Минеральная вода при подагре — какую можно пить список названий

27 марта 2020 / Как лечить

Какую минеральную воду советуют при подагре, противопоказания

Данная болезнь – подвид артрита, она считается хронической патологией, не поддающейся гарантированному излечению полностью. Основой причин подагры признана генетическая наследственность. Впрочем болезнь способна поражать тех, кто чрезмерно злоупотребляет кислотообразующей едой, в числе которой очень хорошо выделяются сладостные напитки.

Благодаря этому стоит детальнее выучить вопрос – мин. вода при подагре разрешена или также относится к категории запрещенных продуктов?

Очень важный задира, приближающий нас к подагре – запредельное содержание в меню особенных веществ, пуринов. К ним необходимо отнести пиво, черный кофе либо чай, мясо или грибы, продукты моря, иную еду, губительно влияющую на процессы метаболизма.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Аналогичный рацион окисляет организм человека – собственно это провоцирует рост уровня концентрации мочевой кислоты, оседающей позднее на суставах. Так развивается подагра, поражает чаще маленькие суставы конечностей. Появляются на них подагрические узлы. Более всего страдает большой палец нижней конечности – его начинает украшать шишка с боковой стороны, красная и очень болезненная.

Щелочная вода и подагра

У нашего организма природная среда – слабощелочная, благодаря этому требуется обязательно поддерживать равновесие щелочи с кислотой. Когда оно нарушается, происходят перебои, провоцирующие заболевания, причем подагра – далеко не наиболее опасная среди них.

Большинство продуктов, употребляемых с пищей, содержит кислоты, а вот щелочи – нечастое явление. Благодаря этому организм регулярно стремится компенсировать дефицит веществ на минеральной основе, способных возобновить неуравновешенность. Для помощи в данном деле необходимо знать, какую конкретно минеральную воду рекомендовано пить при приступах подагры.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Чем отличается щелочное питье? Часть минвод восполняет нехватку нужных минералов, восстанавливая правильное функционирование пищеварения.

При подагре растет насыщенность мочевой кислоты, создающей кристаллы. Когда отсутствует терапия болезни, процесс может вызвать поражение в первую очередь почек, потом сердца и других органов.

Ревматологи, рекомендуя лечение в комплексе развивающейся подагры, обязательно советуют пациенту диету, в основе которой – потребление щелочных минеральных напитков при подагре.

Резюмируя сказанное выше, делаем вывод – щелочная вода, применяемая постоянно, не только лечит, но и считается профилактическим средством против подагры.

Терапевтическое значение

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Какую минералку и как пить при заболевании подагрой? Важно принимать воду перед началом ухудшения симптоматики, когда появляются внезапные боли в конечностях – так быстрее выйдет убрать малоприятный дискомфорт.

Лечебный эффект гарантирует лишь щелочная вода, которая характеризуется большой концентрацией минералов. Потому как у щелочной воды кислотность поддерживается на уровне pH 7, ее гидрокарбонатные и натриевые компоненты благоприятно влияют на мышцы и суставы, в которых накопились кристаллы урата.

Вода щелочная оказывает следующее действие:

  1. Выводит пурины, облегчая человеческое состояние, оказывая болеутоляющее действие в конечностях;
  2. Нормализует баланс между щелочами и кислотами;
  3. Нервную истему успокаивает, избавляя от состояний стресса;
  4. Активирует функционирование мозга головы.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Одновременно щелочная вода отличается и другими полезными действиями, становясь прекрасным средством при терапии самых разных патологий.

Какую воду советуют

Минводы щелочного состава – непременный напиток в ситуациях с подагрой. Его принимать требуется повседневно. Эффектнее иных справляются с патологией гидрокарбонатно-натриевая либо сульфатно-натриевая минералка. Соединять их нужно с продуктами, отличающимися щелочной валентностью – сладкими ягодами, не кислыми фруктами и овощами.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Противопоказания

Ревматологи не советуют применять описанные в статье оздоровительные воды тем, у кого организм отличается пониженной кислотностью. Есть табу на потребление щелочных напитков при следующих патологиях:

  • Патология почек;
  • Хронический двухсторонний пиелонефрит;
  • Острая непроходимость путей вывода мочи;
  • Инсулинозависимый диабет.

