Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

12 марта 2020 / Как лечить

Массаж предстательной железы: виды, подготовка и инструкция к выполнению

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Простата считается основным органом у мужчин, функция которой состоит в организации нормальной работы системы репродукции.

С приходом 45-50-летнего возраста мужчины попадают в территорию риска болезни простаты.

Во избежания проявления симптомов и заболевания, эксперты советуют массаж предстательной железы.

Что такое массаж простаты и как его выполняют читайте в статье.

Характеристика и диагностика

Целебный массаж простаты считается настоящим спасательным кругом не только во время заболевания, но и для ее предупреждения. При диагностике простаты доктор применяет ПРИ метод (пальцевое ректальное обследование) простаты. Применяя ПРИ метод мастер ощупывает предстательную железу указательным пальцем через задний проход. Подобный вариант даёт полную картину общего состояния пациента и сознание назначения лечения.

Мастер очень легко может понять:

  • размер железы;
  • ее структуру;
  • наличие самых разных уплотнений;
  • уровень чувствительности;
  • изучать сок предстательной железы (цвет, структура).

ПРИ метод способен передать нестандартную информацию при диагностике, которую нельзя получить при УЗИ или МРТ.

Как массировать предстательную железу лучше, читайте ниже.

Как делать массаж простаты наружно?

В урологии отличают внутренний и внешний массажи простаты. Такие способы продуктивны, оказывают хороший эффект и возвращают мужское здоровье.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Есть несколько вариантов массажа:

Массаж простаты: как правильно выполнять? В начале сеанса кожа пациента должна быть чистой. В большинстве случаев применяют масла с добавкой эфира мяты или эвкалипта.

Сама процедура проста:

  1. Начнем с традиционного массирования бедер и поясницы. Движениями по кругу растираем кожу, благодаря чему увеличиваем и улучшаем кровообращение. Сеанс продолжается не больше 6-7 минут.
  2. Применяем соединительнотканный способ, всей ладонью массируем находящиеся снизу поясничные позвонки. Понемногу захватываем область поясницы, бедер и живота.
  3. Сегментарный способ не выделяется от традиционного и соединительнотканного метода. Сеанс в себя включает: растирание, разминание и приятное поглаживание.
  4. Вибрационный массаж осуществляется при помощи специализированной техники. Сеанс продолжается не больше 7 минут с постоянным массированием грудных и поясничных позвонков. Более детально о медицинских массажерах из аптеки, а еще как подобрать вибромассажер и сделать своими руками читайте на этом сайте.
  5. Пальцевой метод считается самым востребованным и осуществляется как в специальных медзаведениях, так и дома. Массирование простаты осуществляется через анальное отверстие. Сеанс продолжается не больше 3 минут.

Как делать массаж простаты в картинках:

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться
Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться
Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Техника и правила

Массаж простаты необходимо проводить очень внимательно, исполнять все правила и технику. Процедура не должна вызвать у мужчины болевые и малоприятные чувства.

В основном, профессионалы применяют несколько вариантов массажа простаты:

  • коленно-локтевая поза для массажа простаты;
  • лежа на боку с прижатыми коленками;
  • стоя облокотившись на стол.

Применяя данные техники массажа простаты добраться можно до боковых и центральных частей простаты. Берите значительное количество крема или мази для массажа простаты, это даст возможность избежать неудобства в процессе массирования.

Техника проведения массажа простаты разделяется на:

  • массаж транс ректальный;
  • массаж бужем.

Как сделать массаж простаты правильно?

Хороший массаж простаты бужем состоит из таких действий:

  1. Через мочеиспускательный канал уролог вводит буж, как только он может достигать предстательную железу, начинается ее массирование.
  2. Сеанс продолжается не больше 1,5 минуты.
  3. Подобный вариант проводят исключительно в учреждении медицины.

Для получения удовольствия как массировать простату правильно?

Техника выполнения массаж простаты транс ректально состоит из несложных манипуляций:

  1. Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

    Введите палец в анус, поищите место размещения железы.

  2. Обследуйте железу на отсутствие воспалений и узелков, поймете, что она не будет больше нормальных размеров.
  3. Здоровая предстательная железа имеет диаметр 3 см, ее поверхность гладкая, доли разделены бороздой и хорошо прощупываются. От подобных невидимых моментов зависит массирование:давящее или мягкое.
  4. Если у пациента нет противопоказаний, каждое действие необходимо выполнять уверенными и ритмичными движениями.
  5. Движение пальца обязательно направляется от верхней части в направлении низа центральной борозды.
  6. В конце массажа давление движения приходится на срединную борозду, благодаря чему из уретры выделяется минимальное количество жидкости.
  7. Массаж простаты: сколько продолжается? Время массажа простаты продолжается не больше 1-1,5 минуты и повторяется 10-14 раз.

Что необходимо для массажа простаты читайте ниже.

Подготовка

Подготовка к массажу предстательной железы – достаточно значимая часть процедуры и считается важной частью в излечении болезней простаты.

Подготовка к массажу простаты:

  1. В первую очередь, необходимо сделать очистительную клизму перед тем как делать массаж простаты. Можно применять готовую аптечную объемом 400мл, либо сделать ее из настоя ромашки или кипяченой воды.
  2. После очищения прямой кишки, нужно выпить 300 мл воды, это даст возможность реализовать мочеиспускание после сеанса.
    Мочеиспускание принципиальный момент в процессе массирования, т.к. позволяет выходу инфекций и бактерий с соком железы в уретру.
  3. При осуществлении домашних сеансов нужно помыться в ванной, с согнутыми коленками.
  4. Мочевой пузырь должен быть полным, это даст возможность массажисту иметь более узкий контакт в процессе прикосновения железы и пальцев.

