очень разными, из-за того что и насморк бывает разнообразным.

Капли с солёной водой. Солевой раствор 0,9% — современное средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко вымыть нос и удалить слизь. Большинство производителей рекомендуют морскую воду, но вообще можно применять простой физраствор, который продаётся в аптеке: он доступнее. Солёную воду можно подготовить и дома. Для этого чайную ложку соли необходимо растворить в одном литре воды. Закапывать такую воду можно часто, раз в тридцать минут. Тогда вы на самом деле почувствуете всю силу доступного средства.
Масляные капли. Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и упрощают дыхание.
Сосудосуживающие капли. Они удаляют отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли необходимо использовать очень осторожно: не применять их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превосходить дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления существующим веществом (тем более это важно для малышей).

Помогайте горлу

Заболевшему горлу наиболее целесообразно помогает мягкая терапия: тёплый чай очень маленькими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Ополаскивать горло лучше тем, что вам приятно. К примеру, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания — упростить боль и глотание, а не убрать все живое. Вирус все равно нельзя смыть именно так.

Применяйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте температуру больше 38,5 °C. До данной цифры лучше с лихорадкой не бороться, из-за того что она необходима для уничтожения вирусов. Разумеется, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и чистый воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они смогут помочь. Проветривание — это способ почистить воздух в комнате от микробов, наиболее доступный и простой метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на чистом воздухе тоже помогают ощутить себя лучше, только гулять необходимо не в центре для торговли, а в парке или хотя бы аллея, где мало людей.

Разумеется, прогулки — данное средство на случай, когда вы ощущаете себя более менее хорошо или уже выздоравливаете.

Как не нужно лечить простуду

Выходит, что простуда проходит сама собой и лечить её не нужно. Однако это тяжело принять, хочется как можно скорее что-то сделать и как-то влиять на организм — не сидеть же сложа руки? Но собственно это и необходимо делать. При простудных заболеваниях уход и режим — это и есть лечение, не нужно преуменшать их значимость.

Когда руки тянутся к аптечке, помните, чего делать не нужно:

Пить антибиотики. Антибиотики работают исключительно на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний страшно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет подчиняться излечению. Лайфхакер уже писал про это детально.
Приобретать в аптеке антивирусные средства и иммуномодуляторы. Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают исключительно на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
Устанавливать горчичники и парить ноги. То, что так любят бабушки и родители, Очень опасно: существует опасность получить ожог от горячей воды или горчицы. Такие процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы больной чувствовал заботу и меньше думал о заболевании.
Пить витамины пригоршнями. Особенно витамин С. Когда-то считали, что он помогает при простуде. Это не так 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? , но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более менее человека который здоров простуда безопасна. Однако если глумиться над собой и не давать организму поправляться, она может привести к осложнениям. К примеру, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую нужно долго лечить, или простуда перейдёт в пневмонию. Более того, болезнь может стать хронической, другими словами она будет регулярно возвращаться.

Так что любая простуда — повод заняться собой и дать себе время на возобновление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут прятаться более серьёзные болезни. Обязательно обратитесь за медпомощью, если:

Симптомы не проходят уже 20 дней.
Какой-то признак стал очень сильным или вызывает боль.
Стало тяжело дышать.
Возникла боль в груди.

Постоянные простуды у взрослых — норма или отклонение?

Причины, симптомы и лечение простуды у взрослых. Простудные болезни самые популярные в мире и составляют 90% от всех остальных инфекционых болезней. Лучшее антивирусное средство при простуде взрослому.

Статистика не врет, тем более когда касается болезней, а не политики. Простудные болезни – самые популярные в мире и составляют 90% от всех остальных инфекционых болезней. Каждый человек из города пару раз в год болеет простудой.

Стоит разъяснить, что собой представляет простуда. Слизистая носоглотки – внимательный орган, реагирующий на любую смену привычной температуры. Когда мы выходим на холод, она откликается несильным отеком, чтобы не допустить переохлаждение организма. Однако если человек находится на холоде продолжительное время, отек возрастает, появляются боль в горле, носовые выделения. Это – начало простудного процесса.

Существенно охлажденный организм более уязвим к вирусам. Человек простыл, а на утро следующего дня – головная боль, температура, кашель, насморк. Здесь уже постарались вирусы. По этому простуду рассматривают глобально, в составе ОРВИ. Среди вирусов встречаются аденовирусы, риновирусы, всем именитый грипп и остальные.

Очень часто вирусное инфицирование провоцирует развитие бактериальной инфекции. В данном случае говорят об осложнении вирусного болезни. Организм ослаблен, сил иммунитета уже не хватает на борьбу, и бактерии легко проникают в организм. Кроме этого просыпаются спящие бактерии, уже имеющиеся в организме, и начинают собственное дело.

Для многих людей непонятна разница между ОРВИ и ОРЗ — острым респираторным заболеванием. В действительности, особенной разницы нет. Просто доктора отдают предпочтение устанавливать диагноз ОРВИ, когда уверены в том, что изначальным раздражителем инфекции считается вирус. ОРЗ же диагностируют, когда нет решительности, что виноват собственно вирус, и есть предположение на бактериальное инфицирование 1 .

Причины простуды у взрослых

Источником болезни считается заболевший человек, который разносит инфекцию дальше. При этом пути заражения различны. Наиболее частым путем считается воздушно-капельный 2 . Следом идет тактильное инфицирование, потому как на любом предмете, которого касался инфицированный, могут оставаться вирусы.

Необходимо выделить, что вирусы имеют тенденцию к концентрации. Это означает, что человеку с хорошим здоровьем намного легче инфицироваться в середине помещения, а не стоя с больным «посреди поля». Вирусы настойчиво хранят способность к жизни в течение нескольких суток, тем более в непроветриваемом помещении 2 .

Попав в организм, вирус начинает активно плодиться, двигаясь все глубже. Человек сам становится источником заражения для остальных людей. Тем более для тех у кого проблемы с иммунитетом, для пожилых, для малышей, для уже простудившихся или больных иными заболеваниями 2 .

Как собственно проявляет себя вирус, и какие этапы проходит заболевание? Формируют 4-ре главные фазы инфекционного респираторного заражения:

Вирус возбудитель попадает в организм через систему дыхания и крепится на клетках слизистых оболочек. Человек на этом этапе ничего не замечает.
Возбудитель проникает в кровь. Организм ощущает проникновение, иммунитет начинает работать, появляются симптомы интоксикации в организме — слабость, плохое самочувствие, температура и другое.
Вирус находит место в организме, в котором ему будет комфортней всего, и создаёт очаг воспаления. На данном шаге у человека начинается кашель, воспаление горла, крепкий насморк и иные признаки.
Четвертая стадия знаменует итог. Либо очаг заражения переходит в осложнение и иную форму болезни, либо организм справится с вирусом. Приходит выздоровление 1 .

