Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

13 марта 2020 / Как лечить

Растяжение или разрыв связок – в чём разница

Растяжения и разрывы связочного аппарата занимают позицию лидера среди причин, приводящих к ограничению физической деятельности людей.

Что такое связки и как от личить разрыв связок от растяжения

Связки это совокупность индивидуальных волокон соединительной ткани, объединенных в единое целое. Они объединяют кости межу собой, крепят суставы и делают ограничительную функцию – сдерживают амплитуду движения конечностей.

Растяжение связки это выборочный надрыв индивидуальных волокон связки, при сохранении анатомической непрерывности. Происходит это при слишком сильных, не свойственных данному суставу движениях.

Разрыв связки это полное поперечное разъединение ее волокон. Появляется в тех же ситуациях, что и растяжение, но сила несвойственных

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

для сустава движений при этом, прилагается намного больше.

Аналогичным образом, понять растяжение или разрыв связок невозможно, потому как четкой между ними разницы нет. Связки не растягиваются – их длина неизменна. То, что большинство считают растяжением, в действительности, это тоже разрыв, только индивидуальных волокон.

Повреждения связочного аппарата разделяют на три степени тяжести:

I степень (легкая) – диагностируются микроразрывы индивидуальных волокон, область поражения незначительна. Эта степень отличается умеренным болевым синдромом, отсутствием гематомы и сохранением способности к передвижению.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

II степень (средняя) – неполный разрыв связки. Симптомы появляются в виде сильной боли в области сустава, определяется спокойный отек, движения в суставе возможны, но резко лимитированны из?за усиления боли.

III степень (тяжёлая) – в данном случае происходит полный разрыв связок. Больной отмечает: острую, резкую боль; отек и припухлость в повреждённой области; кровоизлияние в мягкие ткани, порой в полость сустава (гемартроз); нарушение движения конечности; при резких движениях слышны щелчки в суставе, после которых ощущается боль; возникает патологическая подвижность сустава (нестабильность).

Хоть в медицине и выделяют степени тяжести повреждения связок на основании имеющихся у пациента симптомов, не забывайте, что нестандартных признаков отличающих растяжение от разрыва нет.

К примеру, надрыв нескольких волокон сопровождается резкой болью и нарушением функции конечности, в то время как при полных разрывах человек способен перемещаться, не обращая внимания на боль. Это зависит от порога болевой чувствительности любого человека.

Первая помощь

Первую помощь нужно оказывать сразу, после несчастного случая, независимо от симптомов и степени тяжести повреждения связки. Своевременно оказанная помощь предупреждает развитие сложностей травмы, делает легче последующее лечение и процесс делает быстрее восстановления.

Алгоритм нужных действий, которые необходимо реализовать во время получения растяжения/разрыва связок:

  • Неплохо бы тут же обратиться с просьбой о помощи в медучреждение. Как только доктор осмотрит испорченную конечность, необходимо сделать рентгенологический снимок, чтобы убрать иные, намного серьезные травмы – вывихи, переломы и т.д. Для того, чтобы от личить разрыв связок от растяжения вам может предстоит выполнить МРТ или КТ.
  • Обеспечьте покой и неподвижность повреждённого сустава. Это поможет не допустить последующее травмирование связки.
    Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов
  • Для снижения отека и кровоподтека нужно приложить лед к месту повреждения на 10–20 минут 4–8 раз в течении дня. Нельзя прикладывать лед прямо на поверхность кожи, оставлять его на ночь и держать его более 20 минут – это способно вызвать отморожения. Перерыв между приложением льда должен продолжаться не менее 1.5 часа.
  • Закрепите повреждённый сустав. Для фиксации применяйте эластический бинт разной формы. Чтобы не нарушить движение крови, не нужно затягивать эластический бинт чрезмерно туго. Признаки того, что повязка чрезмерно плотная: пальцы стали холодными, возникло онемение, покалывание. Спать можно без бинта, но перемещаться без него не позволяется.
  • Подымите испорченную конечность выше касательно уровня туловища Для снижения отека и гематомы.
  • Примите средства для обезбаливания Для снижения боли и снижения воспаления в повреждённом суставе: ибупрофен, нимесил, индометацин и др. Перед приёмом ознакомитесь с руководством.
  • Также можно использовать противовоспалительные гели и мази, помогающие снять отек: Диклофенак гель, Индометцин, Вольтарен гель, Диклобене и др.
  • В течении первых 48–72 часов нужно убрать факторы, которые могут ухудшить отек: хмельной напиток, массаж, сауны, горячие ванны и физнагрузки. Ответ на вопрос: когда можно согревать ногу при растяжении связок смотрите в статье по ссылке.
  • На 3–4 день не запрещается прикладывать компрессы с димексидом, как это сделать можно прочесть тут.

При полном разрыве связок проводят своевременное вмешательство, во время которого врач сшивает концы связки между собой.

Помощь

Помощь – значимый процесс восстановления потерянной функции сустава.
Специализированный комплекс тренировок, назначенных доктором, помогает возобновить подвижность , создать и закрепить связки. Все процедуры обязаны производится исключительно под контролем специалиста, иначе можно себе причинить вред.
В качестве физиотерапевтических процедур предписывают: УВЧ, парафинотерпию, массаж, фонофорез и т.д.

