Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

12 марта 2020 / Как лечить

Бурсит стопы: симптомы и лечение опасного болезни

Бурсит стопы собой представляет патологический процесс воспалительного характера с локализацией в синовиальной сумке (бурсе).

Самыми популярными считаются воспаления, появляющиеся в бурсе, находящейся вокруг ахиллово сухожилие, располагающейся в области пятки, и еще в районе первой фаланги ступни и большого пальца, редко встречается бурсит мизинца стопы.

Во многих случаях заболевание развивается на фоне иных патологических процессов, например как плантарный (подошвенный) фасциит и вальгусная дефармация большого пальца. Чаще бурсит развивается у пациентов среднего и пожилого возраста.

Воспаление в области ахиллово сухожилия развивается у людей, которые занимаются профессиональным спортом, в условии постоянного давления на низ ноги.

При возникновении симптомов рекомендуется обратиться с просьбой о помощи к доктору- травматологу либо ортопеду.

Чтобы понимать, Что такое бурсит стопы необходимо разобраться, что собой представляет данное анатомическое образование.

Синовиальная сумка стала называться из-за собственного анатомического сооружения в виде маленького мешочка, в середине заполненного жидкостью.

Бурсы находятся в области суставов, которые предрасположены сильному давлению. Данные образования выполняют немаловажную функцию – они оберегают тканевые структуры от разного рода повреждений.

Благодаря развитию процессов воспаления в середине бурсы кол-во жидкости увеличивается, что приводит к увеличению ее размера, возникновению отечности в пораженной области ноги и остальных симптоматических проявлений.

Причины развития болезни

Бурсит стопы появляется при высокой физнагрузке на ноги либо вследствие некоторых патологий, например как косолапость и плоскостопие.

Более того, отличают плохие факторы, которые влияют на возникновение процессов воспаления в суставной сумке:

  • старение организма;
  • ожирение;
  • наличие артроза;
  • ношение тесной, доставляющей дискомфорт обуви (в большей степени обувь с высоким каблуком);
  • болезни столба позвоночника, которые приводят к повышению нагрузки на ноги (сутулая выправка, остеохондроз в отделе поясницы спины);
  • иногда спровоцировать бурсит стопы могут ревматические заболевания и нарушение процессов обмена.

Симптомы бурсита стопы

Общие симптомы бурсита стопы появляются так:

  1. в области пораженного сустава появляется выраженная припухлость и отек;
  2. развивается болезненность при движениях;
  3. возникает дискомфорт и боль при ношении обуви.

Клиническая картина зависит от тяжести болезни и скорости его прогрессирования. Для острого процесса отличительно быстрое появление симптомов и быстрое течение.

В таком случае к общим признакам прикрепляется ухудшение общего состояния, возникает слабость, увеличиваться режим температур тела.

Бурсит острого характера чаще появляется при травмах ноги и присоединении инфекции.

При гнойной форме болезни появляются резкие выраженные боли своевременно двигательной активности и в состоянии покоя, температура тела увеличивается до больших коэффициентов, возникает слабость и утомленность. Для гнойного бурсита также отличительно увеличение чувствительности кожи в области отека.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

При хроническом бурсите стопы симптомы мало выражены и появляются появляющимися дискомфортными ощущениями, иногда болезненностью.

Очень часто люди внимания не обращают на подобные небольшие неудобства, что и приводит к отсутствию раннего лечения и развитию больших последствий, в последующем требующих проведения своевременного вмешательства.

При воспалениях бурсы возле ахиллова сухожилия ухудшается двигательная активность в голеностопе и лодыжке.

Для локализации патологических процессов в области первой фаланги стопы отличительно смещение большого пальца в сторону других пальцев.

При отсутствии своевременной терапии смещение затрагует все пальцы пораженной ноги.

Также происходит и при воспалениях околосуставной сумки, находящейся в области мизинца – палец наклоняется вовнутрь ступни, а если смотреть иначе, возникает маленькой горб.

Воспаление в пятке встречается у спортсменов и отличается возникновением отека, гиперемии и боли в соответственной области.

Лечение патологии

Как лечить бурсит стопы определяет доктор, в зависимости от тяжести патологических процессов и причин, которые стали причиной развитию патологии.

Важным правилом в излечении бурсита стопы и устранении симптомов считается необходимость обеспечить пораженной ноге покой при помощи тугой иммобилизирующей повязки. При заостренных процессах если есть возможность исключается двигательная активность.

Во многих случаях бурсит стопы приводит к очень высокой выработке жидкости в середине синовиальной сумке.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

В таком случае осуществляется пункция, в процессе которой выкачивается ненужная жидкость, в участок который поражен вводится дезинфицирующий раствор.

Лечение бурсита стопы проходит при помощи комплекса оздоровительных мероприятий, среди них применение медикаментозных средств, физиотерапия и народные методы.

Физиотерапевтическое лечение проходит по устранению острого периода болезни и включает использование парафина, магнитотерапию, излучение лазером и другое.

Лекарства

Консервативное лечение бурсита стопы состоит из использования препаратов противовоспалительного воздействия в виде гелей и мазей (Фастум, Диклак).

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

В воспаленный участок вводятся гормональные средства, ликвидирующие процессы воспаления (гидрокартизон).

Гнойный бурсит стопы ликвидируют при помощи антибактериальных препаратов, которые вводятся в вену либо конкретно в пораженную синовиальную сумку.

В запущенных случаях, когда бурсит стопы не поддается консервативным методам терапии и прогрессирует, назначается вмешательство хирургическим путем.

Проходит бурсэктомия, в процессе которой выполняется иссечение воспаленной бурсы.

После того как проведена операция проходит антибиотикотерапия, а еще назначаются физиотерапевтические и народные способы лечения.

Народные способы

Бурсит стопы невозможно лечить, применяя исключительно народные методы лечения.