Симптомы ОРЗ у взрослых

Симптомов для каждой индивидуальной вирусной и бактериальной инфекции слишком много. Но есть общие признаки ОРЗ у взрослых, по которой можно судить о начале болезни:

Насморк. Всем знакомый насморк, при котором сложно дышать носом, текут обильные выделения. Часто причина в вирусном заболевании, но возможна и бактериальная болезнь на фоне общей ослабленности организма. При насморке диагностируют ринит, синусит, либо их осложнения.
Кашель. Обычное состояние. Кашель бывает разнообразным по степени тяжести, сопровождается болью или першением. Это очень разнородный признак, при котором могут определять ларингит, бронхит, трахеит, а еще болезни гортани, трахеи или бронхов.
Температурное увеличение. Легкие формы простуды как правило проходят без увеличения температуры, впрочем это хорошо не всегда. Температура показывает, что иммунитет борется с захватчиками. Но температура выше 38?C просит внимания со стороны пациента и докторов. Большая температура специфична для вирусов гриппа.
Общая слабость и головная боль являются следствием интоксикации организма и очень свойственны при простуде.

Вирусам присуще захватывать определенное место в организме, и формироваться там. Изначальный очаг заражения может быть в слизистой носа или горла. Собственно отсюда берут начало определенные болезни дыхательных путей — синусит, ринит, трахеит, бронхит, ларингит, тонзиллит, фарингит и другие 1 .

Ослабленный иммунитет – основная причина простуды

Остается вопрос, почему один человек болеет, а его сосед по парте или месту в городском транспорте остается здоровым? Дело все в иммунитете, его состоянии, готовности и работоспособности.

Для развития вирусного болезни достаточно нескольких условий:

Контакт с вирусом или его носителем;
Проникновение в организм и прикрепление вируса (вирусы ОРВИ селятся на слизистой носоглотки);
Неспособность иммунитета справиться с ним.

Иммунитет – главный барьер защиты. Он должен предупреждать проникновение вирусов и бактерий, а при их проникновении удачно справляться сам и лучше без дополнительной помощи. Иначе болезнь будет посещать человека очень часто. В данных случаях определенно иммунитету необходима поддержка.

Лечение ОРЗ у взрослых

Очень часто при простуде появляется вероятность сложностей. Благодаря этому нужна диагностика простудного болезни. В большинстве случаев после диагностирования симптомов ОРЗ у взрослых лечение в себя включает лекарственную терапию.

В первый день после болезни рекомендуется исполнять постельный режим. Важно чаще проветривать помещение и уменьшать окружающую температуру, во избежание распространения вируса и заражения окружающих. При любом вирусе нужно употребление большого кол-во жидкости, чтобы поскорее вывести токсины из организма. Если иммунитет в порядке, то он сам может управится с заболеванием, основное не помешать 1 .

При осложнениях или опасных вирусах, к примеру гриппе, организму требуется лечебная поддержка:

Боль в горле лечат полосканием специализированными растворами, отхаркивающими и смягчающими препаратами.
Кашель лечат отхаркивающими, противокашлевыми или смягчающими препаратами (в зависимости от типа кашля). Напомним, что такое популярное бабушкино средство, как «дышать над картошкой» очень не рекомендуется профессионалами, т. к. большая вероятность получить ожог слизистой. Также это может страшно при очень высокой температуре тела.
При большой температуре предписывают анальгетики и НПВП (нестероидные противовоспалительные средства).
Для борьбы с вирусами используют специализированные антивирусные препараты.
В помощь иммунитету предписывают иммуностимуляторы.
При бактериальном заражении применяют местные противобактериальные лекарства.
При заложенности носа советуют сосудосуживающие препараты и препараты морской воды.
В особо тяжёлых случаях предписывают антибиотики (под постоянным контролем специалиста). 2

Чем лечить ОРЗ у взрослых

Лечить простуду можно разными средствами. Но необходимо помнить про иммунитет. Для активации местного иммунитета может использоваться препарат ИРС ® 19, содержащий в составе бактериальные лизаты 5 .

ИРС ® 19 долгие годы используется в лечении простуды, ОРВИ или ОРЗ. Лизаты бактерий стимулируют здешний иммунитет, таким образом происходит пресечение микроорганизмов на слизистых оболочках системы дыхания. Новым вирусам и бактериям получается тяжелее попасть в организм. Сроки лечения болезней простудного характера при употреблении ИРС ® 19 уменьшаются 4 .

Профилактика простуды у взрослых

Предупредить легче, чем лечить — это выражение очень важно для болезней простудного характера. Выйти из перечня часто болеющих людей возможно. Чтобы это сделать нужно держать иммунитет в тонусе, и вот тогда можно будет спокойно улыбаться каждому кашляющему встречному.

Для предупреждения болезней простудного характера стоит исполнять постоянные терапевтические советы:

Укреплять иммунитет при помощи физ. упражнений и закаливания;
Держать в норме собственный вес;
Всегда исполнять гигиену: мытье рук после улицы не отменял никто;
Почаще проветривать помещения и поддерживать комфортабельную, слегка прохладную температуру.

Добавочным средством в поддержании иммунитета и защите от болезней простудного характера может стать лекарство — назальный спрей ИРС ® 19. Бактериальные лизаты, входящие в его состав, активизируют иммунитет на сопротивление респираторным инфекциям 3,5 .

Что принимать при первых симптомах простуды: лечение у взрослых

Простуда – заболевание, от которого не получиться абсолютно защититься.

Даже при воплощении профилактических советов и сильном иммунитете простуда все равно может застать врасплох.

И для успешного лечения важно суметь своевременно ее узнать и использовать самые эффективные методы терапии.

Что такое простуда?

Такие микроорганизмы (это могут быть вирусы или бактерии) начинают плодиться, так как иммунитет в данный этап слабеет.

В результате ткани и слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются и отекают.

Следует распознавать простуду как таковую (воспаления при переохлаждениях) и простудные болезни, к которым причисляют такие вирусные патологии, как ларингит, фарингит, грипп, парагрипп и ОРВИ.

Причины болезней простудного характера у взрослых

Простуда появляется при ослаблении иммунитета или сбоях в его работе из-за переохлаждений.

В данных случаях в человеческом организме начинает активизироваться патогенная и условно патогенная микрофлора, провоцирующая развитие процессов воспаления.

герпесвирусы;
реовирусы;
парамиксовирусы;
аденовирусы;
коронаровирусы;
пикороновирусы.

Это группы, в которые входят десятки микроорганизмов (всего их насчитывается более двухсот).

Активность возбудителей увеличивается не только при переохлаждениях.

Предрасполагающими факторами к развитию простуды также служат любые хронические болезни, стрессы и переутомления, а еще любые нарушения общего и местного иммунитета.

Начальные признаки болезни

Вечером ощущаются первые малоприятные чувства в горле.

