Низкое давление что делать, азбука здоровья

1 апреля 2020 / Как лечить

Болезни СЕРДЦА #8 Азбука ЗДОРОВЬЯ | НОВАЯ ЖИЗНЬ компания

Невысокое давление: что сделать

Какое артериальное давление мы можем считать невысоким? В чём причины малого давления и страшно ли это? Итак, сегодня мы будем рассматривать пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы.

Нижняя граница нормы давления артерий для тех представителей сильной половины человечества 100/60 мм.рт. ст., для представительниц прекрасного пола же 95/65 мм.рт. ст. Также правильно, что уменьшенным давлением нужно считать всякое давление меньше нормы на 20% — нормы для этого определенного пациента, т.е. давления, при котором ему удобно (в таком случае речь не идет про то, что если больной подстроился к высоким цифрам АД, то его не надо исправлять).

Впрочем, некоторые пациенты собственного давления не ощущают. И это считается трудностью, из-за того что те, кто приспосабливаются к собственному давлению, нечасто обращаются к доктору. При любых обстоятельствах невысокое давление — гипотонию — нельзя рассматривать в отрыве от большого давления, из-за того что проблемы с невысоким давлением в молодости часто приводят к артериальной гипертензии в зрелом возрасте и опять к сниженному давлению в пожилом и старческом возрасте. Невысокое давление считается достаточно большой проблемой в разном возрасте, давайте разберем намного подробнее почему.

Страшно ли невысокое давление?

Почему доктора бьют в набат, выяснив о невысоком давлении у пациента? Пожалуй, каждый знает, что большое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но тогда, можно ли считать невысокое давление совсем неопасным? Отнюдь нет, невысокое давление страшно.

Невысокое давление приводит к тому, что головной мозг плохо кровоснабжается, и поэтому получает недостаток кислорода, это будет причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно страшно, из-за того что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в индивидуальных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что будет причиной глухоты и уменьшения зрения.

Такие болезни как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют намного быстрее, так как коронарные артерии (артерии питающие сердце) в состоянии гипотонии не обеспечивают достаточный кровоток сердечной мышце.

Гипотония особенно опасна для беременных, из-за того что из-за причины гипотонии органы плода недополучают питательных веществ и кислорода через плацентарный круг кровообращения от матери. Поэтому у новорожденного при рождении могут быть диагностированы врожденные пороки развития. Гипотония также опасна, из-за того что будет причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.

Каковы симптомы низкого давления?

Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения мозга головы и сердца недостаточно для хорошего функционирования.

Симптомы, которые связаны с минусом кровоснабжения мозга головы:

  • Головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, появляется после физического или умственного перенапряжения
  • Головокружение
  • Нервозность, слабость, утомляемость
  • Снижение памяти, внимания

Симптомы, которые связаны с минусом кровоснабжением сердца:

  • Сердцебиение
  • Боли в области сердца, в отличии от стенокардии боли в области сердца могут продолжаться более получаса

Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:

  • Запоры или кишечные колики
  • Тошнота, рвота
  • Отрыжка после еды, вздутие кишечника

Как мы можем заметить, симптомы гипотонии достаточно разнообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то перед тем как удостовериться, что все симптомы связаны собственно с гипотонией, нужно провести подробное исследование по сердечно-сосудистой системе, больших артерий и вен головы, убрать эндокринную патологию, болезни кишечно-желудочного тракта.

Следует приготовить электрокардиограмму, исследование при помощи ультразвука сердца, сдать гормоны щитовидки, исследовать брахиоцефальные сосуды (большие артерии и вены головы), убрать болезни кишечника и др.

В чем причины малого давления?

У невысокого давления артерий есть очень много причин. Упомянем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которой она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также появляющаяся при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните).

И хронической, которая разделяется на:

  1. физиологическую(гипотония спортсменов, людей физического труда, чей организм приспособился к физнагрузкам к экономному расходованию кислорода);
  2. первичную (являющуюся следствием стресса, психического или физического перенапряжения)
  3. вторичную, которая считается симптомом самых разных болезней, гипотония в таком случае осложняет их течение.

На вторичную артериальную гипотензию приходится большая часть артериальных гипотензий. Очень и очень много болезней приводит к вторичной артериальной гипотонии:

  • травмы черепа с повреждением мозга головы;
  • остеохондроз и травмы позвоночника, особенно позвоночных артерий;
  • цирроз печени;
  • анемия, тем более при острой кровопотере;
  • сниженная функция щитовидки;
  • гипогликемия;
  • острая интоксикация при инфекционых заболеваниях;
  • любые острые состояния: анафилактический шок, потеря жидкости при рвоте и др.

Важно также подчеркнуть, что артериальное давление находится под контролем гипоталамо-гипофизарной системой. Исключительно при согласованных действиях этой системы сосуды отвечают на импульсы нервов, исходящие из мозга головы, сокращением. Если баланс регуляции нарушен, то сосуды остаются расширенными, и еще в надпочечниках продуцируется маленькое количество альдостерона, способного увеличить давление.

Для того, чтобы поставить первичную или самостоятельную артериальную гипотонию, необходимо подробно исследовать пациента, убрать патологию щитовидки, анемию и иные болезни, узнать, не занимается ли больной спортом и тяжёлым физическим трудом, чтобы убрать гипотонию спортсменов. И, разумеется, нужно сообщить пациенту, что для выздоровления ему нужно поменять жизненный образ, попытаться свести до минимума стрессы и физические перенапряжения, которые и являются основой первой артериальной гипотонии.

Что необходимо делать при невысоком давлении и стоит ли невысокое давление лечить?

Мы уже рассказывали выше об опасностях малого давления, как в молодости, так и в зрелом, в пожилом, и старческом возрасте. По этому на вопрос, стоит ли это лечить, ответ четкий «да!», лечить невысокое давление просто нужно.

Если мы выяснили, что невысокое давление не считается следствием какого-то болезни, то первое, о чем нужно думать это про то, что необходимо поменять жизненный образ, остерегаться физического и нервного перенапряжения. Второе, что поможет человеку с невысоким давлением, это массаж, плаванье, прогулки на чистом воздухе, говоря по другому, немедикаментозные методы лечения малого давления. Если нет эффекта и от этого, тогда только необходимо думать о применении медицинских препаратов.

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Причем сначала следует попробовать лекарства растительного происхождения, например настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба. Если эти препараты не дают эффекта, то нужно обратиться к врачу-неврологу, который назначит подробное исследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов мозга головы, ЭКГ и лечение. Лечение включает такие препараты как Мексидол, Актовегин, Церебролизин, Винпоцетин, которые следует вводить внутривенно не менее 10-14-ти дней, потом переходить на пероральные формы препаратов: Мексидол, Милдронат, Циннаризин, Кавинтон, также стоит использовать седативные препараты на ночь: Ново-Пассит, Глицин, Элтацин – эти препараты стоит использовать не меньше месяца.

Что необходимо знать гипотоникам?

Гипотоникам необходимо иметь в виду, что невысокое давление в молодости может привести к артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Если больной находится в зрелом возрасте, другими словами в группе риска по стенокардии, то нужно отделить боли в сердце при стенокардии и при гипотонии, говоря по другому, вегетативном синдроме. Для этого необходимо помнить, что боли в сердце при гипотонии продолжительные, при стенокардии они длятся менее 15-ти минут. При любых обстоятельствах при подозрении на стенокардию следует приготовить ЭКГ, на которой будут показаны изменения отличительные для ишемии миокарда. Они бывают как при стенокардии, так и при гипотонии, но ЭКГ мы делаем для того, чтобы убрать инфаркт миокарда.

Самым доступным средством при гипотонии остаются постоянные физнагрузки. Эффект от них можно заметить уже на 7-10 день активных умеренных тренировок. Важно отметить, что при физических упражнениях у гипотоников начинаются головокружения. На счастье, есть комплексы тренировок при пониженном давлении, которые можно исполнять сидя и лежа.