Как массажировать простату правильно дома читайте ниже.

Процедура дома

Дома больной может справиться собственными силами с массажем предстательной железы. Более детально о технике массажа простаты дома читайте тут.

Есть несколько результативных возможностей для такой процедуры:

  • непрямой массаж;
  • с помощью пальца;
  • вибромассаж.

Способ непрямого массажа состоит в регулярном ритмичном сжимании и разжимании ректального сфинктера и промежности. Такие ритмичные действия усовершенствуют кровообращение, удаляют отечность и увеличивают вывод. Такой способ не просит специального места проведения и можно использовать его везде.

Массаж при помощи пальца является наиболее эффективным. Урологи рекомендуют проводить его в ванной, это освободит от лишних ощущений боли и неудобства.

Как нащупать простату и как делать массаж предстательной железы правильно?

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Массаж простаты инструкция:

  1. Разведите ноги в наполненной ванне водой.
  2. Оденьте медицинскую перчатку и тщательно смажьте палец, применяя вазелин.
  3. Бережно введите его в анус.
  4. На передней стенке прямой кишки почувствуется маленькой бугорок предстательной железы.
  5. Начните массировать железу надавливающими движениями.
  6. После массажа простаты выделения простатического сока, считается одним из самых важных достоинств.

Вибромассаж проходит при помощи специализированного массажера, который вводится в анус. Мастера полагают, что применяя вибромассажер, при массаже простаты, болевого ощущения получится избежать и улучшить эффект лечения. Очень часто данным способом пользуются мужчины, стесняющиеся собственной проблемы.

Как часто разрешено делать процедуру?

Как часто делать массаж простаты для любого определенного мужчины ставится индивидуально.

В большинстве случаев проводят от 10 до 15 сеансов через день. Если понадобится назначается вторичный курс не менее, чем через 4 недели.

Возможно проведение единичных сеансов массажа каждые 3 или 4 дня.

Для хорошего результата соблюдайте несложные правила:

  1. Пройдите исследование, посоветуйтесь с доктором, выберите собственный метод лечения.
  2. Проводите процедуры при хроническом простатите, это даст возможность сделать меньше ощущения боли.
  3. Воздержитесь от проведения массажа при геморрое или опухолях (аденоме или раке простаты).

Как делать массаж простаты, правильно дома

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Воспаление предстательной железы – это одна из самых востребованных проблем современности. Данный недуг диагностируется у 70% мужского населения нашей планеты. Необходимо обратить свое внимание, что есть 4 формы простатита, по этому важно обнаружить причину проявления патологии, Чтобы узнать схему лечения. Одним из результативных методов лечения и предупреждения болезни считается массаж простаты.

О массаже простаты

Лечебный процесс проходит исключительно после согласования с лечащим доктором, любые варианты самолечения приводят к плохим последствиям и ухудшить состояние пациента.

Заболевание не значит приговор и вполне удачно устраняется на первых стадиях.

Сложность заключается в том, что мужчины не торопятся сообщать окружающими о столь деликатной проблеме, по этому обращаются за врачебной помощью, когда недуг перерастает в затяжную стадию.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Борьба с патологией предполагает всеобъемный подход,

по этому урологи в большинстве случаев применяют

  • консервативное лечение
  • физиотерапию
  • фитотерапию
  • даже народные способы лечения

Про народные способы лечения простатита, а конкретно про медовый сбитень, читай здесь!

Процедуру можно проводить дома, обходясь собственными силами, где приобрести массажер — читай здесь!. Чтобы массаж дал необходимый результат, целесообразно разобрать все нюансы и тонкости выполнения столь деликатной процедуры.

Лечение простатита массажем начинается с определения причин, которые спровоцировали воспаление. Начинаем с того, что урологи отмечают два основных типа недуга: инфекционный и застойный.

Отсюда можно отметить следующие причины, которые вызывают патологию:

  • Инфекции мочеполовой системы или кишечника.
  • Венерические заболевания.
  • Переохлаждение органов малого таза.
  • Сидячий жизненный образ, нарушающий кровообращение и застой секрета простаты.
  • Физическое перенапряжение.
  • Неверное питание и злоупотребление алкоголем и никотином.

Как можно заметить, в группе риска оказаться может любой. Определить у себя заболевание очень легко.

Больной испытует проблемы с мочеиспусканием: постоянные позывы, боль в мочеполовом канале, отсутствует ощущение опустошения мочевого пузыря.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Плюс ко всему, появляются проблемы с эрекцией, слабеет чувство оргазма и отмечается преждевременная эякуляция.

В стадии ухудшения патология сопровождается большой температурой, жаром и ознобом. Может появиться дискомфорт при опорожнении. Обнаружив тревожные признаки, нужно немедленно записаться к доктору, сдать нужные анализы и приступать к излечению.

В 90 случаях из 100, урологи включают массаж простаты у мужчин в обязательный комплекс лечения.

Почему собственно массаж

Массаж простаты при простатите не считается самостоятельной методикой выздоровления, впрочем, процедура намного облегчает состояние пациента и выполняет лечение более практичным.

В особенности, массаж действует на очаг воспаления: активизирует кровообращение, что способствует насыщению органа кислородом и микроэлементами.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Вместе с этим, активируется лимфатическая система, которая обеспечивает вывод секреторной жидкости, что убирает отёчность и купирует ощущения боли.

Расширение капилляров помогает тканям железы лучше усваивать лекарства, это помогает быстрее освободится от возбудителей инфекции.

Массаж назначается доктором, в зависимости от запущенности болезни.