Видео – 4 важных правила первой помощи при травме.

В этом видео доктор ортопед?травматолог рассказывает основные принципы первой помощи при травмах без кожных повреждений и кровотечения. Эти же принципы применяются и для лечения растяжений и разрывов связок.

Порваны связки на ноге: симптомы, диагностика и лечение

Если большинство болезней костно-мышечного аппарата можно не допустить при помощи профилактических мер и здорового стиля жизни, то травмы ног – недуг сумасбродный и предугадать его тяжело. Особенно страдают ноги при разрыве говоря иначе связок. Про то, что это за явление, и поддается ли оно излечению, можно выяснить из материала, изложенного ниже.

Разрыв связки на ноге может случиться не только у спортсменов, но и простых людей. Главная причина его проявления – большая нагрузка или получение травмы. При этом связочное соединение, которое в ответе за прикрепление костей друг к другу, надрывается либо частично, или совсем.

Диагноз этот довольно серьезен, ведь человек не только испытует нестерпимую боль, но и частично утрачивает активность двигательного аппарата. Самолечение или игнорирование данной болезни будет причиной инвалидности.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Разрыв связок голеностопного сустава

Классификация и причины

Разрыв связок на ноге представлен в нескольких разновидностях:

  1. Голеностопный.
  2. Разрыв связок стопы.
  3. Тазобедренный.
  4. Разрыв коленной связки.

Также можно обозначать этот недуг по степени поражения связки: легкий, неполный разрыв и полный.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Разрыв боковых связок сустава колена

Что же касается причин, по которой может разорваться связка на ноге, то их всего две:

При разрыве связок симптоматическая картина всегда приблизительно такая же. Пострадавшее место сильно отекает, буквально раздувается. Контуры сустава практически невозможно рассмотреть.

В особо тяжёлых случаях в месте разрыва появляется гематома. Боль при подобном недуге мучает человека не только во время движения, но и в состоянии покоя. Движения затруднительны ввиду сильной отечности. Сустав в общем нестабилен и может уклоняться в сторону. Попытка пошевелить ногой сопровождается отличительным «звуковым сопровождением»: щелчком, хрустом.

В большинстве случаев есть районное онемение или покалывание.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Диагностика

При подозрении на разрыв связок в ноге, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Точный диагноз же поставить может исключительно доктор. В первую очередь медик всегда произведет осмотр пациента и задаст ему вопросы о том, когда и как возникли боли, и что им предшествовало. Собрав такой начальный анамнез, доктор отправит пациента на последующие исследования:

Все вышеперечисленные меры диагностики нечасто назначаются одновременно. Очень часто рекомендуется прохождение рентгена и МРТ. Исходя из результатов таких 2-ух процедур, мастер может составить схему лечения.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Лечение разрыва связок на ноге всегда начинается с ограничения подвижности пациента места. Важно, чтобы тугая повязка была закреплена правильно, иначе травма может лишь осложниться.

При этом повязка не должна носиться круглые сутки, чтобы не пострадало районное кровообращение. Точный режим ношения тейпинга может составить исключительно доктор.

Важно, чтобы вовремя выполнялись тепловые процедуры. Первые сутки после разрыва связок нужно накладывать на больное место холодный компресс. Идеально, если это будет лед в пакете, сверху обернутом тканью. Прикладывать холод необходимо в течение 20 минут 2-3 раза в течении дня. Обогревать ногу можно исключительно на два дня и позднее. На то же самое место кладут грелку с той же периодичностью.

Больной должен исполнять постельный режим, а нога при этом должна лежать на высоте таким образом, чтобы она располагалась выше уровня сердца.

Консервативное лечение предполагает прием следующих препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные: Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Нимид.
  • Средства для местного использования: Гепариновая мазь, Финалгель, Лиотон, Долгит, Вольтарен.

Если разрыв связок на ноге сопровождается добавочной травмой сустава, то назначаются внутрисуставные инъекционные блокады с использованием Лидокаина или Новокаина.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Когда связка разорвана полностью, помочь может лишь вмешательство хирургическим путем. В ходе операции врач сшивает связку, либо помещает вместо нее особенный имплантат.

Сколько заживает

То, насколько быстро заживет повреждённая связка, зависит от степени разрыва и от вовремя начатого лечения. В общем, своевременно диагностированный недуг имеет оптимистический прогноз. Легкий разрыв связки на ноге дает возможность человеку вернуться к обыкновенному жизненному образу уже через 1,5-2 недели, однако все это время необходимо носить специализированную повязку.

Ношение повязки и общее лечение длится не менее 3 недель при неполном разрыве связки, однако при этом обязательно назначается курс оздоровительной гимнастики и массажа.

Тяжёлые повреждения с полным разрывом связки лечатся не менее 2-3 месяцев. В случае выполнения операции, требуется еще и длинный период восстановления.

Профилактика

Избежать разрыва связок вполне возможно, если исполнять следующие советы:

  1. Менять физнагрузки с достаточными периодами отдыха.
  2. Смотреть за большим весом.
  3. Пытаться остерегаться ношения обуви с высоким каблуком.
  4. Укреплять стопы с помощью простых физ. упражнений (велосипед, вращения и т.д.).
  5. При занятиях спортом носить хорошую обувь, фиксирующую стопу.