Но подобные рецепты существенно ускоряют выздоровительный процесс, эффектно помогают устранению болезненного синдрома и увеличивают действие медикаментозных средств.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Среди самых знаменитых и реальных способов выделяют:

  • компрессы из листов белокочанной капусты – нужно только взять несколько листов, освободится от прожилок и хорошенько отбить, до возникновения сока; дальше лист кладут к области образования отека, покрывают полимерным этиленом и фиксируют при помощи бинта (можно применять шарф или платок); компрессы делаются в течении 7-ми дней, на протяжении которых повязка не снимается; листья капусты следует оновлять на протяжении дня 4-5 раз;
  • применение сухого тепла – достаточно хорошенько утеплять пораженную область стопы, одев тёплые носки (лучше шерстяные), сверху укутать платком;
  • компрессы на основе лекарственных трав – продуктивными станут отвары из корня лопуха; для приготовления в 1 л воды засыпают 2 ст. л. измельченного корня, доводят раствор до кипения, проваривают еще 5 -10 минут, после этого настаивают пол часа; компресс кладут к ноге на 2-3 часа повседневно, на протяжении 3-х недель;
  • лекарство из каланхоэ – свежие листки хорошенько разминают, потом кладут к отекшему участку ноги на пару дней; менять на новые, свежие листки следует каждые 3-4 часа; эффектно уменьшает проявление процессов воспаления уже после первого дня использования;
  • в большинстве случаев используются разные ванночки для ног, с добавкой хвойных отваров, которые подготавливаются их свежих еловых веточек; продолжительность процедуры составляет до 20-ти минут, осуществляется лечение повседневно, до исчезновения симптоматических проявлений.

Заключение

Бурсит стопы – это небезопасное заболевание, ухудшающее качество человеческие жизни, его раннее лечение даст возможность в сжатые сроки убрать малоприятные симптомы заболевания.

С целью профилактики, для предостережения развития процессов воспаления в бурсе рекомендуется носить просторную, хорошую обувь, одновременно с ортопедическими стельками, уделять необходимое внимание правильному питанию, не позволять ожирения.

Нужно уменьшить тяжёлую физ. нагрузку на ноги, а еще при любых изменениях в стопе, приносящих дискомфорт и боль, необходимо обращаться к доктору для проведения диагностики и назначения правильного лечения.

Видео: От чего появляется и как лечить бурсит

Бурсит стопы: эффективное лечение

Для успешного устранения бурсита требуется всеобъемный подход к излечению. Актуальная диагностика способствует ограничению прогрессирования болезни с быстрой нормализацией состояния пациента.

Патология развивается на фоне постоянного повреждения конкретной области ступни.

Факторы риска:

  • Лишняя масса тела. Дополнительные килограммы плохо сказываются на состоянии суставов, провоцируя повреждение надлежащих сумок.
  • Избыточные физнагрузки. В территорию риска попадают спортсмены и люди, занятые тяжёлым трудом (шахтеры, работники заводов, фабрик).
  • Некомфортная обувь.
  • Патологии костно-мышечного аппарата, сопровождающиеся неправильным перераспределением нагрузки на стопы.
  • Метаболические нарушения (подагра, сахарный диабет).

Во время прогрессирования процесса воспаления в сумке происходит накопление избыточной жидкости. Механическое давление на чувствительные рецепторы вызывает ощущения неудобства.

В зависимости от агрессивности патологического процесса болезненные симптомы могут иметь самую разную интенсивность. При отсутствии своевременного и правильного лечения бурсит стопы значительно уменьшает свободные движения ногой.

Симптомы и виды

Клиническая картина бурсита обычна фактически для абсолютно всех локализаций патологического процесса. независимо от того, какая сумка поражена, больной отметит следующие отличительные признаки:

  • Болевой синдром. Выраженность зависит от численности жидкости в воспаленной сумке и наличии сопутствующей патологии.
  • Отек. Территория накопления жидкости зрительно возрастает в объеме.
  • Покраснение.
  • Локальное температурное увеличение тела.
  • Уменьшение объема пассивных и активных движений в стопе.

Пациенты с бурситом не в состоянии исполнять домашние нагрузки в полном объеме. Пациенты пытаются миловать ногу и минимизируют движения стопы. В зависимости от характера протекания патологического процесса, бурсит бывает острым и хроническим.

Другой вариант сопровождается слабовыраженным болевым синдромом, который волнует пациента постоянно и часто соединен с изменением условий погоды. Некоторые из выше описанных симптомов могут отсутствовать.

Классификация заболевания по локализации:

  • Бурсит I плюснефалангового сустава. Спецификой этой формы болезни считается образование костной шишки в подобающей области. Первый палец, словно «лежит» на втором. Симптомы иногда напоминают клинику подагры.
  • Ахиллобурсит.Патология сопровождается болезненностью и отечностью зоны над пяткой, где сухожилье фиксируется к костной ткани. Больным тяжело становиться на носочки, исполнять движения по кругу стопой.
  • Подпяточный бурсит. Заболевание часто течет одновременно с подошвенным фасциитом. Патология отличительная для бегунов, которые регулярно нагружают стопу в ходе выполнения надлежащих физнагрузок.

В зависимости от выраженности болезненных симптомов доктор в индивидуальном порядке выбирает своеобразное лечение. Клиническая картина позволяет отделить патологию с другими похожими болезнями.

Какой доктор лечит бурсит стопы?

Бурсит стопы – заболевание, которое требует внимания со стороны доктора. Лечение проблемы может выполняться как в амбулаторном, так и неподвижном режиме. Госпитализация пациентов предусматривается при обострениях воспаления с выраженным нарушением самочувствия человека.

За помощью необходимо обращаться к участковому терапевту, семейному доктору или ревматологу. При комбинировании бурсита с повреждениями от механических факторов костно-мышечного аппарата нужна добавочная консультация травматолога или ортопеда.

Диагностика

Вышеописанные болезненные симптомы постоянно являются неспецифическими. Тяжело сходу установить диагноз, опираясь лишь на наличие синдрома боли в ноге. Для уточнения причины подобающей проблемы применяются следующие методики:

  • Осмотр пораженного участка с пальпацией.
  • УЗИ сустава в патологическом участке.
  • Общий и химический анализ крови.
  • Общий анализ мочи.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) пораженных суставов.
  • Рентгенография. Указанный метод применяется как правило чтобы исключить травматических и дегенеративных повреждений костной ткани.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

При помощи перечисленных методов получается точно установить диагноз и выбрать терапию. Если есть желание и надобности врач может дополнительно назначать иные процедуры и привлекать к оздоровлению пациента соседних профессиональных мастеров.

Лечение бурсита стопы – процесс, который требует комплексного подхода. Для начала больной должен уменьшить физ. нагрузку на стопу. Для этого может понадобится использование специализированной ортопедической обуви либо даже палок (на время).