В период вынашивания ребенка строго не запрещено пить щелочную минералку, хотя относиться к ней необходимо очень осторожно.

Чтобы познакомиться со перечнем рекомендуемых щелочных вод, укажем знаменитые бренды, подходящие в отношении подагры:

  • Гидрокарбонатно-натриевая минералка:
  • Корнештская;
  • Свалява;
  • Боржоми;
  • Лужанская.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий
Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий
Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

  1. Смирновская;
  2. Славяновская.
    Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Не только профессионалы, но и народные знахари оптимистично рекомендуют пить воду, приготовленную на шунгите. Так именуют минерал, обнаруженный около поселка Шуньга, что размещён в Карелии. Камень содержит много минеральных соединений, в числе которых полезные оксиды металлов и минералов.

Оригинальный шунгит имеет такие полезные характеристики:

Прекрасно чистит воду;

  1. Гарантированно уничтожает бактерии;
  2. Процесс делает быстрее адсорбции токсинов;
  3. Ощутимо делает лучше метаболизм.

Результаты терапии

Ожидаемое действие мин. воды ощутимо лишь между приступами. Когда напиток пить для предупреждения – минимизируется частота приступов. Потому как щелочные воды насыщены магнием, а еще кремнием – микроэлементы усовершенствуют функционирование как сердечно-сосудистой, так и нервной системы.

Щелочная вода помогает уменьшать концентрацию глюкозы в человеческой крови. При правильно назначенном терапевтическом курсе становиться лучше функционирование желудка, восстанавливается правильная деятельность путей вывода желчи.

Много ионов магния в минералке благотворно действует оказывает влияние метаболизм в организме. Это ярко выражено в процессе протеинового кругооборота. Результатом оздоровительного лечебного курса, предусматривающего потребление минералки, становится настоящее очищение организма, освобождение от отложений и токсинов.

Одновременно напиток нивелирует высокую кислотность мочи, уменьшает риск образования камней. Из-за этого щелочная вода поможет очень быстро лечить метаболические патологии конечностей.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

В минералке присутствуют необходимые микроэлементы наряду с очень целебными элементами, активно лечащими не только подагру. Однако не нужно слишком заниматься мин. водами. Лишь рекомендованная дозировка способна оказать реальную пользу.

Продукт советуют сохранять не на холоде, пить, подогревая. Напиток не позволяется держать под лучами солнца, потому как они плохо воздействуют на микроэлементы.

Схема приема

Ожидаемая результативность водолечения в ситуациях с подагрой зависит только от выполнения всех правил употребления минералки, ее температуры, правильного выбора названия. Перед приемом вовнутрь воду требуется разогреть, применяя водяную баню.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Аналогичный режим максимально оптимален для работы ионов. Длительность терапевтического курса классически составляет два месяца.

Схема употребления назначенной врачом щелочной минералки такая: трижды в течении дня, в границах часа перед трапезой.

Кол-во единоразового приема легко проссчитать – 4 мл на килограмм человеческого веса. Это среднестатистический критерий количества рекомендуемой щелочной воды, ведь у определенного вида напитка он может различаться – лишь врач который лечит либо санаторный мастер посоветует идеальную дозировку.

Заключение

Наивно рассчитывать, что мин. вода станет панацеей при терапии. Для борьбы с подагрой нужно применять комплекс мер. Важнейшую роль в нем играет стабильное соблюдение рекомендованной диеты. Когда ситуация не запущена, исполняя врачебные предписания, выйдет надолго забыть о малоприятном заболевании, каким считается подагра.