Разрыв связок ноги

Часто основой потери двигательной функции становятся порванные связки на ноге. Это болезненная травма, которая просит незамедлительного оказания первой помощи и обязательного визита к доктору травматологу. В самых тяжёлых случаях, для устранения разрыва требуется госпитализация и вмешательство хирургическим путем. Успешное выздоровления зависит от своевременной терапии и проведения реабилитационных мероприятий.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Характерности порванных связкок на ноге

Причины повреждения

Связочный аппарат обеспечивает направление движения суставов ног, скрепляет кости между собой.

Связки появляются с помощью соединительной ткани. Разрыв приводит к нарушению способности человека хорошо перемещаться, более того, подобный вариант травмы способен убрать суставный аппарат, кость или внутренние органы, что опасно тяжёлыми результатами. Выделяют такие причины разрыва связок ноги:

  • невысокая подвижность, приведшая к уменьшению тонуса мышц и связочного аппарата;
  • падение с большой высоты;
  • прямые и непрямые травмы;
  • продолжительное напряжение связок в результате профессиональной деятельности или ожирения;
  • неблагополучное падение с вывихом ноги.

Вернуться к началу

Виды травмы

Возможно травмирование подобных связок ног:

Разрывы связок разделяют на такие варианты:

  • Полный, при котором соединительная ткань порвалась полностью или связки порезаны.
  • Выборочный — есть надрывы волокон. В данном случае часто диагностируется растяжение.

По типу причины, патологию отмечают на дегенеративную и травматическую. Первый вариант значит нарушение целостности соединительной ткани в результате ухудшения кровообращения в конечностях. В основном, такая картина встречается у людей преклонных лет. Благодаря старению организма регенеративные способности уменьшаются, связки изнашуются и теряют собственную пластичность. Травматическая причина повреждения предполагает нарушение функций связочного аппарата вследствие падения, удара или перенапряжения.

Есть три степени тяжести травмы:

Стадия
Клиническая картина Срок восстановления
Легкая Микроразрывы соединительного волокна 1—2 недели
Минимальное ограничение двигательной функции
Проходимость сосудов в норме, нервные окончания не нарушены
Средняя Частичный разрыв связочных волокон 3—6 недель
Малая подвижность сустава
Сильно выраженные симптомы
Тяжелая Связки полностью разорваны или отделены от кости Минимум 1,5 месяца
Нарушение суставной капсулы и мышечного корсета
Возможность двигать ногой полностью отсутствует
Кровоизлияние

Вернуться к оглавлению

Симптомы разрыва связок

Главным признаком повреждения соединительных волокон является острая боль в месте травмы.

Пострадавшему затруднительно ходить и сгибать больной сустав. Специфические симптомы разнятся по месту локализации разрыва. Если порвался сухожильно-связочный аппарат голеностопа, травма сопровождается вывихом. На поврежденном месте возникает синяк или гематома. При сильных разрывах болевой синдром сохраняется в состоянии покоя. Когда рвутся межфаланговые соединительные ткани, поврежденные пальцы выглядят более криво, относительно здоровых. Порыв связок колена сопряжен с характерным хрустящим звуком в момент травмы. Мышцы, окружающие хрящ, ослабевают. На месте повреждения стремительно растет отечность. Признаки, по которым можно понять, что травмированы тазобедренные связки — трудности с наклоном туловища. Независимо от вида повреждения заключительный диагноз определяет врач.

Способы диагностики

Чтобы узнать степень тяжести травмы и определить необходимое лечение, необходимо незамедлительно посетить травматолога. Прежде всего врач проведет осмотр, выслушает симптомы и узнает обстоятельства, при которых порвалась связка. Для точной диагностики применяют инструментальные методы исследования:

  • Рентген — визуализирует целостность костей и показывает сопутствующие повреждения.
  • Магнитно-резонансная томография — наиболее точный метод определения количества и локализации надрыва волокон.
  • Компьютерная томография — применяется не только для диагностики, но и для подтверждения эффективности терапии.

Вернуться к оглавлению

Что делать в первую очередь?

Разрыв связок требует оказания немедленной помощи, это снизит риск осложнений и облегчит состояние больного. Следует отметить, что алгоритм действий требует минимальных знаний и навыков, но не является лечением. Пациента следует доставить в травмпункт максимально быстро, если порвался связочный аппарат. Облегчить боль помогут такие меры:

  • фиксирование конечности шиной в удобном для больного положении;
  • холодный компресс на место травмы, это снизит приток крови и уменьшит отек;
  • прием обезболивающего средства при сильной боли.

Вернуться к оглавлению

Как лечить?

Терапия при патологии обуславливается тяжестью состояния больного, обширностью порванных волокон. Частичный надрыв волокон предполагает консервативное лечение. Оно заключается в наложении гипса и принятии противовоспалительной терапии. При сильном болевом синдроме назначают обезболивающие таблетки или инъекции. Операция применяется в случае тяжелой травмы и при порыве боковой связки коленного сустава. Разорванные волокна сшивают конец в конец, если этого сделать невозможно производят установку импланта. Терапия не решает проблему полностью. Говорить о благоприятном исходе стоит только после прохождения реабилитационного курса.

Последствия разрыва

При некорректном лечении или его отсутствии, травмы связок приводят к негативным последствиям.

