Горячая нога при варикозе симптомы и причины возникновения заболевания, боль и частота нарушений

5 марта 2020 / Как лечить

Почему бывает горячая нога при варикозе

При варикозном расширении вен сосуды расширяются и удлиняются, теряя собственную пластичность. Подвергаться патологии могут вены фактически всех участков тела, но очень часто данная болезнь поражает находящиеся снизу конечности.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Одним из основных факторов риска проявления болезни считается генетическая предрасположенность, Собственно благодаря этому под влиянием даже несущественных факторов происходит развитие заболевания. Плюс ко всему при беременности возрастает нагрузка на сосуды, происходят застои в нижних конечностях, сформировывается патология.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Нарушение встречается у категории людей 40+, но очень часто диагностируют его и у людей помоложе. Связанно это, в первую очередь с рабочими условиями, которые предполагают долгое нахождение в положении сидя, или постоянное нахождение вертикально. Очень высокая нагрузка на находящиеся снизу конечности выполняет вены более уязвимыми, провоцирует застоявшиеся явления.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Травматизм ног тоже может привести к такому нарушению. Гормональные препараты вызывают не только варикозный синдром, но и общие проблемы с сосудами. Чтобы лечение не заняло большое количество времени и усилий необходимо своевременно сходить к доктору.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Особенно необходимо получить консультацию с профессионалом при наблюдении:

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

  1. Очень высокой усталости в конечности в конце дня.
  2. Распирающих чувствах в ногах.
  3. Ощущении неудобства в конечностях.
  4. Наличии судорог в мышцах.
  5. Чувства зуда и жжения.
  6. Зрительного проявления сосудистых сеточек, или выпирающей вены.

Многих больных тревожит вопрос про то, почему горячая нога при варикозе. Очень часто причина явления это утомленность в конце дня, когда нагрузка может достигать пика. Касание к конечности в районе стопы, или голени обнаруживает, что она горячая и, быстрее всего чуть-чуть красноватая. Подобное случается при очень высокой нагрузке в течение дня на ноги, а еще при носке неверной обуви. Чтобы убрать этот признак прибегают ко многим процедурам, в том числе и народным методам. Их использование даст возможность снять не только этот признак, но и большинство признаков болезни. Больше всего применяют ванночки, компрессы. Важно держаться диеты, чтобы процессы обмена нормализовались. Необходимо знать, что сделать при варикозном расширении можно, что нельзя.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

О чем в данной публикации:

Использование ванночек от варикоза

Горячая нога при варикозе встречается очень часто. Для устранения симптома прибегают к применению ванночек, чтобы снять иные симптомы сопровождающие расширение вен. Подобные процедуры особенно продуктивны при первых проявлениях патологии. Если обратиться к профессионалу, при помощи такого способа совсем можно вылечиться от недуга. Когда есть осложнения, такой способ позволяет снять отечность, признак жжения ног, отечность и утомленность.

Назначение такой процедуры проходить только в сочетании с другими мет одами. Лечебные свойства воды способны оказать хорошее влияние на венозное русло. Прием ванночек дает возможность сделать лучше состояние организма, улучшает иммунитет, при постоянном применении.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Курс гидротерапии должен продолжаться не более 20 дней. После чего нужно сделать маленькую паузу продолжительностью 30 дней, потом повторить терапию если понадобится. Прием ванночек должен происходить перед отходом ко сну, чтобы не загружать ноги после процедуры.

p, blockquote 9,0,1,0,0 —>

Использование ванночек даст возможность освободится от:

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

  • состояния отечности и тяжести в конечностях;
  • сосудистых звездочек;
  • утраты эластичной способности сосудов;
  • судорог;
  • венозного застоя;
  • зуда в конечностях;
  • жжения в ногах.

Ванночки используются в нескольких видах, применяемые в условиях стационара и в домашних.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Собственными силами можно подготовить более десяти видов ванночек. Однако важно, чтобы вода была не горячей, а тёплой. Преимущество такого способа в минимизированных временных и сложных затратах при высокой эффективности. Признак горячей ноги устраниться в недалеком будущем.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Есть несколько самых востребованных рецептов приготовления оздоровительных ванночек.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Ванна с сушеницей болотной. Для приготовления смеси для ванночки необходимо литром кипятком залить 100 грамм сырья. Данную смесь настоять в течение получаса, потом вылить в тазик с тёплой водой. В данную смесь необходимо загрузить конечности на 20 минут. Процедуру необходимо проводить перед тем как ложиться спать. Курс такой терапии составляет до 10 дней.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Боль и жжение в ногах поможет убрать ванночка с дубовой настойкой, с вербой. Для приготовления настойки необходимо перемешать по 2 столовые ложечке сырья, потом залить 5-тью литрами кипяченой воды. Этот раствор следует кипятить в течение 10 минут, после этого остудить до температуры помещения. Применять ванны не больше 20 минут.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Крапива, ромашка и кора конского каштана перемешиваются по 10 грамм. Потом данную смесь необходимо залить 1 литром горячей воды. После чего следует дать настояться средству 30 минут, потом процедить и влить в тёплую воду.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Эта ванна поможет снять жжение и боли в ногах.

Компрессы от жжения ног

Горячая нога при варикозе симптомы и причины возникновения заболевания, боль и частота нарушений

Компрессы часто используют для лечения варикозного увеличения вен. Оздоровительное действие вызвано применением большинства лекарственных средств, как правило природного происхождения.

p, blockquote 18,1,0,0,0 —>

Они могут не только снять утомленность из ног, но и убрать жжение, зуд, ощущение неудобства. Главное – использовать их правильно.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Использование компрессов способно упростить болевой синдром, разгонять кровь, возобновить сосуды и вены, сделать меньше проявление сосудистых звездочек, убрать варикозные узлы и шишки и снять утомленность после сложного дня, долгой активности ног.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Активный элемент способен пробраться через кожу и полезно воздействовать на состояние вен. Компрессы должны использоваться лишь по назначению специалиста, чтобы правильно влиять на больную конечность.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Чтобы действие на них было очень эффективным, необходимо использовать их правильно. Для использования холодного компресса следует сложить мягкую ткань несколькими слоями, намочить его холодной водичкой, после обработки лекарством положить на больной участок.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Согревающий компресс по приготовлению несколько отличается. Ткань необходимо намочить в лекарстве, положить на больное место, потом обмотать его клеёнкой, обмотать марлей, или ватой, для теплосбережения. Заранее следует вытереть покров кожи спиртом, уксусом. Также обгореть поверхность можно при помощи одеколона.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Есть несколько самых эффективных рецептов компрессов, помогающих снять симптоматику варикозного увеличения вен:

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

  1. нарезанные маленькими ломтиками 3 спелых помидора необходимо приложить к заболевшему месту и закрепить. Снять повязку необходимо по истечению 3 часов.
  2. в пациенты стопы необходимо втирать сок 3 лимонов в течение 30 дней.
  3. натертые на терке 3 спелых зеленых яблока необходимо нанести на ткань и нанести на поверхность больной ноги. Курс такого лечения должен продолжаться до месяца.
  4. компресс с настоем на крапиве освободит от жжения и краснота ног. Для его приготовления необходима 1 столовая ложка крапивы, 1 литр горячей воды. Залить кипятком сырье, после этого дать полностью остынуть. Марлю мочить смесью и налаживать на больное место на протяжении четырех недель.

Эти компрессы смогут помочь избавиться не только от жжения и симптома «горячей» ноги при варикозе, но и снять утомленность и отечность.

