Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

24 февраля 2020 / Как лечить

Артрит пальцев рук

Артрит пальцев рук – одна из очень популярных форм периферического артрита, при которой процесс воспаления захватывает пястно-фаланговые и межфаланговые суставы. Первой воспаляется внутренняя синовиальная оболочка сустава, дальше патологический процесс распространяется на суставную сумку, хрящи, сухожилия, связки, мышцы и кости.

Факторы и причины риска

Первичный процесс воспаления в большинстве случаев развивается на фоне инфекции, ревматической или обменной патологии, реже – на почве перенесенной травмы или вмешательства хирургическим путем. В случае ревматоидного артрита главную роль играет предрасположенность по наследству.

Вторичный артрит очень маленьких суставов, в основном, выступает осложнением аллергических, атопических и аутоиммунных состояний, общих инфекционых либо главного соматического болезни, такого как подагра, сахарный диабет или псориаз. В патогенезе реактивного артрита главную роль играет наличие в анамнезе туберкулеза, дизентерии, гепатита, гранулематоза, гриппа, кори, свинки, скарлатины, ангины и постоянного тонзиллита, боррелиоза, синдрома Рейтера и болезней, передающихся половым путем. У детей роль провоцирующего фактора может сыграть вакцинация.

Вероятность проявления процесса воспаления в суставах пальцев увеличивается при частом микротравмировании суставных структур во время ручного труда. Заболевание часто можно встретить у портных, швей, сапожников, часовщиков и ювелиров.

Ухудшения постоянного артрита пальцев рук могут провоцироваться переохлаждением, сыростью или погодной переменой, вибрацией, стрессовыми ситуациями и изменением гормонального положения организма. Потому как колебания гормонального фона более характерны представительницам прекрасного пола, заболеваемость артритом пальцев рук среди них в 3–5 раз больше, чем среди мужчин. Артериальная гипертензия, преклонный возраст, не правильное питание, плохие привычки и болезни выделительной системы также повышает вероятность артрита.

Артрит пальцев рук отличается многообразием проявлений, оказывающих влияние на выбор терапевтической стратегии и лекарств. В зависимости от характера протекания заболевания выделяют острую и затяжную формы артрита, а в ходе выявления ключевых этиологических факторов дифференцируют первичный артрит пальцев рук как независимую нозологическую форму и вторичный артрит пальцев рук как симптомокомплекс в клинике сопутствующих инфекционых, ревматических и метаболических болезней. Нужно сказать, что вторичный артрит пальцев рук встречается очень часто самостоятельного болезни.

Исходя из количества пораженных суставов, отличают полиартрит и олигоартрит пальцев рук: в первом варианте в процесс воспаления вовлечено 4-ре и более очень маленьких сустава, в другом – от 2-ух до четырех. Очень нечасто встречаются моноартриты; из них очень популярен ризартрит – воспаление первого пястно-запястного сустава.

Артрит пальцев рук – одна из очень популярных форм периферического артрита, при которой процесс воспаления захватывает пястно-фаланговые и межфаланговые суставы.

Артрит пальцев рук относится к числу быстро прогрессирующих болезней. В зависимости от степени поражения суставов отличают 4-ре стадии патологического процесса.

  1. При отсутствии клинических симптомов на рентгеновских снимках кисти обнаруживаются ранние признаки воспаления. Иногда появляется несущественная скованность движений.
  2. По мере развития процесса воспаления в суставной сумке накапливается экссудат, разрушающий суставные структуры. В области пораженных суставов появляются припухлость, отечность и покраснение; может быть повышена локальная температура, движения пальцев затруднены и сопровождаются сильной болью и выраженной крепитацией. Вследствие нарушения кровоснабжения кожа кисти становится сухой, холодной и тонкой.
  3. Усиливающееся разрушение суставов приводят к выраженным деформациям пальцев и постоянной сильной боли в руках; из-за ограниченной подвижности кисти встречается атрофия мышц и сухожильные контрактуры.
  4. Анкилоз суставных головок костей вырисовывается в необратимой деформации суставов и полном обездвиживании пальцев, благодаря чему больной теряет способность к выполнению простых бытовых действий.

Симптомы артрита пальцев рук

Клиническая картина артрита пальцев рук отличается большой вариабельностью и зависит от этиологической формы и стадии заболевания. Ранней стадии ревматоидного артрита свойственна скованность суставов по утру и после продолжительного покоя. При этом появляется отличительное чувство тугих перчаток, лимитирующих подвижность кисти. В некоторых случаях у пациента может абсолютно не быть жалоб, а единственными проявлениями болезни служат ранние рентгенологические признаки артрита пальцев рук:

  • утолщение и уплотнение мягких тканей;
  • небольшое сужение индивидуальных межсуставных щелей;
  • околосуставный остеопороз;
  • единичные кистовидные прозрения в костной ткани;
  • шероховатости и эрозии на суставных головках костей.

Отличительные признаки воспаления суставов пальцев, в основном, наблюдаются на II степени болезни, начав с возникновения болезненной припухлости, эритемы и крепитации в суставах которые поражены, а к рентгенологическим признакам добавляются бесчисленные сужения межсуставных щелей, кистовидные прозрения костной ткани и краевые деформации эпифизов костей. Вывихи, подвывихи и анкилозы суставов обнаруживают преимущественно на терминальных стадиях болезни.

Локализация процесса воспаления и характер деформирований суставов также имеет важное диагностическое значение. При ревматоидном артрите начальные признаки воспаления затрагивают второй и 3-ий пястно-фаланговые суставы и 3-ий проксимальный межфаланговый сустав. Позднее патологический процесс распространяется на дистальные межфаланговые суставы, а потом на костно-суставные структуры запястья, а еще шиловидный отросток локтевой кости. Поражение суставов в большинстве случаев носит симметричный характер. На поздних стадиях болезни наблюдаются отличительные деформации кисти: искревления пальцев по типу «бутоньерки» или «лебединой шеи», веретеновидная форма кисти и ульнарные деформации, вызванные частичными вывихами пястно-фаланговых суставов.

К самым опасным осложнениям артрита пальцев рук относят остеомиелит, остеолиз и некроз костных тканей, за которыми часто следует генерализованный сепсис.

В случае реактивного и псориатического артрита суставы поражаются несимметрично. Псориатическая форма отличается утолщением суставов и сосискообразной формой пальцев. Утренней скованности движений, в основном, не встречается; лимитированны преимущественно функции сгибания.

При реактивной форме артрита воспаление суставов пальцев течет на фоне лихорадки, озноба, боли головы, конъюнктивита и симптомов инфекционного воспаления мочеполовых путей.

При подагрическом артрите восхищается в основном пястно-фаланговый сустав большого пальца, в области которого появляются эластичные подкожные узелки-тофусы, заполненные кристаллами уратов.

Характерности протекания артрита пальцев рук у детей

В детском возрасте чаще диагностируют инфекционный и реактивный артрит, очень часто развивающийся на фоне стрептококковой инфекции. Клиническая картина артрита пальцев рук у детей выражается более ярко, чем у взрослых: сильные боли и выраженные деформации суставов сопровождаются выраженной лихорадкой и общей отравлением организма.

Ревматоидная форма артрита у детей отличается персистирующим течением и слабым ответом на терапию. Воспаление суставов пальцев рук в большинстве случаев развивается на фоне поражения больших суставов и органов находящихся внутри. Если выявить этиологический фактор воспаления суставов пальцев рук у ребенка возможным не представляется, ставится диагноз ювенильного идиопатического артрита.

Диагностика

Яркая клиническая картина процесса воспаления в суставах пальцев позволяет с высокой долей решительности определять артрит, но для уточнения этиологической формы и степени болезни потребуется пройти ряд дополнительных процедур диагностики.

В ходе сбора анамнеза доктор свое внимание обращает на связь манифестаций артрита с перенесенными раньше инфекционными заболеваниями, метаболическими и соматическими патологиями, а еще с воздействием повреждающих факторов. При физикальном осмотре ценным источником диагностической информации становятся размер, форма и температура суставов, цвет покровов кожи, характер болезненных чувств, рабочие пробы, наличие внесуставных проявлений и т. д. Иногда нужны консультации иных профессиональных мастеров – ортопеда-травматолога, дерматолога и аллерголога-иммунолога. Раскрытие отличительных изменений в суставах пальцев просит использования инструментальных методик – рентгенографии, МРТ и КТ кистей, УЗИ очень маленьких суставов.

Лабораторная диагностика играет важную роль для установки причины воспалительной реакции. Общий анализ крови достоверно обнаруживает признаки процесса воспаления. В ходе химического анализа крови определяется уровень мочевой и сиаловой кислоты, дающий возможность доказать либо убрать диагноз подагрического артрита. Большие показатели ревматоидного фактора и C-реактивного белка, фибриногена, серомукоида, криоглобулинов и т. д. указывают на ревматоидную патологию. В некоторых случаях показано лабораторное обследование пунктата синовиальной жидкости.

Артрит пальцев рук часто можно встретить у портных, швей, сапожников, часовщиков и ювелиров.

