Диета при геморрое 6 принципов и 12 разрешенных продуктов

6 марта 2020 / Как лечить

Диета при геморрое, трещине заднего прохода, запоре и после того как проведена операция: 12 позволенных пищевых продуктов

Диета при геморрое для каждого дня – это самый важный элемент лечения данной болезни. Хороший и правильный рацион позволяет улучшить работу кишечника, не допустить разные осложнения заболевания, сделать быстрее выздоровление и убрать лишний вес.

В этой теме мы хотим вам рассказать что нельзя, а что необходимо есть при геморрое, а еще как правильно сделать меню для каждого дня, в особенности при трещине прямой кишки, геморроидальном кровотечении, запоре и поносе.

Соблюдение диеты при геморрое – самый важный элемент противогеморроидальной терапии

Неточности в питании могут значительно отобразиться на течении болезни, вызвав ухудшение симптоматики. К примеру, нарушение диеты при геморрое и запоре приводит к отвердеванию масс кала, которые давят на стенки прямой кишки и нарушают, аналогичным образом, кровообращении в сосудах заднего прохода.

Кроме этого, при запоре чрезмерные потуги вызывают внезапный скачок давления в сосудах заднего прохода, нарушение оттока крови и, исходя из этого, увеличение геморройных узлов.

Также при запоре затвердевший кал во время прохождения по ректальному каналу травмирует геморроидальные шишки, что провоцирует их воспаление и кровотечение.

Аналогичным образом, соблюдение принципов здорового питания при геморрое и запоре дает возможность не только улучшить работу кишечника, но и замедлить развитие самой заболевания. Более того, правильно составленный рацион помогает уменьшить опасность возникновения подобных сложностей, как анальные трещины, кровотечение и заражение геморроидальных шишек.

Часто возникновение геморройных узлов провоцируется хроническим поносом. По этому диета во время лечения геморроя сильно зависит от того, какой вид нарушения работы кишечника есть у пациента.

Диета при геморрое у представительниц прекрасного пола и мужчин дает возможность сделать несколько задач, а конкретно:

  • улучшить работу пищеварительного тракта;
  • не допустить запор и понос;
  • убрать факторы, которые могут нервировать слизистую заднего прохода;
  • увеличить ремиссию болезни;
  • уменьшить риск сложностей;
  • замедлить прогрессирование геморроя;
  • убрать избыточный вес.

Принципы диеты у заболевших геморроем

Характерности диеты при геморрое для женщин и мужчин заключаются в следующем:

  • дробное питание. Принимать пищу нужно маленькими дозами 5-6 раз в день и лучше через одинаковые временные промежутки, к примеру, 2-3 часа;
  • щадящие способы обработки термическим способом блюд. Идеальными вариантами приготовления блюд являются отваривание, тушение, запекание или на пару. Решительно нельзя есть при геморрое жареную пищу, потому как она раздражает слизистую кишечника и содержит канцерогены;
  • достаточный водный баланс. Минус употребления жидкости приводит к отвердеванию кала и, исходя из этого, запору, что кране нежелательно при геморрое. Нужный объем жидкости зависит от пола, массы человеческого тела и его физ. активности, а конкретно: дамы – 30 мл/кг, мужчины – 40 мл/кг. В среднем любой человек должен пить в течении дня 1,5-2,5 литра питьевой воды без газа;
  • отказ от употребления спиртных напитков. Хмельной напиток увеличивает кровяное давление, в том чисел и сосудах заднего прохода, что провоцирует застоявшиеся явления и увеличение геморройных шишек;
  • обогащение питания растительной клетчаткой. Растительную клетчатку содержат фрукты, сухофрукты, овощи, зелень и злаковые. Достаточное потребление таких продуктов дает возможность сделать лучше перистальтику кишечника и не допустить запоры. Однако при хроническом поносе потребление клетчатки необходимо уменьшить, а продукты лучше принимать в протертом виде. Также обогатить рацион клетчаткой можно за счёт отрубей, которые добавляют в блюда в строго индивидуальных дозах;
  • исключение из меню продуктов, которые раздражают кишечник, увеличивают образование газа и помогают запору. Острые специи, пряности, маринады, копчености и жареная еда раздражают слизистую кишечника, благодаря чему возрастает кровоприток к сосудам заднего прохода, что приводит к усугублению геморроя. Бобовые, редис, редька, белокочанная капуста, виноград и твёрдые сорта сыра увеличивают образование газа в кишечнике, что тоже плохо отражается на геморрое. К продуктам, скрепляющим стул, принадлежат какао, шоколад, рис, манка, черника, хурма, кисель, соленья, копчености, трехдневный кефир, зеленые бананы и иные.