К примеру, процедуру нельзя исполнять при обострении недуга или когда патология переходит в стадию аденомы – появлению образование доброкачественное. Это не единственные противопоказания к процедуре.

Процедуру абсолютно запрещено делать в таких вариантах:

  • Геморрой в стадии ухудшения.
  • Маленькие трещины заднего прохода.
  • Острая форма уретрита.
  • Любые острые состояния здоровья, сопровождающиеся большой температурой.
  • Прогрессирующие инфекции (согласовывается с лечащим доктором).

В других вариантах, профилактика простатита массажем и включение процедуры в целебный комплекс только приветствуется.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Как делать массаж правильно

Техника выполнения массажа предстательной железы не считается сложной. При неподвижном лечении, процедура осуществляется медсестрой урологического отделения.

Смотрится это так:

¦Больной принимает удобную позу: лёжа на правом боку или коленно-локтевое положение. Если понадобится, доктор назначает расслабляющие препараты.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

¦Медсестра одевает перчатку, смазывая указательный палец кремом или вазелином.

¦Палец погружается в прямую кишку на глубину около 5 см.

¦Железу массируют лёгкими движениями, которые как правило не вызывают неудобства.

Массажные процедуры предписывают курсами, состоящими из 10-15 сеансов. Длительность одной процедуры 2-3 минуты, сеансы делаются через день.

Сложность заключается в том, что очень много мужчин не готовы к столь радикальному вторжению в жизнедеятельность организма, по этому решительно отказываются от этой эффектной процедуры.

¦ ¦ ¦ Идеальным вариантом для этих пациентов станет делать массаж простатита дома.

Техника самомассажа

Как правильно самому сделать массаж простаты?

Методика описана выше, но там процедуру выполняет мастер, который знаком со всеми нюансами и тонкостями столь деликатного массажа. Разберём главные требования, которые смогут помочь сделать массаж предстательной железы не только результативным, но и безболезненным.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Начинается самомассаж с приготовления. В особенности, нужно кратко обстричь ногти и постараться по максимуму отдохнуть.

Чтобы это выполнить рекомендуют полежать в тёплой ванне, чтобы расслабить и прогреть мышцы.

Следует сразу приготовить медицинскую перчатку или презерватив, побеспокоится о смазке: подходит вазелин или крем для детей.

Приблизительно за 60 минут до начала процедуры необходимо провести опорожнение и дополнительно очистить кишечник с помощью клизмы.

Чтобы выполнить влияние на железу было более практичным, урологи советуют пить конкретно перед массажем около литра жидкости.

Выпорожнение мочевого пузыря сразу же после сеанса – важное требование процедуры. Это поможет вывести застоявшуюся секреторную жидкость из организма.

Самостоятельный массаж простаты собственными руками ВИДЕО

¦Больной принимает удобную и комфортабельную позу. Если учесть, что речь идёт о самомассаже дома,идеальным вариантом будет проведение сеанса в тёплой ванне, ноги вынесены на стенки по бокам.

¦Палец, скрытый в перчатку, и смазанный вазелином не быстро вводится в анус. При обследовании передней стенки кишечника (находится со стороны живота), палец нащупает шишкообразное образование, которое и будет являться предстательной железой.

¦Массажные движения проводятся мягко, палец двигается от периферии до центра, выгоняя застоявшийся секрет. Если железа затвердевает, нажим можно улучшить, впрочем, ощущений боли и неудобства не должно быть.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

После процедуры нужно сразу посетить санузел и освободится от секрета железы через уретру.

Необходимо обратить свое внимание, что по оттенку и консистенции секреторной жидкости можно определить состояние простаты.

¦ ¦ ¦ В обычном состоянии секрет станет смотреться белёсо-прозрачным.

¦ ¦ ¦ Если заметны мутные образования жёлтого цвета – это гной.

Это служит серьёзным основанием для обращения к доктору.

Массаж женой мужу

Большинство мужчин, даже понимая необходимость процедур массажа, не могут одолеть рубеж. Всё-таки прямая кишка ассоциируется с выходом, а не входом.

В данном случае можно привлечь для лечения партнёра, к примеру, делать массаж простатита со второй половинкой.

Супругу необходимо приготовить к столь оригинальной технике массажа. Можно рассказать о полезности проведения процедуры, вспомнить о потенциальных осложнениях.

Во многих случаях, жёны охотно идут навстречу собственным вторым половинам, исполняя все зависящее для восстановления мужского здоровья.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Массаж простаты женой мужу, имеет собственные бесспорные преимущества. Прямое влияние на железу часто вызывает сексуальное возбуждение. По этому можно соединить полезное с приятным, сочетая массаж с мастурбацией или оральными ласками.

Кстати, многие урологи советуют этот подход к излечению недуга.

Замена — гидравлический массаж простаты

В виде замены можно попробовать гидравлический массаж простаты. Суть методики основывается на помещении жидкости в прямую кишку. Как выполняют гидравлический массаж простаты?

Процедура осуществляется по такой схеме:

  1. Чистят кишечник.
  2. При помощи резиновой груши вводят около 500 миллилитров отвара ромашки.
  3. Фиксируют жидкость в середине в течение 30 минут.

Для усиления эффекта, можно дополнить в отвар марганцовку или фурацилин в соотношении 1:1 000/1:5 000 исходя из этого.

Массаж при хроническом простатите может быть опосредованным. Тут влияют на близлежащие ткани: мошонку и мышцы вокруг сфинктера.

Процедура помогает убрать застоявшиеся явления, если больной вынужденно ведёт малоподвижный жизненный образ.

Плюс ко всему, можно применять аппаратные массажёры для бытового назначения. Они реализовываются в аптеках и специальных магазинах и не выделяются большой ценой.

