Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

24 февраля 2020 / Как лечить

Боль в суставах

Боли в суставах (артралгии) очень часто случаются при нормальном функционировании организма. Это могут быть боли после тяжёлой физнагрузки, телесные боли при беременности, а у детей и подростков – говоря иначе «боли роста». Тут повода для волнения нет. Наоборот, если боли в суставах связаны с заболеванием – нужно бить в набат. Сначала следует установить причину болей, а причины бывают очень и очень разные.

Боли в суставах — артралгия

Боли в суставах (артралгии) очень часто случаются при нормальном функционировании организма. Это могут быть боли после тяжёлой физнагрузки, телесные боли при беременности, а у детей и подростков – говоря иначе «боли роста». Тут повода для волнения нет. Наоборот, если боли в суставах связаны с заболеванием – нужно бить в набат. Сначала следует установить причину болей, а причины бывают очень и очень разные. Рассмотрим главные из них.

Главные причины болей в суставах

Болезни, сопровождающиеся отравлением

Это широкий круг заостренных и хронических болезней – ОРВИ, грипп, ветряная оспа, а еще хронический холецистит, хронический тонзиллит, онкологическая патология и др. На сустав влияют токсические продукты, образовывающиеся в организме. Суставные боли носят летучий характер, они без следов проходят после излечения от главного болезни.

Ревматоидный артрит

Артрит – воспаление сустава. Поражаются очень маленькие суставы кистей и стоп, в последствии могут быть вовлечены голеностопные, коленные, тазобедренные, лучезапястные и локтевые суставы. Острые боли появляются неожиданно либо понемногу увеличиваются в течение нескольких суток. Пораженные суставы отекают, кожа вокруг них краснеет. Отличительным признаком считается утренняя скованность в суставах. Иногда отмечаются такие симптомы, как температурное увеличение тела и сыпь.

При прогрессировании патологического процесса боли становятся ноющими, а скованность движения в суставах которые поражены приобретает стойкий характер.

Ревматический полиартрит

В большинстве случаев появляется через 1–3 недели после ангины либо гриппа, но связь с инфекцией может и не прослеживаться. Начинается остро, сопровождается большой температурой. Симметрично поражаются большие суставы, они отекают и становятся резко болезненными. Параллельно могут поражаться ткани сердца, что намного опаснее артрита.

Это артрит, вызванный выпадением очень маленьких кристаллов мочевой кислоты в полость суставов. В большинстве случаев восхищается большой палец стопы – точнее, тот его сустав, что дальше от ногтя. Возможно воспаление и других суставов. Приступ развивается неожиданно, чаще ночью или утром. Боли бывают довольно сильные, сустав и прилегающие ткани отекают. Длительность ухудшения – от нескольких суток до пары недель. Через определенный промежуток времени приступы повторяются. В области суставов появляются узлы – тофусы. В результате патологического процесса страдают суставной хрящ и связочный аппарат, понемногу появляется дефармация суставов.

Реактивный артрит

Воспаление сустава развивается после какого на фоне хламидиоза, псевдотуберкулеза или любой иной инфекции. Страдают очень маленькие суставы конечностей (иногда симметрические), в последствии могут вовлекаться и большие. По сигналам напоминает подагру. Иногда разпознать эти два болезни можно только по результатам анализа крови: при реактивном артрите находят С-реактивный белок, при подагре – очень высокое содержание мочевой кислоты.

Приступы сменяются с ремиссиями, изменения в суставах нестойкие, в промежутке между приступами они могут полностью пропадать. Нечасто случаются осложнения – могут поражаться сердце, почки и другие органы.

Псориатический артрит

Иногда встречается без кожных проявлений псориаза, что осложняет проверку. Может быть симметричным и асимметричным, поражаются очень маленькие (ближе к ногтю) и большие суставы, в том числе межпозвонковые. В одних случаях симптомы напоминают ревматоидный артрит, в остальных – артроз или другое заболевание.