Лечение артрита пальцев рук

Лечебная стратегия при артрите пальцев рук выстраивается на комбинировании патогенетического и симптоматического подходов. Во время острой фазы болезни главная цель – удаление воспаления и синдрома боли. На первых этапах в большинстве случаев достаточно курса анальгетиков, миорелаксантов, нестероидных противовоспалительных препаратов, причем во многих случаях получается обойтись наружным использованием мазей, содержащих блокаторы циклооксигеназы-1 (ЦОГ-1), обезболивающие и сосудорасширяющие средства. При инфекционых и реактивных артритах в схему терапии включают антибиотики; если есть наличие аллергического компонента – антигистаминные препараты, а при ревматоидном артрите – иммуносупрессоры и иммуномодуляторы.

Лекарства при болях в спине и суставах очень часто снижают болевые ощущения и воспаление, однако не помогают восстановлению структуры хряща.

В качестве средства, улучшающего структурное состояние и метаболизм хрящевой ткани, можно использовать БАД к пище линейки «Глюкозамин-Максимум», который содержит два активных компонента: глюкозамин и хондроитин. Эти вещества являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, принимают прямое участие в обменных процессах.

Благодаря собственной настоящей природе они хорошо усваиваются и активизируют вещественный обмен в клетках хряща, помогают восстановлению структуры хрящевой ткани после процесса воспаления.

При более тяжёлых формах артрита может понадобится эвакуация экссудата из суставной пустоты с дальнейшим введением кортикостероидов с 1% раствором лидокаина или новокаина. Быстрое смягчение приносит гемокоррекция, выполняемая экстракорпоральным способом – криоаферез, лейкоцитаферез или каскадная фильтрация плазмы крови.

После достижения ремиссии терапевтическая стратегия сосредоточивается на нормализации трофики и локального вещественного обмена в области пораженных суставов, стимуляции регенерационных процессов в суставных структурах и восстановлении функций кисти. Индивидуально подбираемые конфигурации физиотерапии и ЛФК ускоряют помощь пациента, помогая как можно быстрее вернуться к активному жизненному образу.

Во время лечения артрита пальцев рук положительный эффект дают следующие физиопроцедуры:

При стойких деформациях суставов медикаментозное лечение не эффективно. В целях устранения инвалидизации пациента рекомендована артропластика или эндопротезирование.

Соблюдение диеты при артрите пальцев рук способствует продлению ремиссии. Во время обострений нужно удерживаться от протеиновой пищи – продуктов из мяса и зернобобовых, а еще соленых, жареных, жирных и заостренных блюд, шоколада, сдобы, крепкого чая, кофе, какао и алкогольных напитков. После купирования процесса воспаления пищевых ограничений становится меньше – достаточно остерегаться спиртного и уменьшить употребление мяса, копченостей и тяжёлых блюд, не бедных насыщенными жирами и быстрорастворимыми углеводами.

При подагрическом артрите также радикально противопоказано красное мясо, субпродукты и копчености. Предпочтителен молочно-вегетарианский рацион, кроме овощей и фруктов, которые содержат соланин. Баклажаны, помидоры, тыкву, зеленый лук, щавель, ревень и острый перец следует принимать как можно реже.

Артрит пальцев рук отличается многообразием проявлений, оказывающих влияние на выбор терапевтической стратегии и лекарств.

В рационе пациента обязательно обязаны быть продукты с большим содержанием полиненасыщенных жирных кислот, легкоусвояемого белка и витамина C:

  • жирная морская рыба (тунец, сардины, лососевые);
  • гречневая, овсяная, рисовая и пшенная каши;
  • нежирное мясо птицы;
  • кисломолочные продукты;
  • свежие яблоки, абрикосы и персики;
  • цитрусовые, киви и папайя;
  • орехи и семечки;
  • чеснок;
  • куркума;
  • корень имбиря.

Потенциальные осложнения и результаты

При остром инфекционном артрите пальцев рук в отсутствие правильного лечения увеличивается риск развития гнойно-септических сложностей, угрожающих жизни пациента. Затянутое течение болезни грозит повернуться необратимой деформацией суставов пальцев, приводят которые к инвалидизации пациента. К самым опасным осложнениям артрита пальцев рук относят остеомиелит, остеолиз и некроз костных тканей, за которыми часто следует генерализованный сепсис.

Также сообщается о тяжёлых побочных эффектах продолжительного использования нестероидных противовоспалительных средств. У определенных пациентов, получавших ингибиторы ЦОГ-1 в инъекционной и пероральной форме в течение длительного времени, наблюдались ситуации гастродуоденита, энтероколита и язвенной заболевания вследствие постоянного раздражения слизистых оболочек ЖКТ; не очень часто встречались нефропатии.

Исход артрита пальцев рук зависит от характера первичных проявлений и этиологической формы, реакции на терапию, возраста пациента на момент дебюта болезни, а еще от наличия и степени тяжести сопутствующих патологий. Ранняя диагностика и раннее лечение повышает шансы на выздоровление.

Профилактика

В целях предупреждения артрита пальцев рук приходится следить за общим состоянием организма в общем и вовремя обращаться к доктору при появлении признаков инфекции, нарушения вещественного обмена и остальных патологий. Очень важно не позволять образования хронических очагов инфекции, отказаться от алкоголя и контролировать питание. Сдержаность в еде при необходимом количестве минералов и витаминов в рационе уменьшает вероятность болезни артритом и подагрой, а именно не злоупотребляйте тяжёлой мясной и жирной пищей. Активный жизненный образ, физические процедуры и закаливание помогают улучшению состояния суставов, но при этом необходимо избегать травм и переохлаждения кистей рук. При частых занятиях ручным трудом рекомендуется делать паузы спустя каждые 2-3 часа и исполнять гимнастику для пальцев.

Видео с YouTube по теме статьи:

Артрит пальцев рук: симптомы, лечение и профилактика

Артрит пальцев рук – одно из наиболее серьезных заболеваний, которое может поражать людей разного возраста. Оно собой представляет разрушение хрящей и связок, а еще воспаление сустава.

Причины и провоцирующие факторы артрита пальцев рук

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Переохлаждение провоцирует возникновение артрита пальцев рук

Артрит – популярное заболевание. По данным статистикам, дамы встречаются с ним во много раз чаще, чем мужчины. Провоцируют его возникновение следующие причины:

  1. Болезни инфекционного характера. Во многих случаях артрит пальцев рук становится осложнением после ОРВИ, гриппа или простуды. Если не заниматься лечением инфекционых болезней, риск сложностей существенно увеличивается.
  2. Травмы суставов. Ушибы, перенесенные операции, а еще переохлаждение часто становятся основой воспаления суставов.
  3. Обменные нарушения в организме. Они становятся основой развития неинфекционного артрита. Наиболее к такой форме предрасположены люди в преклонном возрасте, а еще те, кто имеет болезни эндокринной системы.
  4. Потомственный фактор.

Самыми популярными формами артрита являются ревматоидный и подагрический. Плюс ко всему артрит может быть псориатическим, посттравматическим и вторичного типа. Подагру провоцируют следующие причины:

  • Избыточный вес.
  • Очень высокое артериальное давление.
  • Регулярное потребление спиртных напитков.
  • Нарушения в функционировании почек.
  • Потребление жирной пищи.

Болезненные симптомы

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Подкожные узелки считаются одним из симптомов артрита

Симптомы и лечение артрита пальцев рук зависят от варианта болезни. Артрит может покупать как затяжную, так и острую формы. Общая симптоматика артрита:

  • Ощущения боли в суставах.
  • Припухлость сустава, дефармация.
  • Скованность движений.
  • Чувства онемения или покалывания.
  • Наличие узелков под кожей.

Первые симптомы ревматоидного артрита пальцев рук могут проявиться через длительное время после воздействия провоцирующего фактора. Артрит такого типа отличается суставной скованностью, сильным болевым синдромом, а еще симметричностью суставных поражений. По мере прогрессирования болезни появляются следующие симптомы:

  • Припухлости на рядом присутствующих суставах.
  • четко выраженная узелки в местах костных утолщений.
  • Истончение хряща.
  • Наличие ревматоидного фактора в кровяной сыворотке.
  • Изменения в ткани подкожных узелков.
  • Дефармация суставов.

Ревматоидный артрит делится на 4 стадии – начальная, ранняя, развернутая и поздняя. На поздних стадиях болезни сустав становится полностью обездвиженным. Признаки проявления ревматоидного артрита пальцев рук могут быть яркими и стертыми. Интенсивность симптомов зависит от степени болезни.

Подагрический артрит во многих случаях поражает людей в преклонном возрасте. Это увесистое заболевание, которое очень сильно делает хуже жизненное удобство, а не во всех ситуациях способно привести к полной обездвиженности конечности. Подагра пальцев рук вырисовывается следующими симптомами:

  • Краснота в местах поражения.
  • Возникновение бугорков под кожей, которые легко прощупываются.
  • Увеличение температуры в местах поражения.
  • Сильные ощущения боли приступообразного характера, которые усиливаются в ночное и вечернее время. К утру боль стихает.
  • Отечность суставов.

Первые симптомы ревматоидного и подагрического артрита пальцев рук появляются стерто. Не обращая внимания на это, заболевание прогрессирует быстро. Нужно вовремя провести диагностические меры для того, чтобы правильно выбрать схему лечения.

Диагностика

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Диагностика артрита начинается со сбора анамнеза

Диагностика данной болезни начинается с медосмотра. Задачей специалиста считается сбор информации о сопутствующих патологиях, симптомах и зрительный осмотр кистей пациента. Если есть наличие хронических болезней может понадобится консультация иммунолога и травматолога. После консультации нужно провести следующие диагностические меры:

  • Рентген пальцев рук.
  • УЗИ суставов.
  • КТ и МРТ кистей.
  • Анализ синовиальной жидкости.
  • Химический анализ крови.

