Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

11 марта 2020 / Как лечить

Насколько быстро заболеть гриппом или простудой

Наверное, хоть один раз в жизни, любой человек думал — насколько быстро заболеть гриппом, какие варианты застудиться самые выверенные? Если есть желание, заболеть гриппом можно за 5 минут, как это осуществить, читайте в статье.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

  1. Включите климатический прибор на небольшую температуру и встаньте рядышком от него. Достаточно пробыть в охлаждённом помещении 20 минут и серьёзная простуда не заставит себя ждать. Именно так легко можно заработать бронхит.
  2. Если кондиционера дома нет, организуйте сквозняк или встаньте под вентилятор на пол часа.
  3. Выпить холодное молоко — один из быстрых возможностей вызвать боль в горле и уменьшение иммунитета.
  4. Оденьтесь не по погоде, таким образом, чтобы можно было замёрзнуть.
  5. Если на улице идёт дождь, пройдитесь по лужам, чтобы намочить ноги.
  6. Примите душ, а потом откройте форточку на 15-20 минут.
  7. Постойте рядом и пообщайтесь с простуженным человеком, Если он будет кашлять, чихать рядом с вами, вы стопроцентно заразитесь. В разгар эпидемии можно прийти в «рассадник инфекции» — поликлинику. Постойте в очереди рядом с хворающими людьми, и вирусы гриппа или ОРВИ прицепятся к вам.
  8. Сделайте прививку от гриппа и затем не берегитесь — ходите нараспашку, к примеру. Так можно и в реанимацию попасть.
  9. Летом распахните окна в автомобиле и проедьтесь «с ветром».
  10. Ходите голыми ступнями по кафелю или плитке. Плюс ко всему застудите мочевой пузырь и почки.
  11. Пожуйте мятную жвачку, выходите на мороз и начните большими глотками вдыхать воздух.
  12. Скушайте в зимний период на улице мороженое или выпейте газированный напиток.
  13. Поменьше применяйте фруктов, овощей, мясных и рыбных продуктов. В организм перестанут поступать белки и витамины, начнёте чахнуть и любой маленький сквознячок вас простудит. Нужно иметь в виду, авитаминоз потом лечится долго, вызывает серьёзные нарушения вещественного обмена, отражается на внешности, к примеру, начинают выпадать волосы.

Как застудиться за 5 минут

Внимание! Способы насколько быстро заболеть гриппом являются «вредными советами». Последование им быстро приведёт к опасным для жизни заболеваниям — гриппу, бронхиту, воспалению лёгких, которые могут окончиться смертельным исходом. Берегите своё здоровье и жизнь!

Интересное видео

Вредные рецепты от учащихся начальной школы: как «заболеть», если на уроки не хочется?

Оптимальный способ прогулять школу — заболеть. Фиктивно либо нет, но переживающие родители ведутся на детский обман. Лайф собрал в соцсетях вредные рекомендации от российских учащихся начальной школы и предлагает 10 возможностей вызвать понос, температуру или самый настоящий грипп для бездельника.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

«. Сливку взял, растолок, берёшь кефир и взбалтываешь. Пускай в тепле постоит, а потом перед школой за час-два или с самого утра совсем выпиваешь. Не встанешь, точно тебе говорю. Если что не то, то симулируй. «

Витюня уже 2,5 часа не выходит из санузла. Мама каждые 15 минут задаёт вопросы о его состоянии — подобное положение вещей позволяет уже день 2 не возникать в школе. Одно, что в первую очередь страшилище — перспектива получить пургена либо, наоборот, чего-то «крепкого».

«Видишь, как я делаю? Делай также. Так можно по 2–3 дня точно школу не посещать. От таблеток ничего не случится, ну неприятно будет. Захочешь — посидишь. В конце концов постарайся просто ничего не глотать, что мама даст. Я пережил и ты тоже», — это Витя решил иному «несчастному» помочь с легальным прогулом.

«А напиши, как ещё можно? Ты ж спец: расскажи, плиз, все что знаешь, а я подберу, ок? Только чтобы эффект 100 процентов. Я прикину, что на маму подействует», — ответил абонент «Петя».

«Щаз все будет. Все проверял — слухай сюда. «, — продолжал Витюня писать, сидя на унитазе.