Основное осложнение — ограничение подвижности. Нарушение опорно-двигательной функции может развиться при отсутствии восстановительных процедур или невыполнении специальных упражнений, нацеленных на разработку травмированной ноги. У пациента может появиться хромота. Когда рвется соединительное волокно, кости и суставные элементы смещаются, нарушается нормальное функционирование всего организма.

Реабилитация и прогнозы

При травме связок назначают такие восстановительные процедуры:

  • массаж и самомассаж;
  • физиотерапевтические мероприятия;
  • лечебную гимнастику;
  • применение ортопедических приспособлений;
  • использование согревающих мазей и кремов.

Следует понимать, что разорванные связки заживают долго, иногда до нескольких месяцев. Львиная доля успешного выздоровления припадает на реабилитационные процедуры. Начинать разработку травмированного места следует только после снятия гипсовой повязки и после осмотра врача. Травматолог покажет комплекс упражнений, помогающих восстановить функции ноги. Пациенту стоит освоить базовые навыки самомассажа: это способствует регенерации тканей и увеличивает кровоток. При выполнении всех рекомендаций доктора прогноз зачастую благоприятный.

Лечение повреждения и разрыва связок

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Повреждение связок — один из самых распространенных видов спортивных травм, возникающий в результате резких и скручивающих движений в полусогнутом суставе. Чрезмерное давление или превышающая эластичность тканей амплитуда движений приводит к частичному или полному разрыву волокон связок, что в быту называют «растяжением». Чаще всего встречаются разрывы связок голеностопа, плеча, колена и пальцев. Травма может возникнуть в бытовых условиях и при занятиях спортом.

Классификация повреждения связок

Существует три степени разрыва связок:

I степень — часть волокон связки разорвана, непрерывность и механическая целостность сохранены. В месте повреждения отсутствует кровоизлияние, практически не выявляется отечность и припухлость. Жалобы на умеренную боль.

II степень — большая часть волокон разорвана. Наблюдается образование кровоподтека и припухлости, движения в суставе ограничены и болезненны. Может быть выявлена незначительная нестабильность в суставе.

III степень — полный разрыв связки. Характеризуется нестабильностью сустава, выраженной отечностью и кровоподтеками. Жалобы на сильную боль.

Симптомы частичного разрыва связок

острая боль в момент травмы и после нее;

резкое ограничение функции сустава.

Диагностика разрыва связок

Первичная диагностика включает в себя наружный осмотр и пальпацию, к дополнительным методам относятся рентгеновское и ультразвуковое исследования, магнитно-резонансная томография. При неполном разрыве связок наблюдается частичное ограничение подвижности сустава, в то время как при разрыве — нетипично большая амплитуда. При вывихе происходит смещение одной из костей, изменение внешнего вида и невозможность движения в суставе. Симптомы и болезненные ощущения при закрытом переломе и растяжении одинаковы, поэтому для постановки окончательного диагноза требуется рентгенологическое обследование.

Первая помощь при частичном разрыве связок

Своевременно и правильно оказанная первая помощь способна предотвратить развитие осложнений и облегчить последующее лечение. В качестве первичной терапии следует провести следующие мероприятия:

обеспечить неподвижность и покой;

принять обезболивающие препараты.

Лечение повреждения связок

Для полного заживления поврежденной связки требуется точная диагностика и правильный подход к лечению, т.к. это позволит избежать развития нежелательных последствий и осложнений. В домашних условиях вы можете сделать следующее:

обеспечить отдых поврежденному участку и защитить конечность от нагрузок;

приложить холод с целью уменьшить кровоподтек, воспаление и болевые ощущения;

наложить повязку, которая защитит поврежденные связки, снизит подвижность и уменьшит отек;

придать конечности высокое положение с целью улучшить венозный отток, снизить отечность и уменьшить болевые ощущения;

принять противовоспалительные препараты.

Благодаря этим мероприятиям отек снимается максимально быстро, а травмированная конечность защищается от нагрузки. Основой консервативного лечения повреждения связок является наложение эластичной повязки и прием противовоспалительных препаратов, однако для полного обследования нужно обратиться к специалисту. Курс лечения, как правило, длится до 4 недель, полное восстановление занимает до 10 недель.

В случае полного разрыва волокон связок прибегают к хирургическому вмешательству. В данном случае реабилитация после разрыва связок может занять несколько месяцев.

Получить консультацию, пройти диагностику и лечение разрывов и повреждений связок Вы можете в Европейской клинике спортивной травматологии и ортопедии (ECSTO).

Порваны связки на ноге: симптомы, диагностика и лечение

Если большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата можно предотвратить с помощью профилактических мер и здорового образа жизни, то травмы ног – недуг непредсказуемый и предугадать его сложно. Особенно страдают ноги при разрыве так называемых связок. О том, что это за явление, и поддается ли оно лечению, можно узнать из материала, изложенного ниже.

Разрыв связки на ноге может произойти не только у спортсменов, но и обычных людей. Основная причина его возникновения – чрезмерная нагрузка или получение травмы. При этом связочное соединение, которое отвечает за прикрепление костей друг к другу, надрывается либо частично, либо полностью.