После диагностики мастер сможет поставить точный диагноз и выбрать соответствующую терапию.

Как лечить артрит на пальцах рук

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Прием лекарств – обязательная мера во время лечения артрита

Многим интересно, чем лечить артрит суставов пальцев рук. Для хорошего спасения от артрита эксперты советуют сочетать несколько методик. К ним относится медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, ЛФК, а еще альтернативная медицина. В большинстве случаев пациенту может понадобится своевременное вмешательство.

Консервативное лечение

Во время острой степени болезни главная задача – это удаление синдрома боли. Для этого предписывают препараты обезбаливания в форме капсул и таблеток. Ощущения боли не просят инъекционного введения препараты, они удачно купируются препаратами для перорального приема. Плюс ко всему обязательно назначаются противовоспалительные препараты. Они используются при любой форме и стадии артрита.

При острой форме, сопровождающейся ощущениями боли, может быть рекомендован прием гормонов. К ним можно отнести Дексаметазон и Дипроспан. Другие медикаментозные препараты выбираются с учетом разновидности артрита пальцев рук.

При артрите подагрического типа помимо гормональных и противовоспалительных препаратов используют лекарства, которые направлены на уменьшение уровня мочевой кислоты в организме. Также целесообразен прием препарата Колхицин.

При лечение артрита псориатического типа используются антипсориатические средства местного назначения. При тяжёлой форме болезни предписывают гормональные препараты.

В терапии инфекционного артрита обязателен прием антибиотиков и антивирусных препаратов.

В таблице представлены главные типы медицинских препаратов, применяющихся при артрите, а еще их названия.

Вид лекарственного препарата Наименование
Обезболивающие Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен, Мовалис
Препараты для восстановления хрящевой ткани Глюкозамин, Хондроитина сульфат
Препараты для увеличения сосудов Актовегил, Трентал
Антибиотики Пенициаллин, Цефазолин
Мази Долгит, Фастумгель

Физиотерапия и ЛФК

При артрите разного типа лучше всего проводить физиотерапевтические процедуры. Самыми эффективными являются такие:

  • Ультравысокочастотная индуктометрия.
  • Электрофорез.
  • Массаж рук.
  • Ванночки для рук из парафина.
  • Магнитотерапия.
  • Бальнеотерапия.

Физиотерапия способствует нормализации кровообращения в кистях, регенерации структуры сосудов и восстановлении подвижных функций руки. Для лучшего эффекта рекомендуется сочетать физиотерапевтические методики с упражнениями ЛФК.

Для упрощения тренировок лучше всего применять эспандер или китайские шарики. Они помогают правильно распределять нагрузку и эффектно влияют на возобновление двигательных функций кистей.

При появлении ощущений боли, занятия ЛФК стоит немедленно перестать, так как это может ухудшить ситуацию.

Комбинацию ЛФК и физиотерапии выбирает мастер, он предусматривает вид и степень болезни, а еще общее состояние пациента. Идеальное соединение методик даст возможность сделать быстрее период восстановления.

Бабушкины средства

Методики альтернативной медицины считаются очень хорошим дополнением к ключевому излечению. Но менять ими медикаментозное и своевременное лечение категорически запрещается. Способы альтернативной медицины не распределяются по типам артрита пальцев рук, все рецепты разрешается применять при любом типе. Для лечения артрита пальцев рук средствами проверенными временем есть очень много рецептов. Наиболее эффективные из них:

  1. Подогреть морскую соль, свернуть ее в ткань, положить на больной участок. Сверху рекомендуется одеть тёплые рукавицы. Держать не менее часа, после этого нанести масло пихты.
  2. Сварить овсяные хлопья, пропитать получившимся отваром материал и положить его на больной участок. Требуется утеплить руки. Держать компресс рекомендуется не больше часа.
  3. 50 г. сухого порошка горчицы смещать с 50 мл. медицинского спирта и добавить яичные белки. Нанести на пальцы, сверху закрепить бинтом, оставить компресс на ночь.

Для лечения артрита пальцев рук дома рекомендуется повседневно наносить на кисти сок лопуха, а еще проводить ванночки на настое крапивы и ромашки. Ванночки обладают противовоспалительным эффектом, а еще помогают ускорению регенерации тканей.

Терапия обычным способом лечения предполагает применение самых разных трав. Помимо ванночек рекомендуется делать компрессы из трав и повседневно наносить отвар на пальцы рук.

Лечение хирургическим путем

Вмешательство хирургическим путем лучше к примеру, если другие методики не будут продуктивны. Цель операции – нормализация анатомической структуры. Для этого измененные ткани убираются. В большинстве случаев реконструктивную хирургию заменяют эндопротезированием или применяют оба метода вместе.

Своевременное лечение требуется очень нечасто. Его применяют исключительно при тяжёлых формах болезни.

Диета при артрите пальцев рук

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Основополагающий этап в процессе лечение артрита – это диета

Во время лечения артрита суставов пальцев рук пациенту следует придерживаться правильного питания, а еще убрать из питания жирные блюда. Рекомендуется принимать в пищу продукты, обогащенные витаминами. Главные виды витаминов и продукты, в которых они содержатся, представлены в таблице.

Наименование витамина В каких продуктах содержится
Витамин А Рыба, яйца, творог, печень, шпинат, морковь
Витамин С Цитрусовые, фрукты в красном цвете, фасоль, редька
Витамин D Печень, рыба, фасоль, редька
Витамин В1 Творог, рыба, молоко, яйца, дрожжи, пшеница
Витамин В2 Творог, овсяные хлопья, свинина, соевое молоко
Токоферол Молоко, ростки пшеницы, масло растительное
Витамин F Рыбий жир, сухофрукты, масло оливы

Чем опасна болезнь

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Дефармация пальцев при артрите – увесистое осложнение

При любом типе артрита заболевание имеет плохие последствия. Если вовремя не заняться лечением, то в последующем могут начаться большие проблемы.

В большинстве случаев артрит приводит к деформированию кистей рук. При запущенном заболевании смещение суставов может принимать совершенно любые формы. Начало смещения не вырисовывается зрительно, это реально заметить только в результате проведения рентгенографии.

Артрит пальцев рук имеет огромную вероятность повторений даже к примеру, если от болезни получилось избавиться. Суставы становятся более чувствительными, они реагируют на любые изменения. Особенно стоит остерегаться переохлаждения, так как это главная причина проявления рецидива.

Профилактика

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Профилактика простудных и вирусных болезней уменьшает риск развития артрита

Для предупреждения артрита пальцев рук следует придерживаться таких правил:

  • Остерегаться переохлаждения.
  • Всегда лечить простудные болезни, не переносить их «на ногах».
  • Остерегаться травм суставов.
  • Смотреть за своей тяжестью.
  • Освободится от плохих привычек.
  • Уменьшить потребление сладкой и жирной пищи.
  • Заменить черный чай и кофе на травяные напитки или чай зеленый.
  • Вести активный жизненный образ.

Перечисленные выше правила важны для абсолютно всех, тем более для тех, кто уже столкнулся с артритом пальцев рук. Соблюдение профилактических мер способствует сокращению допустимости развития рецидива.

Артрит суставов пальцев рук: симптомы и правильное лечение

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Подавляющее большинство из нас видели людей в возрасте с обезображенными пальцами рук. И по всей видимости считали, что виной этому старость. Но, к сожалению, это не правильно. Что же вызывает такие ужасающие деформации суставов? И можно ли это не допустить? Предлагаю разобраться!

Артрит – процесс воспаления в суставах. Он поражает любые из них, однако чаще всего страдают очень маленькие суставы пальцев рук. Дамы болеют артритом вдвое либо даже втрое чаще мужчин, а статистика говорит, что каждый седьмой человек планеты Земля ощущает на себе все «красоты» данного заболевания. Однако у больных с трудностью артрит суставов пальцев рук – лечение может быть успешным, если оно начато вовремя, проходит быстро и комплексно. Подобное отношение сможет спасти пациента от наступающей неподвижности и как последствие – инвалидности. Потому при первых признаках болезни необходимо не самолечением заниматься, а немедленно обращаться к доктору.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Фото не самое приятное, но так может случиться, если не смотреть за собственным здоровьем

Признаки артрита рук

Артрит — болезнь очень хитрая, поскольку может ворваться в вашу жизнь абсолютно внезапно, на фоне относительного здоровья. Это острая его форма. Но еще хуже артрит хронический, который течет практически неприметно, не быстро и может прогрессировать годами. Болезненные симптомы:

  • острый артрит сопровождается сильной болью, большой температурой и припухлостью суставов;
  • ревматоидный артрит вырисовывается симметрично, с онемением и покалыванием запястья;
  • появляются общие признаки: утомленность, недомогания, продолжительные утренние боли и скованность;
  • возникновение подкожных узелков;
  • скрип в суставах;
  • дефармация суставов.

В первую очередь болезнь поражает маленькое число суставов, практически всегда это пальцы кисти и стопы. Пальцы могут приобрести несколько форм, обычных для ревматоидного артрита: веретенообразная форма пальцев, вид шеи лебедя и контрактура пальцев с некрозом кожи. При подобных искривлениях пальцев человек иногда не может даже застегнуть пуговицы или удержать в руке стакан, проще говоря – эксплуатировать себя.