Многообразие в питании, добавление пряностей, которые помогают легче переносить уменьшенное давление — практичный немедикаментозный момент при гипотонии. Такими полезными пряностями являются корица, гвоздика. Корица вообще довольно Интересная пряность, она может улучшить и очень высокое и уменьшенное давление засчет различных механизмов воздействия на организм.

Кофеинсодержащие напитки также справяться с симптомами низкого давления при комбинировании со стимулирующими растениями, которые, кстати, можно принимать только до 4 вечера чтобы избежать бессонницы. Важно напомнить, что женьшень нельзя использовать поздней весной, летом и вначале осени — т.е. в солнечные периоды — из-за предпологаемого риска стимуляции онкологических процессов.

Что необходимо делать, во избежание артериальной гипертензии в дальнейшем?

Для того, во избежание артериальной гипертензии в дальнейшем гипотонику следует внимательно смотреть за собственным здоровьем, улучшить режим труда и отдыха, гулять на чистом воздухе, заниматься плаваньем и прочими умеренными физнагрузками, а еще принимать препараты если понадобится под контролем врача-невролога.

35 причин низкого давления, симптомы, что сделать дома?

Рассмотрим характерности невысокого или низкого давления, в чем его опасность, причины проявления, симптомы и признаки гипотонии, что можно создать дома, когда лучше вызвать Скорую помощь.

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Какое АД считается невысоким?

Правильного ответа на данный вопрос нет. Логично высказать предположение, что невысоким не зависимо о пола, у мужчин и представительниц прекрасного пола, в большинстве случаев считают артериальное давление с уровнем ниже благоприятного – 120/80.

Но некоторые люди ощущают себя отлично и с АД высотой 90/60, потому как это величина индивидуальная, которая зависит от физиологических свойств человека. Пока критерии САД/ДАД являются достаточными, чтобы сердце могло перекачивать кровь, насыщая ткани, органы кислородом, говорить о гипотонии нельзя.

В усредненном варианте гипотонией считается, когда систолический и диастолический критерий опускаются за границу 105/65. ВОЗ настаивает на цифрах АД высотой 100/60. На основании этого как показала практика выделяют несколько степеней гипотензии:

Степень гипотонии Критерии САД/ДАД в мм рт. ст.
Предгипотония 100/60 – беспокойный звонок для человека с нормальным давлением
Гипотензия 1-2 степени 90/55 и немного ниже – начало практичных изменений со стороны органов находящихся внутри
Гипотония 3-4 степени 80/50 и менее – состояние небезопасное для жизни риском развития кризиса с остановкой сердца
Опасный уровень 70/50 – признак кардиогенного шока с смертельным исходом

Такая градация справедлива лишь для взрослых.

Чем опасна гипотония для человека?

Если большое давление – это риск инфаркта или инсульта, прежде всего, в результате ишемии миокарда, мозга головы из-за спазма сосудов, то результаты низкого давления опасны развитием гипоксии на фоне застоя крови в системе кровообращения из-за невысокого тонуса сосудов.

Недостаточное питание некоторых участков мозга головы приводит к тому, что возможна потеря слуха или зрения у человека, когда он проводит во сне. Такая ситуация специфична для возрастных гипотоников.

Кроме этого, очень низкий тонус сосудов, плохое кровоснабжение провоцирует:

  • инфаркт или инсульт;
  • сердечную недостаточность;
  • кардиосклероз;
  • стенокардию;
  • клапанные пороки сердца и магистральных сосудов;
  • травматичные обмороки (травмы при падении);
  • нарушение психики, деменцию;
  • ВСД.

Особенно тяжёлые результаты наблюдаются при невысоком давлении, вызывающем шок, который вероятно будет:

  • геморрагическим – итог обильного кровотечения;
  • кардиогенным – блокировка работы сердца из-за некроза миокарда;
  • инфекционно-токсическим – паралич сосудов токсинами или метаболитами при отравлении;
  • травматическим – результат травмы;
  • анафилактическим – крайняя степень аллергии.

Не менее опасна гипотония для беременных: плод не получает необходимое кол-во питательных веществ, кислорода, что приводит к порокам развития, выкидышам на любом сроке беременности, внутриутробной гибели плода, ранним родам.

Главные причины артериальной гипотонии

Они многообразны, но классически разделяют на телесные и патологические.

Телесные (30%) Патологические (70%)
Жара, высокая температура воздуха Болезни системы мочевыделения: нефропатии, гломерулонефрит, пиелонефрит, нефрит
Специальность – спортсмен Проблемы с функционированием сосудов мозга головы: дисциркуляторная энцефалопатия, остеохондроз шеи, вертебробазилярная недостаточность
Гормональные всплески: пубертат, климакс, месячные, беременность Инсульт (ОНМК), постинсультное состояние
Никотиновая зависимость Сердечно-сосудистые патологии
Невысокое потребление соли в пище Малокровие
Передозировка гипотензивными средствами Гипо- и авитаминозы
Обезвоживание Кровотечения
Ортостатика Инфекции различного генеза
Профессиональные вредности Эндокринные патологии: сахарный диабет, гипотиреоз, опухоли гипофизарно-гипоталамо- надпочечниковой системы
Астеническое телосложение Пьянство, иные интоксикации, отравления
Долгое умственное перенапряжение Аллергическая реакция

Симптомы и признаки низкого давления

Гипотония чаще всего течет без симптомов, ее первыми признаками считаются:

  • очень высокая утомляемость;
  • досадная пульсация в висках или области затылка;
  • мигрень.

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Кроме этого, есть еще большой ряд симптомов, говорящих о уменьшении давления, которые связаны с плохим кровоснабжением сердца, мозга головы, системы пищеварения, рассмотрим детальнее.

Причина Симптомы
Гипоксия мозга головы Возникает:

  • головная боль после умственного труда;
  • предобморочное состояние;
  • слабость;
  • потеря концентрации, ухудшение памяти;
  • нервозность
Плохое кровоснабжение сердца Человека тревожит:

  • тахикардия;
  • загрудинный дискомфорт;
  • одышка
Атония или спастическое состояние мышц системы пищеварения в результате нарушения ЦНС Кишечная симптоматика:

  • диспепсия;
  • колики;
  • подташнивание;
  • метеоризм;
  • отрыжка

Что сделать, если давление понизилось?

Гипотония, не вызывающая неудобства у человека, не подлежит никакому излечению. Но что сделать, когда давление падает ниже предельно допустимых значений? Вариантов несколько, они все зависят от уровня критериев АД, симптомов патологии.

Она дифференцирована. Признаки заостренных состояний, которые появляются:

  • пульсирующей болью головы;
  • дезориентацией в пространстве, атаксией;
  • галлюцинаторным возбуждением;
  • интенсивными болями в области сердца;
  • одышкой;
  • заторможенной речью;
  • атонией мышц мимики – просят срочного вызова Скорой, потому как идет речь о прединсульте или прединфаркте.

Как можно поднять давление дома, если не применять лекарственную терапию. Алгоритм первой помощи на догоспитальном шаге следующий:

  • успокоить человека, заставить его дышать ровно;
  • положить в хорошем положении с валиком под ногами;
  • открыть окно;
  • дать таблетку Кофеина, чашечку кофе или крепкого чая;
  • заставить скушать соленый огурчик или кусочек селедки;
  • регулярно проводить тонометрию.

Результат должен появиться через 20 минут. В случае отсутствия роста давления следует дать гипотонику ложечку элеутерококка или иного адаптогена. Детальнее: Что такое препараты адаптогены и для чего предназначены.

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Когда понизившееся давление вызывает легкий приступ дурноты, либо есть уже согласованная с доктором схема лечения, которая предназначена для купирования патологии, применяют:

  • разово таблетку аскорбинки;
  • концентрат зеленого чая;
  • капли аралии или пантокрина (не больше 30 на стакан воды);
  • настойку родиолы розовой, женьшеня или левзеи по 25 капель на прием;
  • полный стакан виноградного сока;
  • чайную ложку настойки китайского лимонника;
  • глицин под язык или кордиамин не больше 25 капель на стакан воды.