Аппаратный массаж, видео

Какой массаж при простатите подобрать – остаётся на усмотрение пациента. Все-таки все методики необходимо координировать с лечащим доктором и заканчивать курс в случае ухудшения состояния.

Как делать массаж простаты пальцем для кайфа

Экспериментируя в кровати, большинство пар практикуют массаж простаты пальцем для кайфа. Такой элемент сексуальной игры позволяет мужчине максимально возбудиться и проверить более яркий оргазм, чем без добавочной стимуляции предстательной железы. Более того массаж можно считать предупреждением такого болезни, как простатит, которое часто можно встретить у тех, кто пренебрегает правильно жизни.

Подготовка к массажу простаты

Массаж простаты мужчине при помощи пальца должен проводиться по правилам. Чрезвычайно важно к нему хорошо подготовиться. Тогда процедура станет более приятной и полезной. Попросить можно помассировать эту территорию собственную супругу. Но заранее ей необходимо выучить информацию о технике проведения массажа, чтобы она по неосторожности не повредила предстательную железу и соседние ткани. Не будет мешать визит к урологу, который детально расскажет, как делать массаж простаты самому себе пальцем или с помощью жены.

Если представительница прекрасного пола осмелилась сделать массаж простаты пальцем мужу, она должна обрезать длинные ногти. Руки заранее необходимо обработать дезинфицирующим раствором, чтобы нечаянно не занести инфекцию. Наиболее целесообразно одеть стерильные перчатки, а необходимый палец хорошо промазать вазелином или детским кремом.

Массировать железу пальцем своими руками или при вовлечении в процесс жены можно только в результате проведения всех нужных процедур связанных с гигиеной. Необходимо очень тщательно промыть половой орган, мошонку и задний проход.

Дополнительным основным этапом подготовки к процедуре считается релаксация мужчины. Он должен настроиться на грядущий процесс, разглядывая его только с хорошей стороны. Если есть возможность необходимо создать вокруг интимную атмосферу и удостовериться в том, что в помещении, помимо пары, больше нет никого.

Перед тем как делать массаж требуется опорожнить кишечник. Если по настоящему это сделать не выходит, мужчине воспользуйтесь микроклизмой. Также неплохо бы выпить перед самой процедурой около 1 л воды, чтобы хорошо наполнить мочевой пузырь. В данном случае массаж будет значительно проще проводить. Посетить санузел можно только по окончанию массирования предстательной железы.

Длинные ногти необходимо состричь, стразы также могут травмировать

Техника проведения массажа женой

Массаж простаты дома мужу пальцем может провести каждая женщина, которая заранее ознакомилась с техникой выполнения аналогичных действий. В большинстве случаев применяется метод прямого воздействия на железу через задний проход. Сначала массаж может показаться очень странным и неясным. Впрочем мужчине он должен очень понравиться.

Дальше представлена инструкция, которая объясняет, как правильно выполнять массаж простаты:

  • Следует остричь ногти, промыть руки и приготовить смазку;
  • Палец, который станет вводиться в анус, необходимо хорошо промазать. После движениями по кругу необходимо осторожно погладить задний проход;
  • Нужно подождать, пока мужчина полностью расслабиться. Тогда вхождение будет менее дискомфортным;
  • Теперь можно полностью ввести смазанный палец в задний проход приблизительно на 5 см. Следует несильно давить на стенки кишечника, которые будут его окружать;
  • Необходимо нащупать простату. Она имеет форму маленького бугорка. Собственно его требуется осторожно массировать. Наиболее целесообразно остерегаться надавливающих движений, чтобы нечаянно не повредить предстательную железу.

Чтобы чувства для мужчины были очень приятными, представительница прекрасного пола может сочетать массирующие простату пальцем движения с лаской полового органа языком или второй рукой. Такая стимуляция члена даст возможность партнеру достичь яркого оргазма, а до этого времени получать удовольствие.

Техника выполнения наружного массажа предстательной железы пальцем состоит из нескольких стадий:

  • Наиболее целесообразно массаж начинать с оральных ласк полового органа и легкого массирования члена руками. В этом время можно приступать к поискам области, расположившейся между яичками и анусом. Тут есть точка, которая указывает на локализацию предстательной железы;
  • Пальцами следует бережно давить на найденную точку;
  • В данное время не забывайте активизировать второй рукой или ртом половой орган.

Благодаря подобному приему стойкая эрекция и качественный оргазм мужчине снабжены.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Важно создать расслабляющую атмосферу

Техника самостоятельного массажа

Большинство мужчин стесняются попросить собственных представительниц прекрасного пола активизировать им во время счексуальной близости предстательную железу. Иногда по конкретным причинам не может это сделать супруга. Тогда мужьям необходимо делать массаж простаты пальцем собственными силами.

Мужчины рассматривают самомассаж простаты пальцем в качестве добавочной стимуляции во время мастурбации. Отдельные из них решаются на аналогичные процедуры, так как хотят данным профилактическим методом уберечь свое здоровье от простатита и остальных болезней мочеполовой системы. Урологи уверяют, что самомассаж тоже даёт положительные результаты. Но его необходимо исполнять правильно.

Чтобы удовольствие получить, мужчина может массировать простату пальцами или специализированным прибором, который реализуется в секс-шопах. Также ему нужно будет чуть-чуть поработать, чтобы дотянуться до необходимого места, ничего себе не повредив, так как эта техника просит конкретной пластичности.