У болезни артрит пальцев рук симптомы зависят от варианта заболевания. Воспалительная боль может быть довольно выраженной и усиливаться при любых движениях в суставах, часто появляется во второй половине ночи. При воспалениях окружающих сустав тканей она возникает при конкретных движениях, также появляются «стартовые» боли. Изменяются формы и формы суставов, они становятся припухлыми, кожа над ними становится горячей, иногда краснеет.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

У заболевших могут опухать руки

Причины проявления заболевания

Причины проявления болезни могут быть следующими:

  • общие нарушения вещественного обмена вызывают неинфекционные артриты. Такой формой болезни страдают чаще люди поколения постарше, имеющие профессиональные болезни, нарушения работы желез внутренней секреции, имевшие микротравмы;
  • инфекционные заболевания: бруцеллез и гонорея, грипп и скарлатина, сифилис и туберкулез, дизентерия и хламидиоз. Также мелкоочаговые поражения, например хронический тонзиллит. Возбудителями являются стафилококки и стрептококки.
  • Перенесенные травмы суставов, ушибы и операции на них;
  • Нельзя сбрасывать со счётов предрасположенность по наследству, хотя и говорить, что артриты передаются по наследству, тоже ошибочно.

Артрит суставов рук чрезвычайно важно определять на ранней стадии и выбрать индивидуальное лечение. Однако в данном варианте пациента можно лечить. Правильная диагностика найдёт причину проявления заболевания и вид артрита (а их насчитывается до 150).

Если у вас выявят инфекционный артрит, то будет назначен курс антибиотиков, вакцин, кортикостероидов. Лечение направляется на тот процесс, что стал причиной артрит. Для снимания воспаления и болей при острой форме заболевания используют нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики со спазмолитическим действием. Остановить развитие дегенеративного процесса и возобновить хрящевую ткань смогут помочь хондропротекторы. Если же данные средства не дали ожидаемого результата, назначаются основные противоревматические препараты и модификаторы биологического ответа.

Прогрессирование заболевания тесно связано с нарушением кровоснабжения в суставах, по этому проводят коррекцию болезней, которые связаны с изменением сосудов (спазмы сосудов, нормализация давления артерий). При непродолжительных, появляющихся после высоких нагрузок и «стартовых» болях лучше назначение нитратов.

Увесистое течение заболевания сопровождается раздражительностью, плаксивостью, нарушением сна. С целью улучшения состояния психики пациента используют спокойные и снотворные средства, а еще препараты, снимающие ощущение скуки, волнения и «улучшающие жизненное удобство».

Также лечение артрита пальцев рук учитывает использование отвлекающих средств – это обезболивающие и противовоспалительные мази, крема, настойки и растирки.

Необходимо не забывать, что артрит поражает и нервы, потому организм нужно поддержать витаминами. Наиболее из них эффектные — это тиамин или витамин В?, он считается катализатором вещественного обмена. Очень часто его предписывают в форме инъекций, но вполне можно принимать в таблетках или использовать пивные дрожжи, богатые этим витамином.

При заболевании артрит рук лечение должно идти в сочетании с физиотерапевтическими методами. Это может быть электрофорез, при помощи которого в организм через кожу вводятся антибиотики, новокаин и самые разнообразные непростые лекарственные соединения, диадинамотерапия – влияние низкочастотными импульсными токами, УВЧ, магнитотерапия, ультразвук. Также используются в стадии ремиссии водолечение и грязевые аппликации. Все такие способы назначаются преимущественно индивидуально.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Грязевые апликации на руки — компонент комплексной терапии

Когда снято ухудшение, доктор назначает оздоровительную гимнастику, в основном, в лежачем положении или занятия в бассейне, т.к. в водной массе достигается самое большее релаксация мышц. Однако при этом ни одно упражнение не должно причинять вам дискомфорт и уж тем более боль. Нарушение обмена веществ на 90% происходит за счет неправильному питанию. Потому вы должны обогатить собственный организм витаминами E и D, антиоксидантами и Омега-3-жирными кислотами. Все это можно получить из свежих фруктов и овощей, лососи и сельди, печени, грецких орехов, тыквенных семян и подсолнечника, отрубей.

Вместе с лекарственной терапией можно проводить и лечение средствами проверенными временем. Это компрессы и мази с горчицей, голубой глиной, мумие и, разумеется, настои и отвары оздоровительных трав, скипидарные ванны. Однако перед использованием какого-нибудь из них обязательно консультируйтесь с доктором.

В особо запущенных случаях, когда медикаментозное лечение уже не может дать хороших результатов, прибегают к хирургическому вмешательству и протезированию суставов.

Вот мы с вами и разобрались, как лечить это заболевание. Но к этому необходимо добавить правила поведения во время заболевания, которые смогут помочь легче переносить ее:

  • только не заниматься самолечением;
  • уменьшить нагрузки на суставы пальцев рук;
  • делать повседневную зарядку и процедуры на растяжку, однако без нагрузки:
  • честно оценить собственное состояние, без страха и истерик;
  • пунктуально исполнять все назначения доктора;
  • нельзя подымать тяжести и выполнять резкие движения, скакать и бегать;
  • гарантировать себе настоящий ночной отдых;
  • использовать специализированные подсобные устройства для облегчения движений;
  • уменьшить прием пищи и жидкости – это естественно при заостренных состояниях у всего животного мира.

На видео ниже процедуры при артрите рук:

Профилактика

Не переносите простудные болезни «на ногах» и в срок лечите инфекционные болезни. Занимайтесь спортом и закаляйте организм. Не перегружайте суставы, для этого нужно следить за своей тяжестью. Сведите на нет употребление соли и сахара, алкоголя и табака. Повседневно применяйте несколько зубков чеснока. Черный байховый чай и кофе поменяйте чаем зеленым или травяными напитками. Достаточно хорош при артрите имбирный чай. Остерегайтесь переохлаждений и травм суставов.

Не забывайте, что движение – это жизнь, а отказ от излишеств — уменьшение лишений!

Артрит рук: проявления

Чаще полиартрит пальцев считается возрастным заболеванием. У людей в возрасте из-за плохого кровообращения и вещественного обмена суставы недополучают питательные вещества. Хрящевая и костная ткань истончается, снашивается и рушиться, благодаря чему развивается артроз.

У представительниц прекрасного пола артрит кисти рук чаще возникает в период менопаузы из-за гормональной перестройки организма.

Иные причины возникновения болезни:

  • раньше перенесенные травмы (переломы, трещины, ушибы, вывихи, растяжения связок);
  • регулярные нагрузки на кисть и пальцы;
  • нарушение обмена веществ и вызванные им болезни, к примеру, подагра или сахарный диабет;
  • заболевания соединительной ткани, к примеру, ревматизм или ревматоидный артрит;
  • переохлаждение конечностей;
  • псориаз, красная волчанка;
  • септические инфекции, туберкулез, сифилис и иные;
  • предрасположенность по наследству;
  • аллергия;
  • постоянные стрессы.

Полиартрит кистей рук считается профессиональным заболеванием. Ему предрасположены люди, занимающиеся ручной работой, которая подразумевает выполнение большинства похожих движений. Касается это швей, вязальщиц, теннисистов, скрипачей и остальных. Их кисти регулярно напряжены.

Симптомы и стадии

Общие симптомы артрита рук:

  • ограничение движений;
  • боль;
  • отек и покраснение в области пораженного сочленения;
  • увеличение сустава, припухлость.

Симптомы артрита кистей рук зависят от стадии заболевания, а еще причины ее возникновения.

Есть 4 стадии развития процесса воспаления:

  • I степень. На данной стадии симптомы артрита пальцев рук отсутствуют, однако по нестандартным проявлениям можно понять о заболевании. По утру появляется скованность движений, к примеру, пациенту сложно повернуть кран с водой.
  • II степень. Потому как на начальном этапе поражения суставов рук пациенты нечасто обращаются за медпомощью, симптоматика становится ярко выраженной. Возникает хруст во время движения кистью или пальцами, сочленения болят и становятся больше в размерах. Скованность тревожит не только утром, но и днем.
  • III степень.Полиартрит пальцев вырисовывается деформацией суставов. Боль становится сильной и невыносимой. Кожа в области поражения краснеет и становится горячее, движения – более скованными. Все признаки проходят после принятия обезболивающих препаратов.
  • IV степень.Из признаков можно подчеркнуть – сращение суставных хрящей и полное обездвиживание пальцев. Человек теряет способности самообслуживания, ему присваивается группа инвалидности.

Необходимо обращаться к доктору, как только возникла утренняя скованность.

Артрит суставов пальцев рук может протекать в острой и хронической форме. Два вида выделяются симптоматикой.