Если есть наличие ожирения необходимо подкорректировать массу тела. Метаболические болезни просят дополнительного использования специальных лекарств.

Для устранения синдрома боли применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые помогают минимизации клинической симптоматики. За счёт ингибирования ЦОГ 1 и 2 получается устранить выброс провоспалительных субстанций в полость надлежащих сумок. Результат – стихание симптоматики.

На практике применяются следующие НПВП:

  • Диклофенак.
  • Ибупрофен.
  • Индометацин.
  • Кетопрофен и иные.

Беря во внимание локализацию патологического процесса, лечить бурсит стопы лучше при помощи здешних препаратов – мазей, гелей и кремов.

Народные методы

Лечение бурсита стопы дома при помощи альтернативной медицины можно применять, как дополнительный метод выздоровления. Улучшение состояния пациента встречается исключительно при конфигурации оригинальных средств с традиционными НПВП.

На практике применяются следующие рецепты:

  • Компрессы с горячей солью. Нагревание пораженного участка увеличивает микроциркуляцию и способствует стабилизации самочувствия пациента.
  • Настоящая мазь на основе барсучьего жира. Средство уменьшает выраженность воспаления, способствует регенерации повреждённых тканей.
  • Спиртовые настойки для растираний. Спирт оказывает районное раздражающее влияние, что убыстряет вещественный обмен.

Для лечения хронической формы бурсита применяется очередной простой рецепт. Нужно перемешать в равных количествах простое мыло и мед. Указанную массу наносят на участок который поражен стопы, заутывают полимерным этиленом и тёплой тканью. Цель – нагревание пациента сустава с ускорением процессов обмена.

Альтернативная медицина не гарантирует достижения хорошего результата. По этому перед использованием любого из вышеуказанных возможностей стоит советоваться с врачом для устранения развития неблагоприятных последствий.

Профилактика

Не позволить заболевание всегда легче, чем с ним бороться. Для предупреждения бурсита стопы требуется соблюдение адекватного двигательного режима. Хорошо себя проявила оздоровительная физкультура.

Непременным требованием устранения прогрессирования патологии остается минимизация воздействия провоцирующих факторов. Дополнительно рекомендуется полностью питаться и в срок лечить патологии органов находящихся внутри.

Появление бурсита стопы способен значительно уменьшить способность к труду человека. Для устранения этого необходимо обращаться к доктору при нарастании выше описанных симптомов. Вовремя оказанная помощь – залог стабилизации самочувствия пациента.

Автор: Денис Волынский, доктор,
конкретно для Ortopediya.pro

Полезное видео про бурсит большого пальца стопы

Лечение бурсита стопы

Бурсит стопы – это очень малоприятный недуг, главной причиной которого считается процесс воспаления, который поражает бурсы (околосуставные сумки, наполненные жидкостью, предотвращающие трение сустава). Бурсит стопы делят на более десяти видов, в зависимости от поражённого сустава. Главными видами бурсита считаются: ахиллобурсит, бурсит мизинца, бурсит большого пальца и под пяточный бурсит. Перед тем как лечить, нужно пройти консультацию у специалиста, потому как лечение любого из видов выполняется в зависимости от степени развития болезни.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Гнойный бурсит большого пальца

Гнойный бурсит это одна из наиболее опасных разновидностей бурсита. Потому как этот вид недуга будет причиной инфекции, и как последствие сепсиса. Основой развития данного заболевание как правило служат сопутствующие инфекционные заболевания, например:

  • Гнойный артрит;
  • Фурункулёз;
  • Рожистые патологии;
  • Подкожная флегмона;
  • Стрептококк;
  • Стафилококк;
  • Кишечная палочка.

Лечение этой разновидности выполняется хирургическим путем. Выполняется прокол, через который выкачивается гной. После этого в бурсу вводят гормональные кортикостероиды, для снимания процессов воспаления, а еще назначается курс антибиотиков, для устранения распространения инфекции. Также назначается ряд физиотерапевтических процедур, для снимания отёка и восстановления сустава.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Консервативное лечение

Консервативное лечение собой представляет применение противовоспалительных препаратов нестероидного типа например как: индометацин, клофезон, ибупрофен, кетопрофен, напроксен, диклофенак, флубипрофен, пероксикам, целококсиб.

Эти препараты помогают: прекращению процесса воспаления, снятию отёка, избавлению от ощущений боли, предотвращению распространения на соседние ткани и профилактике повторений. При появлении сложностей для лечения применяют гормональные кортикостероиды, препараты обезбаливания и антибиотики (ципрофлоксацин, эритромицин, тетрациклин, и т.д.).

Также для снимания отёка советуют применение согревающих мазей, например как: диклофенак, диклакгель, димексид, дип-релиф. Консервативное лечение всегда назначается как компонент комплексной терапии, в которую также входят физиотерапия и корректирующий массаж.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Физиотерапия

Основой лечения любых ортопедических болезней считается физиотерапия. Для спасения от бурсита рекомендовано следующие физиотерапевтические процедуры:

  • Фонофорез собой представляет влияние ультразвуковых волн небольшой интенсивности. Энергия ультразвука частично поглощается, превращаясь в тепло производя расслабляющий эффект на мышцы и ткани сустава;
  • УВЧ терапия взаимодействует с организмом через высокочастотное электромагнитное поле, которое помогает улучшить кровообращение, а еще способствует восстановлению соединительных тканей сустава;
  • Ультрафиолетовое облучение используется для выработки у пациента специализированных пигментов, которые помогают устранению процессов воспаления, а еще увеличивают иммуннитет организма.
  • Ультразвуковая терапия применяется для стимуляции: крово- и лимфообращения, регенеративных процессов, стоит еще сказать что ультразвук оказывает выраженное обезболивающие, противовоспалительное и тонизирующие действие на человеческий организм.
  • Иглоукалывание призвано оказывать влияние на рефлекторные реакции, приводят которые к изменению практичного состояния всех отделов нервной системы и сохранение структуры тканей.
  • Оздоровительная физкультура применяется для разработки поражённых суставов и уменьшения процесса воспаления.