Мин. вода для лечения подагры

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Мин. вода поможет вам справиться с недугом

Развитию подагры и подагрических приступов способствует много патологических состояний, но независимо от причины проявления пациентам с аналогичным диагнозом предписывают использование мин. воды. Для данной болезни свойственен высокий уровень мочевой кислоты, возникновение шишек в самых разнообразных частях костно-мышечного аппарата из-за сбоя в обмене веществ, появление болей и уменьшение амплитуды движений. Для терапии подагрического артрита предписывают как правило лекарства и физиопроцедуры, также терапия данной болезни проходит с применением минералки. Мин. вода при подагре скорее применяется для предупреждения рецидива, но еще она благотворно оказывает влияние на вещественный обмен и делает лучше течение болезни.

Щелочные минводы смогут помочь лечить подагру, если правильно рассчитана дозировка и режим использования. Конечно неконтролируемое использование Ессентуки 17 или других средств не принесёт хороший результат. Этот продукт благотворно оказывает влияние на заболевание. Использование аналогичного средства восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Минерализованные напитки оказывают следующее действие на организм пациента:

  • щелочное питье при подагре восстанавливает обменные процессы, которые происходят в организме пациента при усвоении пищи;
  • терапия этим способом не дает возможность происходить появлению камней мочеполовой системы;
  • дополняют большую концентрацию веществ на минеральной основе если есть наличие подагрического артрита;
  • выполняют использование лекарств более практичным;
  • купируют процессы воспаления;
  • крепят иммуннитет;
  • не дают увеличить уровень мочевой кислоты и появиться мочекаменной заболевания;
  • оказывают желчегонный эффект.

При подагре щелочная вода способствует и помогает моче получить более щелочную среду. При этом соли мочевой кислоты из уратов натрия не появляются. Мин. вода при подагре — лучшее средство, быстро дающее хороший результат при развитии заостренных подагрических приступов и во время ремиссий.

Как правильно подобрать?

При невысокой минерализации и появлении отложений солей, приводящих к появлению камней и нарушенном обмене веществ для организма пациента просто нужно использование минералки. Правила выбора:

  1. Минерализованные напитки обязаны быть невысокой минерализации или иметь щелочную среду.
  2. Покупные продукты рекомендуется принимать, если они богаты ионами гидрокарбоната, ионами сульфатов (оказывает желчегонный эффект). Для комплексного лечения подагры важно, чтобы в минеральной воде был кальций, он предохраняет процессы воспаления и ломкость костных структур. Плюс к этому нужно содержание ионов магния.
  3. Продукты с кремнием помогают быстрому выводу щавелевой кислоты. Аналогичные средства предохраняют последующее продуцирование соли мочевой кислоты, а еще предохраняют формирование мочекаменной заболевания.

Щелочная вода при подагре ликвидирует нехватку макро- и микроэлементов. Исключительно после посещения врача который вас лечит идут за приобретением этого продукта. Лечение определяется содержанием кислотности, критерий который должен составлять 7 pH и менее. Выбрать напиток может исключительно специальный врач, опираясь на уровень мочевой кислоты у пациента, уровень кислотности воды.

Что рекомендуется принимать?

Цель лечебного курса щелочной водой — удалить мочевую кислоту из организма пациента, предупредить формирование уратов натрия в сочленениях. Какую минералку приобрести? Различают два вида этого продукта, которыми пользуются, если аналогичная болезнь поражает суставы. К ним относят очередную щелочную минеральную воду:

  • с ионами гидрокарбоната хлорида натрия— Ессентуки 17, Боржоми, Драговская, Арзни, Ессентуки 4 и др.;
  • с ионами сульфатов — Смирновская, Славянская;
  • с ионами магния — Донат.