Раннее изнашивание, деградация суставного хряща. Синонимы – остеоартрит, остеоартроз, деформирующий артроз. Это заболевание суставов сильно распространено. Им страдают люди в преклонном возрасте, с избыточной массой тела, чаще дамы. Из-за нарушения вещественного обмена (либо в связи с травмой) ухудшается питание суставного хряща. Хрящ рушиться, при этом страдают и иные ткани сустава.

Поражаются тазобедренные, коленные, голеностопные суставы и очень маленькие суставы пальцев рук. В первую очередь боли слабые, со временем они становятся все сильнее. При нагрузке на суставы боли становятся больше, в покое – становятся меньше. Возникает хруст в суставах, отечность. Поражение больших суставов нижней конечности приводит к нарушению походки. При прогрессировании болезни уменьшается амплитуда движения в суставах аж до неподвижности.

Плоскостопие

При этой болезни страдают и суставные хрящи, и связочный аппарат, боли в стопах могут быть сильными.

Радикулит («radix» – корешок)

Появляется при остеохондрозе позвоночника, когда уменьшение промежутка между позвонками приводит к сдавливанию корешка спинного мозга. В зависимости от отдела позвоночника, затронутого патологическим процессом, появляются боли в шее, груди или спине. Они бывают очень сильными и отдавать в руку или ногу, имитируя заболевание суставов конечностей.

Воспаление околосуставных тканей

Воспаляются капсула сустава, сухожилия или связки, однако при этом ткани, находящиеся в суставной пустоты, не страдают. Это происходит при бурсите, тендините, периартрите.

Повреждения суставного хряща и связочного аппарата заживают не быстро, по этому боли в суставе могут волновать еще длительное время после травмы. Полученные повреждения суставного хряща и других тканей могут стать пусковым механизмом в развитии дегенеративного процесса – артроза.

Рабочие боли в суставах

Вызываются спазмом сосудов, питающих сустав, из-за нарушения работы вегетативной нервной системы при стрессе.

Другие причины

Болями в суставах сопровождаются и другие, очень редкие болезни: системная красная волчанка, системный склероз, болезнь Бехтерева, вальгусная дефармация первого пальца стопы, аваскулярный некроз головки бедренной кости и иные.

Узнать причины болей в суставах вы можете на консультации с нашими профессионалами. Адрес нашей клиники: Петербург, ул. Большая Разночинная, 27 м. Чкаловская

Вопросы диагностики и лечения

Из всех указанных болезней и состояний конкретно к компетенции врача-невролога относятся, видимо, лишь радикулит и рабочие боли в суставах. Другие в большей степени соответствуют профилям ревматолога, хирурга, терапевта, ортопеда, эндокринолога, дерматовенеролога, гинеколога и других профессиональных мастеров. Все таки многие пациенты выполняют собственный первый визит собственно к неврологу – из-за того что болит!

Тут они полностью правы. Любой невролог изначально собственной врачебной деятельности глубоко понимает подобную ситуацию и каждый раз, до завершения рабочей деятельности, улучшает собственные знания в области соседних медицинских специальностей. По этому он быстрее и точнее, чем любой другой мастер, проведет дифференциальную проверку, найдёт причину болей в суставах и назначит адекватное лечение.

Лечение – это не только снятие ощущений боли. Важно убрать первичное заболевание, саму причину боли. В нашем отделении неврологии имеются для этого все условия. Представлен большой спектр методов лечения, среди них используются оздоровительные блокады, инфузионная терапия, карбокситерапия.

Напоследок следует отметить следующее. Многие болезни, сопровождающиеся болями в суставах, предрасположены к прогрессированию. Если их не лечить, это опасно непоправимыми изменением в суставах и стойкому нарушению их функции.

Не нужно затягивать визит к доктору!

Адрес нашей клиники: Петербург, ул. Большая Разночинная, 27 м. Чкаловская

Боли в суставах – признаки болезней, причины, лечение

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Боль в суставах испытывают миллион людей по всему миру. Согласно данным из официальных источников ВОЗ, более 80% населения страдают суставными заболеваниями. Ухудшение экологии, малоподвижный жизненный образ, возникновение новых видов инфекций, развитие генетических болезней – причин, по которой начинаются проблемы, много.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Причины боли

Суставы – двигающиеся части скелета, объединяющие все кости костно-мышечного аппарата. Без них невозможно выполнять самые важные функции организма – сгибание, выпрямление, вращение, опору и движение.