Хирургический метод лечения при бурсите стопы используется в тяжёлых формах болезни. При помощи вмешательства хирургическим путем убирают излишнюю или гнойно содержащию жидкость из бурсы. Также этот способ лечения используется для выравнивания костей сустава. Есть 2 ключевых методики, это дистальная (далекая) и проксимальная (ближняя) остеотомия. При дистальной остеотомии выполняется разрез дальнего участка с дальнейшим сдвигом кости, из-за этого уменьшается угол деформации большого пальца стопы. Применяя проксимальную остеотомию рассекается дальний участок для корректировки сухожилий и реконструкции кости. Фиксация изменённого положения костей выполняется специализированными булавками.

От этих пор практикуют лечение с помощью лазера. Характерность этого вида вмешательства хирургическим путем считается выпаривание лишних тканей под воздействием направленных световых лучей. Действия по удалению поражённых тканей проходят быстрее, и почти что не имеют побочных эффектов.

Массаж при бурсите

Главной задачей массажа считается снятие ощущений боли и возобновление функций сустава. Намного больший эффект от массажа достигается в комбинировании с водными процедурами. Если есть наличие большой температуры, гнойном бурсите или обострении массаж вреден. В других вариантах он может применяться повседневно по семь – восемь минут, до полного выздоровления.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Вначале выполняется поглаживание, растирание и выжимание на верхней части ступни. Дальше пальцы на ногах сгибаются, большими пальцами и ладошками массируются области вокруг них. Подушками больших пальцев выполняется разминание всех сторон стопы, в направлении к голени. Весь комплекс движений повторить пару раз. После этого при небольшом сдавливании большого пальца ноги проходит несколько сгибов и разгибов сустава. Завершается массаж поглаживанием всей стопы.

Бабушкины средства

Для лечения бурсита стопы средствами проверенными временем применяют следующие способы:

Нагревание

Нагревание используется для уменьшения ощущений боли, а еще с целью улучшения кровообращения в суставе. Для применения этой процедуры вам нужно будет соль и отрез плотной материи. Заранее соль разогревается на сковороде в течении 8-10 10 минут. После этого нагретую соль нужно свернуть в чистую ткань. Нужно приложить на участок который поражен, и держите в течении пятнадцать – двадцать минут. Эту процедуру придется проводить 2 раза в течении дня за 14 дней.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Компрессы используются для снятия воспаления сустава. Компрессы отличаются по ключевому ингредиенту и способу их приготовления вот определенные виды компрессов:

Компресс из белокочанной капусты

Компресс из листьев белокочанной капусты делается так: берётся лист нужного размера и срезается твёрдая жилка, после этого лист обстукивается рукоятью ножа (для выпускания сока). На поражённый участок кладутся приготовленные листы и обматываются бинтом либо же марлей, после этого наденьте тёплый носок. Компресс следует менять каждые 4-ре часа в течение недели.

Компресс из свеклы и картофеля

Для использования компресса из свеклы и картофеля, необходимо взять один картофель и перетереть его на терке. Получившуюся субстанцию нанесите на сустав, и обмотайте полимерных этиленов, сверху наденьте носок. Эту процедуру следует повторить в течении семи дней, держа компресс ровно два часа, очередную неделю взамен картофеля применяйте свеклу. Общий курс лечения составляет четырнадцать дней.

Компресс из корней лопуха

Для устранения перехода бурсита в затяжную форму используют компресс из отвара корней лопуха. Для производства понадобится одна ст. ложка измельчённых корней лопуха, залитая 0,5 литрами воды. Получившуюся смесь довести до кипения, и после этого подержите 5 минут на небольшом огне. После того как остынет отвар готов к применению. Смочите в нём марлю и нужно приложить на участок который поражен на 2 часа. Общая продолжительность курса составляет 20 дней.

Компресс из каланхоэ

Еще для борьбы с недугом почасту применяют компресс из листьев каланхоэ. Что бы сделать компресс, берите значительное количество больших листьев растений, и положите на ночь в холодильник. Утром обдайте листья кипятком и простучите (для выделения сока), после этого листы кладутся на сустав. После высушивания листа выполняется его замена. Общий курс терапии составляет 14 дней.

Хвойные ванночки

Хвойные ванночки применяют для снятия воспаления и напряжённости сустава. Чтобы сделать ванночку вам потребуются: ветви, зелёные шишки и иголки ели или сосны. Индигриенты складываются в кастрюлю и заливаются холодной водичкой (из расчёта 300 грамм сырья на 5 литров воды), после довести до кипения и дополнительно продержите тридцать минут. По окончанию приготовления, отвар нужно отстоять сутки. Для использования вылейте 100 грамм отвара в таз с тёплой водой, опустите туда ноги и продержите их в течении двадцати минут.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Чтобы сделать примочку из прополиса необходимо в стакан водки добавить двадцать грамм мелконарезанного прополиса, и закрыть крышкой, после этого убрать в тёмное место на одну неделю. В получившейся жидкости смочите марлю или бинт и нужно приложить к заболевшему месту на сорок минут. Процедуру стоит повторить 2 раза в течении дня, в течении 2-х недель.

Одним из очень хороших способов лечения это приём настоя из семян сельдерея. Для производства две ст. ложки семян залейте 2-мя стаканами горячей воды, накройте крышкой и настаивайте полтора – два часа. Данный настой необходимо принимать два раза в течении дня по одному стакану. Общий курс занимает 14 дней.

Чтобы лечить бурсит большого пальца стопы чрезвычайно важно исполнять хорошее питание. Рацион должен быть обогащён витаминами А, С, Е а еще цинком, кальцием и магнием. При бурсите рекомендуется принимать:

  • Мясо (свинину, говядину, крольчатину, курицу);
  • Продукты из молока (творог, молоко, масло сметану);
  • Продукты моря;
  • Овощи;
  • Фрукты.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Не позволяется принимать:

  • Хмельной напиток;
  • Мясные и рыбные консервы;
  • Фаст-фуд;
  • Жирную, жаренную и солёную пищу:
  • Копчёности и колбасы.

При этом необходимо не забывать, что переедание, так же как и голодание плохо сказываются на общем состоянии человека.

Итак, методов лечения вальгусной деформации есть очень и очень много. Но назначить подходящий вид лечения может лишь мастер. Для предостережения и облегчения направления заболевания ортопеды советуют специализированные ортопедические носочки и фиксаторы для большого пальца.