Диагноз этот довольно серьезен, ведь человек не только испытывает нестерпимую боль, но и частично утрачивает двигательную активность. Самолечение или игнорирование этой болезни может стать причиной инвалидности.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Разрыв связок голеностопного сустава

Классификация и причины

Разрыв связок на ноге представлен в нескольких разновидностях:

  1. Голеностопный.
  2. Разрыв связок стопы.
  3. Тазобедренный.
  4. Разрыв коленной связки.

Также можно классифицировать этот недуг по степени поражения связки: легкий, неполный разрыв и полный.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Разрыв боковых связок коленного сустава

Что касается причин, по которым может разорваться связка на ноге, то их всего две:

При разрыве связок симптоматическая картина всегда примерно одинакова. Пострадавшее место сильно отекает, буквально раздувается. Контуры сустава почти невозможно разглядеть.

В особо тяжелых случаях в месте разрыва возникает гематома. Боль при таком недуге мучает человека не только при движении, но и в состоянии покоя. Движения затруднительны ввиду сильной отечности. Сустав в целом нестабилен и может отклоняться в сторону. Попытка пошевелить ногой сопровождается характерным «звуковым сопровождением»: щелчком, хрустом.

В некоторых случаях присутствует местное онемение или покалывание.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Диагностика

При подозрении на разрыв связок в ноге, нужно немедленно вызвать скорую помощь. Точный диагноз же поставить может только врач. Сначала медик всегда произведет осмотр больного и задаст ему вопросы о том, когда и как появились боли, и что им предшествовало. Собрав такой начальный анамнез, врач отправит пациента на дальнейшие обследования:

Все перечисленные выше меры диагностики редко назначаются одновременно. Чаще всего рекомендуется прохождение рентгена и МРТ. Исходя из результатов этих двух процедур, специалист может составить схему лечения.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Лечение разрыва связок на ноге всегда начинается с ограничения подвижности больного места. Важно, чтобы тугая повязка была закреплена правильно, иначе травма может только усугубиться.

При этом повязка не должна носиться круглосуточно, чтобы не пострадало местное кровообращение. Точный режим ношения тейпинга может составить только врач.

Важно, чтобы своевременно выполнялись тепловые процедуры. Первые сутки после разрыва связок необходимо накладывать на больное место холодный компресс. Лучше, если это будет лед в пакете, сверху обернутом тканью. Прикладывать холод нужно в течение 20 минут 2-3 раза в день. Согревать ногу можно только на вторые сутки и позже. На то же самое место прикладывают грелку с той же периодичностью.

Пациент должен соблюдать постельный режим, а нога при этом должна лежать на возвышении так, чтобы она находилась выше уровня сердца.

Медикаментозное лечение подразумевает прием следующих препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные: Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Нимид.
  • Средства для местного применения: Гепариновая мазь, Финалгель, Лиотон, Долгит, Вольтарен.

Если разрыв связок на ноге сопровождается дополнительной травмой сустава, то назначаются внутрисуставные инъекционные блокады с применением Лидокаина или Новокаина.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Когда связка разорвана полностью, помочь может только хирургическое вмешательство. В ходе операции хирург сшивает связку, либо помещает на ее место особый имплантат.

Сколько заживает

То, насколько быстро заживет поврежденная связка, зависит от степени разрыва и от своевременно начатого лечения. В целом, вовремя диагностированный недуг имеет благоприятный прогноз. Легкий разрыв связки на ноге позволяет человеку вернуться к обычному образу жизни уже через 1,5-2 недели, однако все это время нужно носить специальную повязку.

Ношение повязки и общее лечение продолжается не менее 3 недель при неполном разрыве связки, но при этом обязательно назначается курс лечебной гимнастики и массажа.

Тяжелые повреждения с полным разрывом связки лечатся не менее 2-3 месяцев. В случае проведения операции, требуется еще и долгий восстановительный период.

Профилактика

Избежать разрыва связок вполне реально, если соблюдать следующие рекомендации:

  1. Чередовать физические нагрузки с достаточными периодами отдыха.
  2. Следить за лишним весом.
  3. Стараться избегать ношения обуви на высоком каблуке.
  4. Укреплять стопы при помощи простейших физических упражнений (велосипед, вращения и т.д.).
  5. При занятиях спортом носить надежную обувь, фиксирующую стопу.

Растяжение и разрыв связок

Растяжение — это распространенное повреждение, возникающее при совершении движений, превышающих свойственную суставу амплитуду. Травма наиболее часто диагностируется у профессиональных спортсменов. Она проявляется болевым синдромом, отечностью и ограничением подвижности. Диагноз ставится на основании результатов осмотра и аппаратных методов обследования. Лечение осуществляется консервативными способами.

Что такое растяжение связок

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

При растяжении связок наблюдается частичное или полное нарушение целостности волокон. Травма возникает у пациентов, занимающихся спортом или физическим трудом. Чаще всего обнаруживаются растяжения мягких тканей колена, голеностопа, плеча и запястья. Что такое разрыв связок: травма такого типа сопровождается разрывом всех волокон и нарушением функций сустава. Повреждение имеет изолированный характер или сочетается с нарушением целостности других структур — костей, мышц и сухожилий.

Как отличить растяжение от разрыва: в первом случае наблюдается надрыв отдельных волокон, анатомическая целостность связки не нарушается. При травме второго типа наблюдается поперечное разъединение элементов.