В первую очередь они могут просто доставлять дискомфорт, однако уже на следующие утро он перерастает в болевой синдром.

Фактически сразу начинает расти температура тела, но откровенно ощутить такое нарушение также можно либо ближе к ночи, либо следующим утром.

В течение первых 2-3 дней увеличивается чувство слабости и вырисовывается быстрая утомляемость.

Ощущается легкий озноб, который позднее увеличивается.

Одновременно с этим человек начинает чихать, появляются первые, пока еще жидкие слизистые носовые выделения.

Начинается сухой кашель, а в последствии появляются и ощущения боли в мышцах и суставах.

Главные симптомы

температура тела увеличивается до пиковых значений (у различных людей они могут меняться в границах 37,5-39 градусов).
И сберегается она на максимальном уровне в течение дальнейших 2-3 дней;
кашель переходит в продуктивную форму, происходит отхаркивание мокроты;
боли ощущаются в костях, суставах, мышцах, горле, иногда появляются головные боли;
вырисовывается необычная потливость;
появляются неконтролируемые слезотечения.

У взрослых пациентов такая симптоматика даже без особенного лечения начинает стихать спустя пару дней, но пускать болезнь на самотек нельзя.

Нужно начать лечение, рекомендованное доктором после исследования, в другом случае есть риск развития сложностей.

Потенциальные осложнения

Многие не считают простуду серьезной болезнью и переносят ее «на ногах».

Но в большинстве случаев простуда переходит в тяжёлую или затяжную форму, для которой свойственны данные сложности:

Лимфаденит.

Если лечения нет процессы воспаления могут переходить на лимфо узлы в области шеи.
Отит.
Это инфекционно-воспалительные процессы, распространившиеся в ушные пустоты.
Болезнь отличается болями в ушах и снижением слуха (при отсутствии последующего лечения данный процесс может стать невозвратимым).
Бронхит.
Такое осложнение появляется, если болезнь распространяется не в верхних дыхательных путях, а спускается ниже – в бронхи и легкие.
Первым признаком такого результаты считается непроходящий кашель, который на протяжении какого-то времени начинает сопровождаться присвистом и хрипящими звуками.
Фронтит, синусит и гайморит.
Это процессы воспаления в самых разнообразных придаточных носовых пазухах.
признак такого осложнения – неизменная заложенность носа, которая не пропадает даже во время использования сильнодействующих назальных спреев и капель.

В большинстве случаев механизмы защиты организма взрослого человека даже при сильной простуде не дают возможность патологическим процессам формироваться до такой степени.

Характерности диагностики

Специализированных процедур диагностики для определения простуды нет.

Это заболевание профессионалы легко формируют по симптоматике и в ходе опроса пациента.

Однако при подозрении на бактериальное или вирусное происхождение болезни возможно назначение лабораторных исследований мочи и крови.

Еще реже предписывают рентген дыхательных путей чтобы исключить комбинирования простуды с появлением деструктивных процессов в органах дыхания.

Лучше применять препараты, которые посоветует доктор.

Но имея благоприятный навык использования конкретных симптоматических средств в минувшем больной может сам выбирать некоторые препараты.

Консервативное лечение разрешается комбинировать со средствами альтернативной медицины.

Но делать это возможно лишь при отсутствии реакций аллергии на лекарственные растения и иные компоненты и продукты, входящие в состав аналогичных рецептов.

Базовые советы

Статистика говорит, что во многих случаях взрослые, заболевшие легкой простудой вследствие переохлаждения, не нуждаются в специализированном лечении.

Пациенту нужно взять больничный и хотя бы 3-4 дня провести дома, выполняя постельный режим.
Во-первых, в подобных условиях человек будет защищен от воздействия отрицательных внешних факторов (в том числе – попадания в организм добавочной инфекции).
Второе, в состоянии покоя лучше работают защитные и регенерационные системы организма, и человек выздоравливает быстрее.
В период лечения нужно пить чем побольше тёплых жидкостей (чай, компоты и морсы, молоко или обыкновенную воду).
Напитки обязаны быть подогретыми или горячими: тёплое питье способствует устранению воспалений.
Из питания лучше убрать любые острые, сильно горячие, холодные, пряные блюда и хмельной напиток.
Они будут нервировать слизистые гортани и усиливать кашель.
Пищу лучше принимать в мягеньком или жидком виде: это могут быть супы, пюре, натертые овощи и фрукты.

Некоторые пациенты не имеют возможности вылежаться при простуде дома.

Лекарства

Первая ошибка, которую выполняют люди пир лечении простуды – это потребление жаропонижающих средств.

Большая температура – это не главная проблема. К тому же – это «указатель», сигнализирующий про то, что иммунитет работает и борется с возбудителями заболевания.

Сбивать температуру необходимо только если она больше 38 градусов, применять для этого лучше парацетамол и препараты на его основе.

При сильном насморке, отеках гортани и воспалениях возможен прием антигистаминных средств.

Их целевое направление – удаление аллергические реакции, однако при простуде такие препараты оказывают сосудосуживающее и противоотечное действие, благодаря чему становится легче дыхание.

Ключевыми лекарствами при простуде являются антивирусные средства комбинированного типа.

Множество современных препаратов данного вида не только ликвидируют возбудителей заболевания, но и оказывают жаропонижающее, противоотечное, иммуномодулирующее и обезболивающее действие.

Лучше применять средства на основе интерферонов или препараты, стимулирующие производство таких белков в организме.

Такими лекарствами считаются:

Подобными средствами являются тамивир, флавозид, протефлазид.

Бабушкины средства

Бабушкины средства лучше применять в комбинировании с классическими лекарствами.

Это можно объяснить тем, что они в своем большинстве лишь ликвидируют симптомы и слабо влияют на болезнетворные бактерии.

При простуде можно применять следующие рецепты:

Столовую ложку свежих ягод калины варят в стакане горячей воды и настаивают до той поры, пока состав не остынет до тёплого состояния.
После чего в напиток добавляют ложку меда и перемешивают до полного его растворения.
Принимать средство достаточно 1-2 раза в течении дня.
На 400 граммов свежевыжатого морковного сока добавляют 5 перетертых зубчиков чеснока.
Смешанный состав разделяют на три одинаковые части, любую из которых употребляют за час до приема пищи.
В стакане горячей воды варят чайную ложку высушенных корней одуванчика и 30 минут держат состав на водяной бане.
Остывший процеженный отвар принимают 2-3 раза в течении дня.
При затрудненном дыхании и непроходящем насморке в нос закапывают сок алоэ, разведенный с водой по соотношению 1:5 или 1:10.
Концентрация выбирается индивидуально в зависимости от того, как больной откликается на такое растение.
Концентрированный сок алоэ может вызвать ожоги слизистых.
А у определенных людей развивается аллергическая реакция даже на минимальное количество данного средства.
По этому перед его использованием необходимо обязательно нанести пару капель сока на поверхность кожи в районе сгиба локтя.
Если за считанные минуты на этом месте появляются сильные краснота – для лечения насморка алоэ целесообразнее не применять.