Бурсит большого пальца стопы: лечение ног дома

Бурсит большого пальца стопы собой представляет воспаление синовиальной сумки, которое приводит к искривлению первой фаланги ступни. Заболевание сопровождается появлением припухлости и острой болью. Неподготовленным глазом становятся видны искривление ступни и покраснение в месте поражения. В качестве лечения предписывают медикаментозную терапию или своевременное вмешательство. Впрочем на ранней стадии развития заболевания часто высокую эффективность показывают и народные методы лечения бурсита пальца ноги. Про них и пойдёт речь в данной публикации.

Признаки бурсита большого пальца стопы

На первых этапах бурсит большого пальца приводит к возникновению следующих симптомов:

  • появление шишки рядом с самим началом фаланги большого пальца;
  • мозоли на месте искревления;
  • ощущения боли.

При развитии заболевания возникает отечность. Мягкие ткани вокруг воспаления изменяются, прикрепляется болезнь. Ключевой дискомфорт человек испытует при ношении обуви и продолжительных прогулках. Выступающая шишка натирается и начинает очень сильно болеть. Собственно на данном шаге необходимо делать действия по излечению бурсита.

Как только возник дискомфорт, нужно записаться на прием к ортопеду.

Эффектные народные методы лечения

Если человек своевременно обратился к доктору, то лечение будет ограничено применением здешних средств. Народные методы помогают убрать болезнь, не нанося при этом вред здоровью. Основными принципами терапии бурсита считаются:

  • освобождение от источника постоянного повреждения (большие нагрузки, неширокая обувь);
  • применение антисептиков для предупреждения или лечения присоединившийся инфекции.

Самые продуктивные в излечении разные компрессы и оздоровительные ванночки. Также полезно исполнять процедуры из комплекса оздоровительной физкультуры для восстановления функциональности стопы.

Процедуры

Оздоровительная физкультура применяется, только если нет активного воспаления. При ее помощи можно существенно сделать быстрее процесс восстановления после устранения причины возникновения бурсита. Делаются следующие процедуры:

  • Сжимать пальцы ноги — при бурсите нужно закрепить мышцы стопы и переднюю большеберцовую мышцу, это можно выполнить с помощью сжимания и разжимания пальцев ног. Для высокой эффективности можно комкать какую-либо ткань или простыню пальцами ног. Уже через 30 секунд возникнет мышечная утомленность. Исполнять упражнение необходимо 5-7 минут повседневно;
  • Напряжение большого пальца — стоя на 2-ух ногах, нужно наклониться и прижать рукой больную стопу. После чего большой палец нужно тащить вверх, следя за тем, чтобы иные пальцы не отрывались от пола. Чем дольше человек будет держаться с поднятым пальцем, тем лучше. При помощи этого процедуры крепится мышца, приводящая большой палец в действие;
  • Суставная гимнастика — комплекс действий, которые направлены на улучшение подвижности суставов. Требуется вращать стопой и шевелить пальцами за считанные минуты. Суставная гимнастика может проводиться в качестве разминки перед выполнением тренировок.

Любые действия могут предприниматься только с согласия доктора. Использование ЛФК при остром течении бурсита противопоказано.

Для снимания воспаления и устранения боли применяются компрессы. Можно применять следующие народные способы:

  • Уксус и мед — нужно в одинаковых пропорциях перемешать их, после чего получившуюся консистенцию нанести на участок который поражен и накрыть марлей. Прогревающий компресс накладуется на 15 минут 1-2 раза в течении дня;
  • Сок алоэ и водка — требуется перемешать сок с водкой в соотношениях 1 к 3. После чего участок который поражен нужно промазать получившейся жидкостью и обмотать плотной тканью. Накладывать компресс нужно 1-2 раза в течении дня на 5 минут;
  • Зеленые листы сирени кладутся при гнойном бурсите. Требуется нарвать свежих листков, после чего расположить их на пораженном участке, обмотав бинтом или тканью. Листы можно оставлять на пару часов.

Прогревающие компрессы не разрешается применять при гнойном бурсите. В данном случае сначала необходимо освободится от инфекции.

Оздоровительные ванночки

Разные ванночки дают возможность влиять сразу на всю стопу. В виде основы для ванночек применяются оздоровительные травы и иные компоненты природы:

  1. Кора дуба — ванночки из высушенной коры дуба обладают дезинфицирующим эффектом. Требуется добавить 4 столовые ложки коры дуба в тазик, после залить все кипятком. Как только вода остынет, вовнутрь помещается стопа на 15-20 минут. Процедуру разрешено делать повседневно;
  2. Сенная труха — 4 ст. ложки травы отваривают в бурлящей воде в течение 30 минут. Получившийся отвар наливается в емкость, в которую помещаются ноги. Температура жидкости должна быть приблизительно 37 градусов;
  3. Простая вода — тёплая вода тоже способна оказать помощь. Она поможет снять отечность и боль. Следует набрать тазик с тёплой водой (37-40 градусов), после чего поместить в него ноги.

Увеличить эффект от ванночек поможет самомассаж. Растирание пораженной области хорошо сказывается на лечении.

При неосложненном течении бурсита применяются натирания, цель которых подогреть участок который поражен. Для натираний подойдут спиртовые настойки. Также базой для натирания могут стать аптечные противовоспалительные мази. Сама процедура осуществляется человеком собственными силами. Втирать лекарство или разогревающий элемент необходимо с большой аккуратностью. Неплохо бы познакомиться с тем, как выполняется целебный самомассаж. Это поможет правильно выполнить все действия.

Неплохо бы растирать стопу вечером, собственно в данный этап боль и отечность становятся более выраженными. Растирание поможет на определенный период времени снять все симптомы.

Прогревания

Дома нагревание может быть сделано несколькими путями, а конкретно, при помощи:

  • компресса;
  • растираний;
  • прикладывания горячих предметов.

Для того чтобы прогреть участок который поражен, очень часто применяется соль. Нужно поджарить соль на сковороде, после чего свернуть ее несколькими слоями ткани. Мешочек с солью прикладуют к воспалению. Процедура продолжается 15-25 минут, осуществляется 1-2 раза в течении дня. Нагревание применяется в период ремиссии. Воспользовавшись его помощью получается избавиться полностью от бурсита большого пальца стопы.