При обмороке необходимо:

  • дать понюхать нашатырь;
  • побрызгать водой в лицо;
  • похлопать осторожно по щекам;
  • регулярно ощущать пульс гипотоника на сонной артерии (в случае его отсутствия – искусственное дыхание с закрытым массажем сердца и неотложный возов Скорой).

Серьезный приступ гипотонии востребует срочной госпитализации пациента.

Невысокое давление в комбинировании с тахикардией

Дома начавшаяся тахикардия на фоне невысоких критериев АД говорит о серьезных проблемах с сердцем. Следует приготовить следующее:

  • положить пациента в постель, подняв часть сверху туловища;
  • выпить седативные отвары ромашки или пустырника;
  • если понадобится принять легкие седативные препараты: капли Зеленина, Корвалол, валокордин.

Данные меры смогут помочь улучшить ЧСС, но давление не поднимут. Но в данном случае приоритетным считается собственно урежение пульса до нормальных критериев, давление восстановится за ним следом собственными силами. Лучше тахикардию в комбинировании с гипотонией лечить стационарно, потому как нужно купировать причину патологии, санировать очаги хронической инфекции, провести регидратацию организма.

Гипотония беременных

Уменьшенное давление отличительно для беременности. Это связано с очень высокой нагрузкой на сердце, сосуды мамы увеличенным общим объемом циркулирующей крови. Физиологическая гипотония не вызывает неудобства. Однако если падение АД сопровождается:

  • одышкой;
  • частым пульсом;
  • мигренью;
  • слабостью;
  • головокружением;
  • мельканием мушек перед глазами – следует лечь, расслабиться.

Поможет чашечка сладкого зеленого чая, кусочек шоколада (какао не менее 70%), растительные адаптогены (Элеутерококк). Пару минут в тишине с прекрасным притоком чистого воздуха, с чуть поднятыми ногами – все, что необходимо чтобы нормализовать состояния.

Хорошей предупреждением гипотонии считается плавание, прогулки на чистом воздухе. Несомненно, нужна консультация курирующего врачи, его постоянное наблюдение, чтобы не пропустить серьезную патологию.

Лекарства при гипотонии

Имеется две категории лекарств, которыми пользуются для поднятия давления: при его незначительном уменьшении или резком, демонстрирующим критические цифры САД/ДАД.

Препараты при незначительном уменьшении АД Препараты при резком значительном падении АД
Цитрамон (состоит из парацетамола, кофеина, аспирина) активно и мягко увеличивает давление Ангиотензинамид – действует быстро, но краткосрочно
Папазол – расширяет сосуды мозга головы и сердца, нормализуя их работу Флудрокортизон – активизирует синтез гормонов надпочечников
Кофеин – активизирует синтез адреналина, который изменяет тонус сосудов Кордиамин – суживает сосуды, активизирует работу сердца. мозга головы
Аспирин не увеличивает давление, но разжижает кровь, что нормализует кровоток Гипертензин – подобен по действию Ангиотензинамиду
Рантарин (база – концентрат рогов северных оленей), обладает тонизирующим эффектом Гептамил активизирует мозговые центры, укрепляет вегетативную нервную систему
Аскофен аналог Цитрамона, но с меньшей концентрацией составляющих, увеличивает тонус нервной системы, балансирует давление Норэпинефрин – активизирует работу сердца за счёт норадреналина, применяют в крайних случаях
Симптол – спазмирует сосуды (30 капель на кусочек сахара перед принятием еды) Норадреналин – препарат быстрой помощи
Мидодрин – сужает артерии, используется, если идет речь о ВСД Никетамид – аналог Кордиамина
Экдистен на основе левзеи тонизирует весь организм, по этому не принимается вечером и на ночь Апилак – активизирует дыхательный и сосудодвигательный центр

Бабушкины средства

Рассмотрим, какие травы применяются дома для быстрого и хорошего поднятия давления артерий:

Низкое давление что делать, азбука здоровья

  • чертополох или бессмертник: 10 г травы на стакан горячей воды, остудить, выпить в три приема за один день;
  • сбор из боярышника, омелы, пастушьей сумки перемешивают в одинаковых пропорциях, потом берут 10 г смеси, заливают стаканом горячей воды, настаивают 12 часов, очищают, пьют повседневно по утру, натощак;
  • на протяжении четырех недель пьют аптечную настойку родиолы розовой трижды/день по 15 капель за 30 минут до еды;
  • с уменьшенным давлением прекрасно справляется луковый отвар: 2 луковицы с шелухой на литр воды, варят 15 минут на минимальном огне, остужают, очищают, пьют полстакана в течение всего дня;
  • полезны и соки из клюквы с пророщенной пшеницей, они увеличивают тонус сосудов, а это означает, и давление.

Любые бабушкины средства согласовывают с доктором.

Правила предупреждения для гипотоников

Чтобы обеспечивать отсутствие малоприятных симптомов, каждому гипотонику необходимо соблюдать несколько самых простых правил:

  • правильно менять работу и отдых;
  • высыпаться повседневно (не менее 8 часов/сутки), при бессоннице показаны легкие успокоительные препараты: Валериана, Пустырник, Корвалол;
  • при пробуждении не вставать резко с постели, разомните сидя руки, шею, ноги, что вернёт циркуляцию крови и предупредит коллапс или обморок;
  • применять контрастный душ по утру (последний режим – холодная вода);
  • обязательно заниматься дозированными физнагрузками – это профилактика гипоксии;
  • рацион должен быть сбалансированным и включать все продукты питания, фад диеты под запретом;
  • во время месячных представительницам прекрасного пола нужен прием Тардиферона для предупреждения анемии.

Соблюдение таких несложных советов даст возможность не допустить спонтанное понижение давления артерий, развития ненужных сложностей.

Причины и лечение малого давления, отличительные симптомы

Из данной статьи вы узнаете: какие критерии давления артерий необходимо воспринимать, как невысокое давление, почему такое происходит и чем грозит Как можно поднять давление до нормальных цифр.

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Автор статьи: Нивеличук Тарас , управляющий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, рабочий стаж 8 лет. Высшее образование по специальности «Врачебное дело».

Критерии малого давления – это меньше 100/60 мм рт. ст. При подобных параметрах быстро снижается циркуляция крови в сосудах, что приводит к нарушению кровообращения во всех внутренних органах, сначала крайне важных – сердце и головном мозге. Подобное явление врачи именуют гипотонией.

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Критерии нормы и отклонений давления крови

Если понижение давления артерий носит характер неотложного состояния, появляются симптомы критических нарушений в организме, угрожающие человеческие жизни. Около 15–25% людей живут с гипотонией годами, а порой десятками лет, не чувствуя никаких проявлений и жалоб.

Неотложную помощь в экстренных ситуациях понижения давления артерий обязан оказать любой медик. В любой другой ситуации рекомендуется обращаться к терапевту или семейному доктору. Эти профессионалы смогут полностью оценить ситуацию и определить наиболее вероятную причину, почему она появилась.

В зависимости от причины проблемы, больных направляют к остальным мастерам: к кардиологу, хирургу, эндокринологу, невропатологу. Требуемый объем и результативность лечения очень непредсказуемые: от простых приемов, которые через пару минут приведут давление в норму, до вмешательства хирургическим путем с госпитализацией в реанимацию, или пожизненного выполнения оздоровительных советов, которые не всегда принесут результат который хочется получить.

Какие критерии давления считаются не высокими

Ответ на вопрос: невысокое давление это сколько, – неоднозначный. Общепризнанная безопасная нижняя граница нормы давления артерий по систолическом у и диастолическому критерию составляет 100/60 мм рт. ст. Но как показала практика доводится встречаться с ситуациями, когда они намного ниже, но человек при этом не ощущает какого то неудобства и ведет активный жизненный образ.