Вредный рецепт № 1. Сладкая ангина

«Существует вариант просто смастерить горло красным. Возьми кубик сахара, намажь его йодом (ну, накапай на него), а потом положи его в рот ближе к горлу на пару минут. И будет тебе красное горло. Покажи потом рот маме и помни кашлять».

Вредный рецепт № 2. Давление из пакета сока

«Возьми пластмассовую трубочку (к примеру, для сока) и засунь в ноздрю. Где нибудь рядом с перепонкой (другими словами перегородкой. — Прим. Лайфа), где две ноздри соединяются, тыкаешь ей. Нужно ввести трубочку сантиметра на 3 от входа в нос. Это не страшно и без боли. И будет тебе носовое кровотечение»

Вредный рецепт № 3. Свежая аллергическая реакция

«А ещё можно натереть свитер красным перцем (в пакете сухой возьми) и нюхай его. Даю гарантию — будешь чихать, кашлять, а может даже и сопли!

Одновременно с этим хорошо смазать находящиеся снизу веки мятной пастой. Поболят глаза, разумеется, но слёзы снабжены»

Вредный рецепт № 4. «Плохая» грелка

«Это самый невредный способ перехитрить термометр, только здесь необходимо делать все достаточно стремительно. Набираешь в пакет из полиэтилена горячей воды и держишь его под мышкой. Минут на 5 (именно то время, которое необходимо держать термометр) очень высокая температура тела будет де-юре обеспечена»

Вредный рецепт № 5. Смузи для бегунов

«И, кстати, если готов подзапариться с ингредиентами. Можно вызвать настоящий понос при помощи сливы и кефира. Бери миксер или же просто взболтай. Выпей на ночь или с самого утра перед школой»

Вредный рецепт № 6. Докучливое расстройство

«Ночью встаёшь и бежишь в санузел. Да таким образом, чтобы мама от грохота встала. Она должна спросить «что произошло», а ты дать ответ «вырвало». Мама тогда даст термометр — в данном случае трёшь его об простыню (температура поднимется), а потом долго сиди в туалете и лучше и ночью, и утром перед школой — по пару раз! Помни сливать в унитазе воду: симулируй понос!»

Вредный рецепт № 7. Головокружительный завтрак

«Встань пораньше и перед школой (пока никто не видит) вставай и кружись, кружись, кружись на одном месте. Потом резко останавливаешься и. Опа! Все плывёт перед глазами! Потом иди к родителям и жалуйся:

— Мааам! Голова кружится, дай таблетку!

Дальше брешешь, что таблетка не помогает. Вуаля! Ты дома. Прокатывает, только имей ввиду — возможна «побочка» — может вытащить».

Вредный рецепт № 8. Канцелярский жар

«Возьми грифель от карандаша, основное — не цветного! И съешь! Температура должна повысится до 37, а то и 38 градусов. Эффект может быть только часа на 3—4, так что нужно мерять температуру сразу, как только почувствуешь, что тебе жарко либо, наоборот, знобит»

Вредный рецепт № 9. Жертва обстоятельств

«Это рецепт аварийный (если всё-таки в школу тебя привели, но ты сдаваться не хочешь). Разотри на перемене или на уроке, пока никто не видит, щеку. Растирай ближе к виску или у виска. Подойди потом к «классухе» и скажи, что тебя ударили дверью: будто бы ты шёл в класс, кто-то с ноги открыл дверь, а тебе прилетело в висок, а теперь голова кружится. Чтобы был верняк, ещё предупреди о маневре друга, чтобы он подтвердил случившееся. Главное, скажите, что обидчика не запомнили, будто бы не из класса ударник»

Вредный рецепт № 10. Снежная баня

«Это кардинальный способ — для отважных. Пока зима, выбегай на балкон. Неплохо бы, чтобы он не был застеклённым и там лежал снег. Посиди там — одень штаны, но будь, основное, без обуви! Находиться там нужно до того момента, пока не поймёшь, что нужно бы возвращаться. Дыши ртом, но тогда, имей ввиду, будет ангина. Пока стоишь на холоде, задержи дыхание. 37,7 гарантировано будет!