Растяжение связок классифицируется по степени выраженности патологических изменений:

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

  1. Повреждаются отдельные волокна, механическая целостность и функциональность связочного аппарата сохраняется. Отечность имеет слабую степень выраженности, признаки кровоизлияния не обнаруживаются. Болевой синдром отличается средней степенью выраженности. Лечение осуществляется консервативными методами. Восстановительный период занимает не более 2 месяцев.
  2. Наблюдаются множественные надрывы элементов связки и частичное нарушение целостности капсулы. Появляется умеренная отечность и гематома небольших размеров. В пораженной области движения ограничены, при использовании конечности в качестве опоры возникает сильная боль. Может выявляться умеренная нестабильность сустава. Лечение консервативными способами возможно, однако восстановительный период занимает не менее 3-4 месяцев.
  3. Полный разрыв связок характеризуется возникновением сильных болей, быстрым распространением отека и появлением крупной гематомы. Движения становятся невозможными. Выявляется патологическая подвижность сустава. Несмотря на высокую способность тканей к восстановлению, самопроизвольное заживление происходит редко. Пациент нуждается в хирургическом лечении. Длительность восстановительного периода зависит от расположения травмированной области, наличия сопутствующих повреждений, эффективности проводимой терапии.

Растяжение связок возникает под воздействием таких факторов, как:

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

  • выкручивание голеностопного сустава;
  • падение с высоты;
  • ходьба на высоких каблуках;
  • перемещение по скользкой поверхности (льду, мокрому полу);
  • падение на вытянутые руки;
  • занятие травматичными видами спорта (у лыжников и хоккеистов часто диагностируются травмы голеностопа, вызванные вращением сустава, повреждения связок запястья характерны для теннисистов).

Провоцирующими факторами, под воздействием которых риск получить разрыв связок повышается, являются:

  • наличие лишнего веса;
  • ношение неудобной одежды или обуви;
  • использование некачественного спортивного инвентаря;
  • дегенеративно-деструктивные изменения в тканях сустава, возникающие при артритах, артрозах или осложнениях перенесенного ранее инфекционного заболевания (боль при растяжении такого происхождения имеет высокую степень выраженности);
  • наличие врожденных пороков строения опорно-двигательного аппарата, при которых нарушается анатомическое соотношение и повышаются нагрузки на отдельные части конечности.

Растяжение связок сопровождается следующими симптомами:

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

  1. Болевыми ощущениями. Усиливаются при пальпации и движениях. Степень выраженности зависит от типа травмы. Появлением наиболее сильной боли характеризуется разрыв связок.
  2. Отечностью. Незначительные травмы характеризуются появлением небольшой припухлости в пораженной области. При повреждениях умеренной степени тяжести отек распространяется в пределах сустава. Тяжелые растяжения и разрывы связок сопровождаются отечностью расположенной ниже поврежденных тканей части конечности.
  3. Образованием гематомы. Обнаруживается при средних и тяжелых травмах. Кровоизлияние сопровождается уплотнением мягких тканей и посинением кожных покровов.
  4. Появлением хлопка в момент получения травмы. Свидетельствует о повреждении большей части волокон.
  5. Деформацией сустава. Может быть связана как с усилением отечности, так и со смещением костных поверхностей.
  6. Признаками воспаления. При тяжелых травмах наблюдается локальное повышение температуры, покраснение кожных покровов.
  7. Нарушением функций сустава. При легких повреждениях ограничению подвижности способствует боль. Тяжелая травма сопровождается нестабильностью сустава, из-за которой использование конечности в качестве опоры и совершение привычных действий становятся невозможными.

Первая помощь

Первая помощь при такой травме, как растяжение связок, направлена на устранение болевых ощущений и предотвращение развития осложнений. Для этого принимают следующие меры:

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

  1. Иммобилизацию сустава. Необходимо исключить любые действия, в совершении которых участвует травмированная конечность. Фиксация сустава с помощью шины или других устройств помогает избежать усиления болевого синдрома. Хорошо подойдет для этого эластичный бинт. Повязка не должна сдавливать ткани и препятствовать кровообращению.
  2. Лечение холодом. На поврежденный сустав накладывают пакет со льдом, наполненную холодной водой бутылку или грелку. Холод способствует сужению сосудов и остановке кровотечения. Использование компрессов помогает предотвратить распространение гематомы и отечности.
  3. Обезболивание. Пострадавшему дают таблетку Анальгина или другое обезболивающее средство, продающееся без рецепта. Если случился разрыв связок, быстро избавиться от боли поможет инъекция анальгетика.

Диагностика

План обследования пациента при растяжении связок включает следующие процедуры:

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

  1. Опрос и осмотр. Врач выясняет обстоятельства, при которых произошла травма, и анализирует появившиеся после этого симптомы. Проводится осмотр, во время которого оценивается состояние поврежденной области. Как определять растяжения: нужно осмотреть здоровый и травмированный суставы. Отличия в анатомическом строении и функциональной активности укажут на наличие травмы.
  2. Пальпация. Разрывы связок сопровождаются появлением острой боли при прощупывании сустава. Также может обнаруживаться нестабильность костных элементов.
  3. Компьютерная томография. Процедура используется для подтверждения диагноза, оценки эффективности проводимого лечения.
  4. Магнитно-резонансная томография. Анализ данных МРТ помогает определить разрыв и сопутствующие ему повреждения (переломы, вывихи, гематомы).
  5. Рентгенологическое исследование. На снимке обнаруживаются признаки повреждения мягких тканей и смещения суставных поверхностей.