Возникновение болей служит прямым признаком нарушения нормального функционала. Важно не без внимания оставлять тревожные симптомы и в срок начать лечение.

Причин, по которой болят суставы, может быть несколько:

  • Гиподинамия. Технический прогресс, наряду с бесспорными благами, способствует сидячей, малоподвижной работе. Все главные операции выполняют машины, человек лишь контролирует процессы. Это приводит к атрофии ткани мышц. Нагрузка увеличивается и вырисовывается в виде артралгий (от греч. arthron — «сустав», algos — «боль»).
  • Очень высокие физнагрузки. Профессии, которые связаны с постоянным движением, (к примеру рабочие, грузчики, продавцы) совсем не помогают здоровым суставам. Большие нагрузки чреваты травмами и со временем проявятся болью в конечностях и позвоночном столбе.
  • Лишняя масса тела. В суставы перестаёт поступать в необходимом объеме кислород, становится меньше масса мышц, происходят необратимые изменения в хрящевых тканях и, в конечном итоге, возникновение ноющих болей.
  • Экологические условия. Проживание в больших городах или в местах высокой концентрации предприятий по производству – везде, где происходят плохие выбросы в атмосферу, плохо проявляется на здоровье. Риск серьёзно заболеть и получить осложнения, становится во много раз больше.
  • Неверное питание. Потребление в пищу блюд с небольшим содержанием витаминов и микроэлементов, нужных организму, плохо проявляется на общем состоянии организма. Это без промедлений проявляется на подвижности соединительных частей. Появляются дискомфорт и ощущения боли.
  • Возраст. Чем старше человек, тем больше он страдает от болей. Неминуемый износ костно-мышечного аппарата приводит к заболеваниям, дающих осложнения на суставы. Необходимо выделить, что артралгии, из года в год становятся моложе по указанным выше причинам.

Виды болезней

Заболеваниями страдает много людей, и только маленькая часть обращается к доктору. А ведь боль в суставах, в основном, говорит о наличии какого-нибудь болезни. Это могут быть запущенные травмы, невидимые процессы воспаления. По этому очень важно, обращаться к ревматологу или ортопеду, для постановки диагноза и раннего лечения.

Классификация подразделяет заболевания, на воспалительные, обменно-дистрофичные и патологические. Ниже приведены самые популярные болезни суставов каждой группы, по результатам данных статистиков ВОЗ.

Воспаления

Артрит – самое популярное заболевание, отличается разрушением хрящевой ткани. Между костями из-за артрита возникает трение, появляется процесс воспаления. По мере прогрессирования болезни утрачивается подвижность, появляются отеки и припухлости. Поражает все разновидности, и очень маленькие, и большие. Часто имеет генетические причины, передающиеся по наследству.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Бурсит суставов – болезнь поражает плечевые, коленные и тазобедренные суставы. Между поверхностями костей, в пустоты синовиальной сумки происходит накапливание лишней жидкости. Начинается процесс воспаления, текущий с большими отечностями и мучительными болями.

Обменно-дистрофичные болезни суставов

Подагра. Связана с очень высокой выработкой мочевой кислоты, на фоне нарушения почечных функций. Очень часто начинается с возникновения ощущений боли в области больших пальцев ног. Заболевание присуще пожилому возрасту и людям нестандартных профессий (к примеру, танцорам). Постоянное ношение некомфортной обуви тоже помогает развитию болезни. Про это необходимо задуматься поклонницам высоких каблуков. Не стоит приносить своё здоровье в жертву модных направлений.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Артроз. Дефармация костей, вследствие болезни хрящевых тканей. Дистрофические процессы сопровождаются сильным болевым синдромом.

Некроз суставов. Нарушение кровотока в кости. Мало кислорода и питательных компонентов приводят к отмиранию кости. Сустав страдает сначала. Ноющая боль, скованность движений могут стать признаками очень опасного болезни.