Полиартрит пальцев в острой фазе вырисовывается сильной болью и увеличением температуры тела. Хроническая форма артрита рук развивается не быстро, по этому и симптоматика слабовыраженная. Но заболевание считается летальным.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

В зависимости от этиологии происхождения, полиартрит рук бывает:

  • Инфекционный. Вызван инфекцией, которая может попасть в сустав во время травмы, после того как проведена операция или через кровь.
  • Подагрический.Артрит большого пальца руки вызван подагрой. Для заболевания отличительный приступообразный характер направления.
  • Ревматоидный артрит кистей рук. В первую очередь поражаются очень маленькие, а потом большие суставы. Ревматоидный артрит пальцев рук сопровождается скованностью движений утром, которая проходит в течение 30 мин. При хронической форме ревматоидного артрита пальцев рук первые симптомы могут отсутствовать, пока не начнется разрушение сочленения и спасти его уже невозможно. Детальнее о ревматоидном артрите >
  • Посттравматический артрит очень маленьких суставов кистей рук. Процесс воспаления появляется из-за травмы.
  • Псориатический. Вместе с симптомами воспаления сустава появляются признаки псориаза.

В запущенных случаях ревматоидный артрит пальцев рук приводит к деформированию суставных сочленений. Ревматоидный артрит кистей рук опасен собственными результатами. Без лечения большая вероятность разрушения сустава и инвалидности.

Какой доктор занимается лечением артрита рук?

Полиартрит пальцев, в том числе и ревматоидный артрит пальцев рук лечит врач-ревматолог. Может понадобится консультация травматолога, иммунолога и остальных профессиональных мастеров.

Диагностика

Для постановки точного диагноза больной должен пройти обследование в комплексе, которое включает лабораторные анализы (кровь на ревматический фактор) и инструментальные методы диагностики.

Ключевую роль в обследовании играют результаты рентгенографии, ультразвукового исследования, МРТ и КТ.

Лечение артрита пальцев рук Начать надо с выполнения стандартных рекомендаций:

  • обеспечить больной конечности полный покой;
  • повседневно исполнять оздоровительную гимнастику;
  • отдыхать ночью не менее 8 ч.;
  • исполнять диету, назначенную доктором;
  • пить большое количество жидкости (как минимум полтора литра).

Лечение полиартрита пальцев рук выполняется с помощью лекарств, физиотерапевтических процедур, массажа и ЛФК.

Консервативное лечение артрита выглядит так:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Подойдёт Диклофенак и Ибупрофен, местные средства – Вольтарен или Фастум гель.
  • Хондропротекторы.К примеру, Хондроитин.
  • Комплексы витаминов и минералов. Подойдут средства, в составе которых содержится витамин E и C, а еще кальций, цинк, медь и селен.

Лечение артрита суставов инфекционного происхождения выполняется исключительно с помощью антибактериальной терапии. Подойдёт Пенициллин.

Если вы не лечили артрит на руках на начальном этапе, то при разрушении сустава вряд ли можно обойтись без эндопротезирования.

Физиотерапевтические процедуры увеличивают результативность лекарств. Лечение артрита кистей рук выполняется с помощью ультразвука, электрофореза, прогреваний, фонофореза и магнитотерапии. После таких процедур уменьшается боль, воспаление и скованность в суставах.

Процедуры при артрите пальцев рук:

  • сжимать и разжимать кулак;
  • концом большого пальца касаться указательного, среднего, безымянного и мизинца;
  • уложить ладони на поверхность в горизонтальном положении и попеременно подымать пальцы.

Необходимо повторить оздоровительную физкультуру повседневно. Каждое упражнение – не мене 10 раз. От занятий нужно отказаться в период ухудшения.

Профилактика

Для предупреждения требуется соблюдать такие советы:

  • вести здоровый жизненный стиль;
  • укреплять иммунитет, принимать витамины, закаляться;
  • заниматься спортом.

При инфекционых болезнях и травмах обязательно обращаться в поликлинику. Чем до недавнего времени выявлено заболевание и начато лечение, тем благоприятнее мониторинг.

Автор: Оксана Белокур, доктор,
конкретно для Ortopediya.pro

Полезное видео про артрит кистей рук

Артрит суставов пальцев рук

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Артрит является одним из очень серьезных заболеваний и может поражать как пожилых, так и людей помоложе. Особенно уязвимы в данном плане дамы.

Это воспаление сустава и разрушение хрящей и связок. В данном случае пальцы искривляются, а суставы изменяются.

Причины возникновения данной болезни могут быть: инфекции и травмы, курение и переохлаждение, избыточный вес, ревматизм, псориаз, туберкулез, гепатит и гонорея, красная волчанка и бруцеллёз.

Иногда доктора отмечают влияние наследственности, реакций аллергии, плохой экологии, психологических потрясений, в случае дефицита витаминов и иному ряду причин.

Артрит сам по себе не лечится полностью, зато можно слегка сделать меньше его проявления и оттянуть тяжёлые изменения.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Как узнать заболевание, симптомы:

  • Боль в суставах в момент пробуждения;
  • Может появляться экссудат в пустоты сустава;
  • Дефармация суставов, припухлость;
  • При длительной неподвижности скованность движений;
  • Хроническая утомленность и плохое самочувствие;
  • Возникновение узелков под кожей, в большинстве случаев возникает уже при хроническом поражении;
  • Скрип во время движения;
  • Покалывание и онемение пальцев рук- это ревматоидный артрит;
  • При острой форме специфична припухлость и боль в области суставов, температура.

Все может зависеть от продолжительности болезни и его формы, по этому симптомы могут быть яркими и стертыми. Заболевание поражает Фаланговые суставы и область возле ногтей. В трудных случаях и при запущенном заболевании суставы могут принимать форму веретена или их стягивают контрактуры.

В данном случае человеку не так то и легко себя эксплуатировать, по этому нужно, как можно до недавнего времени начать лечение.

При ремиссии чрезвычайно важно продолжать начатое лечение, оно поможет поддерживать руки в хорошем состоянии.

Какие разновидности артрита пальцев рук бывают?

• Ризартрит — поражение большого пальца руки;

• Вторичный артрит — реакция организма на самые разнообразные соматические болезни, иммунные нарушения и аллергическую реакцию.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Подагрический артрит возникает на фоне накопления солей мочевины в суставах.

Ревматоидный артрит свойственен симметричным расположением на двух кистях. При нем поражены очень часто указательный и усредненный пальцы, иногда область лучезапястного сустава.

Посттравматический вариант возникает после операций на суставах рук или после травм суставов.

Какие стадии бывают

• Нет явных признаков болезни, разве что возникает легкая скованность движений по утру;

• Появляются костные эрозии, суставы опухают, появляются боли и хруст.

На этом этапе больной, в основном, обращается к доктору;

• Дефармация суставов двух рук, в основном, она одинакова.

Утром боль сильнее, выражается краснота и припухлость кожи, повышена температура на месте поражения сустава.

Скованность движений проходит исключительно при приеме обезболивающего;

• При четвертой стадии хрящи срастаются, человек не может эксплуатировать себя сам.

Ему присваивается степень инвалидности.

В острый период болят суставы пальцев рук, а еще очень маленькие суставов на пальцах, если есть поражения лучезапястного сустава, то может опухать и болеть вся кисть.

В подострый период, боль в суставе незначительна.

При хроническом заболевании малоприятные чувства могут появляться лишь во время движения в месте повреждения.

Как себя проявляет на различных этапах

В первой стадии боль начинается утром и проходит в течение дня. Встречается отек, припухлость, Пальцы не могут гнуться, возможно, ощущение онемения. Нужно разминать понемногу руки и их подвижность понемногу улучшится.

При инфекционном характере болезни, подымается общая температура, может появиться головная боль и возникает припухлость и краснота тканей вокруг сустава.

Меняется цвет суставов, так, к примеру, при подагре они становятся фиолетовыми. При инфекционной этиологии – пурпурно красными, с нарывами. Посттравматический зависит от характера и формы повреждения, но цвет кожи тоже может измениться.

Чем лечить артрит суставов пальцев рук

Так как боль на суставы бывает очень сильной и она наблюдается даже в очень маленьких суставах на пальцах рук, то нужно соблюдать все правила, которые устанавливает доктор.

В первую очередь его можно определить с типом поражения суставов, после этого для любого из них вырабатывается собственная методика лечения.

Одинаковые правила лечения

1) Обезболиваем сустав.

Практически всегда это гормональные или негормональные средства, и анальгетики. Они снимут отек, неподвижность, сделают меньше воспаление.

2) Устраняется сама причина воспаления.

При подагре выводят мочевую кислоту, при ревматоидном артрите налаживается вещественный обмен и применяются препараты угнетающие иммунитет. Для сахарного диабета выбирается гомеопатия. При гнойном артрите подбирают хирургический способ лечения, а еще антибиотикотерапия.

3) Назначается зарядка для суставов, выполняется блокада. Впрочем зарядка назначается только в период затишья болезни.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

4) В основном, доктор может назначить и физиолечение, а конкретно: акупунктуру, массаж, магнитотерапию, нагревание, лечение грязью, ультразвук, электрофорез.

5) Может быть предложена операция на суставах, чтобы возобновить их подвижность, удалить шишки, наружные проявления.

6) Обязательно следует иногда посещать санаторий, чтобы сделать меньше рецидив болезни.

Так как больной становится более раздражительным, то рекомендовано спокойные, снотворные. Для поддерживания нервной системы назначаются витамины группы В, в виде инъекций, таблеток или дрожжей. А еще рекомендуется токоферол. Нужно сделать меньше нагрузку на суставы, повседневно исполнять специализированные процедуры для развития эластичности рук.

Не рекомендуется подымать тяжёлые предметы и делать резкие движения пальцами рук.

Рекомендуется качественный отдых и сон не менее 8 часов. Обязательно соблюдение диеты и водного режима. Возможно, доктор посоветует специализированные приборы, которые сделают легче жизнедеятельность пациента.