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Согласно традиционным представлениям гипотония сопровождается нарушениями кровообращения в виде:

  • Замедления скорости кровотока по большим сосудам.
  • Снижения микроциркуляции по капиллярам.

Это ухудшает доставку питательных веществ и кислорода во все внутренние органы, от чего нарушается их хорошую работу. Наиболее уязвимы к гипоксии (кислородному голоданию) головной мозг и сердце.

Благодаря приспособительным реакциям организма понижение давления артерий не всегда сопровождается признаками нарушений микроциркуляции и кислородного голодания, а лишь при конкретных обстоятельствах.

Физиологическая или патологическая гипотония – все индивидуально

Если у человека артериальное давление ниже 100/60 мм рт. ст. не вызывает никаких симптомов и признаков нарушенного кровообращения, это может приниматься как вариант нормы – физиологическая гипотония. Она считается индивидуальной спецификой и чаще встречается у представительниц прекрасного пола молодого возраста (от подросткового до 40–45 лет) на протяжении долгого времени.

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Виды артериальной гипотонии

По этому некоторые профессионалы за нижнюю границу нормы давления советуют воспринимать 90/60 мм рт. ст. Правильно это либо нет, судить тяжело. Ведь установлено, что не обращая внимания на отсутствие патологических проявлений, люди со стойкой гипотонией на протяжении жизни более предрасположены разным заболеваниям: анемия, уменьшение иммунитета, неврогенные расстройства, аритмия. Около 85% из них после 45 лет становятся гипертониками с сильным увеличением давления, которое устойчивое к излечению лекарствами.

Убрать обычную гипотонию бывает весьма тяжело и не всегда безопасно. Связывают это с тем, что все системы организма, регулирующие артериальное давление (сердитая, вегетативная, гормональная), за длительное время научились поддерживать его на невысоком уровне. Они установили между собой такое равновесие, при котором организм не испытует выраженных перестроек. Если искусственно попытаться увеличить давление, рушиться этот баланс и у человека-гипотоника появляются выраженные расстройства даже при показателях 100/60 мм рт. ст., уже не говоря о более высоких.

Патологической гипотонию считают, если она сопровождается жалобами и отличительными расстройствами. Такое чаще бывает у людей с нормальным или очень высоким давлением, когда происходят его перепады в сторону снижения. Головной мозг и сердце при этом переживают кислородное голодание, чем и обусловливаются главные симптомы гипотонии.

Причины проблемы

Невысокое давление всегда вызвано нарушением механизмов его регуляции. В таблице они описаны с указыванием причин и болезней.

Механизмы понижения давления Причины и болезни
Уменьшение количества и объема крови Кровотечения: желудочно-кишечные, маточные, раны
Обезвоживание: недостаточное потребление воды и соли, понос, рвота, перегревание, очень высокая потливость
Снижение насосной функции сердца Инфаркт, сердечная недостаточность, аритмия, миокардит, кардиомиопатия
Снижение гормональной активности эндокринных желез Щитовидки – гипотиреоз
Надпочечников – гипокортицизм (болезнь Аддисона)
Гипофиза и гипоталамуса
Нарушение нервной регуляции тонуса сосудов Состояние после нервных потрясений и психозов, изменение положения тела (если достаточно резко встать из положения лежа или сидя), пребывание в душном, тесном или помещении с плохим проветриванием
Вегетососудитая дистония, наследственные характерности регуляции сосудистого тонуса
Инсульт и кровоизлияние в мозг, черепно-мозговая травма, опухоль
Перераспределение крови в организме – избыточное расширение очень маленьких сосудов Отравления и интоксикации на фоне инфекций, гнойников, травм и ожогов, злоупотребления алкоголем, работы с токсическими веществами
Передозировка гипотензивных лекарств:

Нитроглицерин, ингибиторы АПФ, мочегонные, спазмолитики (но-шпа, дибазол), бета-блокаторы, ингибиторы кальция.

Аллергии Домашние, пищевые аллергены, лечение любыми медикаментозными препаратами

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Причины малого давления

Крайнюю степень понижения давления (ниже 80–90/50–60 мм рт. ст.), сопровождающуюся очень тяжёлыми нарушениями микроциркуляции именуют шоком. Он может быть:

  • геморрагическим – результат кровопотери;
  • кардиогенным – нарушение функции сердца;
  • инфекционно-токсическим – отравление, интоксикация;
  • травматическим – последствие тяжёлой травмы;
  • анафилактическим – аллергия.

Необходимо понимать, что невысокое давление считается не только следствием самых разных патологических процессов и влияний. Возникшая по одной из допустимых причин несущественная гипотония (менее 90/60 мм рт. ст.), способна вызвать критические нарушения кровообращения в сердце и головном мозге, от чего критерии еще более снизятся.

Потенциальные симптомы

Человек, у которого снизилось давление может отмечать такие симптомы и жалобы:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • нарушение координации движений, общая слабость;
  • бледность кожи, потливость;
  • нередкий либо редкостный пульс;
  • ощущение сердцебиения;
  • обморок, заторможенность;
  • тошнота, рвота.

Если гипотония не считается самостоятельным патологическим состоянием, а только одним из симптомов самых разных заболеваний, она сопровождается иными признаками, отличительными для них (подробнее они описаны в таблице раздела «алгоритм помощи больным»).

Алгоритм помощи больным

Главная задача во время лечения малого давления – определить, какое состояние это. Если оно срочное, времени на размышления нет – к такому человеку необходимо вызвать скорую помощь (телефон 103) и до ее приезда начать предложение первой помощи. При любых обстоятельствах пациенты обязаны быть осмотрены различными профессионалами: терапевтом, кардиологом, хирургом, невропатологом, эндокринологом.

Путем аннуитетного исключения наиболее опасных причин понижения давления артерий с учетом имеющихся симптомов можно найти истинную причину. На ее удаление может потребоваться только пару минут, операция , а может быть и такое, что лечение потребуется всю жизнь.

Общий алгоритм помощи при любом случае малого давления выглядит так:

  1. Уложите человека нас спину, поднимите ноги, слегка опустите голову.
  2. Нужно проследить, чтобы к заболевшему был легкий доступ чистого воздуха.
  3. Измеряйте артериальное давление, манжетку не снимайте для проведения динамического контроля за его критериями.
  4. Если человек без сознания, проверьте есть ли дыхание и пульс на сосудах шеи (сонных артериях). Если их нет – начните искусственное дыхание и сердечный массаж.
  5. Если есть возможность проверьте сопутствующие жалобы и симптомы, описанные в таблице. Это поможет определить наиболее вероятную причину гипотонии, а последующую помощь оказывать дифференцированно.

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Нажмите на фото для увеличения

На что смотреть Вероятные причины гипотонии Что сделать при невысоком давлении
Синюшность, одутловатость лица, одышка, боли за грудиной Инфаркт или тромбоэмболия легочной артерии Дать под язык Аспирин (Кардиомагнил), нитроглицерин (если давление не менее 90/60)
Кровавая рвота, черный кал Желудочное или кишечное кровотечение Холод на живот, кровоостанавливающие препараты (Этамзилат, Дицинон, Сангера), Омез
Мозговые признаки (слабость руки и ноги, потеря речи и зрения, перекошенность лица) Инсульт, кровоизлияние, черепно-мозговая травма, опухоль, воспаление мозга Голову не опускать, положить на бок, обложить холодом, смотреть, чтобы человек не захлебнулся при рвоте
Периодические или непредвиденный эпизоды понижения давления без каких-то дополнительных проявлений Вегетососудистая дистония, нарушения баланса гормонов, резкая перемена положения тела, перегревание, стрессовые ситуации Обеспечить покой, дать выпить крепкий кофе или препараты: цитрамон, кофеин, кордиамин.