Диета при варикозе

Горячая нога при варикозе симптомы и причины возникновения заболевания, боль и частота нарушений

Одних процедур недостаточно, для устранения всех симптомов варикозного увеличения вен. Проблема идет внутри, а это означает, на состояние сосудов и вен оказывает влияние питание прямым образом. Особое питание считается простым способом спасения от симптомов заболевания. Его применяют в сочетании с другими мерами против варикозного увеличения вен.

Для его разработки следует обратиться к профессионалу, ведь так берутся во внимание все характерности организма.

p, blockquote 27,0,0,1,0 —>

При помощи здорового питания можно закрепить сосудистые стенки, сделать лучше кровообращение. Аналогичным образом, ноги не будут жечь когда будете идти, или после нее, а вены придут в обычное состояние.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

В сбалансированном питании важно держаться подобных общих принципов:

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

  • Ограничение потребление соли.
  • Полное исключение из питания копченых продуктов, консервов.
  • Убрать блюда с экстрактивными веществами.
  • Потребление еды только домашней температуры.
  • Уменьшить потребление заостренных блюд, специй (можно заменить луком и чесноком).
  • Исключение горячего, кислого, сладкого, соленого, холодного питья.

Рацион должен быть с очень приличным количеством калия и кальция. Более того, следует питаться небольшими дозами, однако нередко. Каждый прием пищи должен происходить через 3 часа.

Чего ни вкоем случае не делайте при варикозном расширении вен?

Горячая нога при варикозе симптомы и причины возникновения заболевания, боль и частота нарушений

Что ни вкоем случае не делайте при варикозе? Часто горят ноги из-за избыточной нагрузки на них. Во избежание малоприятных проявлений и сложностей необходимо знать о запретах при этой патологии. Знания смогут помочь избежать сложностей и усугубления состояния.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Запреты для больных представительниц прекрасного пола и мужчин преимущественно затрагивают сфер деятельности – работы, питания, спорта, привычек. Кроме этого необходимо принимать меры по излечению: лекарства, альтернативная медицина, специализированные занятия.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

К запретам относится ношение некомфортной обуви, носка обуви на каблуках, прием контрацептивов, влияющих на гормональный баланс и ношение не широкой одежды.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Кроме этого не рекомендуется:

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

  1. восковая эпиляция;
  2. тату на больном участке;
  3. тяжёлые физические процедуры (при сильном проявлении заболевания);
  4. компрессы (при язвах);
  5. посещение бани и сауны;
  6. парить ноги;
  7. загорать;
  8. питаться вредными продуктами.

Соблюдение данных правил — путь к здоровым сосудам, ведь лучше не нагнетать состояние. Эти советы смогут помочь снять не только жжение ног, но и убрать иные отличительные симптомы варикозного увеличения вен. Необходимо не забывать, что необходимо обращаться к профессионалу тут же после проявления симптомов. Соблюдение советов доктора сделает сильнее эффект от приема лекарств и специализированной диеты.

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Симптоматика варикоза рассмотрена в видео в данной публикации.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —> p, blockquote 37,0,0,0,1 —>

Врач-флеболог: «При варикозе основное ни за что…»

Опасным считается использование…

С трудностью варикозного увеличения вен нижних конечностей знакомы миллион людей не с чужих слов . К возникновению варикоза приводят беременность, чрезмерные спортивные нагрузки, неверное питание, «стоячая» работа, наследственность и иные факторы. Тяжесть в ногах, возникновение отеков и едва видимых на первом этапе синих прожилок (сосудистых сеточек) – серьезные поводы прислушаться.

Проблема, которая в первую очередь причиняла только небольшие неудобства, потом может привести к трудностям когда будете идти и даже возникновению тромбом. Смотри на фото ?.

Нужно побеспокоится о собственном здоровье заблаговременно, а для этого необходимо знать, что нужно делать при варикозе, а чего нельзя ни за что.

Что сделать ПРИ ВАРИКОЗЕ

Нельзя запускать развитие болезни – лечение больных может длиться долгое время, если они вовремя не обратились к доктору. Часть методик лечения основывается на принятии мер, доступных каждому.

Сюда можно отнести:

  • Применение специализированных гелей и мазей. Они на самом деле способны убрать или сделать меньше боль в ногах, но оказываются эфективным, лишь если лечение начато на первом этапе варикоза. Полезные вещества работают исключительно на вены, размещенные под кожей. Кроме того, существенный эффект от мазей может проявиться спустя месяцы после начала лечения, его нельзя прерывать;
  • Использование при варикозе ног венотоников – средств, принимаемых лишь по назначению специалиста. В отличии от мази они работают внутри, быстрее оказывая эффект. Данные средства влияют конкретно на сосудистые стенки, ликвидируя повреждения, вызванные отеками;
  • Лечение с помощью лазера. Практичным оказывается касательно к «сеточкам» и иным признакам первой стадии варикозного увеличения вен. После воздействия луча лазера отекший участок восстанавливается. Важно, что больной в данное время ничего не ощущает;
  • Лечение при помощи озона, вводимого конкретно в область накопления «сеточек» на ногах. В данном случае требуется не одна процедура, чтобы поперемено влиять на все увеличенные сосуды на ногах;
  • Наиболее «грубым» методом считается вмешательство хирурга (флебэктомия). Участок который поражен, на котором может появиться тромб убирается, однако уже через день после того как проведена операция больной способен перемещаться собственными силами и заниматься ежедневными делами.

Массаж осуществляется сверху вниз для свободного перемещения остатков жидкости из нижних отделов.

Убрать маленькие отеки при варикозе смогут помочь массаж и обливание ног водой домашней температуры. Массаж полезен тем, что дает возможность «размять» мышцы ног и улучшить ток крови. Делать его рекомендуется повседневно, совершая поглаживающие движения, начиная от колен и двигаясь вверх. Аккуратными движениями по кругу помассируйте бедра и перейдите к коленям. Выполнение процедуры вечерами даст возможность освободится от накопившейся за один день усталости и уменьшить риск развития варикозного увеличения вен.

ПРОФИЛАКТИКА РАЗВИТИЯ Болезни

Чтобы не позволить развития варикозной заболевания, сводя на нет проводимое лечение, нужно соблюдать ряд профилактических мер.

  • Если вы ведете малоподвижный жизненный образ, обязательно увеличьте активность двигательного аппарата. Не забывайте, что движение – это на самом деле жизнь. Если большую половину дня вы проводите сидя за компьютером, разрешите себе прогулки вечерами или частое посещение спортивного зала. Процедуры можно исполнять в любое время и дома;
  • Выбирайте удобную одежду и обувь. Касается это не только великолепной половины человечества, но и мужчин. Слепое следование моде грозит развитием серьезного болезни. Сделать меньше тяжесть в ногах и разделить нагрузки смогут помочь специализированные компрессионные повязки;
  • Не следует допускать набора избыточного веса. «Незапланированные» килограммы не только искажают фигуру, но и делают нагрузку на находящиеся снизу конечности;
  • Включите в рацион питания продукты, помогающие укреплению сосудов. Сюда можно отнести: рябина, шиповник, земляника и гречка.

Профилактические мероприятия при варикозе – это залог того, что болезнь не будет формироваться, угрожая дальнейшим образованием тромба. Не забывайте, что несерьезные на начальной стадии прожилины и «звездочки» без предупреждения и лечения могут привести к смерти.

ЧТО Ни вкоем случае не делайте ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН

Быстрое обращение к доктору за помощью и лечением, применение продающихся в аптеке кремов, повседневный массаж и процедуры помогают освободится от болезни. Но все усилия будут бессмысленны, если не смотреть на вещи, которые нельзя ни в коем случае делать при варикозе. Сюда входят спортивные процедуры, которые приводят к увеличению нагрузки на ноги и сердечно-сосудистую систему, а для представительниц прекрасного пола — ношение обуви на больших каблуках.