Дабы получить максимум от прогревания солью, нужно по мере ее остывания избавиться от лишних слоев ткани, в которую она завернута.

Про синовит локтя с кодом по МКБ 10 можно прочесть в сегодняшней статье.

Коррекция питания при бурсите

Для достижения самого большого результата нужно применять лечение в комплексе. При бурсите лучше всего применять традиционную сбалансированную диету. Сначала нужно подкорректировать:

  • кол-во приемов пищи (идеальным значением считается 4-5 приемов);
  • употребление сладкого;
  • приём спиртного (требуется совсем исключить на определенный период времени лечение).

Нужно повысить употребление витаминов А, С, Е, а еще макроэлемента цинка за счёт добавки в собственный рацион:

  • овощей;
  • фруктов;
  • орехов;
  • витаминно-минеральных комплексов.

Более экспресс-диету потребуется исполнять людям, которые имеют избыточный вес. Лишняя масса тела как правило выступает одной из причин проявления бурсита, по этому потребуется сбросить вес, чтобы добиться результата в терапии.

Придерживаясь сбалансированной диеты на постоянной основе, можно избавиться не только от бурсита, но и от множества иных болезней. Хорошее питание делает лучше иммунитет и уменьшает риск развития заболеваний ЖКТ.

Применение бандажа-регулятора

Бандаж-регулятор выступает важнейшей частью лечения неосложненного бурсита большого пальца ноги. Он делает одновременно несколько задач:

  • корректирует искривление;
  • спасает от боли когда будете идти, забирая на себя часть нагрузки;
  • предохраняет возникновение натираний и мозолей.

Приобрести бандаж можно в ортопедическом магазине или аптеке. Правильность применения бандажа-регулятора определяется доктором. При тяжёлом искривлении он не сможет помочь поправить ситуацию. Бандаж применяется на постоянной основе до восстановления первоначального вида стопы. Его носить необходимо большую половину дня, снимая лишь для нанесения лекарственных средств.

Показания и противопоказания

Показанием к применению народной терапии и медикаментозного лечения считается вялотекущий или ранний бурсит. С помощью местного воздействия получается остановить болезнь и даже избавиться полностью от нее. Впрочем бывают состояния, когда использовать средства альтернативной медицины противопоказано:

  • недиагностированное поражение (нельзя ни в коем случае начинать лечение без точного диагноза);
  • острое инфекционное поражение, которое отражается на работе всего организма (такой бурсит купируется в неподвижных условиях).

Схема лечения выбирается доктором. Аптечные препараты являются одним из лучших вариантом, чем бабушкины средства. После достижения ремиссии можно применять поддерживающую терапию с помощью самых разных компрессов и ЛФК.

При одновременном применении аптечных и бабушкиных средств требуется соблюдать временной зазор между их использованием.

Правила выбора обуви

Правильно выбирать обувь необходимо совершенно всем людям. Одна из причин возникновения бурсита — давление и натирание фаланги большого пальца. При выборе обуви следует придерживаться таких правил:

  • выбор должен делаться в пользу обуви с широким мысом;
  • приходится отказываться от обувных изделий с высоким каблуком;
  • материал выполнения должен быть мягким.

Если человек уже бурсит стопы, то обувь следует покупать в ортопедическом магазине. При значительных деформациях обувь приобретается на заказ. Неплохо бы перед приобретением обуви получить консультацию с ортопедом. Он подскажет приемлемый вариант, исходя из индивидуальных свойств стопы.

Очень внимательно обувь должны выбирать девушки. Большой каблук сдавливает стопу, при этом она находится в неестественном положении. Фактически все девушки, носящие высокие каблуки, так или по другому мучаются от искревления стопы. При проблемах с ногами основным условием выбора обуви должен стать комфорт.

Профилактика

Профилактика — важная часть лечения бурсита. Если человек не устранит причину этой болезни, то искревления возникнут вновь. Для устранения первичного или повторного проявления болезни нужно:

  • остерегаться постоянных физнагрузок;
  • носить хорошую обувь, которая не сдавливает пальцы;
  • постоянно проходить исследования у ортопеда;
  • при появлении порезов и ран на ногах обрабатывать их антисептическими средствами.

Люди, деятельность которых связана с чрезмерными нагрузками, должны постоянно посещать ортопеда. Касается это спортсменов и рабочих. Также в зоне риска находятся люди, которые имеют плоскостопие. Для предупреждения может применяться ЛФК или процедуры из йоги.

Правильные нагрузки крепят мышцы стоп, таким образом понижая риск проявления бурсита.

В этом видео рассказывают про самые прекрасные способы лечения бурсита пальца стопы дома.

Лечение медикаментами

Своевременное проведение лечебных мероприятий позволяет приостановить воспалительный процесс и не допустить разрушение тканей. Острую стадию можно вылечить в течение месяца. Хроническая — тяжело поддается лечению и требует длительной комплексной терапии. Лечение бурсита стопы проводится такими методами:

1. Медикаментозный. Предусматривает устранение или минимизацию боли. Снимает отечность и воспалительные процессы в тканях. В зависимости от разновидности бурсита стопы разрабатываются индивидуальные схемы лечения противовоспалительными препаратами и антибиотиками. Основными антибиотиками, используемыми врачами для лечения больных являются: цефтриаксон, линкомицин, амоксиклав и доксициклин. По своему усмотрению специалист назначает 2 или 3 антибиотика сразу. Внутримышечное или внутривенное введение препарата наряду с инъекциями в околосуставную сумку приносят высокую результативность.

2. Хирургический. Практикуется в случаях диагностирования гнойничкового процесса в полости сумки. Предусматривает проведение прокола, выкачки экссудата и промывки полости антибиотиками. Вмешательство хирурга является необходимостью при угрозе повреждения ахиллова сухожилия и диагностировании патологической формы бурсита, которая не поддается лечению обычными медикаментозными препаратами.

3. Физиотерапевтический. Используется для устранения симптоматики, провоцирующей отечность и болезненность. Высокую результативность показывают парафиновые и грязевые аппликации, накладываемые на болезненную зону, стопы. В зависимости от степени тяжести заболевания используется лечение фонофорезом и ультразвуком.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Лечение заболевание бабушкиными методами

Перед тем как начать лечение бурсита стопы в домашних условиях народными средствами, рекомендована консультация специалиста. Это связано с тем, что многие растения имеют противопоказания и способны нанести вред организму.