А ещё можно 3 дня подряд по 3 раза в течении дня на минут десять в холодной воде ноги держать. Температура тогда была 39. Кстати, вместе с такой процедурой можно для верности ещё и воду холодную пить»

А обман этого стоит?

Участковый терапевт столичного Диагностического центра № 5 Анна Землянухина оценила предлагаемые учащимися начальной школы способы заболеть и рассказала о настоящих рисках для здоровья некоторых из них.

— Гулять на балконе — получить переохлаждение (если делать все по «рецепту»). На этом фоне может появиться не только ангина, но и бронхит, а ещё хуже — пневмония. И это не говоря о том, что можно себе почки застудить. Другими словами у учащегося начальной школы есть прекрасные шансы остаться дома не на день и даже не на 7 дней.

Показателен, кстати, и мой пример. Когда я училась в третьем классе, мне очень не хотелось идти в школу, и я наелась снега. Это кончилось как раз-таки пневмонией. 14 дней ко мне повседневно приходили доктора и делали 2 раза в течении дня уколы. Тогда я поняла, что лучше бы я в школу ходила, — поделилась доктор.

Со сливами рецепт надежный. У большинства людей подобная реакция на эти фрукты. Если поесть слив, то можно даже без кефира диарею вызвать. А если ухудшить это и кисломолочным продуктом. Ну, что ж, день на унитазе учащийся начальной школы просидит, но никаких серьёзных последствий, разумеется, не будет, — говорит Землянухина.

Она также отметила и «вредный рецепт» с трубочкой от сока. По словам терапевта, легко можно переусердствовать с травмированием носа.

— Во-первых, трубочку можно вложить в нос так, что вынять не сумеете и нужно будет ехать к лору. Второе, необходимо понимать, что предлагается так или по другому, но нос травмировать — здесь вопрос того, какое будет кровотечение. Можно пораниться немного, а можно вызвать серьёзное кровотечение (если повредить близкорасположенный сосуд или, допустим, у учащегося начальной школы плохая свёртываемость крови). Если так не посчастливилось, то нужно будет делать тампонаду (другими словами введение ватного, марлевого тампона для приостановления кровотечения в рану или ткани организма. — Прим. Лайфа), и хорошо, если переднюю, когда тампоны в нос вставляют, а то и внутреннюю, тыльную делать нужно будет. В данном случае протаскивают тампон через носоглотку, другими словами через рот. Это страшная процедура, которая сложно переносится.

Тоже может быть опасно вытирать находящиеся снизу веки мятной пастой. Раздражение пройдёт, но вопрос в том — как сильно вы трёте. Можно повредить в худшем случае роговицу и ещё инфицирование получить, — добавила доктор.

А вот «потребление» сахара с йодом, по словам Землянухиной, полностью безопасно. При этом горло учащегося начальной школы на самом деле покажется красным, так что будет полезным проверять — не брали ли дети из аптечки йод, перед тем как пожаловались на плохое самочувствие.

При этом доктор также отметила, что не видит связи между употреблением грифеля карандаша и увеличением температуры тела.

— Это ведь недалеко к активированному углю. Ничего не должно быть такого, — сказала терапевт.

Землянухина рассказала, что учащиеся начальной школы промышляют неиспользуемыми вызовами докторов на дом.

— Обманывают. Звонят, говорят, помогите, приезжайте, плохо. А у подростка не то что температуры нет, даже горла красного нет. И речи о справке не может быть, — сказала терапевт.

Кстати, в отличии от родителей, доктора большой температурой перехитрить у детей не выйдет: они, по словам Землянухиной, никогда не оставляют пациента с термометром наедине.

Преподаватель года — 2004, учитель истории Андрей Лукутин, со своей стороны посоветовал учащимся начальной школы не врать учителей, из-за того что это может повернуться малоприятными результатами.

— В «правильной» школе крепится в электронном журнале не только отсутствие учащегося начальной школы в течение дня, но и на уроке (даже на одном). Если у кого-то натёрт висок или на самом деле что-то плохое произошло, то будут так или по другому разбираться. Хоть педагогу вы скажете о проблеме, хоть директору. Халявы в нормальной школе не будет, — говорит Лукутин. — Головокружение, ещё несколько проблем, на самом деле, может преподаватель не узнать, но будет вызван в данном случае в школу доктор, «скорая». И «большого артиста» (если кто-то специально что-то себе натирал) враз должны определить профессионалы!