Решив заняться спортом для борьбы с варикозом, внимание свое обратите на процедуры, которые вы готовитесь исполнять. Быстрый бег, тяжёлая атлетика, интенсивные нагрузки на велотренажере и степ-аэробика противопоказаны при варикозном расширении вен. Комплекс тренировок неплохо бы выбирать, консультируясь с доктором.

Итак, при варикозе нельзя:

  • Забывать о контроле над собственным весом. Если даже диагноз «ожирение» и не был поставлен, ненужная нагрузка на ноги не будет помогать устранению трудностей с венами;
  • Вести сидячий жизненный образ, при котором кровеное давление в сосудах будет только повышаться. «Стоячая» работа просит каждодневного массажа и тренировок с целью улучшения циркуляции крови;
  • Заниматься говоря иначе «силовыми» упражнениями – исполнять приседания или отжимания с утяжелителями;
  • Активно заниматься на велотренажере, бегать или выполнять активные прыжки. Придется оставить эти процедуры, как минимум до той поры, пока мастер не подтвердит, что варикоз побеждён;
  • Такие разновидности массажа, как «баночный» и «медовый». Излишне сильное влияние на перегруженные сосуды способно причинить вред, в отличии от довольно мягкого самомассажа, при котором вы бережно массируете находящиеся снизу конечности;
  • Принимать гормональные препараты без консультации с доктором. Как только возникли начальные признаки варикоза, необходимо обследоваться и сообщить доктору о приеме гормонов;
  • При варикозе нельзя носить обувь с высоким каблуком. Забудьте на определенный период времени о модных, но неудобных туфлях или сапожках. Если вовремя провести лечение, то вскоре вам не понадобится стыдиться проявлений варикоза на ногах;

Возникновение признаков варикозного увеличения вен: тяжести в ногах, отличительных «сеточек», отеков – это повод сходить к доктору. Нужно всегда помнить про то, что лишь от нас зависит, будем ли мы также подвижны в преклонном возрасте или в еще сравнительно молодом возрасте станем мучиться от варикозной заболевания ног.

До недавнего времени считали, что заболеванию предрасположены только люди старше 30-35 лет, но сейчас можно заметить и людей помоложе, знающих не с чужих слов, Что такое варикозное расширение вен. Сидячий жизненный образ, неверное питание и игнорирование предупреждением варикоза приводит к проблемам, бороться с которыми приходится иногда в течение многих лет.

Врач-флеболог: «При варикозе основное ни за что…»

Опасным считается использование…

С трудностью варикозного увеличения вен нижних конечностей знакомы миллион людей не с чужих слов . К возникновению варикоза приводят беременность, чрезмерные спортивные нагрузки, неверное питание, «стоячая» работа, наследственность и иные факторы. Тяжесть в ногах, возникновение отеков и едва видимых на первом этапе синих прожилок (сосудистых сеточек) – серьезные поводы прислушаться.

Проблема, которая в первую очередь причиняла только небольшие неудобства, потом может привести к трудностям когда будете идти и даже возникновению тромбом. Смотри на фото ?.

Нужно побеспокоится о собственном здоровье заблаговременно, а для этого необходимо знать, что нужно делать при варикозе, а чего нельзя ни за что.

Что сделать ПРИ ВАРИКОЗЕ

Нельзя запускать развитие болезни – лечение больных может длиться долгое время, если они вовремя не обратились к доктору. Часть методик лечения основывается на принятии мер, доступных каждому.

Сюда можно отнести:

  • Применение специализированных гелей и мазей. Они на самом деле способны убрать или сделать меньше боль в ногах, но оказываются эфективным, лишь если лечение начато на первом этапе варикоза. Полезные вещества работают исключительно на вены, размещенные под кожей. Кроме того, существенный эффект от мазей может проявиться спустя месяцы после начала лечения, его нельзя прерывать;
  • Использование при варикозе ног венотоников – средств, принимаемых лишь по назначению специалиста. В отличии от мази они работают внутри, быстрее оказывая эффект. Данные средства влияют конкретно на сосудистые стенки, ликвидируя повреждения, вызванные отеками;
  • Лечение с помощью лазера. Практичным оказывается касательно к «сеточкам» и иным признакам первой стадии варикозного увеличения вен. После воздействия луча лазера отекший участок восстанавливается. Важно, что больной в данное время ничего не ощущает;
  • Лечение при помощи озона, вводимого конкретно в область накопления «сеточек» на ногах. В данном случае требуется не одна процедура, чтобы поперемено влиять на все увеличенные сосуды на ногах;
  • Наиболее «грубым» методом считается вмешательство хирурга (флебэктомия). Участок который поражен, на котором может появиться тромб убирается, однако уже через день после того как проведена операция больной способен перемещаться собственными силами и заниматься ежедневными делами.

Массаж осуществляется сверху вниз для свободного перемещения остатков жидкости из нижних отделов.

Убрать маленькие отеки при варикозе смогут помочь массаж и обливание ног водой домашней температуры. Массаж полезен тем, что дает возможность «размять» мышцы ног и улучшить ток крови. Делать его рекомендуется повседневно, совершая поглаживающие движения, начиная от колен и двигаясь вверх. Аккуратными движениями по кругу помассируйте бедра и перейдите к коленям. Выполнение процедуры вечерами даст возможность освободится от накопившейся за один день усталости и уменьшить риск развития варикозного увеличения вен.

ПРОФИЛАКТИКА РАЗВИТИЯ Болезни

Чтобы не позволить развития варикозной заболевания, сводя на нет проводимое лечение, нужно соблюдать ряд профилактических мер.

  • Если вы ведете малоподвижный жизненный образ, обязательно увеличьте активность двигательного аппарата. Не забывайте, что движение – это на самом деле жизнь. Если большую половину дня вы проводите сидя за компьютером, разрешите себе прогулки вечерами или частое посещение спортивного зала. Процедуры можно исполнять в любое время и дома;
  • Выбирайте удобную одежду и обувь. Касается это не только великолепной половины человечества, но и мужчин. Слепое следование моде грозит развитием серьезного болезни. Сделать меньше тяжесть в ногах и разделить нагрузки смогут помочь специализированные компрессионные повязки;
  • Не следует допускать набора избыточного веса. «Незапланированные» килограммы не только искажают фигуру, но и делают нагрузку на находящиеся снизу конечности;
  • Включите в рацион питания продукты, помогающие укреплению сосудов. Сюда можно отнести: рябина, шиповник, земляника и гречка.

Профилактические мероприятия при варикозе – это залог того, что болезнь не будет формироваться, угрожая дальнейшим образованием тромба. Не забывайте, что несерьезные на начальной стадии прожилины и «звездочки» без предупреждения и лечения могут привести к смерти.

ЧТО Ни вкоем случае не делайте ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН

Быстрое обращение к доктору за помощью и лечением, применение продающихся в аптеке кремов, повседневный массаж и процедуры помогают освободится от болезни. Но все усилия будут бессмысленны, если не смотреть на вещи, которые нельзя ни в коем случае делать при варикозе. Сюда входят спортивные процедуры, которые приводят к увеличению нагрузки на ноги и сердечно-сосудистую систему, а для представительниц прекрасного пола — ношение обуви на больших каблуках.