Терапия подагрического артрита мин. водой начинается после того, как больной решился посетить врача который вас лечит. Врач расскажет как правильно оздоровительную минеральную воду нужно пить. Этот продукт не только приводит в норму кислотно-щелочной баланс, но и снижает концентрацию мочевой кислоты и восстанавливает процессы обмена в организме пациента. Впрочем, аналогичное терапевтическое мероприятие подходит не всем больным с диагнозом подагра. Некоторым больным щелочные минводы при подагре противопоказано пить. В таком случае пациентам рекомендуется пить средство, приготовленное дома. Щелочное питьё, приготовленное собственными силами также способствует восстановлению вещественного обмена, устранению мочекаменной заболевания и выводу соли мочевой кислоты.

Рекомендация по использованию, приготовлению и хранению

Продукт, продающийся в магазине, можно подготовить дома, если заболевшему противопоказано применять покупные продукты. Для этого понадобится 1 литр дистиллированной жидкости, 0,5 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды, 5 ст. л. сахара. Все компоненты высыпают в бутылку, применяйте лейку, чтобы не насыпать мимо. Перед этим воду нужно разогреть. Емкость хорошо встряхивают, чтобы элементы растворились полностью. Получившуюся воду пить при подагре можно сразу же после приготовления. Такой способ более экономичный, но совсем не хуже покупных продуктов.

Покупные продукты принимают по конкретной схеме. Оздоровительную минеральную воду нужно пить в течение 1 месяца. Способ употребления зависит от подобранного продукта:

  1. Ессентуки 4 — лечебно-столовая вода. В момент ухудшения направления подагрического артрита пьют до 500 мл в день.
  2. Боржоми выпивают за 30 минут до приема пищи по 150 мл. Кратность употребления — 3 раза.
  3. Славянская — пьют до четырех раз в течении дня, на 1 кг массы тела пациента 4 мл воды приходится. Потребление мин. воды не должно быть больше установленные дозировки. Неконтролируемое использование продукта не сделает лучше состояние пациента, а вот ухудшить может.

Щелочные минводы при подагре нужно разогреть до конкретной температуры. Она не должна быть меньше 36˜ и выше 40 градусов. Ее пьют во время ремиссий и при обострении патологического состояния. Употребляют маленькими глотками, не быстро. При необходимости продление лечебного курса щелочной водой прежде следует посетить доктора, пройти повторную проверку. Сохранять следует при температуре 20-25 градусов в закрытом виде.

Чтобы потребление кавказских минвод дало хорошие результаты необходимо держаться здорового питания. Для комплексного лечения подагры важно применять все методы терапии. В таком случае нужно отказаться от ряда продуктов, которые ухудшают процессы обмена, увеличивают концентрацию мочевой кислоты и приводят к развитию подагры с острыми приступами. Сюда можно отнести:

  • бобовые культуры;
  • напитки с кофеином;
  • крепкий чай черный;
  • хмельной напиток.

Следует повысить потребление фруктов, овощей и ягод. В период развития процесса воспаления особенно полезны разные крупы и помидоры, они благотворно влияющие на течение болезни.

Какую минеральную воду можно пить при подагре

Тут вы узнаете:

При устранении такого болезни, как подагра, больным нужно соблюдать особенную диету. В особенности, им следует пить определенное число продуктов и пополнять водный баланс исключительно с помощью позволенных жидкостей. В основном, большинство людей ограничивают собственную диету лишь обыкновенной кипяченой водой, которая считается невредной и способной поддерживать вещественный обмен на высоком уровне.

Однако содержится вода, которая может не только пополнять баланс жидкости в организме, но и активизировать протекание оздоровительного процесса. В таком случае идет речь о таком продукте, как щелочная мин. вода при подагре. Ее прописывают большинство врачей в целях увеличения эффективности лекарств. В последнее время она доказала собственную действенность и полную безопасность.

Но есть один существенный фактор. А дело все в том, что есть несколько вариантов подобной продукции, любая из них подходит конкретному кругу пациентов; имеется еще марки, которые абсолютно не помогают лечить болезнь, и их покупка оказывается бесполезной тратой денег. Благодаря этому необходимо по возможности по подробнее разобраться в вопросе, касающемся того, какую минеральную воду можно пить при подагре.