Что можно, а что нельзя есть при геморрое?

Теперь разберем, что можно есть при геморрое, а что нельзя, ведь правильно выбранный рацион уменьшить путь к выздоровлению.

Перечень позволенных продуктов

У заболевших геморроем диета при обострении должна состоять из следующих продуктов:

  • крупы: гречка, перловка, булгур, овсяная и ячневая крупы;
  • несвежий цельнозерновой или отрубной хлеб;
  • макароны из твёрдых сортов пшеницы;
  • овощи: свекла, кабачки, брокколи, морковь, капуста цветная, помидоры, огурчики и иные;
  • морская капуста;
  • спелые фрукты: абрикосы, сливы, мандарины, яблоки, киви;
  • сухофрукты: чернослив, курага, инжир, финики;
  • кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурт, айран и другие;
  • постные сорта мяса, рыбы и птицы;
  • масло растительное: подсолнечное, оливковое, тыквенное, кукурузное, льняное;
  • мед;
  • напитки: морсы, компоты, не крепкий чай, каркаде, соки, чистая вода.

Полезные продукты при геморрое

Тоже необходимо знать, какие продукты полезно есть при геморроидальных узлах, ведь диетический рацион пациента геморроем должен обязательно из них состоять. Рассмотрим эти продукты, а еще, почему они полезны.

Купы и злаковые – это колодец полезных витаминов и растительной клетчатки, что немаловажно во время лечения геморроя. Также больным геморроем рекомендуется повседневно принимать 40-60 граммов отрубей, добавляя их в выпечку, салаты и кисломолочные напитки.

Кисломолочные продукты. В кефире и настоящем йогурте содержаться масса лакто- и бифидобактерий, которые поддерживают обычный состав микрофлоры кишечника, предотвращая вздутие, запоры и диарею.

Самыми полезными овощами от геморроя являются свекла, кабачок и морковь, потому как в них есть значительное количество клетчатки, так нужной для правильной работы кишечника. Также высокое содержание пектинов отмечается во фруктах и сухофруктах.

Продукты и блюда под запретом

Диета при остром геморрое подразумевает исключение из питания следующих продуктов и блюд:

  • острые специи, пряности и приправы;
  • жареные блюда;
  • маринады;
  • консервы;
  • жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
  • свежий белый хлеб;
  • черный хлеб;
  • сдобная выпечка;
  • сладости с кремами и сливками;
  • какао;
  • кисель;
  • бобовые;
  • белокочанная капуста;
  • редис;
  • репа;
  • редька;
  • щавель;
  • груши;
  • грибы;
  • целостное молоко;
  • черный кофе;
  • крепкий чай;
  • рис;
  • манная крупа;
  • изделия из макарон.

Как составить правильно меню при геморрое?

Если необходима диета, сделать меню можно попробовать собственными силами, беря во внимание советы, полученные у лечащего врачи. Сделать это очень легко.

Наиболее целесообразно составляют сразу меню на 7 дней, это экономит ваше время. При выборе питания главное не забыть учесть характерности протекания заболевания, потому как диета при кровоточащем геморрое или запоре станет значительно различаться от питания при геморрое и поносе.

Обязательно возьмите во внимание стадию и вид геморроя, наличие сложностей, сопутствующих болезней и прочих параметров желудочно- кишечного тракта. Плюс ко всему, необходимо понимать, что все люди различные, по этому необходимо принимать к вниманию индивидуальные пищевые вкусы. Более того, мужской организм требуется более питательный рацион, чем женский, потому как мужчины занимаются как правило тяжёлым физическим трудом, в отличии от представительниц прекрасного пола.