Решив заняться спортом для борьбы с варикозом, внимание свое обратите на процедуры, которые вы готовитесь исполнять. Быстрый бег, тяжёлая атлетика, интенсивные нагрузки на велотренажере и степ-аэробика противопоказаны при варикозном расширении вен. Комплекс тренировок неплохо бы выбирать, консультируясь с доктором.

Итак, при варикозе нельзя:

  • Забывать о контроле над собственным весом. Если даже диагноз «ожирение» и не был поставлен, ненужная нагрузка на ноги не будет помогать устранению трудностей с венами;
  • Вести сидячий жизненный образ, при котором кровеное давление в сосудах будет только повышаться. «Стоячая» работа просит каждодневного массажа и тренировок с целью улучшения циркуляции крови;
  • Заниматься говоря иначе «силовыми» упражнениями – исполнять приседания или отжимания с утяжелителями;
  • Активно заниматься на велотренажере, бегать или выполнять активные прыжки. Придется оставить эти процедуры, как минимум до той поры, пока мастер не подтвердит, что варикоз побеждён;
  • Такие разновидности массажа, как «баночный» и «медовый». Излишне сильное влияние на перегруженные сосуды способно причинить вред, в отличии от довольно мягкого самомассажа, при котором вы бережно массируете находящиеся снизу конечности;
  • Принимать гормональные препараты без консультации с доктором. Как только возникли начальные признаки варикоза, необходимо обследоваться и сообщить доктору о приеме гормонов;
  • При варикозе нельзя носить обувь с высоким каблуком. Забудьте на определенный период времени о модных, но неудобных туфлях или сапожках. Если вовремя провести лечение, то вскоре вам не понадобится стыдиться проявлений варикоза на ногах;

Возникновение признаков варикозного увеличения вен: тяжести в ногах, отличительных «сеточек», отеков – это повод сходить к доктору. Нужно всегда помнить про то, что лишь от нас зависит, будем ли мы также подвижны в преклонном возрасте или в еще сравнительно молодом возрасте станем мучиться от варикозной заболевания ног.

До недавнего времени считали, что заболеванию предрасположены только люди старше 30-35 лет, но сейчас можно заметить и людей помоложе, знающих не с чужих слов, Что такое варикозное расширение вен. Сидячий жизненный образ, неверное питание и игнорирование предупреждением варикоза приводит к проблемам, бороться с которыми приходится иногда в течение многих лет.

Десять основных «нельзя» при варикозе

Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и движения медицинским советам. Болезненные симптомы (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застоявшиеся явления) будут прогрессировать, если не убрать все провоцирующие факторы.

Горячая нога при варикозе симптомы и причины возникновения заболевания, боль и частота нарушений

Что нельзя при варикозе – один из основных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение главных ограничений способно привести к уменьшению эффективности терапии.

Десять основных «нельзя» при варикозе

1. Нельзя рассчитывать на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза нет. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые крепят сосудистую стенку, Но это все – средства временного воздействия, которые можно использовать Плюс ко всему к ключевому излечению. Они упрощают состояние: при помощи препаратов можно снять отек, ощущения боли, однако не улучшить состояние вен.

2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно лечить своими руками или которая пропадет сама по себе. Проблема не «рассосется», по этому, если у вас есть признаки варикоза, нужно сходить к доктору

3. Нельзя самим лечиться пиявками. Есть стойкое мнение, что варикоз лечиться пиявками. Не советуем вам пробовать это метод. Как минимум, посоветуйтесь с профессионалом, в таком случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые уменьшают свертываемость крови. Это делает легче кровоток, но на варикоз совсем не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.

4. Компрессионный трикотаж нельзя носить иногда. Ключевое условие к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает улучшить кровообращение, а если вы прошли лечение (к примеру, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки нужно собственно в том режиме, который рекомендовал доктор: если вы станете выполнять это иногда, то эффект лечения сойдет на нет. Разумеется, одевать трикотаж тяжело, а в жаркий период времени ходить в нем неуютно, но все данные моменты можно обговорить с флебологом и отыскать самый хороший вариант.

5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее отлажывать Доктора отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а на протяжении какого-то времени состояние вен только ухудшается. Благодаря этому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию в настоящий момент, не стоит ее отлажывать.

6. Массаж при варикозе не делает лучше состояние, кроме того, массаж при варикозе не показан и как правило оказывает побочное действие на ноги. Особенно массаж, который выполняется с силой, растирания, сдавливание ног. И впрочем, стоит сказать что многие пациенты отмечают, что после массажа они ощущают смягчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры становятся меньше отеки. А вот в намного дальней перспективе массаж может плохо отразиться на здоровье вен. Тем более если это нестандартные виды массажа, например медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.

7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – температурный перепад «тренирует» сосудистую стенку. Впрочем контраст температур, который в большинстве случаев бывает в бане, чрезмерно велик и может плохо оказать влияние на вены. По этому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до тех пор, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не значит, что здоровая жизнь окончилась. Это хроническое заболевание, которое, все таки, хорошо изучено. Серьезные действия по удалению вен, которые выполнялись еще полтора десятилетия назад, остались в минувшем: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее влияние на вены. А далее – соблюдайте меры предупреждения.

8. Какие продукты нельзя принимать при варикозе:

  • Сладкое и мучное. Речь идет не о полном исключении их из питания, а об ограниченном приеме. Излишнее потребление сладостей, сдобы способно привести к ожирению и, поэтому, повышению нагрузки на сосуды ног.
  • Животные жиры. Исчерпывается прием сливочного масла, жареных блюд из мяса. Имеющийся в таких продуктах холестерин вызывает нежелательные изменения в сосудистом русле.
  • Соленая, острая еда. Потребление продуктов из данной категории приводит к задержке воды в организме и появлению отеков. Это, со своей стороны, увеличивает нагрузку на сосудистое русло, что решительно нельзя допустить при варикозе вен на ногах.
  • Алкоголь. Не смотря на точку зрения о благотворном воздействии алкоголя на сосуды, его нельзя пить при выраженном варикозе. Прием спиртосодержащего напитка приводит к непродолжительному расширению, потом продолжительному спазму сосудов. Тонкие стенки варикозных узлов могут не справиться с подобной нагрузкой: вены повреждаются и начинают кровоточить. Более того, принимать алкоголь не рекомендуется из-за увеличения риска образования тромбов.
  • Кофе. Напиток ослабляет кишечную перистальтику и будет причиной запора, что очень нежелательно при варикозном расширении вен прямой кишки (геморрое). Если от кофе весьма тяжело отказаться, прием исчерпывается до 2 чашек в течении дня.
  • Цикорий. Данное растение широко применяется как невредный заменитель кофе. Однако не все пациенты знают, почему при варикозе нельзя пить не только кофе, но и цикорий. Потребление напитка из данного растения приводит к разжижению крови, расширению и без этого истонченных сосудов, а еще увеличению стеночной проницаемости. Это существенно увеличивает риск кровотечения из пораженных вен. Благодаря этому пить цикорий в огромных количествах при варикозе не рекомендуется.
  • Сельдерей. Не обращая внимания на то, что растение входит в перечень диетических продуктов, его потребление нежелательно при венозной патологии. Ответ, почему нельзя сельдерей при варикозе, прячется в его воздействии на сосуды, сходном с цикорием.

9. Не все физические процедуры показаны при поражении венозного русла. Чтобы понимать, каким видом спорта нельзя и даже страшно заниматься при варикозе, необходимо обратить свое внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.

Среди запрещенных:

  • тяжёлая атлетика;
  • бег — спринтерский, марафонский;
  • футбол, волейбол — разрешаются при первой стадии, однако при условии бинтования нижних конечностей.