Растяжение связок лечат консервативными способами. К ним относят:

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

  1. Физиотерапевтические процедуры. Парафиновые аппликации начинают делать через 2-3 дня после получения травмы. Прогревание способствует усилению кровообращения и быстрому восстановлению тканей. Тем же действием обладает массаж. Поврежденный сустав растирают, восстанавливая кровоток. Массаж может выполняться в домашних условиях. Регенерация тканей ускоряется и при прохождении электрофореза.
  2. Медикаментозную терапию. Для устранения боли и отечности используются противовоспалительные средства местного действия (гель Диклофенак или Вольтарен). Препарат наносят на неповрежденную кожу 2 раза в день. При сильных болях принимают Кетанов.
  3. Выполнение специальных упражнений. В период восстановления полезно посещение бассейна. Плавание равномерно распределяет нагрузки на суставы и позвоночник. По мере заживления вводят упражнения с утяжелением, направленные на укрепление мышечно-связочных тканей.
  4. Хирургические вмешательства. Используется для устранения последствий такой травмы, как разрыв связок.

В течение недели после получения травмы рекомендуется находиться дома. Это помогает избежать повторного повреждения. Отказываться от физической активности необязательно, однако рекомендуется снижение нагрузки на травмированную конечность.

Что делать, если порваны связки на ноге

Разрыв связок на ноге – это очень болезненное повреждение, для восстановления полноценного функционирования нижней конечности понадобится прохождение достаточно длительного восстановительного периода. Если порваны связки на ногах, следует обязательно обратиться к врачу за помощью, самостоятельное лечение в таких случаях категорически противопоказано.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

В зависимости от места возникновения травмы различают разрыв сухожилий колена, голеностопа, стопы или тазобедренного сустава. По степени тяжести повреждение может быть легким, неполным и полным. При полном повреждении происходит отрыв волокон от кости с возможным их повреждением. Травмы связок на ноге происходят по дегенеративным причинам и травматическим. Дегенеративные причины связаны с изменениями, происходящими в организме с возрастом. К травматическим относят прямые удары, чрезмерную нагрузку, вывихи и другие.

Среди признаков разрыва связок отмечают интенсивные боли, ограничения в движениях, отечность, онемение в конечности, хруст при пальпации. Диагноз ставится на основании УЗИ, МРТ и рентгена. Длительность заживления травмы составляет от 2 недель до 6 месяцев. Лечение подразумевает иммобилизацию. Накладывают фиксирующую повязку или гипс. Назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Разрыв сухожилий может быть нескольких видов. Существует несколько классификаций таких травм, одна из них зависит от конкретного места травмирования:

  • разрыв сухожилий коленного или голеностопного суставов,
  • повреждение сухожилий коленного сустава,
  • травмирование связок стопы,
  • разрыв связок тазобедренного сустава.

Степени тяжести

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Также в обязательном порядке при постановке диагноза учитывается степень повреждения. Разрыв сухожилий может быть:

  1. Легкий – повреждаются некоторые ткани сухожилия, общая целостность связки, как правило, частично сохраняется.
  2. Неполный – волокна сухожилий могут отстать от кости и разорваться, но не полностью.
  3. Полный – наиболее опасен. Иногда связочные волокна полностью отрываются от кости, при этом могут повреждаться некоторые их фрагменты. Такое состояние пострадавшего требует оперативного вмешательства, во время которого не подлежащие восстановлению связки дополняются какими-либо тканями пациента, либо специальным материалом для трансплантации.

Чтобы назначить поэтапное лечение, доктор устанавливает при помощи специальных методов, произошел полный или частичный разрыв. Частичный в народе принято называть растяжением, при котором двигательные функции нижней конечности сохраняются, травму сопровождает незначительная болезненность.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

К двум основным причинам разрыва связок на нижней конечности относят дегенеративную и травматическую. Первая часто приводит к травмам на ноге в более позднем возрасте – после 40-50 лет. Из-за естественного старения организма нарушается кровоток, вследствие чего ткани сухожилий получают меньше полезных веществ, что запускает дегенеративный процесс. При малейшем неправильном движении возникает опасность травмирования нижних конечностей. Например, частичный разрыв передней крестообразной связки может возникнуть при чрезмерном вращении голени при неподвижной стопе.

Травматические причины нарушения целостности связочных тканей объясняются чрезмерной физической нагрузкой или механическим воздействием на нижнюю конечность. Порвать связки на ноге можно при неудачных падениях и других неловких движениях. Травматическое повреждение может быть спровоцировано следующими факторами:

  • при резкой вынужденной остановке во время бега,
  • неудачный вывих ноги,
  • чрезмерная нагрузка на ноги, например, поднятие тяжелых вещей,
  • прямой удар в сустав.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Предварительно диагностировать порванные связки на ноге врач травматолог может по характерным признакам. Признаки порванных связок ноги выражены в зависимости от тяжести травмы:

  • ярко выраженная болезненность в травмированном месте даже в состоянии покоя,
  • движения конечностью ограничены,
  • на кожном покрове четко просматриваются кровоподтеки и синяки,
  • появляются сильные отеки,
  • при пальпации или попытке движения ногой ясно слышится хруст,
  • нога частично немеет.