Полезное видео

Из этого вдео вы узнаете, как и чем лучше лечить грипп, ОРВИ и простуду:

Лечение простуды важно начинать как можно до недавнего времени.

Если в первые два дня начать применять бабушкины средства и лекарства и исполнять постельный или полупостельный режим – есть вероятность вылечиться за 4-5 дней.

Простуда — описание, симптомы, причины и лечение простуды

Добрый день, уважаемые читатели!

В данной статье мы будем рассматривать с вами заболевание, которое имеет собственную осенне-зимне-весеннюю сезонность – простуду.

Простуда (разг.) – заболевание, развитие которого провоцирует переохлаждение организма.

Тут же напомним, что термин «простуда» считается разговорным, в то время как под ним прячутся инфекционные болезни – ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции), нечасто – ОРЗ (острые респираторные болезни). Иногда правда можно и услышать, что у человека возникла простуда на губе, но и тут, это считается герпес на губе. В медицинской же практике такого диагноза, как «простуда» или «простудные болезни» – нет.

Исходя из всего сказанного выше, в сегодняшней статье мы будем рассматривать простуду, как синоним ОРВИ, и в меньшей мере ОРЗ болезней. Итак…

Отличительными симптомами простуды считается чихание, заложенность носа и насморк, воспаление слизистых полости носа и горла, общая слабость, маленькое температурное увеличение тела и озноб.

Ключевой же основой простуды считается влияние на организм патогенных микроорганизмов (инфекции) на фоне ослабленной иммунной системы, что вызывается очень часто переохлаждением организма либо же недостаточностью витаминов и макро- и микроэлементов (гиповитаминозы). Фактически, с осени по весну, вымокшие ноги или все тело, в большинстве случаев завершается собственно простудным заболеванием.

Как можно инфицироваться простудой?

Для заражения простудным заболеванием, или ОРВИ, нужно выполнения 2-ух главных правил – плохой иммунитет и попадание вовнутрь инфекции. Рассмотрим их чуть детальнее.

Плохой иммунитет. В холодное время года, человек подвергается переохлаждению, это вызвано осенним снижением температуры тела, дождями, сыростью. Более того, в период с осени по весну, на витринах уже нет тех не бедных на витамины продуктов – ягоды, фрукты, зелень. Не забывайте и то, что после летних отпусков, внедряясь в обстановку работы, а дети в учебную, человек испытует перестройку организма, либо же стресс. Данные моменты приводят к уменьшению функциональности иммунной системы, и организм становится уязвимым для разных инфекций.

Распространение инфекции. Влажная и сдержанно оттепель, считается благотворной средой для обильного размножения патогенных микроорганизмов – инфекции, кол-во которой в воздухе увеличивается до невероятно высокого уровня. При дыхании, эти микроорганизмы оседают у человека на слизистых верхних дыхательных путей – носовой и полости рта. Если иммунная система здоровая, укреплена, она уничтожает инфекцию со слизистых и не даёт ей расшириться на весь организм. Если же она ослаблена, болезнь попадает вовнутрь человека и начинает подстрекать развитие первых симптомов простуды.

Период инкубации простуды (от попадания инфекции на слизистую и до возникновения первых признаков болезни) будет примерно 2 суток.

Результат. Дальше, простуженный человек идет на работу или в школу, детсад. При чиханье и кашле, он буквально выбрасывает инфекцию в месте собственного нахождения, только разница заключается в том, что в мокроте такого человека концентрация болезнетворной микрофлоры на порядок выше, чем в воздухе.

Аналогичным образом, главными мерами предупреждения болезней простудного характера считается укрепление иммунной системы и избегание нахождения в местах, где есть очень много людей – городской транспорт, праздничные мероприятия, офисы, школа, рынки.

Симптомы простуды

Начало простуды отличается общим недомоганием, чиханьем, заложенностью носа и насморком с жидким и прозрачным секретом, покраснением глаз и увеличением температуры тела до 37°С-37,5°С.

Важными признаками простуды считаются:

Простуда у несовершеннолетних детей может также сопровождаться беспокойством и частым плачем, поносом (диареей) и потерей веса.

Осложнения простуды

Если первым признакам простуды не выделить необходимого внимания и не предпринять никаких оздоровительных мероприятий, есть риск развития очень сложных болезней: синусит, отит, менингит, конъюнктивит, ячмень на глазу, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, неврит, болезни сердца и остальных органов.

Причины простуды

Механизм заражения инфекцией и развития простуды мы детально рассмотрели в пункте «о заражении простудой». Теперь давайте кратко рассмотрим факторы и причины, приводят которые к развитию болезней простудного характера:

Ослабленная иммунная система;
Переохлаждение организма;
Недостаточность поступления витаминов и микроэлементов (гиповитаминоз);
Стрессы;
Неконтролируемое потребление лекарственных препаратов;
Малоподвижный жизненный образ;
Работа или регулярное пребывание в местах с сильным накоплением людей;
Неблагоприятная обстановка с экологией в местах проживания или нахождения человека;
Совместное применение средств индивидуальной гигиены и посуды для кухни с больным человеком;
Наличие хронических болезней;
Плохие привычки – курение.

Среди наиболее частых возбудителей болезней простудного характера являются вирусы – риновирусы, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), реовирусы, энтеровирусы (Коксаки), вирусы гриппа и парагриппа.

Диагностика простуды

Диагностика болезней простудного характера в себя включает:

Осмотр пациента;
Иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику;
Бактериологическое обследование.

Дополнительно назначают рентген придаточных пазух носа (синусов) и грудной клетки.

Лечение простуды

Лечение простуды в себя включает следующие пункты:

1. Постельный и полупостельным режим. Это нужно для аккумулирования организмом сил для борьбы с инфекцией, а еще для недопущения присоединения к человеку вторичной инфекции. Также это считается профилактическим мероприятием по нераспространению болезнетворной микрофлоры в местах постоянного нахождения пациента.

2. Богатое питье. Пейте повседневно около 3х литров жидкости. Это даст возможность организму быстрее выводить из себя патогенные микроорганизмы и их продукты деятельности, которые считаются токсинами для человека. В питье предпочтение отдавайте напиткам с очень высоким содержанием в них витамина С (аскорбиновой кислоты) который укрепляет иммуную системы и помогает организму в общем бороться с болезнью. Прекрасно себя проявили отвар из шиповника, чай с малиной, лимоном и мёдом, чай с калиной, соки из апельсина, брусники, клюквы.

3. Нагревание носа. Данная процедура помогает снять отечность и сделать лучше отхождения из полости носа инфицированной мокроты.

4. Промывание носа. Промывайте нос, чтобы обеззараживать его от патогенных микроорганизмов и продуктов их деятельности. Для промывки хорошо себя зарекомендовали слабые солевые растворы и разные медикаментозные «промывачки» из аптеки.