Подъем грузов с большим весом в положении стоя вреден не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Упражнения на силу могут привести к выпадению, а потом ущемлению геморройных шишек. В подобных случая может потребоваться экстренная хирургическая помощь.

Какие процедуры ни вкоем случае не делайте при варикозе ног:

  • приседания;
  • прыжки (особенно на скакалке);
  • занятия с платформой (степ-аэробика).

10. Нельзя употреблять гормональные препараты без назначения доктора

Как правило касается это представительниц прекрасного пола, применяющих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предостережения беременности являются гормональными. Их потребление приводит к сгущению крови и, поэтому, создаёт дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует исключительно после предварительного согласования с доктором.

Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45

Рекомендации доктора: что необходимо и разрешено делать при варикозе

Горячая нога при варикозе симптомы и причины возникновения заболевания, боль и частота нарушений

Варикозная болезнь появляется в виду потери большими и малыми венами тонуса, гибкости. Вены сильно расширяются в диаметре, создают узлы. Болезнь серьёзная, досадная и некрасивая, что разрешено делать при варикозе и что нельзя расскажем дальше.

Что необходимо и разрешено делать при варикозе

Смягчение состояния при варикозном расширении вен необходимо начинать с устранения причин, которые помогают нарушению кровообращения в конечностях.

? При сидячей работе необходимо делать перерыв спустя каждые 1,5-2 часа. В данное время сделайте несколько самых простых физ. упражнений. Можно пробежать 100–200 метров или хотя бы 10–15 раз подняться на носочки.

? Перед любой физнагрузкой не нужно забывать бинтовать ноги эластичным бинтом или одевать специализированные медицинские чулки, колготки или гольфы. Эластичные чулки препятствуют последующему расширению вен и делают сопротивление венозному застою.

? При варикозе постарайтесь приобретать хорошую обувь, нога должна отдыхать в ней и не была стеснена узким голенищем.

? При варикозе повседневно делайте специализированные физические процедуры для ног. Очень простое упражнение — вставать поперемено то на пятки, то на носки. При варикозе полезно делать любые процедуры с подъёмом ног.

? Постарайтесь больше двигаться – данная болезнь не любит движения. Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком, реже пользуйтесь лифтом, чаще гуляйте и поменьше сидите у телевизора и компьютера.

? Когда вы сидите, постарайтесь ложить ноги выше. Если вы смотрите телевизор, сидя в кресле, выставьте рядом низкий табурет и комфортно положите на нём ноги. Ночью ложите ноги на небольшой валик или жёсткую подушку.

? При варикозе полезно заниматься плаванием. Плаванье является самой лучшей предупреждением варикозного увеличения вен. Лучший отдых для вен при варикозе после работы — это медлительная спокойная пешая прогулка и плавание в бассейне.

? Постарайтесь не меньше часа в течении дня пребывать в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца. К примеру, можно лежать на кровати и поднять ноги на стенку.

? Летом постарайтесь проводить отпуск на речном берегу или возле моря. чаще ходите без обуви по жёсткой траве, песку или гальке. Очень полезно при варикозе хождение без обуви по морской воде.

Фраза знаменитого Генри Форда, который дожил практически до 100 лет и никогда не жаловался на боль в ногах, как раз подойдет для нашей темы.

Доктора флебологи, которые занимаются разработкой мер диагностики варикозного увеличения вен, их лечением и предупреждением болезни настойчиво советуют давать ногам отдых. При малейшей возможности постарайтесь вынуть ноги, дать им расслабиться и при этом поднять их выше, тогда вены всегда будут работать как часы!

Что ни вкоем случае не делайте при варикозе

? При варикозе ни вкоем случае не делайте любой вид эпиляции. Даже самая щадящая процедура может легко повредить хрупкие сосуды. Забудьте про восковые полосы, электрические эпиляторы и шугаринг.

? При варикозе нужно оберегать ноги от агрессивного воздействия, по этому нужно отказаться от применения скрабов ,которые содержат любые острые частицы.

? Необходимо отказаться от обуви с высоким каблуком, здоровье дороже красоты.

? Сидеть, положив ногу на ногу при варикозе абсолютно запрещено.

? Не пользуйтесь грубыми и жёсткими мочалками. При варикозе не позволяется массировать голени грубыми щётками.

? Очень осторожно относитесь к антицеллюлитному массажу – он может улучшить проявление венозной недостаточности. Прежде чем решиться на процедуру, нужно получить консультацию с доктором флебологом.

? Курение – недруг номер один при варикозе. Выбор прост: либо курить, либо жить полноценной жизнью и иметь здоровые ноги.

Что полезно венам

Любой недуг можно победить, никогда нельзя опускать руки, иначе болезнь повредит всю жизнь. При варикозе полезны и необходимы ежевечерние ванночки для ног с морской или обыкновенной поваренной солью. Йодированная соль также подходит для процедур.

? Для выполнения процедуры набрать воды в ванную, так чтобы она доходила до середины икры. Растворить в водной массе одну-две столовые ложки соли и ходить в ванной приблизительно пять — десять минут. Хороший эффект дают аналогичные ванны с настоем ромашки, овсяной соломы, мяты, шалфея и тысячелистника.

? Лечит варикоз и тромбофлебит компресс из листа белокочанной капусты. Капустный лист слегка отбить, прокатить скалкой. Одну сторону листа промазать растит. маслом и положить этой стороной на пациенты вены. Закрепить лист бинтом, держать сутки. Курс лечения месяц.

? При варикозе положительный эффект дают аппликации из тёртого сырого картофеля. Картофель промыть, почистить от кожуры и натереть на тёрке. Массу положить на салфетку из ткани или марлю и приложить к поражённым венам. Длительность процедуры 15 минут и более.

? При сильных болях в ногах рекомендуется по утру и вечерам натирать ноги неразбавленным уксусом из яблок. Можно намочить салфетки в неразбавленном яблочном уксусе и обмотать ими ноги. Сверху ноги укутать мягким махровым полотенцем. Положите ноги на валик или жёсткую подушку и держите приблизительно 30 минут. Если делать такие обёртывания при варикозе повседневно в течение полутора месяцев, боли должны исчезнуть.

? При варикозной заболевания помогают компрессы из листьев винограда. Компресс держать до 3 часов.

? Для увеличения тонуса вен и уменьшения неудобства, поражённые варикозом, участки вен 2 раза в течении дня вытирать смесью экстракта ромашки и настоем золотого уса. Смесь подготовить просто: перемешать 1 столовую ложечку жидкого экстракта ромашки и одну чайную ложку настоя золотого уса. Про то, как подготовить настой золотого уса можно прочесть тутСоветы доктора: что необходимо и разрешено делать при варикозе.

? Лечить варикоз можно с помощью папоротника. Свежие, только что сорванные листы папоротника истолочь в кашицу. Перемешать 1/1 с кислым молоком и нанести ровным слоем на участки с расширенными венами. Лечение проводить максимум 4 дня, потом сделать перерыв на пару дней. С перерывом в пару дней такие компрессы можно повторить.

? К поражённым варикозом венам рекомендуется постоянно прикладывать мякоть свежего помидора. Большой и спелый помидор порезать тонкими ломтиками и прибинтовать к больным местам. Компресс держать 3 часа.

? При варикозе можно и необходимо делать поверхностный самомассаж. Массаж проводить намыленными руками, они должны достаточно хорошо скользить по коже. Самомассаж поможет убрать застоявшиеся явления в нижних конечностях. Нужно уделить большое внимание массажу бёдер и коленных суставов.