«Маленький обман» небольшому — рознь. Нужно понимать, что есть вещи наказуемые — явный пример, когда ученики «укладывают бомбу» по телефону во время контрольной. Нужно понимать границы, за которые нельзя заходить.

При этом Лукутин выделил, что такой контроль — ради безопасности детей.

— Может, в 90-х либо даже 10 лет тому назад перехитрить тихо, неприметно учителя можно было, чтобы он отпустил, однако не сегодня. Кстати, я помню, пару раз в моей практике были ученики-обманщики: один прогулял 2—3 урока под предлогом того, что необходимо «проводить пациента учащегося начальной школы до дома», а в действительности оказалось, что двое ребят в зале для занятий спортом скрывались, а педагогу физкультуры сказали, что уроки отменили. Ещё был воспитанник, который «помогал пару уроков мебель перетаскивать», но потом все вскрылось и обманщика наказали, — рассказал преподаватель.

Как по-настоящему заболеть дома за ночь или за 1 день

Кого-то добровольное желание заболеть приводит в шок, ведь это, как минимум, мазохизм, если не проявление попытки расстаться с жизнью. Однако нередко собственно болезнь считается оптимальным способам освободится от надобности решения проблем или хотя бы предоставляет шанс на какое-то время про них забыть. Касается это не только учащихся начальной школы или студентов. Устают, вообще-то, все, но абсолютно не все находят время для настоящего отдыха от работы или дел по дому.

Отчего же не заболеть и в конце концов отоспаться, увидеть ещё 3 месяца назад обещанный себе фильм или же просто поваляться в тишине? Главное, владеть познаниями о невидимых моментах этого искусства.

Подборка распространенных вариантов

Что необходимо, чтобы по-настоящему заболеть?

  1. Подобрать болезнь — многие предпочитают простуду, ОРВИ, грипп или же просто большую температуру.
  2. Иметь в запасе хотя бы пару часов.
  3. Хорошенько продумать собственные действия и взять во внимание потенциальные результаты.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

Самые распространённые способы заболеть за 1 день (а то и быстрее)

«Хорошие советы» опасные для вашего здоровья.

  • Откройте с двух сторон строения двери либо окна. Пребывание на сквозняке где нибудь пятнадцать минут плюс низкий иммунитет — гарантированное проявление простуды в виде слабости, насморка и ощущений боли в горле спустя два часа. Можно заменить кондиционером. Понизьте температуру в помещении. Вам необходимо хорошо промёрзнуть, однако, как и в случае со сквозняком, не увлекайтесь! Болеть и лечить воспаление лёгких вам точно не нравится.
  • У вас восприимчивое горло? Прекрасно! В вашем холодильнике наверное найдётся вода, компот или сок.
  • Подходит минералка с мороженым либо же пиво (холодное, да ещё и со льдом). Эти напитки необходимо принимать большими глотками.
  • Если у вас нет уверенности, что ваше горло сдастся так легко — поищите в холодильнике молоко. Оно не только увеличит ваши шансы реализовать задуманное, а ещё и подействует быстрее, чем, если употребить иную холодную жидкость.
  • Если на улице мороз, можно перед выходом из дома смочить голову. Либо же примите горячий душ и можете отправиться в одном нижнем белье и футболке (майке) на балкон.
  • Ещё об одежде. Проигнорируйте погоду и покиньте дом в лёгком свитере. Переохлаждение приведёт к простуде.
  • После горячей ванной можно выпить стакан холодной воды.
  • Занимаетесь спортом? Остановитесь на улице и расстегните верхнюю одежду после физнагрузки. Важно хорошенько вспотеть и разогреться. Дальше все сделает ветер.
  • Если в настоящий момент не лето и сейчас шёл дождь — можно намочить ноги. Вам необходима не самая надёжная обувь и прогулка по лужам продолжительностью пятнадцать или двадцать минут. Это Вам подарит насморк и температуру. И также в предверии прогулки можно смочить холодной водичкой носки и ноги. Обувайтесь и можете отправиться на мороз. Кроме насморка, вы получите кашель и проблемы с горлом.
  • Мятные леденцы плюс прохладный воздух — гарантия боли в горле уже спустя час. Съешьте конфету, выходите на балкон и активно дышите (через рот) холодным воздухом.
  • Можно перемешать мороженое и мятную жвачку. Приобретите две порции мороженого и три мятные жевательные резинки. Кусайте мороженое и проглатывайте. Когда окончится — можно приступать к мятным резинкам. Или чередуйте мороженое и жвачку.
  • Моментального охлаждения организма внутри добиваются рюмкой со льдом. Берите рюмку на 50 или на 100 мл, заполните её на четверть очень холодной водой и насыпьте молотого льда (не растопленного). Проглотите данную смесь одним глотком.
  • Всегда можно подхватить вирус. Пообщайтесь с больным знакомым или другом (наиболее целесообразно пребывать в одном помещении какое то время). Воспользуйтесь чашкой пациента человека и ждите вирусную инфекцию.
  • Часто люди вскоре заболевают, когда возвращаются с пляжа и включают в помещении климатический прибор. Дело во внезапном переохлаждении.
  • Смогут помочь застудиться вам и открытые перед тем как ложиться спать окна или включённый вентилятор. Но только в летний период, в зимний период очень не рекомендуется — все может завершиться непоправимыми результатами в вашем организме.
  • Если долго находиться под солнцем, а потом войти в водоём, то простуда возникнет уже к вечеру. Однако нужно помнить о потенциальных ожогах на кожных покровах и солнечных ударах, к которым приводит перегрев тела.
  • Можно (и даже в летний период) проехаться в троллейбусе или маршрутке с открытым окном.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