Общие сведения о минералке при подагре

Как понятно, основной причиной формирования подагры считается отложение солей мочевой кислоты. Аналогичные отложения появляются если есть наличие отклонений в обмене веществ, когда организм не успевает выводить данные детали.

Решить эту проблему дают возможность некоторые лекарства, но иногда их действия недостаточно для получения необходимого результата. Вот здесь на помощь и приходит специализированная мин. вода при подагре. Она оказывает целый комплекс благотворных воздействий:

  • выводит избыток мочевой кислоты;
  • уменьшает кислотность во внутриорганической обстановке;
  • приводит в норму pH-баланс.

В большинстве случаев в оздоровительных целях задействуется вода с низкой минерализацией. Она оказывает самый большой эффект при употреблении на этапах ремиссии или при небольшой выраженности острой стадии.

В случае с подобным продуктом, как щелочная мин. вода, названия при подагре могут быть всевозможными. Среди них можно отметить следующие марки:

По существу, польза таких вод одинакова. Отличия заключаются лишь в концентрации определенных активных ионов, оказывающих определенное влияние на организм. Попытаемся разобраться в том, какую функцию выполняют эти ионы.

  • Гидрокарбонат – способствует растворению солей ураты и их дальнейшему выводу из организма. Он также замедляет протекание процесса воспаления и растворяет накопления вредной слизи, которая как правило есть в мочевыводящих путях.
  • Магний (самая большая концентрация данного компонента в водной массе с названием «Донат Mg») – очень полезный компонент если есть наличие камней в почках. Кроме этого, магний обладает спазмолитическим действием и способен связывать 50% щавелевой кислоты, имеющейся в человеческой моче.
  • Сульфаты – увеличивают диурез (объем мочи, формирующийся на протяжении конкретного временного промежутка), замедляют процесс воспаления, активизируют перегон желчи, понижают концентрацию мочевой кислоты в кровяной плазме.
  • Кальций – эффектно растворяет мочевую кислоту. Более того, этот компонент обладает уплотняющим воздействием на клеточные оболочки, а это обеспечивает борьбу с воспалением. Еще одна основная функция кальция состоит в том, что он оказывает мембранопротекторный эффект.
  • Кремний – оберегает клеточные стенки, активирует процесс диуреза, учавствует в нейтрализации щавелевой кислоты.
  • Фтор – тормозит процессы продуцирования мочевой кислоты.

Специального внимания заслуживает вода, настоянная на шунгите. Сам по себе шунгит считается минералом, который не столь давно открыли в республике Карелия. Точное место открытия расположен недалеко с поселком Шуньга (отсюда и наименование). Такая жидкость богата всевозможными полезными элементами: магнием, алюминием, кремнием, марганцем, калием.

До такой степени разный состав придаёт воде комплекс полезных качеств. В особенности, потребление этого продукта даст возможность:

  • убрать многие болезнетворные микроорганизмы, находящиеся в желудочно-кишечном тракте;
  • сделать лучше метаболизм, что является базой для выведения избыток мочевой кислоты, а это означает, для спасения от подагры;
  • адсорбировать токсины.

Очень полезна шунгитовая мин. вода при подагре на ногах, если есть наличие мочевых отложений в почках и при множества иных видах рассматриваемого поражения. Считается, что по собственной действенности и спектру благотворных влияний она превышает даже такие востребованные марки, как «Боржоми» и «Ессентуки №4».

Как правильно пить минеральную воду?

Кто то может подумать может показаться, что потребление этой оздоровительной воды не отличается ничем от употребления обыкновенной воды из-под крана (т. е. ее можно пить сколько угодно и когда захотите). Однако это мнение неправильно. Дабы получить результат который хочется получить, нужно соблюдать ряд фундаментальных правил.