? При сильных болях в воспалённых венах поможет водочная настойка цветков каштана конского. 50 грамм цветков разтереть в порошок, залить 1/2 литра водки и настоять пару суток. В вены настойку втирать крайне осторожно, лёгкими движениями.

? Аналогичный эффект даст втирание в пациенты места при варикозе водочная настойка листьев каланхоэ перистого. Свежие листы вымыть водой, истолочь в кашицу и залить водкой в соотношении 1/10. Настаивать в тёмном месте три дня, перед использованием процедить. Применять для втираний 2–3 раза в течении дня.

? При варикозе делает мягче и снимает воспаление компресс из хорошо размятых листьев красной капусты.

? Снять синюшность ног поможет настойка чистотела. Принимать три раза в течении дня до еды 10 капель настойки на ст. ложку молока.

? Освободится от синюшности ног при варикозе помогают листы лопуха или сирени. Свежие листы размять в руках и прибинтовать к ногам.

Если вы приметили, что возникли изменения в венах на ногах, попытайтесь пересмотреть и поменять собственный образ жизни. Больше ходите на прогулки, займитесь спортом, ограничьте себя в питании и убегайте от гиподинамии.

При прогрессировании заболевания нужна помощь доктора флеболога. Генетическую предрасположенность к недугу и другие факторы можно победить. Важно не лениться, не опускать руки, исполнять советы доктора и помнить элементарные советы.

Что сделать при варикозе: сегодняшние методы лечения болезней вен

Горячая нога при варикозе симптомы и причины возникновения заболевания, боль и частота нарушений

От стиля жизни человека зависит общее состояние организма, однако нередко мы не можем оказать влияние на развитие болезней — часть из них заложена в нас генетически. К подобным болезням относят и варикоз. Называют его болезнью цивилизации.

Замечено, что более всего людей, которые страдают варикозом, в развитых государствах. Вероятность его возникновения выше у тех, кто имеет близких людей с подобной трудностью, но дополнительными факторами считаются:

  • работа в статичном положении (рискуют учителя, хирурги, мастера по прическам, продавцы);
  • отсутствие динамических физнагрузок по утру (если ленитесь делать зарядку, то вы в группе риска);
  • неверный выбор одежды и обуви (чрезмерно узкая, часто носите большой каблук);
  • баня, парная, загар в 12 часов дня, когда солнце очень активное.

Что происходит с венами при варикозе?

Варикоз — это патологическое расширение вен. Может возникать на животе, у мужчин — мошонке, в малом тазу и даже на языке. Вены при варикозном расширении не справляются с кровотоком. Ноги сильно отекают. Позднее образуется варикозная экзема и продолжительно незаживающие трофические язвы. Приходится даже использовать антибиотики, чтобы убить присоединившуюся инфекцию. Но самое плохое — варикоз на поздних стадиях уменьшает способность к труду.

Симптомы варикозного увеличения вен на ногах

Предвестники, указывающие на развитие варикозного увеличения вен:

  • тяжесть в ногах;
  • ноющая боль;
  • отеки стоп;
  • судороги;
  • расширение вен;
  • трофические изменения;
  • пигментация;
  • синяки, которым не предшествует травма.

На ранней стадии может быть видна только сосудистая сетка. Но позднее симптомы становятся очевидными. Вены находятся под кожей, имеют извитую форму и напоминают виноградные гроздья. Если у вас возникли симптомы варикозного увеличения вен, немедленно обратитесь к флебологу. Вам будет рекомендовано сделать УЗИ нижних конечностей, чтобы проверить состояние клапанов вен. Данная процедура занимает около 30 минут.

Способы лечения варикоза

Консервативными методами можно только замедлить течение варикоза. Очень часто применяются препараты на основе конского каштана и биофлавоноидов (питательные вещества-антиоксиданты). Курсы лечения в большинстве случаев продолжительные. Лекарства выпускаются в форме мазей, гелей, капель, таблеток и капсул. Продолжительность лечения определяет флеболог в зависимости от того, насколько запущено заболевание. Препаратов может быть несколько, если стадия выше первой или второй, если есть трофические изменения на кожных покровах.

Компрессионная терапия состоит в подборе компрессионных чулок или колгот, которые необходимо носить утром и снимать только перед тем как ложиться спать. Продолжается она целый год. Компрессионное белье разгружает вены, из-за этого кровь течет в правильном направлении, уходят боли и отеки. Сразу советуем приобрести 2 пары колгот или чулок. Вам нужно будет их менять повседневно.

Склеротерапия — новый способ лечения варикоза с инъекциями специализированного вещества, склеивающего больную вену. На протяжении какого-то времени она рассасывается и
больше не принимает участия в кровотоке. Ее работу берут на себя иные вены. Способ абсолютно безопасный, но может применяться не в любых ситуациях. В большинстве случаев таким способом лечат ретикулярный варикоз (телеангиоэктазии). Вы сразу можете отправиться по делам, а в клинику пойти даже в перерыв на обед.

Лечение хирургическим путем варикоза

Применяется при поражении больших вен на поздних стадиях. Просит наркоза — местного или общего. Делаются операции в условиях хирургического отделения, либо специальных флебологических центров.

Операция может делаться:

  • с применением радиочастот — новейший метод, дающий возможность бережно и локально действовать на варикозные вены, в результате этого действия пораженная вена рассасывается, а ее функции берут на себя иные вены;
  • при помощи паровых микроимпульсов — после местного обезболивания в тонкий катетер вводится пар, больная вена сужается и исчезает;
  • с применением метода Варади (минифлебэктомия) — смысл операции в извлечении вены через проколы, вмешательство просит местной анестезии, эффект которой продолжается около 5 часов, ходить можно через полтора часа после того как проведена операция, выписка выполняется в тот же день;
  • при помощи лазерного луча — быстрый, бескровный и безопасный способ.

Востребованные народные методы лечения варикоза

Больным хочется верить, что есть относительно неопасные и доступные средства для лечения вен. Да, вы можете попробовать применять народные способы. Они бывают продуктивными на ранней стадии, и только в сочетании с главной терапией. Лечение народными способами необходимо начинать после согласования с флебологом и точного установки диагноза.

С целью улучшения циркуляции крови можно применять мазь Вишневского. Но ее нельзя накладывать на открытые раны. Если на кожных покровах есть гнойники, которые лишь начали взирать, в начале лечения нужно подождать их вскрытия. Пускай вас не пугает аромат мази Вишневского — просто делайте компрессы на ночь, а не перед выходом из дома.

Еще одно прекрасное средство — настойка конского каштана. Что бы ее приготовить необходимо почистить каштаны и настаивать их в 200 мл водки. Это средство сделает невидимыми сосудистые звездочки, если вы будете применять его постоянно. В течение 2 месяцев принимайте настойку по 30 капель после каждой ключевой еды. Хорошо справится с ретикулярным варикозом (сосудистой сеточкой) домашний яблочный уксус. При проблемах с желудком вовнутрь данное средство использовать нельзя, только в виде компрессов и примочек. Магазинный яблочный уксус для лечения сосудистых звездочек не сможет подойти — в нем много химии и фактически нет полезных веществ с целью улучшения микроциркуляции.

Профилактика варикозного увеличения вен

Есть ли выход, если варикоз только возник, или если он есть у членов вашего семейства?

Несложные правила предохраняют последующее развитие варикоза:

  • нагрузки должны чередоваться, если вы регулярно сидите, делайте перерывы на 5-10 минут каждые 45 минут, во время которых походите, сделайте маленькую зарядку;
  • нужно отказаться от не широкой одежды и некомфортной обуви на каблучке больше 5 см, носите аналогичную одежду и туфли исключительно на выход;
  • хорошо предупреждает варикоз плавание и контрастный душ, они тонизируют сосуды;
  • в период беременности рекомендуется носить профилактический компрессионный трикотаж и специализированный поддерживающий бандаж, который также уменьшит давление на позвоночник .