Если нет эффекта – уколы Дексаметазон, Преднизолон

Регулярно невысокое давление Если жалоб нет – характерности организма Лечение у специалиста, общие тонизирующие препараты для продолжительного приема (месяцы): Элеутерококк, Тонгинал, Пантокрин.
Наличие жалоб – эндокринные или нейровегетативные нарушения
Очень выраженная (менее 80–90/50–60) остро возникшая гипотония, нарушающая общее состояние Каждый из видов шока, в том числе анафилактический (аллергическая реакция) Общие мероприятия в комбинировании с внутривенным введением препаратов:

В любых ситуациях внезапного понижения давления артерий обязательно вызовите скорую помощь (телефон 103). За этим симптомом может прятаться небезопасное заболевание!

Мониторинг эффективности лечения

Если снижение давления – признак тяжёлых неотложных болезней, увеличивать его должны только профессионалы в условиях стационара. В данном случае мониторинг непредсказуем (50% больных в состоянии шока умирают). Обычная случайная гипотония не несет никакой опасности для жизни, однако в 60–70% убрать ее не получается, не обращая внимания на лечение.

Уменьшенное давление, обусловленное хроническими заболеваниями органов находящихся внутри и гормональной недостаточностью налаживается само по себе на фоне их лечения. Наиболее целесообразно лечатся и наименее опасны периодические эпизоды легкой гипотонии на фоне вегетососудистой дистонии, изменения положения тела, метеочувствительности и прочих моментов.

Невысокое давление: причины низкого давления и факторы риска

Причины малого давления бывают разнообразными: это может быть реакция сосудистой системы на наружные факторы, проявление каких-нибудь заболеваний либо же вариант нормы. Гипотония очень часто сопровождает патологии кровообращения, гормональные болезни, развивается при заостренных неотложных состояниях и в общем ряде иных случаев.

Узнать причину низкого давления нужно для того, чтобы правильно выбрать лечение, либо же удостовериться в том, что лечения не потребуется.

Что такое артериальное давление

Под данным термином знают ту силу, с которой кровь действует внутри на стенки артерий. Отмечается критерий 2-мя числами, и оформляется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), или миллиметрах ртути (международное обозначение – mm Hg).

Если давление снизилось после заболевания, на фоне резких изменений условий климата или стереотипа питания, можно попытаться увеличить его употреблением кофеинсодержащих напитков, горького шоколада или адаптогенов.

Цифры давления артерий (АД) выделяются в различные фазы сердечного цикла. В момент выдворения крови из сердца, в систолу, когда камеры уменьшаются, крепится систолическое давление (САД). Его величина больше, так как собственно в эту фазу кровь с усилием проталкивается в кровеносное русло. Исходя из этого и ее давление на сосудистые стенки будет сильнее. На шаге расслабления сердца – в диастолу – показания АД минимальны, в данный момент оформляется диастолическое артериальное давление (ДАД). Данная цифра стоит второй при записи полученных результатов.

Верхней границей нормы считается 139 мм рт. ст., а вот нижняя разнится в зависимости от пола и возраста.

У молодых мужчин показания АД не должны уменьшаться менее чем 100/60 мм рт. ст., а у представительниц прекрасного пола – 95/60. В возрасте 30-40 лет за нижний предел нормального систолического давления принимают 105 мм рт. ст., а диастолического – 65.

Если нижняя допустимая величина ДАД относительно стабильна в любой возрастной период и составляет 60-65 мм рт. ст., то нижняя граница САД у человека меняется на протяжении жизни.

Расчет очень маленького значения систолического давления у пациентов старше пятидесяти лет выполняется по следующей формуле: 50 + возраст в годах. Аналогичным образом, у людей в возрасте 70 лет нижняя граница САД должна составлять 120 мм рт. ст.

Почему уменьшается давление

Причин низкого давления у представительниц прекрасного пола и мужчин может быть очень много. Среди них есть как телесные, т. е. не связанные с каким-нибудь болезненым состоянием, так и патологические.

Физиологических причин гипотонии несколько:

  • характерность организма определенного пациента;
  • интенсивные спортивные занятия;
  • привыкание сосудисто-сердечной системы к нестандартным условиям внешней среды.

Гипотония очень часто сопровождает патологии кровообращения, гормональные болезни, развивается при заостренных неотложных состояниях и в общем ряде иных случаев.

По результатам исследований, в подростковом периоде снижение АД разной степени выраженности отмечается у 20–60% юношей и девушек. После окончания пубертатного периода оно стабилизируется: частота встречаемости физиологической гипотонии не будет больше 5-6, а в зрелом возрасте до 40 лет – 14%.

Кроме возрастных свойств, основой понижения давления, проявляющегося регулярно, может стать хорошая физическая подготовка. В условиях систематических больших нагрузок деятельность сосудисто-сердечной системы меняется: урежается пульс, понижается тонус артерий. Такая перестройка считается адаптационным механизмом к активным физическим упражнениям.

Адаптационная физиологическая гипотензия развивается у людей, которые проживают в условиях разреженного высокогорного воздуха, а еще у жителей стран, размещенных в тропическом и субтропическом климатических поясах.

Патологические причины малого давления у представительниц прекрасного пола и мужчин

  • нарушение регуляторных механизмов, в данном случае гипотония именуется эссенциальной или первой;
  • резкая перемена положения тела (ортостатическое снижение АД);
  • неотложные состояния (к примеру, шок) или какие-нибудь системные болезни.

Отличить физиологическую гипотонию от патологической можно по клиническим проявлениям. Для физиологической свойственны определенные свойства:

  • стабильно прекрасное самочувствие в течении дня, отсутствие активных жалоб, при уменьшении АД самочувствие субъективно не становится хуже;
  • отсутствие объективных проявлений болезни при врачебном обследовании;
  • молодой возраст (до тридцати лет);
  • отсутствие патологических изменений при ЭКГ-исследовании;
  • предрасположенность к брадикардии (частота пульса менее 60 ударов за минуту).

По результатам исследований, в подростковом периоде снижение АД разной степени выраженности отмечается у 20–60% юношей и девушек. После окончания пубертатного периода оно стабилизируется.

Причины первой гипотензии

Эссенциальное понижение АД считается патологией, очень часто встречающейся в молодом возрасте. В данном случае давление может упасть очень быстро, до критически малых цифр, и стабильно установиться на значениях менее 95-100 и 55-60 мм рт. ст. По-иному подобное состояние именуется гипотонической болезнью.

Механизмы развития болезни – нарушение центральной регуляции сосудистого тонуса, неуравновешенность звеньев вегетативной нервной системы, нарушение гормонального фона, активизация депрессорных гуморальных факторов, изменение активности коры надпочечников и ренин-ангиотензиновой системы, отвечающей за регуляцию АД.

Пусковыми факторами первой гипотонии могут стать следующие состояния:

  • генетически обусловленная слабость сосудодвигательных центров;
  • долгое психическое перенапряжение или острый стресс;
  • чрезмерные интеллектуальные или физнагрузки;
  • травмы головы;
  • влияние радиации;
  • вредные факторы производства (работа в горячем цеху, взаимное действие с токсическими веществами, парами бензина, влияние вибрации, шума и т. п.);
  • тяжёлые острые инфекции с высокой отравлением, перенесенные в детском возрасте, или хронические патологические процессы вялотекущего характера с нередкими обострениями.

Причины вторичной, или симптоматической, гипотонии

В таком случае снижение АД считается последствием перенесенного патологического состояния или одним из проявлений какого-то главного болезни.

Симптоматическая гипотония развивается из-за уменьшения сократительной способности мышцы сердца, когда значительно уменьшается объем выталкиваемой крови, нарушения тонуса сосудов или уменьшения объема крови, циркулирующей в системе.

Адаптационная физиологическая гипотензия развивается у людей, которые проживают в условиях разреженного высокогорного воздуха, а еще у жителей стран, размещенных в тропическом и субтропическом климатических поясах.