1. Компрессы. Измельчите скорлупу домашних яиц до порошкообразной консистенции. Смешайте ее с прокисшим молоком в пропорциях 1:1. Наложить смесь на проблемную зону, накройте полиэтиленом, укутайте платком. Рекомендованное время проведения процедуры – ночное. Продолжительность лечения составляет 5 суток. По истечении времени необходим пятидневный перерыв и дальнейшее проведение процедуры.

Прикладывание к стопе смеси из 1 ч.л. сока алоэ, 2 ч.л. меда и 3 ч.л. водки помогает снять воспалительные процессы и минимизировать боль.

Отбитые скалкой капустные листья смазываются медом и прикрепляются к стопе с помощью эластичного бинта. Длительность ношения компресса составляет сутки. Продолжительность лечения зависит от быстроты получения желаемого результата.

2. Ванны. Хвойные водные процедуры, приготовленные из настоев сосновых шишек и еловых веток, быстро снимают воспалительные процессы и оказывают благоприятное воздействие на организм в целом.

Для приготовления хвойной ванны необходимо в ведро кипяченой воды добавить указанные ингредиенты и несколько минут кипятить на медленном огне. Укутанная емкость настаивается в течение 12 часов и готова к использованию.

Народных рецептов лечения бурсита стопы в домашних условиях множество. Как и чем лечить пациента зависит от индивидуальных особенностей организма и серьезности заболевания.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Бурсит стопы – это заболевание, требующее терпение со стороны пациента и правильного назначения лечения со стороны врача. Своевременно принятые меры являются залогом быстрого выздоровления.

Лечение суставов

Сайт про суставы

Бурсит стопы лечение в домашних условиях

Если прогрессирует бурсит стопы, лечить воспаленный голеностопный сустав можно народными средствами в домашних условиях. Однако примененная терапия не должна быть самовольной, иначе выраженность болевых симптомов только увеличивается. В результате воспаления синовиальных тканей человек может остаться инвалидом, поэтому действовать требуется незамедлительно уже при первой симптоматике.

Что такое бурсит стопы

Указанный недуг сопровождается острым воспалением суставных сумок ступни, носит рецидивирующий характер. При бурсите в очагах патологии вместо синовиальной жидкости скапливается гной, а увеличение бурсы в размерах (ее видимый отек) заметно ограничивает движение. Чаще патологический процесс сосредоточен в области бурс, которые ограничиваются I плюснефаланговым суставом, ахилловым сухожилием и нижней поверхностью пяточной кости. Среди потенциальных осложнений – деформация суставов, инвалидность. Код бурсита голеностопного сустава по МКБ-10 соответствует.

Если появился бурсит на ноге, чаще это следствие инфекционного процесса или механической травмы стопы. Сразу появляется припухлость и боль в стадии покоя, необходимо внепланово обратиться к специалисту. Другие провоцирующие болезнь факторы, не менее распространенные в современной медицине, представлены ниже:

  • присутствие длительных нагрузок на стопу и ее неудобное положение;
  • результат ношения обуви несоответствующего размера, с высоким каблуком (для женщин);
  • рецидив, связанный с артритом одного или нескольких суставов;
  • начальная стадия плоскостопия;
  • присутствие гормональных нарушений, эндокринных заболеваний;
  • патологии позвоночника со смещением нагрузки на стопу;
  • ревматизм или подагра;
  • сильное переохлаждение ног, вибрация;
  • избыточный вес пациента;
  • врожденные аномалии голеностопного сустава.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Прежде чем лечить бурсит стопы при участии противовоспалительной терапии, важно подробно выяснить, как травмы проявляются, и какие жалобы свойственны пациенту при прогрессирующих инфекциях. При воспалении синовиальных сумок и остром бурсите признаки патологического процесса таковы:

  • видимая отечность подкожных пяточных бугров;
  • появление пяточных шпор;
  • острый приступ боли даже в стадии покоя;
  • красноватый оттенок кожи, склонный к отеку;
  • припухлость очага патологии с выраженной болезненностью при пальпации;
  • острый дискомфорт во время ходьбы;
  • воспаление пяточных сухожилий с гнойным экссудатом;
  • ощутимые уплотнения в околосуставных тканях;
  • резкое повышение температуры тела;
  • признак флюктуации;
  • невозможность носить неудобную обувь;
  • снижение двигательной активности.

Классификация бурсита

В зависимости от локализации очага патологии присутствие острых бурситов уместно в одной из разновидностей. Эффективно лечить характерный недуг можно только после постановки окончательного диагноза. Условная классификация характерного недуга представлена ниже:

  1. Болезнь Альберта. Воспаляется ахиллово сухожилие с нагноенной полостью сустава стопы.
  2. Подпяточный бурсит. Очаг воспаления сосредоточен в зоне крепления пяточного сухожилия с пяточной костью стопы.
  3. Бурсит большого пальца. Зона поражения сосредоточена в околосуставной оболочке большого пальца стопы.
  4. При бурсите мизинца воспаление сумок голеностопного сустава обусловлено механической травмой. Болезнь сопровождается острой болью. Не исключена деформация мизинца.

Осложнения заболевания

При гнойных бурситах не исключено присоединение вторичной инфекции с последующим распространением в кровь. Без приема антибиотиков в такой клинической картине явно не обойтись, но это не единственное осложнение характерного недуга. Потенциальные последствия для здоровья подробно представлены ниже:

  • ограниченная подвижность суставов;
  • вовлечение в патологический процесс некогда здоровых тканей;
  • инвалидность пациента.

Диагностика

Постановка окончательного диагноза в домашних условиях невозможна, поэтому основная задача пациента – своевременно обратиться к травматологу с жалобами на бурсит. Помимо визуального осмотра специалист рекомендует реализовать следующие методы диагностики:

  • рентгенография стопы;
  • УЗИ очага патологии;
  • КТ и МРТ;
  • общий, биохимический анализ крови;
  • манипуляции с синовиальной жидкостью при пункциях (при подозрении на онкологию).