У вас всегда обязаны быть в наличии спокойные гели и мази, особенно во время отпуска летом, в жару. Загорать при варикозе можно с 8 до 11 утра и с 17 до 20 часов в вечернее время.

Диета при варикозе

Если у вас слабая от рождения венозная стенка, то предрасположенность к варикозному расширению вен, тромбофлебиту все равно будет большой. Дамы в большей зоне риска. Но вполне можно насытить организм полезными для сосудов элементами. Сначала, необходимо нажимать на те продукты питания, в которых содержится витамин С и рутин:

Готовьте из данных фруктов и ягод соки, желе, на зиму готовьте варенье. Современные холодильники дают возможность законсервировать значительное количество ягод. Крайне полезно на завтрак пить фреш или делать фруктовые салаты. Внимание свое обратите на продукты, которые благотворно влияющие на состояние печени. Сосудистые звездочки могут указывать на проблемы с ней.

Вены скажут вам благодарю за заботу, тем более, если дополнительно вы будете обливать ноги холодной водичкой, много плавать и заниматься аквааэробикой. В настоящий момент даже в некрупных городах есть спортивные центры с бассейном, так что плавать могут все. Не прекращайте тренировки в зимний период. Все, что вам необходимо — взять с собой фен и подобрать бассейн рядом с домом.

Спорт при варикозной заболевания

Если есть избыточный вес, посоветуйтесь с диетологом. Тренер дополнительно может разработать вам программу тренировок, которая будет эффектной и при варикозе, и для уменьшения веса. Стоит остерегаться подъема тяжестей, если появились трудности с венами. По этому тяжёлая атлетика не для вас. Если у вас маленький ребенок, приподнимайте его правильно: не надо сгибать спину, в первую очередь опуститесь на корточки. Пользуйтесь коляской, не стоит носить ребенка на руках очень долго.

Что полезно при варикозе, так это ходить пешком по лестнице, бегать в маленьком темпе, в зимний период ходить на лыжах. Ощутимую пользу как правило оказывает скандинавская ходьба. Данный вариант физнагрузки полезен людям с любым уровнем физподготовки. Узнайте, где в вашем городе учат скандинавской ходьбе. В странах Европы люди, в отсутствие снега идущие с 2-мя палками в руках, не вызывают удивления. Аналогичным образом они снимают часть нагрузки с суставов и вен.

Очередной неплохой способ улучшить работу вен — исполнять перевернутые асаны в йоге. Но начинать необходимо с базовых асан. Вы увидите, что не только стали выносливее, можете ходить на длинные расстояния, но и ваше эмоциональное состояние гораздо улучшилось. Йога крайне полезна для представительниц прекрасного пола. Она также нормализует, выравнивает гормональный фон — его колебания могут подстрекать ухудшение ситуации с венами. Стресс также нежелателен для больных варикозом, потому как изменения давления вредят венам.

Постарайтесь воспринимать трудности философски и не нервничать по мелочам. Если у вас сердитая работа, тем более на ногах, возможно, необходимо подумать о смене деятельности. Больным варикозным расширением вен рекомендуется работа на чистом воздухе, которая связана с активными перемещениями по городу. При нагрузках, тем более, если вам нужно будет очень долго сидеть в автобусе или самолете, одевайте компрессионный трикотаж.

Лечение вен на ногах: как победить варикоз и его результаты

Многим приходилось возвращаться домой с работы, как говорят, «без ног». И это чувство знакомо не только тем, у кого работа стоячая. Даже у тех, кто на протяжении всего дня сидит на работе, иногда под вечер ноги ноют и отекают так, словно на протяжении всего дня был проведен стоя. Для современных жителей города повседневные отеки и судороги ночью становятся обыкновенным делом. Пренебрегать подобные вещи не стоит, ведь собственно с аналогичных несущественных симптомов начинается серьезное заболевание — варикозная болезнь. И чтобы дело не доводить до операции, начинать лечить варикоз необходимо уже на стадии предвестников, когда не видно ни расширенных вен, ни «паучков», а «просто» устают, ноют и отекают ноги вечерами. Именно так можно предупредить развитие болезни.

Лечение вен: с чего начинать?

Большинство людей, которые столкнулись с проявлениями варикозной заболевания ног, не относятся серьёзно к возникшим «звоночкам». Косметический минус, не больше. Или же просто утомленность, которая сама собой пройдёт после настоящего ночного отдыха. Пожалуй, даже с целлюлитом дамы борются активней, чем, к примеру, с вылезшими «паучками» вен. Медицинская статистика говорит: у нас в государстве лишь 18% страдающих варикозной болезнью знают, что это заболевание, и только 8% хоть как-нибудь пытаются с ним бороться [1] . Между тем, если ничего не делать, варикозная болезнь медленно перетекает в затяжную венозную недостаточность (ХВН), которая, со своей стороны, за собой влечет большие проблемы:

  • трофические язвы;
  • острый венозный тромбоз и тромбофлебит.

Не обращая внимания на то что предрасположенность к варикозной заболевания закладывается генетически (если в семье оба родителя мучаются от данной болезни, вероятность ее возникновения у потомков может достигать 90% [2] ), развивается заболевание под воздействием внешних факторов, которые помогают увеличению давления в середине вены. Среди них:

  • Статические нагрузки — работа сидя или стоя. А вот ходьба, наоборот, запускает «мышечную помпу», которая активизирует вывод крови по венам.
  • Избыточный вес — нарушение липидного обмена провоцирует большой ряд сосудистых болезней, включая варикозную болезнь.
  • Беременность и роды — все крайне важные системы организма женщины, включая сердечно-сосудистую, в период беременности и родов работают с очень высокой нагрузкой.
  • Обувь с высоким каблуком — уменьшает работу икроножной мышцы, стало быть, уменьшает активность мышечной помпы.
  • Хронические запоры — увеличивают внутрибрюшное давление, а это означает, и давление в венах нижних конечностей.

Большую нагрузку прежде всего не могут выдержать венозные клапаны, которые в норме должны обеспечивать ток крови только в одном направлении — снизу-вверх. Клапан начинает пропускать кровь в обратном направлении (сверху-вниз), и на ограниченном им участке давление в середине вены значительно увеличивается: сосуд становится шире, возникает варикозный узел. Клапаны на этом месте целиком перестают исполнять собственную функцию, венозное давление становится еще больше — безнравственный круг замыкается, и изменения начинают распространяться на находящиеся рядом участки.

Когда нибудь развивается хроническая венозная недостаточность — состояние, вызванное постоянным застоем крови в измененных венах.

В стенках сосудов появляется хроническое воспаление. Венозная стенка становится более проницаемой, и содержание вены, в том числе клетки крови, выходит в пространство вокруг, вызывая отеки. Эритроциты, разрушаясь, оставляют под кожей гемоглобин, вызывая гиперпигментацию. А макрофаги — клетки, которые сделаны для того, чтобы удалять из организма чужеродные белки и повреждённые ткани, — начинают в буквальном смысле пожирать все вокруг, формируя трофическую язву (или, в сегодняшней терминологии, варикозную язву), потому как находящиеся вокруг вену ткани также повреждены воспалением.