Диета при обострении геморроя

Питание при обострении геморроя как у мужчин, так и у представительниц прекрасного пола обязано отвечать канонам правильного и правильного питания.

При обострении симптоматики болезни обязательно из питания исключаются следующие продукты:

  • те, которые увеличивают кровоприток к сосудам заднего прохода;
  • те, которые раздражают слизистую кишечника;
  • те, которые помогают запору или поносу.

Также питание при остром геморрое должно быть дробным, чтобы не перегружать кишечник.

Пример меню на день:

  • завтрак: рассыпчатая овсяная/гречневая/перловая/ячневая каша на воде, ? банана/яблоко, несколько слив, чай зеленый;
  • второй завтрак: отваренное вкрутую яйцо/тост из цельнозернового хлеба со сливочным сыром/100 граммов нежирного творога с медом;
  • обед: овощной суп/борщ/суп-пюре с курицей, сухарик, котлета на пару/вареная грудка/запеченная рыба;
  • полдник: йогурт с фруктами/фруктовый салат/творожная запеканочка/ несколько ягод чернослива или кураги;
  • ужин: рассыпчатая каша/салат из овощей с маслом/ печеночные оладья/морковные котлеты с нежирной сметаной.

В этом меню отмечено пару вариантов блюд на каждый прием пищи, чтобы каждый мог подобрать, то ему больше по вкусу.

Диета при геморрое с кровотечением

Диета при геморрое с кровью состоит в следующем:

  • регулярное потребление пищи в минимальном количестве;
  • последний прием пищи не позже 2-ух часов до сна;
  • соблюдение режима питания;
  • меню составляется исключительно из позволенных продуктов, о каких мы говорили раньше;
  • пищу следует пить в жидком или полужидком виде, к примеру: супы-пюре, жидкие каши, суфле, кисломолочные продукты.

Хорошо выбранное питание при геморрое с кровотечением способствует восстановлению стенок повреждённых геморройных узлов, уменьшает риск анемии и предохраняет возникновение кровоточивости.

Диета при геморрое и трещинах

Главная задача питания при геморрое и трещинах заднего прохода – сделать меньше боль и остановить кровотечение. Чтобы выполнить данную задачу, нужно принимать продукты, которые смягчат стул, нормализуют моторику кишечника, не будут вызывать брожение и нервировать геморройные узлы. Одинаково важно исполнять пригодной для питья режим и распорядок приема пищи.

Принципы диеты при запорах и геморрое

Диета при наружном геморрое, а еще внутренней локализации геморройных шишек, которая комбинируется с запором, состоит в следующих принципах:

  • включение в питание продуктов, содержащих растительную клетчатку;
  • каждодневное потребление отрубей;
  • увеличение питьевого баланса за счёт чисто негазированные воды – 1,5-2,5 литра в течении дня;
  • исключение из питания шоколадных сладостей, сдобной выпечки и белого свежего хлеба;
  • ограничение в рационе протеиновых продуктов животного происхождения;
  • отказ от продуктов, которые способствую брожению в кишечнике и образовании газов – целостное молоко, черный хлеб, белокочанная капуста и некоторые фрукты.

Питание при геморрое и диареи

Питание на диетической основе при внутреннем геморрое, ухудшение которого стала причиной диарея должно иметь основную цель – скрепить стул и улучшить моторику кишечника. Однако необходимо быть аккуратными, чтобы понос не перевести в диарею.

Диета при внутреннем геморрое с поносом выстраивается на следующих канонах:

  • исключение из питания продуктов, которые вызывают и поддерживают процессы брожения в кишечнике. Касается это винограда, сладкой сдобной выпечки, жареного, сахара, бобовых, редиса, редьки и твёрдых сыров;
  • уменьшить кол-во продуктов, не бедных пищевой клетчаткой – овощи в сыром виде и злаковые.
  • прибавить в меню слизистые каши из риса, манки, сваренные вкрутую яйца, крепкий черный чай, чернику, потому как эти продукты закрепляют стул.

Данные принципы питания также подойдут для наружного геморроя, который сопровождается поносом.

Добавить комментарий

три × 3 =