Самомассаж предстательной железы для кайфа выполняется следующим способом:

  • В первую очередь необходимо опорожнить кишечник. Если понадобится воспользуйтесь помощью очистительной клизмы;
  • Задний проход и гениталии требуется хорошо промыть с мылом. Тоже касается и рук;
  • Дальше мужчине необходимо принять самую удобную для него позу, в которой он сможет достать до ануса. В большинстве случаев советуют разместиться стоя и поднять ногу либо же лечь на бок и подтянуть колени к животу;
  • На руку неплохо бы одеть перчатку, а палец промазать вазелином;
  • Нужно не быстро попасть в анус, найти простату и начать ее аккуратными движениями массировать.

Если все действия сделаны правильно, то во время массажа мужчина будет испытывать только прекрасные ощущения. Во время появления большого неудобства лучше перестать процедуру.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Воспользуйтесь массажером из секс-шопа

Когда массаж запрещен

Не все мужчины могут себе позволить дополнительно активизировать простату для получения большего удовольствия во время секса. Эта процедура имеет ряд противопоказаний:

  1. Фебрильная температура;
  2. Острая форма простатита;
  3. Мочекаменная болезнь;
  4. Геморрой;
  5. Трещины прямой кишки;
  6. Кисты и камни в предстательной железе;
  7. Мочеполовые инфекции;
  8. Злокачественные или доброкачественные опухоли.

Если есть наличие подобных диагнозов проводить массаж простаты не позволяется. В другом случае у мужчины появятся серьезные осложнения, которые могут стать угрозой для его жизни.

Необходимые рекомендации

Если мужчине или его спутнице раньше не доводилось делать массаж предстательной железы, то им стоит сначала хорошо познакомиться с тематической литературой. Не будет мешать видео просмотр, на которых профессионал с опытом рассказывать про специфики проведения этой процедуры.

Тот, кто проводит массаж, должен быть ознакомлен с анатомическим строением организма мужчины. Из-за этого ему будет легче найти предстательную железу.

Необходимо проследить за тем, чтобы мужчина во время массажа был максимально расслаблен. Напряженность и зажатость приведут к возникновению болезненных чувств в ходе выполнения ключевых действий.

В том, что мужчине нравится массаж простаты, нет ничего плохого. Подобное отношение к простой процедуре не считается показателем скрытого гомосексуализма, как многие считают. В действительности она дает возможность паре полностью раскрыться в кровати. К тому же необходимо помнить про то, что массаж железы – это приятный способ предостережения простатита.

До 10 Августа ВУЗ Урологии одновременно с Минздравом проводят программу » Российская Федерация без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем городским жителям и области!

Массаж простаты дома собственными силами схема

Интимная процедура, на которую мужчины часто идут нехотя, нужна при заболеваниях мочеполовой системы. Влияние на простату позволяет высвободить организм от застойного секрета, вывести вредоносные микроорганизмы, токсические продукты их деятельности. Массаж простаты собственными силами доктора делать не советуют людям, не имеющим медицинской квалификации. Если имеется необходимость проводить эту тонкую процедуру дома, необходимо заранее научиться делать такой массаж, вооружиться максимумом информации.

Виды самомассажа простаты

Урологи выделяют две техники проведения массажа: на буже либо трансректальный. Буж — это медицинский расширитель, он вводится через уретру и массирует предстательную железу. Данная методика доступна исключительно специалистам, собственными силами ее применять страшно. Дома активизировать простату можно наружно, трансректально (напрямую, вводя палец в прямую кишку), или уменьшая мускулатуру сфинктера и промежности.

Приобретя навык в проведении процедуры, можно применять прибор для массажа простаты. Массажер вводится в прямую кишку, действуя на железу. Виды влияния прибора на простату:

  • тепловое;
  • вибрационное (вибромассаж);
  • влияние магнитного поля.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Стимуляция простаты у мужчин при помощи прямого самомассажа учитывает влияние на нервные завершения предстательной железы. Они раздражаются, побуждая простату выделять секрет, воспаленный и застоявшийся. С ним организм покидают болезнетворные микробы. Кровоснабжение при прямом массаже становиться лучше, что способствует лучшей эрекции. Что такое массаж простаты трансректальный? Усредненный или указательный палец руки, облаченной в резиновую перчатку, необходимо промазать вазелином, ввести в анус на 5 см, массировать движениями по кругу.

К непрямым видам массажа простаты собственными силами относятся:

  • Внешний массаж. Предстательная железа массируется через кожу, на участке между мошонкой и анусом. На поверхность кожи промежности надавливают, выполняя осторожность, движения пальцами круговые. К опосредованному действию на железу относится массирование мошонки и яичек.
  • Ритмичное уменьшение мускулатуры в промежности, заднем проходе. На вдох анальный сфинктер втягивается, на выдох мышцы тазового дна разжимаются. За один сеанс выполняется 20-25 сокращений. Повторить процедуры по утру и вечерам. Процедура эффективна на ранней стадии простатита, либо для предупреждения.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Показания для проведения процедуры

Массировать простату рекомендуется мужчинам, имеющим следующие проблемы:

  • простатит — бактериальный и небактериальный;
  • синдром хронической тазовой боли;
  • расстройства потенции, включая импотенцию, вызванную хроническим простатитом, нарушениями в предстательной железе;
  • застоявшиеся явления в простате;
  • аденому предстательной железы.