Иногда применяется и альтернативная медицина, которая советует делать примочки и компрессы со терпентином, мумие, горчицей и прочими средствами.

Лечебная терапия

Во время острого периода могут быть назначены следующие средства:

1) Обезболивающие:

2) Средства, восстанавливающие хрящевую ткань: при обострении могут быть назначены Глюкозамин или Хондроитина сульфат.

Они принимаются в течение 3-х месяцев.

3) Лекарства, помогающие расширению сосудов: Трентал или Актовегил.

Это поможет сделать лучше питание суставов. Курс составляет не менее 10 дней.

4) При бактериальном характере болезни назначаются антибиотики, часто пенициллины.

5) Комплексы витаминов, особенно препараты кальция.

6) Если заболевание не классифицировано, то могут быть назначены противомалярийные и кортикостероиды, впрочем курс носит временный характер.

7) Мази для наружного использования: фастумгель, долгит, диклофенак.

Все лекарства назначает доктор.

Диета и жизненный образ при артрите

Обязательно следует соблюдать диету, причем при каждом виде артрита она будет разнообразная.

К примеру, при ревматоидном артрите пальцев нужно не только повысить прием протеиновой пищи, но и есть 6 раз в течении дня. Прием пищи должен быть в теплом виде. А жидкости резко ограничивают, около 5 стаканов в течении дня.

Небольшое употребление соли, исключение сахара и продукты, его содержащие. Плюс ко всему исключаются консервы, пряности, копчености, соления, рыбные и мясные бульоны.

Зато делают больше потребление соков, фруктов, овощей, ягод. Предпочтение лимону и смородине, напиткам на основе шиповника, отрубей и дрожжей. Повысить кол-во отваренного риса без соли, заранее отмоченного.

При псориатическом артрите:

Больше принимать рыбу и мясо кур, овощи и фрукты, каши из пшеницы, овса, ячменя и ржи. Не рекомендованы картошка, помидоры, баклажаны и перец. Также нельзя принимать грибы, цитрусовые, гранты красное мясо и солености

При подагрическом артрите:

Нельзя ни в коем случае копчености и колбасу, острые приправы и соусы, соленую и жареную рыбу, хмельной напиток, бобовые и бульоны из мяса.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Очень часто за основу берется вегетарианство, но куриные мясо и яйца разрешены.

Базовые советы

В общем еда должна быть сбалансированной, богатейшей омега 3 кислотами, которые можно брать из рыбы и льняного масла. Рекомендуется контролировать вес, остерегаться: чай, кофе, копчености и солености.

Обязательно следует излечивать простудные болезни, инфекции.

Обязательно заниматься закаливанием и физкультурой. Рекомендуется прием соков, настоев трав, чай зеленый.

Убираем из питания сахар и соль, зато есть чеснок следует в обязательном порядке. Плохие привычки необходимо убрать полностью.

Особенно необходимо быть осторожным с травмами и переохлаждением. Артрит помолодел, и может проявиться у людей помоложе в возрасте даже 25-30 лет, поэтому необходимо тщательно смотреть за собственным здоровьем.

Бабушкины средства

Самолечение при этом заболевании не приветствуется, по этому все, даже использование бабушкиных средств необходимо координировать с доктором.

1) Часто, чтобы снять воспаление советуют сделать компресс.

Он состоит из: меда, сухой горчицы и растительного масла, взятых в равных долях по 1 ст. л. Эту смесь подогревают и кладут на 1 час.

2) Корни сельдерея помогают в виде сока, который употребляют перед каждым приемом пищи.

Это в реднем 1-2 стол. ложки средства. Плюс ко всему также принимается настойка из корней подсолнечника.

3) Некоторые используют лист каланхоэ, настоянный на водке в течение 1 недели.

Данной смесью советуют смазывать воспаление 1 раз в течении дня.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

4) Настойку на золотом усе советуют тем, кто имеет довольно сильное нарушение обмена веществ, также его можно принимать как чай.

Он помогает вернуть суставам подвижность и дает возможность улучшить медикаментозную терапию.

5) Лечение укусами пчел артрит лечат достаточно давно, плюс ко всему можно применять мази, содержащими яд насекомых.

6) Листы капусты являются одним из самых простых и прекрасных средств. Их можно примотать на пораженный сустав и оставить на продолжительное время.

7) Доктор может посоветовать лечение солевыми растворами и глиной. В большинстве случаев это обеспечивает минерализацию хряща. При добавлении масел снимается отечность ткани.

8) Совсем недавно для предупреждения начали использовать турмалиновые перчатки, они оказывают эффект оздоровления, помогают снять воспаление, увеличивают кровообращение за счёт увеличения сосудов.

Бабушкины средства не являются «лекарством» и используются как поддерживающая терапия в период ремиссии.

Можно применять их в целях предупреждения.

Обязательно необходимо обратиться за профессиональной помощью, во избежание неблагоприятных последствий.

Мониторинг болезни в общем хороший, хотя полное лечение не гарантирована, но с артритом можно работать и жить, если проводить правильное лечение.

Схема лечения артрита пальцев рук, симптомы и бабушкины средства

Артрит – процесс воспаления в суставах. Он поражает любые из них, однако чаще всего страдают очень маленькие суставы пальцев рук. Дамы болеют артритом вдвое либо даже втрое чаще мужчин, а статистика говорит, что каждый седьмой человек планеты Земля ощущает на себе все «красоты» данного заболевания.

Однако у больных с трудностью артрит суставов пальцев рук – лечение может быть успешным, если оно начато вовремя, проходит быстро и комплексно. Подобное отношение сможет спасти пациента от наступающей неподвижности и как последствие – инвалидности. Потому при первых признаках болезни необходимо не самолечением заниматься, а немедленно обращаться к доктору.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Что это такое?

Артрит пальцев рук – это воспалительное заболевание суставной или околосуставной ткани. Под воздействием воспаления хрящевая ткань сустава истончается, становится податливой и понемногу рушиться. Причина при этом может быть абсолютно различной, от нарушений в работе иммунной системы, до обычной простуды или гриппа.

Причины заболевания

Причины проявления болезни могут быть следующими:

  1. Инфекционные заболевания: бруцеллез и гонорея, грипп и скарлатина, сифилис и туберкулез, дизентерия и хламидиоз. Также мелкоочаговые поражения, например хронический тонзиллит. Возбудителями являются стафилококки и стрептококки.
  2. Общие нарушения вещественного обмена вызывают неинфекционные артриты. Такой формой болезни страдают чаще люди поколения постарше, имеющие профессиональные болезни, нарушения работы желез внутренней секреции, имевшие микротравмы;
  3. Перенесенные травмы суставов, ушибы и операции на них.

Нельзя сбрасывать со счётов предрасположенность по наследству, хотя и говорить, что артриты передаются по наследству, тоже ошибочно.

Симптомы артрита пальцев рук

Общие симптомы заболевания различаются в зависимости от того, что её вызвало. Но есть при этом общие признаки, которые свойственны для артрита пальцев на руках любой этиологии:

  1. Суставы при артрите рук поражаются симметрично, могут возникать подкожные узелки;
  2. Реагирование суставов на смену погоды, а еще на перепады давления атмосферы;
  3. Болевой синдром. Боль сопровождает артрит любой этиологии. В основном, изначально боль носит острый характер и возникает ночью. Потом болезненными становятся движения суставов либо же боль начинается после перенесенной нагрузки на суставы. Потому как артриту специфична прогрессия с поэтапным захватом в патологический процесс новых суставов, болезненные проявления также «перетекают» по кисти.
  4. Кожа на костяшках пальцев и вокруг пораженных болезнью суставов становится красной, горячей на ощупь, натягивается;
  5. Скованность кистей рук, невозможность пошевелить пальцами, особенно ярко этот признак вырисовывается утром, сразу же после пробуждения. Чувство похоже на то, словно на руку надели узкую перчатку. Часто чтобы осуществить элементарные действия по самообслуживанию, человеку нужно заранее создать кисти и пальцы;
  6. Вокруг суставов появляются отеки и припухлости. Это выполняет руки похожими на подушки, пальцы утолщаются;
  7. Температура тела подымается локально – в том месте, где размещён больной сустав. Но иногда, к примеру, при инфекционном или ревматоидном артрите, может увеличиваться общая температура тела, очень часто встречается лихорадка;
  8. При движении пальцами может быть слышен отличительный суставный скрип – крепитация. Его не путайте с традиционными щелчками, которые считаются нормой.

Иногда встречается потеря массы тела, которая связана с воспалительным процессом, протекающим в организме, а еще быстрая утомляемость и слабость. Чаще аналогичные симптомы наблюдаются при ревматоидном артрите. Руки приобретают веретенообразную форму.

Диагностика

Правильно определить этиологическую форму артрита пальцев под силу только грамотному ревматологу или артрологу.

При первичном осмотре обращается внимание на связь дебюта артрита с острыми или хроническими заболеваниями пациента, кол-во и симметричность поражения суставов, наличие деформации, характер болей, внесуставные проявления и иные клинические признаки. Если понадобится больной должен быть проконсультирован травматологом, аллергологом-иммунологом.