Какие болезни кровеносной системы могут оказаться причиной вторичного снижения АД:

  • острый коронарный синдром;
  • разрыв аневризматического мешка на аорте;
  • грубые нарушения сердечного ритма;
  • накапливание жидкости в перикардиальной пустоты;
  • воспаление мышцы сердца;
  • миокардиодистрофия;
  • шок;
  • интоксикация некоторыми препаратами (очень часто – при внутривенном введении).

Симптоматическая гипотония также бывает выявлением заболеваний других органов и систем:

  • острая или тяжёлая хроническая дыхательная недостаточность;
  • ТЭЛА;
  • легочное, желудочное, кишечное кровотечение;
  • астматический статус;
  • травматический разрыв селезенки;
  • острое воспаление тканей поджелудочной железы или печени;
  • перитонит;
  • упорная интенсивная диарея;
  • недостаточность надпочечников;
  • комы разного генеза;
  • туберкулез;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • заболевания эндокринной системы;
  • анемия;
  • злокачественные заболевания крови.

Причины ортостатической гипотензии

Такая разновидность гипотонии диагностируется, когда при подъеме из сидячего или положения лежа в положение стоя в течение трех минут САД уменьшается на 20 и более мм рт. ст., а ДАД – более чем на 10.

О чем говорит такое изменение АД? О потенциальном повреждении ЦНС или вегетативного звена периферической нервной системы, развитии какого-нибудь болезни или о неблагоприятном воздействии некоторых внешних факторов.

Очень часто ортостатическая гипотония встречается при следующих патологиях:

  • синдром Бредбери – Эгглстона;
  • синдром Итона – Ламберта;
  • синдром Райли – Дея;
  • синдром Шая – Дрейджера;
  • практичная недостаточность барорецепторов;
  • дефицит ряда биологически активных веществ или ферментов;
  • склеротическое повреждение артерий мозга головы;
  • болезнь Паркинсона;
  • некоторые аутоиммунные патологии;
  • фолиеводефицитная анемия;
  • сахарный диабет;
  • острые инфекционные процессы;
  • органические повреждения головного и спинного мозга;
  • хроническая болезнь почек;
  • пьянство;
  • передозировка некоторых медицинских препаратов;
  • изъян митрального клапана;
  • падение объема циркулирующей крови (форсированный диурез, упорная диарея, активное потоотделение, неукротимая рвота и т. д.);
  • сепсис;
  • интоксикация солями тяжёлых металлов; и др.

У молодых мужчин показания АД не должны уменьшаться менее чем 100/60 мм рт. ст., а у представительниц прекрасного пола – 95/60. В возрасте 30-40 лет за нижний предел нормального систолического давления принимают 105 мм рт. ст., а диастолического – 65.

Болезни СЕРДЦА #5 Азбука ЗДОРОВЬЯ | НОВАЯ ЖИЗНЬ компания

Наиболее популярные вопросы

От чего уменьшается давление у представительниц прекрасного пола в период беременности? Страшно ли такое снижение для матери и ребенка?

В первом триместре до 30% представительниц прекрасного пола отмечают небольшое понижение АД. Это считается нормальным вариантом, подобное состояние именуется гипотонией беременных. Основой малого давления у дамы в данный этап считается формирование маточно-плацентарного кровотока и перестройкой системы кровоснабжения на определенный период времени вынашивания ребенка.

Все таки, если цифры АД крепятся на отметках менее 100-105/60-65 мм рт. ст. нужно обратиться к профессионалу. В таком случае кровоснабжение становится менее практичным, что будет причиной гипоксии плода.

Какими жалобами вырисовывается невысокое давление?

В большинстве случаев пациенты отмечают большой пульс, преходящую головную боль, сильно выраженную утомленность, уменьшение работоспособности, слабость, колющие боли в проекции сердца, головокружение, нарушение памяти и запоминания, одышку при физнагрузке, постоянное ощущение разбитости. Чаще всего люди с невысоким давлением жалуются на приступы сердцебиения, непереносимость душных помещений, ощущение нехватки воздуха, похолодание стоп и кистей рук.

Как лечить гипотонию дома?

Специализированных препаратов, которые стабильно и надолго повышали бы АД, нет. Тем более самостоятельное лечение без предварительного исследования может не только не принести эффекта, но и ухудшить положение.

Если давление снизилось после заболевания, на фоне резких изменений условий климата или стереотипа питания, можно попытаться увеличить его употреблением кофеинсодержащих напитков, горького шоколада или адаптогенов (женьшень, элеутерококк и т. п.).

Ортостатическая гипотензия может говорит о потенциальном повреждении ЦНС или вегетативного звена периферической нервной системы, развитии какого-нибудь болезни или о неблагоприятном воздействии некоторых внешних факторов.

Если же невысокие цифры давления проходят регистрацию все время, и гипотония сопровождается субъективным ухудшением самочувствия, нужно без промедлений обратиться к кардиологу для полнейшего исследования и выяснения причин снижения АД. По результатам проведенных исследований врач посоветует идеальную схему лечения.

Рекомендуем к просмотру видеоролик по теме статьи.

От чего бывает невысокое давление и как его привести в норму

Очень высокая возбудимость, тревожность, чувствительность к холоду, предрасположенность к укачиванию в транспорте и обморокам преобразовывают их жизнь в сплошные пытки. Можно ли им помочь? Обратившись к мастерам, мы решили составить памятку про то, что провоцирует развитие артериальной гипотензии и что помогает с этим состоянием справиться.

Как определить

Пониженным считается давление ниже 100/60 мм рт. ст. у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у представительниц прекрасного пола. Если у вас регулярно такое давление, значит, артериальная гипотензия у вас есть.

Что провоцирует? Невысокая подвижность

Гиподинамия может быть связана с малоподвижным (сидячим) жизненным образом либо быть необходимой (к примеру, в связи с заболеванием). И то и другое лишь усугубляет проявления артериальной гипотензии: снижение объема мышечной деятельности приводит к ухудшению практичного состояния сердца, сократительного аппарата мышц и их тонуса, уменьшению вентиляции легких, нарушению минерального и протеинового обмена, влияющих на состояние центральной нервной системы.

Выход

> Равноценная физнагрузка. Положительный эффект на гипотоников оказывают занятие плаванием, бегом, лыжами, аэробикой.

> Нормализация режима и здоровый сон.8–10 часов сна – важная необходимость для абсолютно всех гипотоников, база поддержания их нормальной деятельности. Это не является секретом, что сон считается главным синхронизатором биоритмов в организме, стимуляторов практичной активности сердечно-сосудистой сиcтемы, парасимпатического и симпатического отделов вегетативной нервной системы. И, разумеется, гипотонику «предписан» настоящий дневной режим с чередованием умственной и физической нагрузок.

Работа на вредном производстве

Развитию артериальной гипотензии способствует: работа под землёй, в атмосфере очень большой влажности и большой температуры, при долгом влиянии маленьких доз ионизирующей радиации, сверхвысокочастотного электромагнитного поля, интоксикации химическими веществами.

Выход

> Если артериальная гипотензия вызвана профессиональными вредностями, лучше перевестись на иную работу.

> Закаливание. Хорошо себя зарекомендовали у гипотоников повседневные обливания, обтирания, контрастный душ. В основе таких процедур лежит тонизирующее влияние не только на рецептурный аппарат кожи, тонус сосудов, но и на иммуннитет.

К провокаторам гипотонии относятся некоторые болезни щитовидки и надпочечников, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, некоторые болезни дыхательных органов, а еще язва двенадцатиперстной кишки, холецистит, гепатит, цирроз печени, анемии. Острая артериальная гипотония может развиться также при большой потере крови, при массивных травмах, отравлениях, тепловых ударах, шоках разного происхождения.

Выход

> Лечение заболевания, вызвавшей снижение давления артерий, приводит к нормализации последнего.