Как приготовиться

Необходимо знать, как выполняется массаж простаты, чтобы процедура не имела плохих последствий для пациента. Есть некоторые правила, которые требуется соблюдать при приготовлении:

  • Начинать курс не раньше, чем через 1-2 дня от начала лечения простатита антибиотиками либо иными лекарствами.
  • Высвободить кишечник до процедуры стимуляции, настоящим путем или при помощи клизмы.
  • Не опустошать мочевой пузырь, он обязан быть наполнен. За 40 минут (или за час) до того, как предполагается делать массаж простаты собственными силами, выпить литр воды.
  • Кожа должна быть чистой и сухой.
  • Не есть за 1,5-2 часа до процедуры.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Техника выполнения массажа пальцем

С первого раза попасть в простату пальцем тяжело, потребуется до массажа набраться навыка, получить фактический урок, лучше у специалиста. Процедуру может проводить супругу супруга, потому как самому себе массаж делать некомфортно. Массаж при простатите проходит так:

  1. Больной ложится на спину, разводит ноги.
  2. Исполнитель одевает перчатки, хорошо смазывает анальное отверстие мужчины вазелином, наносит мазь на указательный либо усредненный палец собственной руки.
  3. Смазанный «рабочий» палец не быстро вводится в анус. Простата в этом положении пациента находится ближе к животу, выше к прямой кишки. Введя палец на всю длину, массажист почувствует, что он упирается в шишковидное волокнистое образование, предстательную железу.
  4. Массировать простату начинают с легких поглаживаний, дальше смотря на чувства пациента. Если нет неудобства, можно перейти к легким надавливаниям. Палец двигается от боков простаты до центра. В направлении к анальному отверстию производятся выдавливающие движения.
  5. Завершение массажа происходит, когда выделилось около 5 капель секрета. Данный процесс занимает максимум полторы минуты. Если жидкость прозрачная, с оттенком белого, все в норме, вставки жёлтого говорят о гнойных выделениях. Продолжать курс массажа простаты собственными силами в данном случае нельзя.
  6. После процедуры требуется посетить санузел, упростить мочевой пузырь. При этом выйдет «отработанный материал», микробы и следы их деятельности. Растревоженная железа некоторое время может давать знать о себе, возможно не тяжелое жжение в уретре. Иногда встречается временное затруднение мочеиспускания. В норме это быстро проходит. Если же рези, боли, малоприятные чувства остаются надолго, усиливаются, то массаж необходимо остановить, сходить к доктору.

Длительность и частота процедуры

Интенсивность массажных движений должна быть несущественной сначала курса, и понемногу вырастать. Популярна следующая схема:

  • На первых сеансах палец слегка поглаживает левую и правую доли простаты.
  • Понемногу охватывается главная часть железы.
  • С последующей процедурой интенсивность воздействия возрастает, массажист переходит к надавливаниям.

При хроническом простатите массаж выполняют курсами из 12-15 сеансов. Процедуры проводят как минимум через день, повседневная стимуляция простаты имеет высокую эффективность. Один сеанс длится приблизительно полторы минуты. Курс массажа требуется повторить. После окончания первого «тура» — выполняется перерыв на несколько недель, потом процедуры возобновляют.

При правильно проведенном курсе процедур наблюдаются хорошие эффекты:

  • если имелось долгое воздержание, из простаты уходит застойный секрет;
  • вредоносные микроорганизмы убираются из организма;
  • увеличивается потенция, возрастает длительность полового акта, близость становится очень яркой.

Как самому сделать массаж простаты дома

Когда поручить эту непростую процедуру некому, можно создать ее самому себе. Оптимальный способ – в ванной с тёплой водой. При массаже простаты собственными силами необходимо лечь в воду, промазать «рабочий» палец детским кремом, вазелином, ввести в анус. Нащупав простату, массировать ее, исходя из собственных чувств. Больно не должно быть. Схема последующих действий аналогична вышеописанной методике проведения массажа.

Самому себе можно создать гидравлический массаж предстательной железы. Для него потребуется такое обычное устройство, как резиновая груша. Предваряет процедуру очищающая клизма, а через 10-15 минут в прямую кишку необходимо ввести до 700 мл отвара цветков ромашки, либо слабый марганцовочный раствор или фурацилина. Жидкость должна вызывать позыв к дефекации, средней интенсивности. Нужно удерживать ее в себе 30-40 минут. В данное время мышцы активно уменьшаются и расслабляются.

Есть ли противопоказания

Стимуляция железы помогает при простатите, однако при острой форме данного заболевания массаж запрещен. Иными противопоказаниями считаются:

  • ухудшение воспалений в органах малого таза;
  • уретрит, рак, туберкулез простаты, кисты или камни в ней;
  • геморрой, трещины в заднем проходе;
  • очень высокая температура;
  • нарушенное мочеиспускание;
  • основное простаты в поздней стадии;
  • сильная боль во время массажа.

Видеорекомендации по выполнению массажа предстательной железы

Отзывы о результатах

Андрей, 48 лет ­У меня хронический простатит, уролог назначил массаж, однако при моей работе по докторам ходить когда то, да и курсы длинные, платить их одно банкротство. Выучился делать все сам. Вот уже в 3-ий раз подступаюсь. Стало намного легче, потенция восстановилась. Комфортнее всего делать процедуру в ванной, выходит легко, и малоприятных чувств практически нет.

Мария, 47 лет ­Мужу поставили диагноз простатит, велели ходить на массаж. Ради полутора минут процедуры ехать в иную полгорода, стоять в очереди? Я сама проконсультировалась с урологом, научилась все делать. Купили прибор для вибромассажа, но используем его нечасто. Пальцем эффектнее всего, основное не давить, больно не должно быть. Супруг говорит, что лучше себя ощущает.

Дмитрий, 42 года ­Самомассаж простаты выучился делать годом ранее, когда начались проблемы с потенцией. Вышло не сразу, однако сейчас справляюсь. Помимо процедуры, я еще лечусь таблетками, не знаю, что мне лучше помогает, но ситуация стала лучше. Так как болезнь хроническая, насовсем лечить, быстрее всего, не выйдет. Испробовал гидравлический массаж с клизмой, это не для меня, делаю пальцем.