Обязательный диагностический комплекс включает проведение рентгенографии пальцев кистей и стоп, УЗИ очень маленьких суставов, МРТ, КТ. Химическое обследование крови подразумевает обозначение уровня мочевой кислоты, СРБ, фибриногена, ревматоидного фактора, сиаловой кислоты, серомукоида, криоглобулинов, ЦИК и др. Для доказательства диагноза и этиологии артрита пальцев приоритетное значение имеет обследование синовиальной жидкости, получившейся при помощи чрескожной аспирации под контролем УЗИ.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Как лечить артрит пальцев рук?

Артрит суставов рук чрезвычайно важно определять на ранней стадии и выбрать индивидуальное лечение. Однако в данном варианте пациента можно лечить. Правильная диагностика найдёт причину проявления заболевания и вид артрита (а их насчитывается до 150).

Консервативное лечение местной формы болезни выполняется по следующей схеме:

  1. Лекарства на основе хондопротекторов – глюкозамина и хондроитина сульфата. Спецификой использования средств считается большая длительность приема – не менее 3-4 мес. За данный этап ткани гиалинового хряща могут в большой степени возобновить собственную структуру.
  2. В период острой фазы заболевания нужен курсовой прием НПВП (кетонал, ибупрофен, вольтарен, ибуклин, диклофенак). Препараты этого ряда особенно показаны пациентам с выраженными ощущениями боли, кожными покраснениями, отеками.
  3. Системные антибиотики (пенициллины и макролиды) могут назначаться при бактериальной природе болезни.
  4. Сосудорасширяющие средства (трентал, актовегин, теоникол). Используются в форме внутримышечных инъекций, внутривенных вливаний курсом до 10 сеансов.
  5. Кортикостероиды и противомалярийные средства (плаквенил, метилпреднизолон) используются очень редко в случае упорного и тяжёлого протекания заболевания.
  6. Комплексы витаминов, препараты кальция.
  7. Физиотерапевтические методы – прогревания, парафинотерапия, магнитотерапия, гидролечение и т.д.
  8. Мануальная терапия, массаж, акупунктура, ЛФК.

Внешняя терапия может включать использование средств с НПВП (мазь диклофенак, диклак, фастум-гель, долгит и т.д.). Подобное лечение лучше перорального приема НПВП, потому как оказывает меньшее плохое влияние на желудочно-кишечный тракт. Положительный эффект даёт использование жидкости «Бишофит» при ее эксплуатации в виде аппликаций или ванночек для рук. Также практикуется втирание разогревающих кремов, мазей с пчелиным или змеиным ядами, примочки с раствором димексида и новокаина.

ЛФК при артрите

Комплекс тренировок осуществляется по советы доктора, в положении стоя или сидя и состоит в повторении каждого процедуры 4-5 раз, не допуская возникновения боли в суставах:

  1. Без напряжения вынуть руки перед собой, и не быстро с большой амплитудой делать вращение в лучезапястных суставах в первую очередь по часовой стрелки, потом против.
  2. Сжимать и разжимать пальцы рук.
  3. Согнутые в локтях руки вынуть перед собой, ладони опустить вниз, делать сгибание кистей влево и вправо в лучезапястных суставах.
  4. Опять повторить 1 упражнение — круговые движения.
  5. Расслабить кисти рук.

Оздоровительные процедуры для разработки больных суставов показаны в период ремиссии, когда нет отеков и боли стихают, во время обострений процедуры противопоказаны. Процедуры помогают вернуть утраченный объем движений, сделать лучше иннервацию и кровоснабжение суставов.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Лечение средствами проверенными временем

Альтернативная медицина также предоставляет много полезных рецептов в борьбе с заболеванием. При помощи оригинальных методик можно эффектно бороться с симптоматическими проявлениями артритов дома, более того некоторые травы эффектно снимают воспаление и регулируют вещественный обмен.

Воспользуйтесь следующими рецептами:

  • Компрессы из картофеля, хорошо снимают боли. Как его сделать: промыть картошку и размельчить наряду с кожурой. Уложить все в воду и довести до температуры в 38 градусов. Достав картофель, не отжимая, уложить в мешок из мешковины. Лучше если этот мешочек будет сшит по форме руки. Бережно надеть на руку, обмотать пакетом из полиэтилена. С компрессом можно ходить весь день или лечь спать. Накладывать на ночь, семь раз. Если боль проходит в первый раз дни, то компресс продолжать делать. Каждодневное использование сока картофеля, делает легче боли и вернет суставам гибкость. Порезать несколько средних картофелин тонкими ломтиками с кожицей, уложить в холодную воду на ночь. Утром процедить, пить на пустой желудок.
  • Мазь из горчицы: на флакончик 70% медицинского спирта берем 50 мл масла камфорного, сюда же добавляем 50 г сухого порошка горчицы. Все элементы смешиваем, добавляем отдельно взбитые белки 2 яиц, перемешиваем. Эту мазь налаживаем на марлю, которой оборачиваем больное место, прикрепляем и спим ночью с подобным компрессом.
  • Лечение пчелами — апитерапией или укусами пчел лечат уже давно. По существу, апитерапия напоминает лекарственную иглотерапию. В биологически активные точки вводится яд пчёл, который провоцирует кровоприток к пораженному участку и как последствие: обезболивание, снятие отечности, улучшение вещественного обмена.
  • Морскую соль нагреваем в духовке, заворачиваем в ткань, налаживаем на пациенты суставы, сверху ложим слой ваты, надеваем хлопчатобумажные перчатки. Компресс держим час, потом растираем суставы чистым пихтовым маслом, которого не надо капать больше, чем 5 капель на каждую руку.
  • Мед обладает дезинфицирующими характеристиками, а корица антиоксидантными характеристиками. Надежное средство для снимания боли, это компресс из меда. Одну ст. л. меда перемешать с 1 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. сухой горчицы. Смесь разогреть и приложить к суставам на 1 час. Повторить повседневно. Смесь меда и корицы, из 1 ст. л. меда и ? ч. л. корицы, нужно повседневно использовать на пустой желудок.

Все бабушкины средства могут применяться лишь как профилактическая и временная мера. Во избежание неблагоприятных последствий еще на первых этапах развития артритов в суставных тканях пальце рук, необходимо обратиться за специальной помощью.

Результаты

На случай, когда заболевание развивается у людей в возрасте или после травмы, ключевым малоприятным последствием его считается искривление пальцев и дефармация кисти. Это приводит к потере работоспособности и инвалидизации пациента. Страшно также, когда артрит переходит в затяжную форму. При этом боли появляются иногда, а процесс разрушения костной ткани течет неприметно.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Профилактика

Придерживайтесь следующих советов:

  • Не переносите простудные болезни «на ногах».
  • Занимайтесь спортом.
  • Во время работы за компьютером иногда занимайтесь гимнастикой цигун для рук, или применяйте конкретные мудры для рук.
  • В питание включите продукты с очень приличным количеством омега-жирных кислот.
  • Не нажимайте на блюда из жирного мяса или рыбы.

Аналогичным образом, артрит суставов пальцев рук – заболевание, у которого бывает очень много причин. Любая из них просит собственного подхода как в диете, так и в наборе препаратов для лечения. Главное – обратить на болезнь внимание вовремя, так как она имеет особенность прогрессировать, а это приведет к полной потере способности обслужить себя.

Схема лечения артрита пальцев рук, симптомы и бабушкины средства

Артрит – процесс воспаления в суставах. Он поражает любые из них, однако чаще всего страдают очень маленькие суставы пальцев рук. Дамы болеют артритом вдвое либо даже втрое чаще мужчин, а статистика говорит, что каждый седьмой человек планеты Земля ощущает на себе все «красоты» данного заболевания.

Однако у больных с трудностью артрит суставов пальцев рук – лечение может быть успешным, если оно начато вовремя, проходит быстро и комплексно. Подобное отношение сможет спасти пациента от наступающей неподвижности и как последствие – инвалидности. Потому при первых признаках болезни необходимо не самолечением заниматься, а немедленно обращаться к доктору.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Что это такое?

Артрит пальцев рук – это воспалительное заболевание суставной или околосуставной ткани. Под воздействием воспаления хрящевая ткань сустава истончается, становится податливой и понемногу рушиться. Причина при этом может быть абсолютно различной, от нарушений в работе иммунной системы, до обычной простуды или гриппа.

Причины заболевания

Причины проявления болезни могут быть следующими:

  1. Инфекционные заболевания: бруцеллез и гонорея, грипп и скарлатина, сифилис и туберкулез, дизентерия и хламидиоз. Также мелкоочаговые поражения, например хронический тонзиллит. Возбудителями являются стафилококки и стрептококки.
  2. Общие нарушения вещественного обмена вызывают неинфекционные артриты. Такой формой болезни страдают чаще люди поколения постарше, имеющие профессиональные болезни, нарушения работы желез внутренней секреции, имевшие микротравмы;
  3. Перенесенные травмы суставов, ушибы и операции на них.

Нельзя сбрасывать со счётов предрасположенность по наследству, хотя и говорить, что артриты передаются по наследству, тоже ошибочно.