> Растительные стимуляторы.Речь о говоря иначе адаптогенах естественного происхождения, которые увеличивают тонус сосудов и артериальное давление: настойки элеутерококка, женьшеня, лимонника, аралии. Однако тут важно не переусердствовать: некоторые гипотоники бывают очень чувствительными к данным препаратам. Из медикаментозных средств людям, страдающим уменьшенным давлением, предписывают: ноотропные препараты, церебропротекторы, антиоксиданты, антидепрессанты.

Прием лекарственных средств

Гипотония может развиться при неправильном использовании лекарств, понижающих артериальное давление (нейролептиков, ганглио- и адреноблокаторов, нитритов и нитратов.)

Выход

> Не заниматься самолечением гипертонии. Во время сердечного приступа принимать нитраты только сидя: падение давления артерий в стоячем положении может привести к статическому коллапсу (потере сознания из-за недостаточного поступления крови к голове).

> Диета. Сделать лучше самочувствие гипотоника поможет специализированная диета с очень высоким содержанием калия (картофеля, баклажанов, капусты, абрикосов, чернослива) и кальция с витамином D3. При этом питаться людям, страдающим уменьшенным давлением, необходимо не менее 4 раз в течении дня. Кроме классических кофе и чая, артериальное давление увеличивает все соленое: селедочка, огурчики, капуста квашеная. А вот с алкоголем будьте осторожнее. В любом случае, расширяющий сосуды (а, поэтому, понижающий давление) коньячок – не для вас.

Профессиональные спортивные занятия

Среди гипотоников много и спортсменов. Тенденция к понижению давления артерий и редкостный пульс у них не что иное, как реакция защиты организма на частые физнагрузки, когда он начинает работать в намного экономном режиме. Такую гипотонию профессионалы именуют гипотонией высокой тренированности.

Выход

> Перед тем как записать ребенка в спортивную секцию, посетите детского кардиолога. Особенно высокую нагрузку на сердце дают хоккей, фигурное катание и футбол.

> Массаж, иглорефлексотерапия.Очень эффективен при артериальной гипотонии целебный массаж шейно-воротниковой зоны, икроножных мышц, кистей рук. Другое испытанное средство от «заболевания малого давления» – иглорефлексотерапия.

Уменьшенное давление: признаки, причины, лечение

Нормой для человека который здоров считается критерий давления в 120/80. Где верхнее 120 мм.рт.ст. – это давление, с которым сердце выбрасывает кровь в аорту, а нижнее 80 мм.рт.ст. – это кровеное давление, когда она возвращается в сердце. По этому если говорить о том, невысокое давление – это какое, то имеется в виду изменение критериев нижней и верхней рейки от нормы в сторону уменьшения более чем на 20%. К примеру, если на мониторе тонометра 90/60, то такое давление уже считается пониженным и необходимо смотреть на общее состояние организма.

В медицине существует подобное понятие, как гипотония (гипотензия). Приставка «гипо» значит недостаточность, а гипотензия считается болезнью, для которой отличительно невысокое давление, которого для результативной работы кровеносной системы недостаточно. Вызвать гипотонию могут как нарушения в работе каких-нибудь органов и систем, так и эмоциональное человеческое состояние или влияние внешней среды.

Признаки низкого давления

Помимо критериев тонометра, есть конкретные симптомы, указывающие на уменьшенное давление. очевидные признаки малого давления это:

  • слабость, очень высокая сонливость;
  • усиленное потоотделение;
  • регулярно холодные руки и ноги;
  • ускоренное сердцебиение;
  • проблемы со сном;
  • очень высокая нервозность и резкие смены настроения;
  • зависимость от смены погоды;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • отдышка.

Наличие одного или 2-ух из перечисленных выше признаков, еще не говорит о наличии гипотензии. Но если симптомов много и наблюдаются они постоянно, то нужно получить консультацию с врачом.

Виды гипотонии

Гипотензия может быть вторичной и первичной. Первичная или идиопатическая гипотензия считается самостоятельной болезнью. Такое уменьшенное давление, причины которого могут быть весьма разные, очень часто, вызвано небольшой активностью вегетативной нервной системы, а еще сильным психоэмоциональным напряжением.

Иным видом гипотонии, которая встречается довольно часто, считается вторичная. В данном случае невысокое артериальное давление считается одним из сложностей главного болезни. Довольно часто невысокое артериальное давление, причины в данном случае абсолютно другие, вызвано ключевой болезнью. И, очень часто, это:

  • ошибочная работа эндокринной системы (к примеру, сахарный диабет);
  • серьезные травмы органов (к примеру, сотрясение мозга головы);
  • остеохондроз;
  • заболевание печени (к примеру, цирроз печени);
  • заболевания желудка (к примеру, язва);
  • слабая работа сердца и др.

Течение болезни

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Гипотензия может быть: острой и хронической. В первом варианте невысокое давление возникает резко и очень быстро на фоне пика болезни. Падение может быть предвестником инфаркта, аритмии, нарушений сердечной деятельности и остальных значительных диагнозов.

Хроническая (физиологическая) гипотония диагностируется довольно часто у профессиональных спортсменов. Иногда стабильно уменьшенное давление считается естественной нормой и не доставляет человеку каких-нибудь неудобств.

Отдельно нужно отметить ортостатическую гипотензию.
Она появляется при резкой смене положения тела, когда человек резко встал или нагнулся. В данных случаях происходит внезапное понижение давления, что может привести к головокружению, потемнению в глазах и даже обмороку. Довольно часто ортостатическая гипотония встречается у детей и подростков. Связывают это с тем, что детский организм еще далек от идеала и некоторые системы работают не очень верно. Также подобное состояние могут вызвать: обезвоживание организма, потребление некоторых лекарственных средств или алкоголя.

Факторы, которые влияют на появление гипотонии

К факторам, способным спровоцировать развитие гипотонии, можно отнести такие:

  • Плохая работа сердца. Сердцу, как и любому иному органу, характерны перебои в работе. Это приводит к тому, что оно или недостаточно часто уменьшается, или недостаточно сильно.
  • Объем крови. Если вдруг случилось обезвоживание или сильная потеря крови, то давление сразу падает.
  • Недостаточный тонус сосудов. Если сосудистые стенки не уменьшаются, как должны, то это замедляет кровоток и приводит к уменьшенному давлению.
  • Влияние агрессивных факторов. Сюда входит: скудное питание, недосыпание, плохая экология, частые стрессы и перенапряжения и многое иное. Если все данные моменты будут регулярными, то когда нибудь такой жизненный образ приводит к гипотонии.

Какую опасность для организма представляет гипотония

Сама по себе гипотония особенной не представляет особенной опасности. Она скорее указатель на то, что какие-нибудь системы организма работают неверно.

Очень часто невысокое давление показывает, что есть сбой в работе нервной системы и сердечно-сосудистой. К примеру, причины малого давления у представительниц прекрасного пола обусловливаются конкретно такими отклонениями, но причины малого давления у мужчин имеют немного другие корни. Очень часто, это плохие привычки (курение, приём спиртного).

Если у человека невысокое давление и при этом большой пульс, то это свидетельствует о нарушениях, затронувших вегото-сосудистую систему. При этом сердце работает с нагрузкой, впрочем, из-за слабого тонуса сосудов, скорость кровотока замедлена.

Особенно гипотонии предрасположены женщины в положении. Кровеносная система будущей мамы испытует усиленную нагрузку и по этому хорошо не всегда справится с увеличившимся объемом крови. Считается нормой слегка уменьшенное давление у беременных. Впрочем к этому необходимо подходить достаточно серьезно, т. к. невысокое давление говорит и про то, что ребенок, возможно, недополучает кислород и нужные для настоящего развития вещества.

Необходимо выделить, что люди, страдающие гипотонией, не предрасположены к инфарктам и инсультам, а еще могут «похвалиться» оптимальным состоянием кровеносной системы.