Зима, несомненно, замечательная пора поболеть, возможностей куча. Можно открыть окно и посидеть возле него или на подоконнике, однако это самое явное. Более того, можно:

  • Не послушаться маму и выйти на мороз без шапки. Правда, вам может помешать крепкий иммунитет, и вы подвергаете себя риску заработать менингит.
  • Пройтись без обуви по полу. Данный способ наверное поможет в зимний период, если Вы проживаете в приватизированном доме. Заранее (чтобы сделать больше шансы) намочите ноги.
  • Выйти легко одевшись когда дует ветер в лес, чтобы прокатится, к примеру, на лыжах.
  • Есть ещё подобный вариант, как прорубь. Но будьте осторожны, если всё-таки подберёте его и соберётесь погружаться с головой. Без подготовки подобный вариант иногда провоцирует крепкий сосудистый спазм. А это абсолютно не те сложности со здоровьем, на которые вы рассчитываете (возможен даже смертельный исход).
  • Всегда можно открыть морозильную камеру, какая гарантирует вас холодным воздухом, если на улице тепло.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

Данные способы проверены, подбирайте по собственному вкусу. Только не забывайте об оценке рисков для здоровья.

Еще варианты для скоростного болезни

Правда, результаты после подобных экспериментов могут быть не только малоприятными, но и опасными для жизни.

  • Отравление. Способ, разумеется, необычный (желудочных болей , диарея). Зато вы точно приобретёте температуру и вид пациента, если пообедаете просроченным йогуртом или выпьете несвежий сок. Лучше заменить стаканом подсолнечного масла или перемешать несовместимое вроде молока и огурцов. Не забывайте, что гастрит — это совсем неприятно. Отравляясь, вы подвергаете себя риску собственной пищеварительной системой.
  • Можно подышать продуктов горения (подожгите пластик). Вы обязательно получите длительный и крепкий кашель. Но нельзя исключать, что к нему прибавится общее отравление организма.
  • Кофеин увеличивает давление. Эффект употребления кофе чашки за чашкой понятен, но подобный вариант плохо отразится на сердце.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

Секреты симуляции

Самые, пожалуй, приятные способы (тем более для хитрецов) — заболеть, не заболевая в действительности. В данных случаях вы платите договором с совестью и званием обманщика, если вдруг что-нибудь будет не так.