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Лечение бурсита стопы

Прежде чем задействовать народные средства и по незнанию лишь усугублять свое состояние, рекомендуется обратиться к лечащему врачу и заручиться его поддержкой в выборе схемы интенсивной терапии. Общие рекомендации следующие:

  1. Первым делом необходимо снизить нагрузку на больную стопу, предоставить ей больше отдыха и покоя.
  2. Важно контролировать суточный рацион, чтобы исключить застойные явления жидкости в пораженных суставах.
  3. Необходимо использовать ортопедическую обувь для правильного распределения нагрузки на стопу, при этом обязательно лечить основное заболевание.
  4. При использовании народных компрессов и других альтернативных лекарств в домашней обстановке важно удостовериться в отсутствии аллергии на растительные компоненты.
  5. Чтобы препятствовать хроническому бурситу, консервативное лечение острой стадии характерного недуга должно быть незамедлительным.

Как лечить бурсит в домашних условиях

Фото заболевания пугает, поскольку пациенты со временем превращаются в настоящих инвалидов с ограниченными физическими возможностями. Чтобы этого не произошло, лечение бурсита комплексное. Например, нестероидные противовоспалительные средства убирают приступы боли, а хондропротекторы восстанавливают структурную целостность хрящей. Специалисты дополнительно задействуют методы физиотерапии, чтобы быстро восстановить подвижность пациента, исключить повторное возникновение рецидивов.

Медикаментозная терапия

Основная цель консервативной терапии – снизить болевой синдром, убрать воспалительный процесс, восстановить функции и структуру суставных сумок. Уместно применение следующих фармакологических групп и их представителей:

  • НПВС: Индометациновая и Ибупрофеновая мази, гели Диклак и Фастум;
  • антибиотики: Аугментин, Флемоксин Солютаб;
  • кортикостероиды: Кеналог, Гидрокортизон;
  • иммуностимуляторы: Полиоксидоний, Циклоферон.

Если говорить об эффективных медицинских препаратах, уместных к наружному применению при бурсите, врачи делают особый акцент на таких фармакологических позициях:

  1. Фастум гель. Необходимо наносить лечебный состав тонким слоем на пораженную стопу, после чего не мыть ее на протяжении часа (можно дольше). Активные компоненты убирают боль и воспаление, обеспечивают приятный согревающий эффект.
  2. Индометациновая мазь. Тоже эффективное наружное средство при бурсите, которое стоит на порядок дешевле. На очаг патологии действует по такому же принципу, а положительная динамика отмечается уже после первой процедуры.

Народные средства

Методы альтернативной медицины облегчают острую боль и снимают воспаление суставов, при этом действуют мягко и без побочных явлений. При участии народных рецептов в домашней обстановке можно значительно продлить период ремиссии, облегчить общее состояние клинического больного:

  1. Для приготовления компресса требуется в равных пропорциях соединить корень репейника порезанную траву, зверобой. Затем 1 ст. л. сырья запарить в 1 ст. кипятка, настоять, охладить. Смочить сложенную в несколько слоев марлю и приложить к очагу патологии. Выполнять процедуру утром и вечером на протяжении 7 дней.
  2. Первым делом необходимо измельчить хвою. Затем 3 ст. л. свежего сырья запарить в 1 л кипятка, проварить на умеренном огне четверть часа. Затем накрыть плотно крышкой и настоять отвар в течение суток. После можно добавлять настой в таз с водой и удерживать воспаленные ступни. Курс – 14 дней.

Как лечить бурсит стопы медикаменты, операция и народные методы

Гипсовая повязка

Чтобы временно обездвижить очаг патологии, необходимо в стационаре задействовать лангету. Выполнение гипсовой повязки должен осуществлять исключительно знающий специалист, чтобы не травмировать воспаленные ткани и не нарушить кровообращение ступни. Больному придется взять больничный и больше времени проводить в горизонтальном положении. В качестве альтернативы «гипсу» в домашних условиях можно использовать тугую повязку.

Физиотерапевтические процедуры

Это методы вспомогательного лечения, которые при прохождении полного курса ускоряют естественный процесс выздоровления. В данном случае врачи рекомендуют следующие физиотерапевтические процедуры в условиях стационара (выборочно по рекомендации лечащего врача):

  • лечебные физические упражнения;
  • воздействие ультрафиолетом 1 раз за 2 суток;
  • моделирующий массаж курсом из 10 – 12 процедур;
  • индуктотерапия продолжительностью до 20 минут;
  • применение сухого тепла;
  • аппликации с парафином;
  • ванны с озокеритом.

Хирургическое лечение

Фото осложненных клинических картин наталкивает на тревожные мысли, что человек может вовсе остаться инвалидом. Если появились гнойные выделения, устранить патологический процесс даже системными антибиотиками очень проблематично. Врачи предлагают не медлить и прибегнуть к хирургическому вмешательству. Операция выполняется под местной анестезией или общим наркозом, предусматривает следующую последовательность действий хирурга:

  1. Вскрытие воспаленной суставной сумки.
  2. Откачивание гноя специальными медицинскими инструментами.
  3. Промывание полости воспаленного сустава местными антисептиками.
  4. Установка дренажей на несколько дней для оттока жидкости.
  5. Рекомендации относительно реабилитационного периода.

Прогноз бурсита стопы

При своевременном лечении бурсита клинический исход благоприятный. Пациенту нет нужды прибегать к хирургическому вмешательству, поскольку снять воспаление и убить патогенную флору можно консервативными методами. Если появилось гнойное содержимое, без операции не обойтись. Такие хирургические манипуляции, особенно на пятке, требуют продолжительного реабилитационного периода со сниженной физической активностью. Главное – избегать столкновения с серозными бурситами.

Профилактика

Характерный недуг чаще развивается во взрослом возрасте, при этом становится причиной острой боли и видимой хромоты. Чтобы избежать столь неприятных симптомов бурсита, важно своевременно обеспечить надежную профилактику обоих конечностей (нижних). По совету знающих специалистов необходимо:

  1. Выбирать обувь нужного размера из натуральных материалов, а не по фото.
  2. Отказаться от высокого каблука, отдавать предпочтение обуви на невысокой танкетке (3 – 5 см).
  3. Своевременно обрабатывать местными антисептиками любые травмы поверхности кожи.
  4. Контролировать нагрузку на стопу во время занятий спортом.
  5. Своевременно лечить инфекционные болезни.
  6. Контролировать массу тела, избегать ожирения.
  7. Регулярно укреплять ослабленный иммунитет.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Добавить комментарий

пять × 3 =