Уменьшенное давление: лечение

Беря во внимание характерности формирования данного заболевания, гипотония не нуждается в излечении. Точнее, традиционная медикаментозная терапия результатов не даст. Нужно убирать причину, вызвавшую понижение давления. Если основой стала болезнь какого-нибудь органа, то для стабилизации давления нужно провести курс лечения. В ситуациях, когда развитие гипотонии вызвано обыкновенным жизненным образом, нужно внести подходящие корректировки. В особенности, поменять распорядок принятия пищи, отводить времени достаточно для сна, ввести маленькие физнагрузки и т.д.

В альтернативной медицине есть травы, которые нормализуют давление и увеличивают тонус организма: эхинацея, женьшень, элеутерококк и иные. Вместе с приемом растительных стимуляторов, необходимо смотреть на питание, которое обязано быть сбалансированным, разным и чистым в экологическом плане.

Уменьшенное давление (симптомы вам уже известны) можно быстро поднять, выпив чашку настоящего кофе или зеленого чая. В составе двоих напитков есть кофеин и обеспечивающий нормализацию давления.

Снять нервное напряжение, которое также становится частой причинной падения АД, смогут помочь настои успокоительных трав, например, зверобоя или валерианы.

Уменьшенное давление: признаки, причины, лечение

Нормой для человека который здоров считается критерий давления в 120/80. Где верхнее 120 мм.рт.ст. – это давление, с которым сердце выбрасывает кровь в аорту, а нижнее 80 мм.рт.ст. – это кровеное давление, когда она возвращается в сердце. По этому если говорить о том, невысокое давление – это какое, то имеется в виду изменение критериев нижней и верхней рейки от нормы в сторону уменьшения более чем на 20%. К примеру, если на мониторе тонометра 90/60, то такое давление уже считается пониженным и необходимо смотреть на общее состояние организма.

В медицине существует подобное понятие, как гипотония (гипотензия). Приставка «гипо» значит недостаточность, а гипотензия считается болезнью, для которой отличительно невысокое давление, которого для результативной работы кровеносной системы недостаточно. Вызвать гипотонию могут как нарушения в работе каких-нибудь органов и систем, так и эмоциональное человеческое состояние или влияние внешней среды.

Признаки низкого давления

Помимо критериев тонометра, есть конкретные симптомы, указывающие на уменьшенное давление. очевидные признаки малого давления это:

  • слабость, очень высокая сонливость;
  • усиленное потоотделение;
  • регулярно холодные руки и ноги;
  • ускоренное сердцебиение;
  • проблемы со сном;
  • очень высокая нервозность и резкие смены настроения;
  • зависимость от смены погоды;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • отдышка.

Наличие одного или 2-ух из перечисленных выше признаков, еще не говорит о наличии гипотензии. Но если симптомов много и наблюдаются они постоянно, то нужно получить консультацию с врачом.

Виды гипотонии

Гипотензия может быть вторичной и первичной. Первичная или идиопатическая гипотензия считается самостоятельной болезнью. Такое уменьшенное давление, причины которого могут быть весьма разные, очень часто, вызвано небольшой активностью вегетативной нервной системы, а еще сильным психоэмоциональным напряжением.

Иным видом гипотонии, которая встречается довольно часто, считается вторичная. В данном случае невысокое артериальное давление считается одним из сложностей главного болезни. Довольно часто невысокое артериальное давление, причины в данном случае абсолютно другие, вызвано ключевой болезнью. И, очень часто, это:

  • ошибочная работа эндокринной системы (к примеру, сахарный диабет);
  • серьезные травмы органов (к примеру, сотрясение мозга головы);
  • остеохондроз;
  • заболевание печени (к примеру, цирроз печени);
  • заболевания желудка (к примеру, язва);
  • слабая работа сердца и др.

Течение болезни

Низкое давление что делать, азбука здоровья

Гипотензия может быть: острой и хронической. В первом варианте невысокое давление возникает резко и очень быстро на фоне пика болезни. Падение может быть предвестником инфаркта, аритмии, нарушений сердечной деятельности и остальных значительных диагнозов.

Хроническая (физиологическая) гипотония диагностируется довольно часто у профессиональных спортсменов. Иногда стабильно уменьшенное давление считается естественной нормой и не доставляет человеку каких-нибудь неудобств.

Отдельно нужно отметить ортостатическую гипотензию.
Она появляется при резкой смене положения тела, когда человек резко встал или нагнулся. В данных случаях происходит внезапное понижение давления, что может привести к головокружению, потемнению в глазах и даже обмороку. Довольно часто ортостатическая гипотония встречается у детей и подростков. Связывают это с тем, что детский организм еще далек от идеала и некоторые системы работают не очень верно. Также подобное состояние могут вызвать: обезвоживание организма, потребление некоторых лекарственных средств или алкоголя.

Факторы, которые влияют на появление гипотонии

К факторам, способным спровоцировать развитие гипотонии, можно отнести такие:

  • Плохая работа сердца. Сердцу, как и любому иному органу, характерны перебои в работе. Это приводит к тому, что оно или недостаточно часто уменьшается, или недостаточно сильно.
  • Объем крови. Если вдруг случилось обезвоживание или сильная потеря крови, то давление сразу падает.
  • Недостаточный тонус сосудов. Если сосудистые стенки не уменьшаются, как должны, то это замедляет кровоток и приводит к уменьшенному давлению.
  • Влияние агрессивных факторов. Сюда входит: скудное питание, недосыпание, плохая экология, частые стрессы и перенапряжения и многое иное. Если все данные моменты будут регулярными, то когда нибудь такой жизненный образ приводит к гипотонии.

Какую опасность для организма представляет гипотония

Сама по себе гипотония особенной не представляет особенной опасности. Она скорее указатель на то, что какие-нибудь системы организма работают неверно.

Очень часто невысокое давление показывает, что есть сбой в работе нервной системы и сердечно-сосудистой. К примеру, причины малого давления у представительниц прекрасного пола обусловливаются конкретно такими отклонениями, но причины малого давления у мужчин имеют немного другие корни. Очень часто, это плохие привычки (курение, приём спиртного).

Если у человека невысокое давление и при этом большой пульс, то это свидетельствует о нарушениях, затронувших вегото-сосудистую систему. При этом сердце работает с нагрузкой, впрочем, из-за слабого тонуса сосудов, скорость кровотока замедлена.

Особенно гипотонии предрасположены женщины в положении. Кровеносная система будущей мамы испытует усиленную нагрузку и по этому хорошо не всегда справится с увеличившимся объемом крови. Считается нормой слегка уменьшенное давление у беременных. Впрочем к этому необходимо подходить достаточно серьезно, т. к. невысокое давление говорит и про то, что ребенок, возможно, недополучает кислород и нужные для настоящего развития вещества.

Необходимо выделить, что люди, страдающие гипотонией, не предрасположены к инфарктам и инсультам, а еще могут «похвалиться» оптимальным состоянием кровеносной системы.

Уменьшенное давление: лечение

Беря во внимание характерности формирования данного заболевания, гипотония не нуждается в излечении. Точнее, традиционная медикаментозная терапия результатов не даст. Нужно убирать причину, вызвавшую понижение давления. Если основой стала болезнь какого-нибудь органа, то для стабилизации давления нужно провести курс лечения. В ситуациях, когда развитие гипотонии вызвано обыкновенным жизненным образом, нужно внести подходящие корректировки. В особенности, поменять распорядок принятия пищи, отводить времени достаточно для сна, ввести маленькие физнагрузки и т.д.

В альтернативной медицине есть травы, которые нормализуют давление и увеличивают тонус организма: эхинацея, женьшень, элеутерококк и иные. Вместе с приемом растительных стимуляторов, необходимо смотреть на питание, которое обязано быть сбалансированным, разным и чистым в экологическом плане.

Уменьшенное давление (симптомы вам уже известны) можно быстро поднять, выпив чашку настоящего кофе или зеленого чая. В составе двоих напитков есть кофеин и обеспечивающий нормализацию давления.

Снять нервное напряжение, которое также становится частой причинной падения АД, смогут помочь настои успокоительных трав, например, зверобоя или валерианы.

Добавить комментарий

пятнадцать + 14 =