Массаж простаты – процедура полезная, но лишь при условии выполнения противопоказаний и правильного выполнения. Большинство профессиональных мастеров думают, что массаж предстательной железы необходим любому мужчине, у прочих по данному вопросу не очень однозначное мнение. Массажные действия в рассматриваемой зоне, если делать их правильно, без больших усилий и постоянно, помогают устранению застойного секрета (он образуется в результате продолжительного воздержания), болезнетворных микроорганизмов и продуктов их деятельности, усовершенствуют эректильную функцию и увеличивают длительность полового акта. Большинство мужчин поговаривают, что становиться лучше общее самочувствие, чувства во время счексуальной близости становятся более яркими и сильными.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Характерности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у доктора или собственными силами. Непременно нужно учесть противопоказания и меры предосторожности, не нужно совершать чрезмерно энергичных, резких движений. Очень часто массаж выполняется просто пальцем, но вполне можно использовать для этих целей и специализированные устройства (массажеры).

Терапия проходит курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Продолжительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – только раз в течении недели регулярно. Механизм действия этой процедуры состоит в:

  • нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
  • создании нужных для максимально хорошего проникновения антибактериальных препаратов условий;
  • нормализации процессов кровообращения;
  • положительном воздействии на тонус мышц, практичное состояние органа.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Ни вкоем случае не делайте массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, воспалительных острых процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как индивидуальное направление терапии он обычно не применяется – необходим всеобъемный подход. Не назначайте себе лекарства сами, потому как делать это может исключительно доктор.

Главное условия домашней процедуры – минимум предпологаемого ущерба и как можно больше пользы. Как правило, ее разрешено делать не только самому себе, но и попросить родственника. Если у вас нет уверенности в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным мастерам. Во время домашнего трансректального сеанса позу во время выполнения действий рекомендуется несущественно менять – так вы сумеете «прогладить» железу как можно более равномерно.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Легче всего «доехать» до простаты в лежачем положении (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Понемногу наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, применяйте смазку (можно с обезболивающими элементами).

Подготовка

Прежде чем начинать делать массаж простаты дома собственными силами, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые в большинстве случаев применяют микроклизмы или обыкновенную чашку Эсмарха, можно в предверии выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может привести к травме поверхность прямой кишки.
  3. Помойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За 30 минут до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после окончания массажа и сделать быстрее выведение продуктов воспалительных реакций более практичным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Виды массажа простаты

Дома вы можете исполнять различные типы массажа. Это:

  1. Непрямой – не наиболее эффективный, зато самой простой и не имеющий в виду проникновения. Делать его можно в городском транспорте, за рулем автотранспортного средства, даже пребывав в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в течении дня – и в недалеком будущем вы увидите существенные улучшения здоровья.
  2. Прямой – вводить палец необходимо в прямую кишку. Самому себе при достаточной эластичности это сделать по настоящему, если понимаете, что у вас не получится, заручитесь помощью родственника (к примеру, супруги). Потому как при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана подготовительная лечебная консультация.
  3. Анальный гидравлический массаж – его выполняют тёплым ромашковым отваром на заранее очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются сосуды кровообращения. Анальный массаж с водой выполняют пару раз на протяжении недели перед отходом ко сну. Этот вариант является не только очень эффективным, но и максимально неопасным.

Как сделать массаж простаты самому

Для лечения и предупреждения болезней мужской половой системы (простатита) урологи часто предписывают массаж предстательной железы. Большинство пациентов отдают предпочтение исполнять его своими силами, не прибегая к услугам докторов.

Но эта процедура имеет очень много невидимых моментов, которые нужно брать во внимание: перед массажем простаты дома собственными силами, необходимо постичь технику процедуры, отыскать саму простату, морально настроиться на этот вид терапии.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Плюсы и минусы самолечения

Массаж простаты – процедура достаточно ответственная и вежливая. Проходит она ректально, другими словами предполагает введение в задний проход пальца или специализированного прибора. Многие пациенты стесняются такого лечения, предпочитая проводить самомассаж простаты.

Данное лечение дома имеет ряд положительных качеств. Так, больной может полностью расслабиться, что благоприятно отразится на результатах лечения, ведь чем сильнее напряжение физическое, тем тяжелее ввести палец в анус.

Также мужчина может проводить сеансы в любое удобное ему время, не отвлекаясь от работы и собственных планов.

Однако у массажа простаты дома есть и минусы.

Первый – техника проведения. Не всегда больной может правильно провести лечение, потому как он не знаком со спецификами физиологического сооружения и ему сложно понять, как хорошо он проводит процедуру.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Осложняет процедуру и положение тела: ввести себе палец в задний проход выходит не у всех. Если же данные проблемы получилось одолеть, то можно очень просто сделать массаж простаты самому себе.

Маленькие детали самостоятельного лечения

При массаже простаты пальцем главная цель лечения – борьба с хроническим простатитом, воспалениями простаты. Но исполнять его можно исключительно после консультации с лечащим врачом, исключив все потенциальные противопоказания.

Основная задача пациента – по максимуму отдохнуть. После введения пальца необходимо тщательно прислушиваться к собственным ощущениям: допустим, легкий дискомфорт в первые секунды. Такие малоприятные чувства быстро проходят, и исполнять лечение становится довольно приятно.

Характерности подготовки

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Прежде чем самому сделать массаж простаты, необходимо сделать подготовку к ней. Так, потребуется тщательно промыть половые органы и задний проход. Если высвободить кишечник настоящим путем не получилось – сделайте клизму.