Прежде всего, перед приемом воду необходимо разогреть, применяя водяную баню. Комфортная температура жидкости составляет 36-42 градуса, хотя допускаются небольшие расхождения в большую или меньшую сторону. Надобность в прогревании жидкости вызвана тем, что так ее температура будет подходить температуре внутренней среды организма, а это означает, ионы будут работать на 100%.

Само потребление рассматриваемого лекарства выполняется по такой схеме: трижды в день за 30-60 мин. до еды. Разовая дозировка воды преимущественно индивидуальна; она подчиняется от веса человека. Так, расчет дозы должен вестись учитывая то, что на 1 кг массы должно использоваться 4 мл жидкости. Говоря иначе, восьмидесятикилограммовому человеку понадобится за 1 раз пить 320 мл воды.

Соотношение 4 мл на килограмм считается усредненной. Т. е. она отличается при употреблении различных марок целебной жидкости и при разном характере патологии. В вопросе дозировки не надо самовольничать. Лучше заблаговременно обдумывать ее вместе с профессионалом.

Заключение

Как видно, минводы являются весомой составляющей оздоровительного процесса, связанного с устранением подагры. При их помощи можно сделать быстрее выведение из организма солей мочевой кислоты и освободится от множества иных опасных составляющих.

На рынке представлен очень большой выбор подобных жидкостей, причем каждая марка имеет собственный оригинальный состав, обеспечивающий решение определенных сложностей со здоровьем. При употреблении воды нужно соблюдать несколько правил, касающихся разовой дозировки, комфортной температуры и суточной нормы.

Мин. вода при подагре

Почему подагру в античности величали болезнью не бедных? Собственно обеспеченые люди в то время могли повседневно вкусно поесть и выпить порцию алкоголя. Нарушение метаболизма, вызванные очень большим потреблением пищи богатейшей белками, провоцирует метаболическое заболевание — подагру. Минеральную воду применяли в качестве оздоровительного средства еще с древности. Пероральний прием, минеральные ванны — все данные приемы помогают освободится от процесса воспаления в суставах.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Эффект лечения минвод при подагре

Мочевая кислота — это результат обмена некоторых веществ, которые выводится почками. Однако если ее концентрация возрастает — она откладывается на изделиях из ткани суставов и параллельно происходит нарушение рН баланса в организме. Подобные процессы вызывают воспаление и сильную боль — клинические признаки подагры. Основой болезни считается избыточное потребление белка человеком. В большинстве случаев, патология течет без симптомов, пока не вырисовывается полностью острым приступом. Оригинальный состав мин. воды помогает не только поровнять кислотно-щелочное равновесие. Иные ее качества:

очистка организма от патологических веществ;

стимуляция работы ферментов;

организм насыщается эссенциальными микроэлементами;

работа сердца и сосудов становиться лучше;

уменьшается возбудимость нервной системы;

уровень сахара в крови налаживается;

укрепляются клетки организма;

покров кожи очищается;

налаживается работа ЖКТ;

увеличивается мозговая активность;

сокращается количество кислоты в моче.

Мин. вода при подагре используется как дополнительный метод и также функционирует как средство для профилактики от уратных камней в почках, оказывает влияние на работу гормонов щитовидки, делает лучше структурные элементы костей и дермы и даже помогает сбросить вес.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Механизм действия мин. воды

После любого дождя, часть осадков попадает в скальный грунт. Глубоко в недрах земли появляются подземные резервуары, из которых через конкретные отверстия вода выходит наружу. Аналогичным образом появляются источники с минеральной водой. Потому, что вода выходит через скальный грунт, она обогащается минералами. Если плотные горные породы имеют большую температуру (это в большинстве случаев происходит в районах с вулканической активностью) появляются термальные источники.