Впрочем специалисты-флебологи думают, что не очень страшна сама варикозная болезнь, сколь возникающийся на ее фоне венозный тромбоз. Хроническое воспаление в комбинировании с нарушенной скоростью кровотока увеличивает свертываемость крови. Может развиться тромбофлебит — воспаление стенки вены с появлением в ней тромба. От 30 до 60% внезапных смертей, вызванных тромбозом глубоких вен, случились на фоне нелеченого тромбофлебита, осложнившего варикозную болезнь вен [5] . Вена становится болезненной и плотной, превращаясь в набухший покрасневший тяж. Сама пораженная конечность отекает и синеет. Подобное состояние смертельно страшно и просит срочного лечения.

Если же в процесс вовлекаются не только подкожные, но и глубокие вены, после перенесенного тромбоза может появиться посттромбофлебитический синдром. Закупоривший вену тромб понемногу реканализируется — частично рассасывается, открывая кровоток, но потому как просвет восстанавливается не полностью, признаки нарушенного кровообращения — боль, отеки, цианоз конечностей, возникновение трофических язв — будут сохранены.

Словом, запущенная варикозная болезнь — это не только некрасивые ноги, но и большие проблемы. Но очень малоприятное состоит в том, что как только вена становится шире, не остается ни одного прекрасного способа вернуть ее прежнее состояние. Можно лишь удалить сосуд полностью или так или по другому его закупорить — введя склерозирующее вещество или при помощи лазерного луча.

Благодаря этому начинать лечение вен нижних конечностей необходимо при самых первых симптомах — предвестниках варикозной заболевания, а это:

  • тяжесть в ногах, которая возникает к концу дня;
  • боли в конце дня, которые проходят после прогулки или если подержать ноги в поднятом положении;
  • отеки к вечеру;
  • парестезия — чувство мурашек, неудобства, нарушение чувствительности;
  • жжение в мышцах;
  • синдром беспокойных ног — дискомфорт в ногах мешает уснуть, вынуждая ерзать в поиске комфортного положения;
  • ночные судороги.

Собственно на этой стадии, когда никаких значительных внешних проявлений как бы нет, необходимо немедленно обращаться к профессионалу — флебологу.

Диагностика

Прежде всего доктор расспросит о жалобах и тщательно осмотрит пациента. Иногда на этом исследование завершается — если диагноз не вызывает сомнений, а лечение хирургическим путем не предполагается. Либо могут быть назначены инструментальные исследования.

Дуплексное сканирование (ультразвуковое ангиосканирование) позволяет визуализировать сосуд и изучать состояние кровотока и функцию клапанов, определить рефлюкс (обратный ток крови). Это ключевой метод диагностики варикозной заболевания вен нижних конечностей, и в большинстве случаев его бывает достаточно для постановки точного диагноза. В сегодняшней медицинской практике УЗДС вен проводит сам флеболог, который в последующем будет согласовывать лечение, а не профессионалы УЗИ.

Если есть подозрения на непроходимость поверхностных или глубоких вен и предполагается своевременное лечение, применяют рентгеноконтрастную флебографию , при которой в кровоток заранее вводится особое вещество, непроницаемое для лучей рентгена (контраст).

В этом же случае применяется томография при помощи компьютера с контрастом или магниторезонансная томография .

Предрасположенность к высокому тромбообразованию формируют при помощи специализированного комплекса исследований крови :

  • общий анализ крови с подсчетом числа клеток;
  • коагулограмма;
  • гомоцистеин плазмы;
  • полиморфизм гена V фактора (Лейденская мутация);
  • полиморфизм 20210 в гене протромбина;
  • резистентность к активированному протеину С (АПС-резистентность);
  • активность протеина С;
  • уровень свободного антигена к протеину S
  • активность протеина S;
  • активность антитромбина III;
  • антикардиолипиновые антитела IgG и IgM;
  • антитела к ?2;
  • антитела к гликопротеину-1 IgG и IgM;
  • волчаночный антикоагулянт;
  • активность факторов VIII, IX, XI.

Советовать весь комплекс полностью или выборочно, а еще трактовать результаты может исключительно доктор. По результатам исследования им же назначается лечение.

Терапия венозных патологий

Методы лечения будут подчиняться от того, как далеко зашел процесс.

  1. Венотоники (флебопротекторы). Это лекарственные вещества для приема вовнутрь (в виде таблеток) или назначаемые местно (в виде мазей и гелей). Они особенно продуктивны на первых стадиях процесса (когда еще не возникли видимые изменения венозной стенки), потому как помогают не допустить развитие болезни. Доказанной эффективностью в излечении варикоза и хронической венозной недостаточности обладают средства на основе очищенных биофлавоноидов (растительных экстрактов) и экстракта конского каштана [6] . Медикаментозная терапия препаратами на основе таких действующих веществ — очень важная составная часть в излечении варикоза. Препараты для приема вовнутрь предназначаются для лечения причины развития варикоза — для восстановления работы клапанов и увеличения тонуса стенки сосудов. Препараты местного использования необходимы для скорейшего облегчения болезненных симптомов: в основном, они обладают успокаивающим и освежающим действием. Притом, согласно базовым нормам терапии варикоза [7] , назначение венотоников должно обязательно сопровождаться назначением средств с антиагрегантным действием: с целью улучшения кровообращения, снижения вязкости крови и предупреждения образования тромбов. По этому идеальным появится выбор единого венотоника, обладающего всем комплексом нужных для лечения варикоза действий: венотонизирующим, ангиопротекторным и антиагрегантным.
  2. Компрессионная терапия. Это специализированный медицинский трикотаж, который обладает различными степенями компрессии, который реализуется по рецепту. Его выбирает доктор, учитывая то, а сколько сильно изменена венозная стенка и есть ли обратный ток крови. Если начать носить такие колготки, чулки или гольфы вовремя и делать это регулярно (в комбинировании с медикаментозной терапией), можно предупредить развитие варикозной заболевания.
  3. Полностью вылечить варикозную болезнь на поздних стадиях можно лишь одним способом — ликвидировав измененную вену. Это может быть вмешательство хирургическим путем — флебэктомия , или малоинвазивные операции — склеротерапия , эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛО, ЭВЛК) . К несчастью, ни один из данных способов не гарантирует, что варикозная болезнь не возникнет на иных подкожных венах ног (говоря иначе неправильный рецидив, потому как в том же месте ввиду отсутствия вен варикозная болезнь вновь появиться не может).

Что же касается подобных неблагоприятных последствий варикоза, как венозные трофические язвы, то их лечат и местно, применяя для перевязки специализированные покрытия, и системно , назначая антибиотики, антигистаминные и противовоспалительные препараты. Также способом с признанной эффективностью считается вмешательство хирургическим путем, в том числе малоинвазивное, потому как оно дает возможность закрыть кровоток в измененной вене, т.е. убрать причину ее возникновения.

И, разумеется, необходимо убрать факторы, провоцирующие развитие варикоза: если работа сидячая — прибавить в дневной распорядок хотя бы часовую прогулку, отказаться от умопомрачительных каблуков или полностью плоской подошвы, а еще если есть возможность уменьшить вес.

Варикозная болезнь — регулярно усиливающееся заболевание, осложнения которого могут быть опасны для жизни, потому как меняется «ритм» кровотока во всей кровеносной системе. Лечение вен без операции возможно, но начинать его необходимо на очень ранней стадии, как только появляются предвестники варикозной заболевания — утомленность и боли, отеки вечерами, быстрая утомляемость ног. Собственно тогда средства, повышающие венозный тонус и укрепляющие сосуды, окажутся продуктивны и смогут помочь надолго сберечь красоту и здоровье ног.

Добавить комментарий

12 + 20 =