  • Поищите дома то, что заставит вас чихать: чёрный перчик, листья герани, табак. Это сработает, но просуществует непродолжительное время.
  • Вызовите слезотечение, затронув глаза, например, тушью.
  • Можно капнуть йода в сахар (на чайную ложку). Это подымет температуру до 38 градусов. Не рекомендуется сердечникам.
  • А еще можно сделать видимость большой температуры, перекусив грифелем карандаша (не цветного).
  • Натрите мазью или солью подмышки.
  • Можно постучать термометром по столу или остальной твёрдой поверхности. Бережно, термометры неплохо бы не разбивать. Ещё температура набирается, если термометр неверно сбить.
  • Давление подымается не только при помощи кофе. Можно перехитрить тонометр, если напрячь ноги, когда вам измеряют давление.

Вы изучили предоставленную информацию о том, насколько быстро заболеть дома, но неудовлетворены? Да, есть ещё кое-что. Для поклонников всего неординарного и актёрского мастерства. Если вы хотите не легко взять статус пациента, но и поберечь себя и развлечься — попробуйте.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

Заверить близких, что сегодня вам не до учёбы или работы

Объясняем на примере учащегося начальной школы. Всем знакомо: на следующий день контрольная по противной физике, донимают одноклассники или в самом разгаре знакомство с новой компьютерной игрой. А маму-то провести не очень просто. Что, однако, не синоним слова невозможно.

  • Вам не поверят, если вы пожалуетесь на плохое самочувствие за 5 минут до выхода либо даже после пробуждения. Необходимо готовиться заблаговременно.
  • Придумайте, что вас тревожит, и скажите про это родителям за один день, не поздними вечерами. Симулируйте только симптомы, в которых разбираетесь по своему опыту или наблюдений.
  • Важен внешний вид и настроение, вы обязаны делать впечатление уставшего и невеселого человека.
  • Пожертвуйте тем, что любите. Отказ сыграть на планшете или выйти к друзьям натолкнёт родителей на мысль, что с вами не все в порядке. Требование принудительное!
  • Нет у вас аппетита и вы если и не очень откажетесь от еды, то точно не оставите после себя пустую тарелку.
  • Покажите, что желаете учиться, возьмитесь за задание на дом. Однако не заканчивайте его, ведь болезнь не дает возможность вам это сделать.
  • Можете отправиться спать до недавнего времени, чем всегда. Наиболее целесообразно если вы при этом не очистите зубы и заснёте одетым или в непривычном месте (за столом).
  • Разбудите родителей ночью и пожалуйтесь на головную боль или ещё что-нибудь. Побеспокойтесь о красноте щёк (потрите их). Вызовите слезы или рвоту.
  • Больше не засыпайте до самого утра. Бессонная ночь — это всегда нездоровый вид утром.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

Главное: не просите остаться дома, разве что если ситуация выходит из-под контроля («пора обуваться»). Родители сами должны предложить вам не пойти на занятия.

Прекрасно, правда? Что-то похожее можно попробовать провернуть и со второй половинкой или парнем.

Чтобы там у вас в жизни не было, всё-же лучше симулируйте. А вдруг на следующий день все наладится, а вы уже себе подорвали здоровье. Если сомнений в том, что все плохо, нет — записывайтесь к психиатру (шуточка с долей правды).

И наконец мы расскажем, каких действий необходимо избегать:

  • Приёма любых препаратов в желании заболеть. Ошибка дозы равна тяжёлой травме либо даже смерти.
  • О травмах: не вздумайте их себе наносить, всегда получиться избежать боли симуляцией.
  • Не применяйте испортившиеся продукты и напитки.
  • Не применяйте в пищу и не пейте то, что предназначается для чего угодно, однако не для этого.

Берегите себя и не нужно болеть!

В данном видео вы сможете найти «хорошие советы» как заболеть.

Как лечить ОРВИ за 2 дня и что сделать, если коллега заболел: глупые, но актуальные вопросы о простуде

Врач-терапевт и автор популярного медицинского блога Филипп Кузьменко в детальном ликбезе отвечает на самые популярные вопросы об ОРВИ: на какие лекарства стоит расходовать деньги, а про какие лучше забыть, что сделать, если на вас чихнули в автобусе и кому необходимо носить маски — больным людям или здоровым.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

Что такое простуда?