5. Полоскание горла. Это необходимо делать с той же целью, что и промывание носа – для дезинфекции и выведения из носоглотки болезнетворной микрофлоры. Более того, некоторые отвары, к примеру – из шалфея, ромашки и календулы способствую облегчению кашля и перевод его из сухой во влажную (продуктивную) форму. Тоже необходимо напомнить, что влажный кашель считается функцией защиты организма, который в случае наличия в дыхательных путях болезнетворной микрофлоры выталкивает ее из себя, самоочищаясь.

6. Ингаляции. Нужны для облегчения кашля, перевод его из сухой во влажную форму и скорейшего выведения инфекции из организма.

7. Диета. При респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей не загружайте себя в питании тяжёлой для переработки организмом пищей. Нужно отказаться от жаренного, острого, жирного, копченостей. Отдайте преимущество овощам и другой обогащенной витаминами пище. Продукты лучше готовить на пару или варить.

8. Витамины. При простудных заболеваниях благотворно на организм действует дополнительный прием витаминных комплексов.

9. Проветривание помещения. Это нужно делать для уменьшения концентрации болезнетворной микрофлоры в воздухе, где расположен больной.

10. Симптоматическое лечение. Направлено на пресечение симптомов простуды, чтобы упростить ее течение.

Лекарства от простуды

Антивирусные препараты. Антивирусные средства от простуды купируют жизнедеятельность вирусной инфекции в организме и последующее ее распространение, а еще помогают быстрейшему выздоровлению пациента.

Среди антивирусных препаратов при простуде (ОРВИ) можно отметить — «Амиксин», «Арбидол», «Ремантадин», «Циклоферон».

Температура при простуде. Очень высокая температура при простуде не сбивается. Связывают это с тем, что температурное увеличение считается защитным механизмом иммунной системы в ответ на инфекцию, которая в данных условиях погибает. Температуру тела нужно уменьшать например если она не протяжении 5 дней превосходит порог в 39 °С — у взрослых, 38 °С — у детей.

Против температуры при простуде принимают жаропонижающие средства и анальгетики: «Парацетамол», «Ибупрофен».

Заложенность носа. Для облегчения дыхания используют сосудосуживающие средства: «Нафтизин», «Нокспрей», «Фармазолин».

Кашель. При сильном сухом кашле используют: «Коделак», «Синекод». Для разжижения мокроты – «Аскорил», «АЦЦ» (АСС). Для вывода из дыхательных путей мокроты – сироп подорожника, «Туссин».

Головная боль. При боли головы можно выпить: «Аскофен», «Аспирин».

Бессонница. Если человека тревожит бессонница, можно принять седативные препараты: «Барбамил», «Люминал» или выпить седативный сбор.

Антибиотики при простуде. Антибиотики при простуде может назначить только врач который лечит. В основном, это выполняется после личного осмотра пациента, или бактериологического исследования, если подтверждается наличие у пациента бактериальной инфекции. Если же применить антибиотики при вирусной инфекции, результатом может быть только осложнившаяся клиническая картина простудного болезни, потому как антибиотик может только дополнительно сделать слабее иммуннитет и весь организм в общем. Также, антибиотики лучше всего использовать к примеру, если к первой, вирусной инфекции присоединилась бактериальная, и начались осложнения – ларингиты, бронхиты, пневмония, менингит и иные инфекционные болезни.

При подозрении на ОРЗ бактериальной природы, в большинстве случаев предписывают антибиотики большого спектра действия — пенициллины, цефалоспорины, а еще макролиды.

Профилактика болезней простудного характера

Профилактика простуды в себя включает ряд следующих советов:

не следует допускать переохлаждения организма, промокания ног и тела в общем;
постарайтесь принимать в пищу продукты, богатые на витамины и минералы, особенно витамин С. Ешьте лук, чеснок.
с осени до весенней поры принимайте дополнительно комплексы витаминов;
ведите активный жизненный образ;
придерживайтесь правил индивидуальной гигиены;
не оставляйте на самотек хронические болезни;
остерегайтесь стресса;
при оглашении эпидемии ОРЗ, носите в людных местах маску для защиты, а еще остерегайтесь мест сильного накопления людей; После прихода домой, промывайте нос и полость рта слабым раствором с применением соли, прополощите горло;
нужно отказаться от курения;
если в доме живёт больной с симптомами ОРВИ или ОРЗ отделяем ему для личного применения столовые приборы (вилку, ложку, чашку, тарелку) и белье для постели, полотенце.
проветривайте помещение;
делайте не менее 2 раз на протяжении недели влажную в доме уборку.

К какому доктору обратится при простуде (ОРВИ, ОРЗ)?

Видео о простуде

ЗдоровьеБез паники: Почему простуду не нужно лечить

Все, что необходимо знать о заболевании, ставшем родным

Текст: Татьяна Лукинская

Может показаться, что медицина просто споткнулась о простуду. Трансплантация органов стала рутиной, создано новое поколение продуктивных препаратов для лечения рака, но каждую зиму мы продолжим чихать, кашлять, валяться с температурой, а хорошего лечения так и не возникло. На просторах интернета разгораются споры о том, сбивать ли температуру детям, помогает ли новое лекарство с недоказанной эффективностью, можно ли купать простуженного ребёнка. Разбираемся, Что такое ОРВИ, как к нему относится сегодняшняя медицина и почему простуд так боятся в РФ.

Что такое простуда
и связана ли она с холодом

Состояние, которое по-английски звучит просто — «простая простуда» (common cold), по-русски называют аббревиатурой ОРВИ — острым респираторным вирусным заболеванием. Из расшифровки ясно, что простуда течет остро (а не хронически), поражает дыхательные органы (респираторную систему) и вызывается вирусом. Ситуацию осложняет то, что подобных вирусов есть не менее трёхсот, а нестандартных антивирусных средств нет. Симптомы ОРВИ известны всем: сопли, кашель, боль в горле, слабость, температурное увеличение, которые могут быть выражены больше или меньше и появляются в самых разнообразных комбинированиях.

Хотя востребовано мнение, что простуду вызывает холод, никаких научных доказательств этому нет. Причина ОРВИ — вирус, а учащение простуд в холодный период года можно объяснить тем, что складывается благоприятная для инфицирования среда. Много людей дышат одним и тем же воздухом в помещении с закрытыми окнами (другими словами без достаточной вентиляции), передавая вирусы друг дружке, а отопление способствует высушиванию слизистых оболочек. Несколько лет назад учёным получилось показать более активное размножение риновируса в культуре клеток, охлаждённой до 33 градусов, но неизвестно, встречается ли подобный эффект у зверей или человека и может ли слизистая носа остыть до такой температуры в повседневной жизни.