Состав воды оказывает влияние на ее эффект. Однако есть три ключевых механизма ее действия:

Термический. Действие на организм зависит от градуса воды. Очень удобной для принятия ванн считается температура тела человека. Такими к примеру, есть источники в Памуккале, Турция. Принимать воду вовнутрь в холодном виде также не рекомендуется — ее необходимо нагревать. Термальные источники также делят на такие варианты: холодные, субтермальные, термальные, гипертермальные.

Химический. Чем богаче состав мин. воды — тем осторожнее ее необходимо принимать. К примеру, при анемии, следует принимать воду с содержанием железа, а при болезнях щитовидки — с йодом.

Механический. После погружения человека в воду, меняется не только атмосферное, но и гидростатическое давление. Пребывание человека в водной массе, которая бьет под давлением, имеет собственные характерности.

При правильном употреблении воды, практически все системы организма и внутренние органы усовершенствуют собственную работу, заболевания отступают, а иммунитет крепится.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Классификация минвод

В большинстве случаев, систематизировать знания о всех разновидностях минвод очень тяжело. Есть несколько классификаций:

Систематизация, в зависимости от состава

По уровню минерализации

Без «нестандартных» параметров

Содержит углекислый газ

Содержит йод и бром

Содержит радиоактивные детали

Отдельная группа — азотные кремнистые природные воды с высоким содержанием минеральных солей

Еще существует зонирование минвод в зависимости от их происхождения: настоящие и искусственно сделанные. Польза от приема искусственно созданной воды самая маленькая. Это простая отфильтрованная вода из крана, к которой добавили соду, кальций и иные вещества.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Как правильно пить: рекомендации

Любой человек должен принимать воду повседневно. Простая вода, без добавок, реже встречается в точках продажи — на полках существует только минеральная. А вода, которая течет в кранах квартир часто не отвечает нормам санитарии. Приобретая воду, мало кто свое внимание обращает на этикетку, где должен быть указан вид продукта: оздоровительная или столовая вода. Аналогичным образом, по незнанию, человек наносит сам себе вред неправильным применением продукта. Бывают ситуации, когда щелочную минеральную воду при подагре употребляют бесконтрольно, без добавочной консультации у специалиста. Это грубая ошибка, из-за того что выбор дозы, способ и время приема необходимо обговорить с доктором. Ведь, больной может лишь ухудшить состояние собственного здоровья. Что необходимо знать:

Широкий перечень мин. воды при подагре включает, как слабогазированные, так и сильногазированные напитки. При любых обстоятельствах газ нужно выпустить. Можно обождать, чтобы он вышел по настоящему, или поместить бутылку в кастрюлю с подогретой водой на 30 минут.

Суточная доза воды может колебаться в границах от 500 мл до 1,5 литра. Некоторые доктора рассчитывают ее исходя из массы тела пациента. К примеру, 100 килограмм = 400 мл в течении дня. Рассчитывают по простой формуле: 1 кг = 4 мл. Дневную дозу нужно поделить на три приема. Рекомендуют первую порцию выпить залпом утром натощак. Следующие две пить не спеша, делая небольшие глотки. Ключевой нюанс — пить только перед приемом пищи, минимум за пятнадцать минут, заранее подогретую.

Положительный результат щелочная мин. вода при подагре даст в комбинировании с диетой № 6 и упражнениями ЛФК. Во время глубокого и крепкого сна также налаживается метаболизм. Удачно лечится подагра в санаториях.

Минеральная вода при подагре - какую можно пить список названий

Как подобрать хороший продукт

Доктора рекомендуют всегда прислушиваться к собственному организму — он порекомендует, какую воду следует пить и в каких количествах. При подагре нужно пить щелочную слабоминерализованную воду с гидрокарбонатом натрия и сульфатами. Главным критерием по которому подбирают хорошую воду — это изготовитель. О чем расскажет наклейка на бутылке:

Столовая или оздоровительная;

Гидрокарбонатная, сульфатная, хлоридная и т. д.

Добавить комментарий

18 − пять =