Зависящие от степени тяжести

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

При первой степени тяжести разрыв сухожилий не является очень болезненным, пострадавший может ступать на нижнюю конечность. Кровоподтеки и припухлости отсутствуют, активность ограничивается незначительно. Второй степени характерно частичное разрушение волокон связок, что заметно снижает естественную функциональность сустава и является довольно болезненным. Третья степень – это полный разрыв. Такая травма наиболее болезненна, поврежденный сустав больше не может выполнять свои естественные функции, боль сохраняется даже в состоянии покоя. В месте локализации травмы появляются кровоподтеки, гематомы и ссадины. Читайте также информация об сухожилиях на ноге.

Не зависящие от степени тяжести

Если человек повредил связку, об этом может свидетельствовать такая общая симптоматика:

  • место повреждения постоянно специфически болит,
  • ограничивается подвижность конечности в месте разрыва,
  • появляются кровоподтеки и синяки, отеки, воспаления,
  • изменяется форма сустава, в котором повредилась связка,
  • при попытке движения поврежденной конечностью слышны характерные хрустящие звуки,
  • поврежденный участок немеет, в нем ощущается легкое покалывание.

Дополнительные признаки

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

При постановке диагноза важно учитывать, что признаки порванных связок на ноге будут зависеть от локализации травмы:

  • Травмирование сухожилий тазобедренного сустава приводит к невозможности наклониться на бок.
  • Разрыв коленных сухожилий на ноге приводит к отсутствию фиксации голени в естественном положении. Как правило, она постоянно отклоняется в сторону.
  • При разрывах мениска часто страдают связки коленного сустава. Таким травмам подвержены спортсмены. Если при таком повреждении попробовать расправить ногу, это вызовет острую боль в одном конкретном месте. Кожный покров в месте травмы будет гипертермирован.
  • Разрывы связок голеностопа характеризуются сильными отеками и выраженной болезненностью, которая усиливается при попытке стать на стопу. Поврежденная связка легко ощущается при пальпации.

Диагностика

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Если порваны связки на ноге, следует немедленно обратиться к врачу-травматологу за помощью. Он установит правильный диагноз и назначит оптимальное лечение. Как правило, те люди, которые не спешат за медицинской помощью, позже проходят лечение намного дольше, чем при немедленном обращении. При характерных жалобах травмированного пациента врач может заподозрить наличие повреждений в сухожильно-связочном аппарате нижней конечности. Чтобы наиболее точно определить степень и локализацию поражения при его наличии, применяются следующие диагностические методики:

  • рентгенологическое исследование,
  • ультразвуковое исследование,
  • магнитно-резонансная и компьютерная томография,
  • артроскопия.

Далее пациенту назначают сдачу лабораторных анализов при необходимости и после получения достаточно подробной клинической картины болезни назначается терапевтический курс.

Методы лечения

Разрыв связок на ноге должен лечиться исключительно в больнице в травматологическом отделении. Заживают поврежденные связки по-разному, длительность восстановления напрямую зависит от степени тяжести повреждения: при легкой степени волокна восстановятся за 2-3 недели, а при тяжелой выздоровление затянется на 6 месяцев и более.

Как отличить растяжение или разрыв связок симптомы и первая помощь, болезни суставов

Лечить разрывы связок на ноге в домашних условиях можно только при незначительных повреждениях. При этом обязательно нужно регулярно посещать врача. Как правило, лечат разрывы связки на ноге консервативными методами, исключение составляют только наиболее тяжелые случаи. При первой и второй степени тяжести поврежденную конечность иммобилизуют при помощи гипса или повязки из эластичного бинта.

Продолжительность использования фиксаторов – около 20 дней, более точное время устанавливает врач. Для снятия болезненных симптомов и воспалительных процессов назначают специальные лекарственные препараты. Наиболее эффективным средством считается «Ибупрофен», который быстро оказывает противовоспалительное и обезболивающее воздействие.

В крайних случаях для снижения боли могут быть назначены уколы – новокаин или лидокаин. Также часто применяют анестезирующие гели и мази.

Если разрыв связок дополнительно сопровождается нарушением их структуры, показано хирургическое вмешательство для восстановления связочного аппарата. В среднем, длительность операции занимает 70-90 минут. Обычная операция проходит по следующему алгоритму:

  1. Делается спинно-мозговая анестезия.
  2. Осуществляется надрез. Место разрыва связок тщательно очищают.
  3. Поврежденные ткани заменяются либо собственным материалом пациента, либо имплантатом (лавсан).
  4. Титановыми болтами новые связки прикручиваются к костям.

Пациента при отсутствии осложнений выписывают из отделения уже через 3 дня после операции. Первый период восстановления нужно будет использовать костыли во время ходьбы. Лечить порванные связки на ноге нужно под присмотром травматолога до полного выздоровления. Немаловажную роль в выздоровлении играет реабилитационный период. Чтобы избежать повторного травмирования, пациенту назначают лечебную физкультуру для укрепления связок, массаж поврежденной конечности и физиотерапевтические процедуры.

Добавить комментарий

8 + тринадцать =