Почему в самых разнообразных государствах к простуде относятся
по-разному

Советская повадка относиться к простуде с чем-то вроде священного волнения сбереглась до этих пор. В РФ больной вообще «любит лечиться» и поддерживает безнравственный круг малоэффективных назначений: людям часто кажется, что хороший доктор обязательно должен назначить намного больше лекарственных средств. Что это за лекарства — часто большой вопрос. Даже доцент или профессор медВУЗа вполне может рассказывать на лекциях о лечении методами, лишёнными научной основы, например как гомеопатия или уринотерапия.

Советская медицина воспитала у большинства привычку вызывать скорую при температуре 39 градусов или ложиться в поликлинику «на всякий пожарный случай». Заболевая, мы впадаем в крайности: не гуляем, не купаемся и сидим дома до полного исчезновения симптомов. На Западе же отношение к болезням и их профилактике легче. К примеру, в Англии можно наблюдать, как детей в шортах и гольфах выводят на улицу сыграть в снежки. В результате подобного подхода дети быстро (за первые несколько лет жизни) обмениваются всеми предполагаемыми вирусами, иммунизируются и понемногу перестают болеть.

Если же избежать заражения не получилось, то едва ли начинают бить в набат. На западе сопли и кашель не являются болезнью, а детей ведут в школу после 1–2 суток без большой температуры. Придя в испанский детсад за ребёнком, можно услышать от воспитательницы: «Была температура 38, но, потому как до 38,5 она не поднималась, мы не стали вам звонить и волновать». Во Франции взрослые при встрече целуют друг друга в щёки, а потом могут сознаться, что простужены. Что уж говорить о госпитализации — стоит она дорого и дается только если есть наличие строгих показаний.

Есть ли продуктивная профилактика ОРВИ

Один из видов ОРВИ — это грипп, вызванный одноимённым вирусом; грипп может протекать сложно и приводить к сильным осложнениям (аж до смертельного исхода). Но против гриппа, в отличии от прочих болезней простудного характера, есть вакцины. Это наиболее прекрасное средство предупреждения гриппа. Вакцинацию необходимо повторить каждый год, наиболее целесообразно осенью. В РФ стоимость вакцинации покроет система обязательного медицинского страхования, а в 2016 году в Москве можно было сделать прививку в мобильных пунктах вакцинации, располагавшихся около двадцати четырёх станций метро. Очень важно помнить о ежегодной вакцинации, если у вас есть дети, пожилые родители, если кто-то в семье страдает хроническими заболеваниями. В период беременности тоже рекомендуется прививаться от гриппа, если сезон вакцинации сходится со вторым или третьим триместром. Вакцина безвредна для беременных и оберегает не только мама, но и ребёнка в течение пары месяцев после рождения.

От прочих ОРВИ прививок нет, но и протекают они, на счастье, не так сложно и страшно, как грипп. Если учесть, что главная причина простуды — вирус, для предупреждения неплохо бы остерегаться тесных и плохо вентилируемых помещений с очень приличным количеством людей. Ясно, что для человека, повседневно пользующегося метро, это утопия, но хотя бы дома (и, если имеется возможность, на работе) необходимо чаще открывать окна и проветривать помещение. Необходимо помнить и о подобных базовых качествах здорового стиля жизни, как подвижность, отказ от курения, разнородное питание, достаточное употребление жидкости, хорошая гигиена (мытьё рук, применение единоразовых носовых платков), качественный сон. Витамин С не предохраняет простуду, правда, по некоторым данным, может уменьшить её продолжительность.

Стоит ли лечить простуду

Известно, что простуда проходит после семи дней, если её лечить, и через 7 дней, если этого не делать. Неделя — усреднённый критерий, и ОРВИ в большинстве случаев продолжается от нескольких дней до полутора недель, а нестандартного (направленного на устранение вируса) лечения на самом деле нет. Однако это не означает, что нельзя упростить своё состояние и уменьшить выраженность симптомов. Основы лечения простуды — это покой, употребление жидкости, промывание носа физраствором, или «морской водой», продающейся в аптеках (это все то же самое). Дыхание делает легче влажный и нежаркий воздух, по этому стоит чаще проветривать помещение. Ингаляции паром хороши для увлажнения слизистой оболочки, однако не обязаны быть пыткой вроде сидения над кастрюлей с горячей картошкой; достаточно подышать над увлажнителем или в кабинке для душа. Воздушный увлажнитель может спасти слизистую носа и горла от пересыхания и очень высокой чувствительности к вирусам, а еще сделать лучше состояние волос и кожи. Тогда как в исследованиях не было показано хороших эффектов горячих ингаляций и посещения сауны при простуде, известно, что холодный влажный воздух делает легче заложенность носа и кашель.

При большой температуре продуктивны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), к примеру парацетамол и ибупрофен. Считается, что при температуре до 38,5 градуса жаропонижающие можно не применять. В конце концов, температурное увеличение — это признак активации иммунитета, защитной системы организма. У детей температура может быстро подниматься даже до 39–40 градусов, однако если получается уменьшить её парацетамолом, то можно не бояться; в первый день простуды лихорадка может быть стойкой, и вот тогда парацетамол и ибупрофен предписывают спустя каждые 4-ре часа, чередуя их. Чаще всего, чтобы уменьшить большую температуру, достаточно раздеться и принять тёплый душ, а потом позволить телу просохнуть на воздухе. За счёт противовоспалительного и болеутоляющего эффекта НПВС упрощают и подобные симптомы, как головная боль и ломота в мышцах.

Важно бороться с обезвоживанием, ведь во время температурного повышения организм теряет жидкость. Доктора советуют пить больше воды и прозрачных жидкостей, например как чай, бульон, сок яблочный. Температура — по вашему желанию; холодные напитки и мороженое не усложняют протекание простуды и даже часто помогают устранению боли в горле. Однако если тёплый чай с малиной — одно, что вы можете заставить себя принимать во время ОРВИ, пейте его на здоровье (тем более что малина содержит салицилаты, производные аспирина). Главное — не позволить обезвоживания.

При заложенном носе можно применять сосудосуживающие средства на основе оксиметазолина или ксилометазолина (вроде «Отривина» или «Називина»), но к ним необходимо относиться очень осторожно. На упаковках множества подобных препаратов сегодня можно найти рекомендацию не применять их чаще 2-ух раз в день и дольше трёх дней, а для малышей младше 6-ти лет в странах Европы сосудосуживающие капли и спреи и абсолютно не разрешены. Не нужно забывать мыть нос физиологическим раствором. Антигистаминные (антиаллергические) препараты тоже помогают снять отёк слизистой, которым часто и вызвана заложенность носа. Многие комплексные противопростудные средства (вроде «Фервекса» в РФ и DayQuil в Америке) содержат и НПВС, и антигистаминное, и отхаркивающий элемент. Такие безрецептурные средства также не опасны и в период беременности при условиях их приёма коротким курсом.