Простуда и ОРВИ (другими словами острая респираторная вирусная болезнь) – это одно и тоже. Западные коллеги иногда называют её синдромом или симптомокомплексом, который в себя включает комбинирование (в самых разнообразных комбинациях) подобных симптомов как: заложенность носа с выделениями из него слизи, кашель, боли в горле, головная боль и общая интоксикация (температурное увеличение, плохое самочувствие).

Сколько в норме можно простывать?

Кол-во эпизодов у детей по всему миру меняется от 6 до 8 в течении года, у взрослых 2-4, но может быть и чаще. К примеру, если заболевание завершается без присоединения бактериальной инфекции (доказанной анализами крови и медосмотром), то волнуется не о чем.

Что вызывает простуду?

Простуду вызывают вирусы. Еще раз: вирусы, не бактерии! И таких вирусов слишком много. Катастрофически много, более 200 типов вирусов могут вызвать ОРВИ. В 50% случаев раздражителем являются риновирусы (которых насчитывается более 100 типов!). Но кроме них есть еще коронавирусы, аденовирусы, энтеровирусы, вирусы гриппа и парагриппа. Заражение этими вирусами (даже вирусом гриппа) очень часто течет под маской обычной простуды, и симптомы настолько похожи, что распознать их от ОРВИ, вызванного традиционным риновирусом, просто нереально. Да это и нет смысла, так как во многих случаях заражение завершается выздоровлением без сложностей.

Как быстро заболеть гриппом или простудой в домашних условиях за 5 минут

Как легче всего подхватить простуду?

ОРВИ подается 2-мя главными способами. Во-первых, контактным, другими словами через руки. Вирус может оставаться активным на руках спустя 2 часа после рукопожатия с инфицированным простудой человеком, так что будьте настороже. Также не стоит браться за предметы, которые трогал инфицированный, так как вирус отлично живёт и на них. Те, кто уповает на антибактериальные гели для рук, могут быть разочарованы — они вас не помогут. Что в общем понятно: потому что они против бактерий, а не вирусов. И натирая руки антисептиком, вы просто размазываете по ним вирусы, которые не перестают от этого быть заразным. Куда лучше — это адекватное и регулярное мытье рук с традиционным мылом.

Второе, ОРВИ подается воздушно капельным путем. Прокатились в городском транспорте с разносчиком – получите, распишитесь. Так что если вы уже заболели и не желаете заболеть иных, одевайте хирургическую маску (и не нужно забывать ее менять чаще). Она уменьшит распространение вируса вокруг вас. А вот здоровым людям с целью защиты от источника инфицирования маска не поможет, к сожалению.

Кстати, результаты многих исследований показали, что первый путь передачи ОРВИ, другими словами через руки, намного лучше. Шансы подцепить простуду, если кто то рядом с вами чихнул, намного меньше, чем если вы будете трогать своё лицо немытыми руками. К примеру, после посещения общественных мест, где есть возможность случился контакт с зараженным предметом и т. п.

А как долго человек заразен?

Исследования показали, что самую большую опасность человек представляет на второй-третий день после возникновения первых болезненных симптомов. И может оставаться заразным до 14 дней после перенесённого болезни – теперь ясно, откуда берутся эпидемии ОРВИ?

Мой коллега простыл. Что мне делать?

Для начала попросите его все же взять больничный и вылежаться пару дней дома, чтобы не позволить эпидемии в вашем офисе. Хорошо, когда в коллективе заведено, что ОРВИ — это повод не приходить на работу. Если на больничный коллега не выходит, то тактично предложите ему одеть маску и менять её каждые 3 часа. Такая мера не гарантия того, что вы не заразитесь, но поможет уменьшить распространение вируса. И держитесь от пациента подальше: никаких рукопожатий и прикосновений к его вещам, так как они тоже становятся источником распространения вируса. Если уж и взяли что-то с его стола, не трогайте после чего собственное лицо и сразу вымойте руки. До возникновения первых симптомов тяжело говорить о том, случилось инфицирование либо нет. Так что придя домой, спокойно занимайтесь собственными делами и если есть возможность ложитесь спать до недавнего времени. Каких-то мер по уничтожению уже попавшего в организм вируса нет. Так что вся надежда на Ваш иммунитет.

Добавить комментарий

три × один =