Симптомы артрита пальцев рук

Общие симптомы заболевания различаются в зависимости от того, что её вызвало. Но есть при этом общие признаки, которые свойственны для артрита пальцев на руках любой этиологии:

  1. Суставы при артрите рук поражаются симметрично, могут возникать подкожные узелки;
  2. Реагирование суставов на смену погоды, а еще на перепады давления атмосферы;
  3. Болевой синдром. Боль сопровождает артрит любой этиологии. В основном, изначально боль носит острый характер и возникает ночью. Потом болезненными становятся движения суставов либо же боль начинается после перенесенной нагрузки на суставы. Потому как артриту специфична прогрессия с поэтапным захватом в патологический процесс новых суставов, болезненные проявления также «перетекают» по кисти.
  4. Кожа на костяшках пальцев и вокруг пораженных болезнью суставов становится красной, горячей на ощупь, натягивается;
  5. Скованность кистей рук, невозможность пошевелить пальцами, особенно ярко этот признак вырисовывается утром, сразу же после пробуждения. Чувство похоже на то, словно на руку надели узкую перчатку. Часто чтобы осуществить элементарные действия по самообслуживанию, человеку нужно заранее создать кисти и пальцы;
  6. Вокруг суставов появляются отеки и припухлости. Это выполняет руки похожими на подушки, пальцы утолщаются;
  7. Температура тела подымается локально – в том месте, где размещён больной сустав. Но иногда, к примеру, при инфекционном или ревматоидном артрите, может увеличиваться общая температура тела, очень часто встречается лихорадка;
  8. При движении пальцами может быть слышен отличительный суставный скрип – крепитация. Его не путайте с традиционными щелчками, которые считаются нормой.

Иногда встречается потеря массы тела, которая связана с воспалительным процессом, протекающим в организме, а еще быстрая утомляемость и слабость. Чаще аналогичные симптомы наблюдаются при ревматоидном артрите. Руки приобретают веретенообразную форму.

Диагностика

Правильно определить этиологическую форму артрита пальцев под силу только грамотному ревматологу или артрологу.

При первичном осмотре обращается внимание на связь дебюта артрита с острыми или хроническими заболеваниями пациента, кол-во и симметричность поражения суставов, наличие деформации, характер болей, внесуставные проявления и иные клинические признаки. Если понадобится больной должен быть проконсультирован травматологом, аллергологом-иммунологом.

Обязательный диагностический комплекс включает проведение рентгенографии пальцев кистей и стоп, УЗИ очень маленьких суставов, МРТ, КТ. Химическое обследование крови подразумевает обозначение уровня мочевой кислоты, СРБ, фибриногена, ревматоидного фактора, сиаловой кислоты, серомукоида, криоглобулинов, ЦИК и др. Для доказательства диагноза и этиологии артрита пальцев приоритетное значение имеет обследование синовиальной жидкости, получившейся при помощи чрескожной аспирации под контролем УЗИ.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Как лечить артрит пальцев рук?

Артрит суставов рук чрезвычайно важно определять на ранней стадии и выбрать индивидуальное лечение. Однако в данном варианте пациента можно лечить. Правильная диагностика найдёт причину проявления заболевания и вид артрита (а их насчитывается до 150).

Консервативное лечение местной формы болезни выполняется по следующей схеме:

  1. Лекарства на основе хондопротекторов – глюкозамина и хондроитина сульфата. Спецификой использования средств считается большая длительность приема – не менее 3-4 мес. За данный этап ткани гиалинового хряща могут в большой степени возобновить собственную структуру.
  2. В период острой фазы заболевания нужен курсовой прием НПВП (кетонал, ибупрофен, вольтарен, ибуклин, диклофенак). Препараты этого ряда особенно показаны пациентам с выраженными ощущениями боли, кожными покраснениями, отеками.
  3. Системные антибиотики (пенициллины и макролиды) могут назначаться при бактериальной природе болезни.
  4. Сосудорасширяющие средства (трентал, актовегин, теоникол). Используются в форме внутримышечных инъекций, внутривенных вливаний курсом до 10 сеансов.
  5. Кортикостероиды и противомалярийные средства (плаквенил, метилпреднизолон) используются очень редко в случае упорного и тяжёлого протекания заболевания.
  6. Комплексы витаминов, препараты кальция.
  7. Физиотерапевтические методы – прогревания, парафинотерапия, магнитотерапия, гидролечение и т.д.
  8. Мануальная терапия, массаж, акупунктура, ЛФК.

Внешняя терапия может включать использование средств с НПВП (мазь диклофенак, диклак, фастум-гель, долгит и т.д.). Подобное лечение лучше перорального приема НПВП, потому как оказывает меньшее плохое влияние на желудочно-кишечный тракт. Положительный эффект даёт использование жидкости «Бишофит» при ее эксплуатации в виде аппликаций или ванночек для рук. Также практикуется втирание разогревающих кремов, мазей с пчелиным или змеиным ядами, примочки с раствором димексида и новокаина.

ЛФК при артрите

Комплекс тренировок осуществляется по советы доктора, в положении стоя или сидя и состоит в повторении каждого процедуры 4-5 раз, не допуская возникновения боли в суставах:

  1. Без напряжения вынуть руки перед собой, и не быстро с большой амплитудой делать вращение в лучезапястных суставах в первую очередь по часовой стрелки, потом против.
  2. Сжимать и разжимать пальцы рук.
  3. Согнутые в локтях руки вынуть перед собой, ладони опустить вниз, делать сгибание кистей влево и вправо в лучезапястных суставах.
  4. Опять повторить 1 упражнение — круговые движения.
  5. Расслабить кисти рук.

Оздоровительные процедуры для разработки больных суставов показаны в период ремиссии, когда нет отеков и боли стихают, во время обострений процедуры противопоказаны. Процедуры помогают вернуть утраченный объем движений, сделать лучше иннервацию и кровоснабжение суставов.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Лечение средствами проверенными временем

Альтернативная медицина также предоставляет много полезных рецептов в борьбе с заболеванием. При помощи оригинальных методик можно эффектно бороться с симптоматическими проявлениями артритов дома, более того некоторые травы эффектно снимают воспаление и регулируют вещественный обмен.

Воспользуйтесь следующими рецептами:

  • Компрессы из картофеля, хорошо снимают боли. Как его сделать: промыть картошку и размельчить наряду с кожурой. Уложить все в воду и довести до температуры в 38 градусов. Достав картофель, не отжимая, уложить в мешок из мешковины. Лучше если этот мешочек будет сшит по форме руки. Бережно надеть на руку, обмотать пакетом из полиэтилена. С компрессом можно ходить весь день или лечь спать. Накладывать на ночь, семь раз. Если боль проходит в первый раз дни, то компресс продолжать делать. Каждодневное использование сока картофеля, делает легче боли и вернет суставам гибкость. Порезать несколько средних картофелин тонкими ломтиками с кожицей, уложить в холодную воду на ночь. Утром процедить, пить на пустой желудок.
  • Мазь из горчицы: на флакончик 70% медицинского спирта берем 50 мл масла камфорного, сюда же добавляем 50 г сухого порошка горчицы. Все элементы смешиваем, добавляем отдельно взбитые белки 2 яиц, перемешиваем. Эту мазь налаживаем на марлю, которой оборачиваем больное место, прикрепляем и спим ночью с подобным компрессом.
  • Лечение пчелами — апитерапией или укусами пчел лечат уже давно. По существу, апитерапия напоминает лекарственную иглотерапию. В биологически активные точки вводится яд пчёл, который провоцирует кровоприток к пораженному участку и как последствие: обезболивание, снятие отечности, улучшение вещественного обмена.
  • Морскую соль нагреваем в духовке, заворачиваем в ткань, налаживаем на пациенты суставы, сверху ложим слой ваты, надеваем хлопчатобумажные перчатки. Компресс держим час, потом растираем суставы чистым пихтовым маслом, которого не надо капать больше, чем 5 капель на каждую руку.
  • Мед обладает дезинфицирующими характеристиками, а корица антиоксидантными характеристиками. Надежное средство для снимания боли, это компресс из меда. Одну ст. л. меда перемешать с 1 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. сухой горчицы. Смесь разогреть и приложить к суставам на 1 час. Повторить повседневно. Смесь меда и корицы, из 1 ст. л. меда и ? ч. л. корицы, нужно повседневно использовать на пустой желудок.

Все бабушкины средства могут применяться лишь как профилактическая и временная мера. Во избежание неблагоприятных последствий еще на первых этапах развития артритов в суставных тканях пальце рук, необходимо обратиться за специальной помощью.

Результаты

На случай, когда заболевание развивается у людей в возрасте или после травмы, ключевым малоприятным последствием его считается искривление пальцев и дефармация кисти. Это приводит к потере работоспособности и инвалидизации пациента. Страшно также, когда артрит переходит в затяжную форму. При этом боли появляются иногда, а процесс разрушения костной ткани течет неприметно.

Артрит пальцев рук – симптомы, лечение, диета, признаки

Профилактика

Придерживайтесь следующих советов:

  • Не переносите простудные болезни «на ногах».
  • Занимайтесь спортом.
  • Во время работы за компьютером иногда занимайтесь гимнастикой цигун для рук, или применяйте конкретные мудры для рук.
  • В питание включите продукты с очень приличным количеством омега-жирных кислот.
  • Не нажимайте на блюда из жирного мяса или рыбы.

Аналогичным образом, артрит суставов пальцев рук – заболевание, у которого бывает очень много причин. Любая из них просит собственного подхода как в диете, так и в наборе препаратов для лечения. Главное – обратить на болезнь внимание вовремя, так как она имеет особенность прогрессировать, а это приведет к полной потере способности обслужить себя.

Добавить комментарий

10 − 4 =