Руки необходимо промыть антибактериальным мылом, одеть стерильные перчатки. Дальше, на руку или на пальцы наносится смазка, которая сделает легче проникновение. Можно взять подручное средство (массажное масло, вазелин, крем для детей) или специализированную мазь.

Потом необходимо правильно лечь: на правый бок, подтянув колени к груди. Собственно в такой позе выполнение массажа происходит максимально правильно. Делаться массаж дома может в любое удобное для пациента время.

Как отыскать простату?

Если мужчина решил проводить массаж сам, он должен уметь искать предстательную железу. Это просто: через 4-5 см от ануса палец упрется в плотный «орешек» – это и есть простата, которую следует массировать. Упростить ее поиски поможет насыщенный мочевой пузырь, по этому одно из существенных правил подготовки состоит в воздержании от посещения таулета.

Как массировать орган?

Обнаружив искомый орган, приступаем к его массажу. Техника выполнения первых 2-ух сеансов предполагает только поглаживающие движения: упражнение состоит в круговом вращении пальца по часовой стрелке. С 3-го сеанса, если плохих последствий от лечения нет, после поглаживаний проводятся легкие нажатия на простату.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

При выполнении необходимо тщательно «слушать» собственное тело: основная особенность домашнего массажа – отсутствие боли, резких прострелов, большого неудобства. Хороший массаж доставляет удовольствие, также возможна эрекция либо даже семяизвержение.

Ошибочный массаж оказывает боль, крепкий дискомфорт. Про то, что процедура проведена ошибочно, могут рассказать следы крови в моче или семенной жидкости – яркий признак повреждения органов находящихся внутри.

Может поменяться моча: в ней появятся примеси или хлопья, она станет мутной, темно-жёлтой. О подобных явлениях необходимо обязательно сообщить урологу.

Какими способами можно проводить лечение дома?

Помимо пальцевого метода, самомассаж простаты можно проводить с помощью специализированных приборов, продающихся в аптеке. Очень удобный из них – ректальный массажер.

Его внешний вид напоминает палец, только более тонкий. Массажером комфортно пользоваться, так как рука удлиняется, возникает больше маневренности. Аналогичные приборы делятся по видам воздействия.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

  • электростимуляторы;
  • тепловые;
  • вибростимуляторы;
  • ультразвуковые.

Устройства влияют на простату с помощью переменного тока, тепла, инфракрасного излучения. Однако результат лечения у всех один – стимуляция работы простаты, усиление выработки ее секрета.

Также пользуется особой популярностью гидравлический массаж. Его преимуществом считается то, что используется он даже если есть наличие противопоказаний к этой процедуре. Терапия предполагает введение в прямую кишку отваров лекарственных трав и удержание такой клизмы в анусе в течение получаса.

Для отвара можно применять:

  • ромашку лекарственную;
  • крапиву двудомную;
  • подорожник;
  • календулу.

Советуют также подбирать уже готовые лекарственные сборы против простатита, которые реализовываются в аптеках. Приготавливают их как указано в инструкции по использованию, которая указана на упаковке. Дальше отвар остужают до температуры 40 градусов, и с помощью спринцовки вводят в задний проход.

Массаж простаты выполняется конкретно самой водой ( полезно тепловое влияние на орган), а целебные травы благоприятно работают на местную иммуннитет пациента, ускоряя вывод патогенной микрофлоры из железы.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Убрать малоприятные чувства от процедуры поможет внешний массаж предстательной железы. Подобное лечение не причинит вред здоровью, так как не предполагает ректальное проникновение. Также его можно проводить при имеющихся противопоказаниях к ректальному массажу.

  • Начинают процедуру с разогрева крестцово-поясничного отдела позвоночника. Это интенсивное растирание и разминание мышц пальцами рук, которые обхватывают поясницу. Движения делаются четырьмя пальцами, кроме мизинца, а упор и главная нагрузка приходятся на большой палец.
  • Потом следует перейти к наружной стороне бедер (на внутренней массаж не проходит, чтобы не травмировать лимфо узлы).
  • Завершают массаж разминанием живота.

На разминку каждой части тела должно уйти не больше семи минут, потом движения становятся поглаживающими, успокаивающими. Подобное лечение помогает сделать лучше кровоснабжение органов малого таза, что приводит к усилению работы всех органов находящихся внутри.

Когда приходит хороший эффект?

Про то, что терапия дала первые результаты, можно догадаться сразу же после сеанса: моча станет более темной, мутноватой. Это признак выхода простатического секрета и вредных бактерий.

Яркими признаками улучшения функционирования органа считаются:

  • очень высокая потенция;
  • выносливая, долгая эрекция;
  • возобновление мочеиспускания;
  • улучшение общего самочувствия.

Как делать массаж простаты техника, подготовка и инструкция к выполнению, сколько длиться

Такие результаты появляются уже после второго или 3-го сеанса терапии, и будут сохранены на протяжении долгого периода. В результате проведения половины процедур неплохо бы сдать анализ мочи, расшифровка которого намного точнее расскажет об улучшениях работы простаты.

Противопоказания к проведению процедуры

Массаж простаты пальцем для кайфа крайне полезен, но проводить его можно лишь с согласия уролога, так как есть много противопоказаний. Так, стимуляция простаты воспрещена при гиперплазии предстательной железы (аденоме простаты), кистозных образованиях, геморрое, обострении простатита или других воспалительных процессах половой системы, включая инфекционные заболевания.

Если даже самостоятельная терапия проходит для предупреждения данных болезней, убрать их наличие следует до ее начала, по этому лечебная консультация считается обязательной.

Видео как делать массаж собственными силами

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и альтернативную медицину.

Добавить комментарий

16 + шестнадцать =