Чего не надо делать при простуде

Не принимайте антибиотики, если их не назначил доктор. Антибиотики применяются для лечения бактериальных, а не вирусных инфекций, по этому при простуде они как минимум бесполезны. Не забывайте, что зелёный цвет соплей не говорит о бактериальной природе инфекции, а обусловлен скоплением лейкоцитов. Не надо пытаться закрепить иммунитет безрецептурными «иммуномодуляторами» или «иммуностимуляторами». Интерфероны и прочие средства, воздействующие на иммуннитет, эффектно используются при подобных серьёзных заболеваниях, как рассеянный склероз или меланома. Но неконтролируемое использование препаратов «для укрепления иммунитета» при простуде как максимум не принесёт пользы, а в худшем может нанести иммунной системе вред.

Не паникуйте и вызывать скорую, даже в том случае, если большая температура у взрослого или ребёнка сберегается пару дней и уменьшается лишь на определенный период времени после приёма жаропонижающих. Это обычное течение простуды, при котором организм ведет активную борьбу с чужеродным вирусом. Обратиться за неотложной помощью необходимо, если лихорадка сберегается больше пяти дней, не проходит под воздействием НПВС, а еще если вы наблюдаете у ребёнка судороги или обезвоживание. Трудное дыхание и хрипы — тоже повод сходить к доктору. Попытайтесь не переносить ОРВИ, и тем более грипп, «на ногах», ведь покой — одно из главных условий скорейшего выздоровления.

Что пить при первых признаках простуды – что принимать взрослому

Грипп и простуда имеют похожие симптомы, и иногда их тяжело отличить один от одного. Эти два болезни считаются очень популярными осенью и зимой. Необходимо знать, как правильно лечить грипп и простуду, во избежание значительных сложностей и скорее выздороветь.

Обозначение болезней

Простуда или острая респираторная вирусная болезнь – это заболевание, очень часто вызванное переохлаждением. Симптомы выражены в области дыхательных путей. ОРВИ может переходить в намного криволинейные формы.

Заболевание развивается достаточно не быстро, понемногу двигаясь по дыхательным путям. В первую очередь возникает насморк, слегка увеличивается температура тела. Потом к этим сигналам прикрепляется кашель, длящийся пару дней.

Низкая температура (37-37,5 градусов). Это говорит о том, что организм борется с инфекцией.
Насморк. Под действием патогенных микроорганизмов происходит воспаление слизистой носа, она зудит и отекает.
Кашель. Слизь и мокрота скапливаются в бронхах и дыхательных путях. Организм через кашель пытается вывести эти побочные вещества.

В отличии от простуды грипп – это острое заболевание, имеющее вирусную этиологию. Вирус очень распространяется быстро, мутирует. При гриппе встречается множественное отслоение эпителия трахеобронхиального дерева. Необходимо выделить, что вирус гриппа может передаваться разными путями, что выполняет его достаточно опасным.

Внезапное температурное увеличение (39-40 градусов). Это ключевой болезненный симптом, который вырисовывается в первые часы после попадания вируса в организм.
Ломота, боль в мышцах и суставах.
Слабость. Она возникает из-за большой температуры, когда организм теряет силы и с огромным трудом справится с вирусом. В большинстве случаев человек настолько ослаблен, что даже не может поднять голову.
Другие симптомы: сухость в горле, кашель, сильная головная боль.

Грипп – это более серьезное и небезопасное заболевание, чем простуда. В группу риска входят дети и люди в возрасте. Заболевание имеет очень много сложностей например как, пневмония, менингит, миокардит, абсцесс легкого и другое.

Сравним характерные характерности гриппа и простуды:

Симптомы	Простуда	Грипп
Начало болезни	Плавное	Внезапное
Температура	Невысокая (37-37,5)	Высокая (39-40)
Кашель	Есть	Есть
Боль в мышцах и суставах	Отсутствует	Есть

Лечение гриппа и простуды

Антивирусные таблетки: Арбидол, Амиксин, Циклоферон и др.

Действие антивирусных препаратов основано на искусственном воздействии на иммунитет и увеличивают общую сопротивляемость организма. Некоторые препараты активизируют синтез интерферонов, которые и оберегают наш организм от вирусной инфекции. В данную группу входят такие лекарства как Амиксин, Тилорон, Кагоцел, Циклоферон. Однако они противопоказаны в период беременности и лактации.

Такой препарат как Арбидол оказывает иммуномодулирующее и антивирусное действие, при этом уменьшается интоксикация. Он выполняет организм более стойким к простуде и гриппу. Арбидол дает возможность уменьшить длительность болезни.

Антивирусный препарат Ингавирин борется с вирусами гриппа типа Но и В, с аденовирусными инфекциями, острыми респираторными вирусными инфекциями и так дальше. Его действие направлено на увеличение количества интерферона в крови, при этом ослабляются малоприятные болезненные симптомы. Прием Ингавирина дает возможность избежать многих сложностей. Принимать его можно людям с восемнадцати лет.

Симптоматические препараты: Парацетамол, Колдрекс и др.

Симптоматические препараты – это комбинированные препараты, которые обладают жаропонижающим, противовоспалительным, сосудосуживающим и общеукрепляющим действием. В данную группу входят такие медикаментозные средства как таблетки Антигриппин, Колдрекс, Парацетамол, Супрастин и так дальше.

При приеме симптоматических препаратов необходимо смотреть на то, что не все их элементы могут быть нужны. Необходимо не забывать, что температуру до 38 градусов сбивать не надо.

Иммуностимуляторы

Виды иммуностимуляторов (иммуномодуляторов):

Искусственные препараты – Амиксин, Левамизол.
Эндогенные препараты – Тимоген, Тималин.
Интерфероны – Анаверон, Виферон.
Интерлейкины – Пролейкит.
Препараты микробного происхождения – Имудон, ИРС-19.
Препараты растительного происхождения – настойки и экстракты лимонника, аралии, эхинацеи, элеутерококка и так дальше.
Витамины, ферменты, антиоксиданты.

Очень часто иммуностимуляторы используются как дополнительное средство лечения. Выбор зависит от формы иммунологического расстройства. Иммуностимуляторы очень продуктивны во время ухудшения простуды и гриппа.

Комплексы витаминов

При гриппе и простуде очень необходим витамин С. Он поможет на первых шагах уменьшить риск последующего прогрессирования болезни и проявления сложностей. Стоит еще сказать что Благодаря ему происходит синтез лейкоцитов и интерферонов. Для лечения простуды и гриппа нужен цинк. Он считается антиоксидантом, не даёт мембранным тканям клетки разрушаться и блокирует размножение вирусов.

Рассмотрим самые эффективные комплексы витаминов:

Направит. В его составе есть витамины Но и С, цинк, экстракты растений. Данный комплекс увеличивает стойкость организма к вирусам и ускоряет выздоровительный процесс.
Мульти-Табс Иммуно Плюс. В составе данного витаминного комплекса есть молочнокислые бактерии, которые активизируют синтез иммуноглобулинов. Он помогает укреплению иммунитета и считается очень хорошим профилактическим средством против вирусных болезней.
Терафлю Иммуно. В комплекс входит витамин С, цинк, концентрат эхинацеи. Терафлю Иммуно –антивирусный порошок, который необходимо рассыпать прямо в рот. Он дает возможность предупредить простудные болезни и делает легче симптомы заболевания.
Самбукол Иммуно форте. Витаминный комплекс содержит в себе витамин С, цинк, вытяжную систему черной бузины. Бузина благоприятно воздействует на состояние иммунитета, оберегает клетки от вирусов и снимает воспаления.

Лечение симптомов

Насморк (ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа. Для его лечения применяются следующие группы медицинских препаратов:

Лекарства при вирусной инфекции. Для того чтобы вещества, имеющиеся в слизи были активными и способствовали борьбе с вирусами, нужно небольшую вязкость и густоту. Для этого применяют физиологический раствор, капли Пиносол или Эктерицид.
Сосудосуживающие средства. Эти препараты необходимо применять очень осторожно и не слишком долго. Они предназначаются для ингаляций и для закапывания в нос. Самые эффективные сосудосуживающие капли: Глазолин, Тизин, Африн, Леконил.

Сосудосуживающие препараты вызывают привыкание. По этому пользоваться ими дольше пяти дней не рекомендуется.

Комплексные средства. Они обладают сосудосуживающим, антибактериальным и антигистаминным действием. Сюда относятся такие капли как, к примеру, Ринофлуимуцил, Бетардрин.

Препараты от боли в горле на основе антибиотиков

Для лечения боли в горле в большинстве случаев применяются комплексные препараты. В их состав входят масла на эфирной основе, анестетики, дезодорирующие вещества. Также препараты содержат аскорбиновую кислоту.

Действие подобных лекарственных средств поверхностное, а воспаление может протекать в местах, куда препарат пробраться не может. В большинстве случаев эффект от средств местного действия продолжается непродолжительное время.

Рассмотрим наиболее эффективные препараты для лечения боли в горле:

Граммидин. Этот антибактериальный препарат оказывает выраженное противомикробное действие. Он обладает симптоматическим и оздоровительным свойством.
Биопарокс. Препарат считается антибиотиком местного действия. Выпускается в форме аэрозоля. Хорошо снимает воспаление.
Стрепсилс. Это комбинированный препарат, который предназначен для местного использования. В эго состав входят компоненты природы, которые помогают эффектно бороться с болью в горле.
Лизобакт. В его составе есть лизоцим, который борется с грибками, бактериями и вирусами. Препарат участвует в регуляции местного иммунитета и увеличивает эффект от антибиотиков.

Заложенность ушей

Ушные капли;
Компрессы;
Сосудосуживающие капли.

В качестве капель для ушей применяют Альбуцид, Отиум, Софрадекс. Они снимают воспаление слизистой и борются с микробами. Сосудосуживающие капли (Глазолин, Санорин) тоже снимают заложенности в ушах, однако они сушат слизистую носа, по этому долго применить их нельзя.

Характерность лечения взрослых и детей

Что принимать взрослым и пить при ОРВИ

Следует принимать антивирусные препараты, которые назначил врач который лечит. При приеме лекарственных средств нужно ориентироваться на симптомы. Если встречается слезотечение, насморк, озноб, то рекомендуется принять Антигриппин. В его состав входят элементы, которые сделают легче состояние и помогут скорейшему выздоровлению. При большой температуре можно выпить Парацетамол.

При простуде и гриппе взрослым необходимо пить чем побольше жидкости. Чтобы вывести токсины из организма, можно употреблять чай, настоящий сок, минералку, тёплую воду.

Не следует переносить болезнь на ногах. В другом случае могут появиться серьезные осложнения, и лечиться придется намного дольше.

Если ребенок заболел простудой или гриппом, то при первых симптомах необходимо соблюдать постельный режим. Рекомендуется пить чем побольше тёплой воды и есть легкую пищу.

Нельзя использовать антивирусные препараты без разрешения доктора.

У гриппа и простуды схожие симптомы, по этому точно исследовать болезнь может лишь мастер на основе лабораторных исследований. Если лекарство было неверно выбрано, то могут появиться большие проблемы в работе иммунитета. Если вовремя начать лечение симптоматическими препаратами, то ребенок быстрее поправится. Перед использованием лекарственных средств от простуды и гриппа следует подойти к изучению инструкции. Ну и разумеется не надо давать ребенку препараты без назначения доктора.

Насколько быстро лечить простуду и грипп с температурой

Раскрытие болезни на начальном этапе – это ключ к быстрому излечению. При появлении первых симптомов необходимо как можно быстрее принять подходящие меры.

Рекомендуется принимать как больше витаминов, очищать носовые ходы и снимать боль в горле. Эти действия смогут помочь закрепить иммунитет и уменьшат время протекания болезни. Самые прекрасные средства от простуды и гриппа описаны тут.

После заражения симптомы показывают себя фактически сразу. Через двенадцать часов вирусы уже успевают занять организм на пару дней.

Лекарства от кашля рекомендуется принимать исключительно при сухом характере кашля. Для этого подойдут такие препараты как Кодеин и Декстрометорфан. Если есть наличие мокроты лучше применять отхаркивающие сиропы. Для быстрого лечения плюс к этому нужно снять заложенность носа при помощи подобных средств как, к примеру, Фенилэфрин. Достаточно брызнуть пару капель в каждую ноздрю, и тут же наступит смягчение.

Ну и разумеется необходимо помнить о витамине С. Он давно известен собственным практичным действием в излечении простуды и гриппа. Витамин С уменьшает вероятность проявления болезни и уменьшает время заболевания. По этому можно пить сок из апельсинов, есть клубнику, киви и иные продукты с высоким содержанием этого витамина. Стоит еще сказать что можно выбрать в аптеке добавки витаминов.

Не забывайте про то, что во время болезни организм нуждается в отдыхе. Наиболее целесообразно взять больничный на несколько дней. Иммунитет станет крепче и начнет быстро справляться с вирусами.

Все о тонзиллите – остром, хроническом, медикаментозном лечении и средствами проверенными временем

Симптомы и лечение сфеноидита, еще именуемого риносинуситом, описаны в сегодняшней статье.

Это видео расскажет о том, какие лекарства принимать при простуде.

Грипп и простуда появляются очень быстро. Им понадобится от 2-ух часов до одного дня, чтобы полностью сделать слабее организм. Эти два болезни схожи по собственной симптоматике, но все таки имеют характерные характерности, которые мы посмотрели в данной публикации. Причины частых простуд описаны по ссылке.

Чрезвычайно важно своевременно начать лечение, во избежание значительных сложностей.