Патологии вследствие травм

Повреждение от механических факторов сустава. Осложнение не удачного падения, по этому, очень часто, встречается в коленных суставах. Реже – в локтевых. Симптомы появляются немедленно – резкая боль, невозможность согнуть ногу, нарушение двигательных функций.

Вывих. Потеря сопротивления между головкой кости и связками приводит к вывиху. Смещение может быть полным или частичным. Боль в суставе сопровождается увеличением температуры, отечностью в зоне вывиха. Опоздалое обращение за медпомощью может дать толчок развитию некроза и получению инвалидности.

Симптомы при болях в суставах

Один или несколько больных суставов формируют состояние здоровья. Симптоматика довольно широкая и зависит от причины. Но всё таки есть обыкновенный набор признаков, которые должны оказаться причиной срочного обращения к доктору:

  • четко выраженный болевой синдром в одном или нескольких суставах.
  • Боль появляется в любое время и носит кратковременный характер.
  • Дискомфорт, скованность движений появляется только в период покоя – в отпуске или на выходных.
  • Суставная боль настолько сильная, что человек вынужден прерывать работу.
  • Возникновение хромоты.
  • Случайная потеря веса.
  • Очень высокое потоотделение.
  • Ломота в теле.
  • Стабильная очень высокая температура.
  • Кожные высыпания.
  • Утренняя скованность, без ярко выраженной боли.
  • Изменение походки.
  • Мышечные боли (миалгии).
  • Слабые боли в области связок и сухожилий.

Даже, если, по мнению человека, симптомы не значительны и не доставляют особенного неудобства, необходимо обратиться к врачу.

Профосмотр поможет обнаружить заболевание на ранней стадии и обеспечивать полное лечение.

Методы спасения

  1. Препараты местного назначения – мази, гели, крема, пластыри содержащие анестетики и противовоспалительные активные вещества.
  2. Инъекции стероидов — преднизолон, дексаметазон и кортизон оказывают мощное противовоспалительное действие на уровне всего организма.
  3. Инъекции гиалуроновой кислоты – насыщенная жидкость считается одним из элементов хряща, она помогает справиться с воспалительными процессами.
  4. Оздоровительная физкультура — это комплекс тренировок, который дает возможнось сохранить тонус в мышцах, нарастить мышечный массу вокруг больных суставов.
  5. Ношение только удобной обуви – качественно сделанная, мягкая, легко гнущаяся обувь снизит нагрузку с больных ног. Отказ от высоких каблуков, тесной колодки и искусственных материалов.
  6. Тепло и холод – попеременное чередование грелок с тёплой или холодной водичкой снимают спазм, делают меньше отечность и боль. Смена должна быть быстрой, чтобы не позволить перегрева или переохлаждения.
  7. Обезболивание проблемных зон – укол анестетика конкретно в больное место. Быстро снимает мучительную боль.
  8. Устранение нервов. Используется в случаях отсутствия хороших результатов после иных вариантов. Процедура похожа на стоматологическое убирание нерва. Снимает боль в суставах, но заболевание остаётся.
  9. Альтернативная медицина – травы, мед, яичная скорлупа, лавровый лист и спирт. Рецептов приготовления оздоровительных настоек и смесей много. Не стоит их использовать без консультации с лечащим доктором.
  10. Акупунктура – альтернативная медицина, только китайская. Иглоукалывание иногда на самом деле даёт прекрасный результат. Но проведение этих процедур просит наличия необходимого опыта и профессиональных навыков. Выбор специалиста может быть достаточно длительным.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Профилактика и лечение

Лечение болезней проходит с использованием следующих вариантов терапии:

  • Медикаментозное. Удаляют только процессы воспаления и болевые синдромы. Без дополнительных методик причины болезни не убираются.
  • Физиотерапевтическое. Прогревающие, обезболивающие процедуры с помощью оборудования для медицинской сферы разного действия. Ультразвук, электростимуляция.
  • Оздоровительная физкультура. Комплекс несложных специализированных тренировок назначается доктором для стимуляции двигательной активности.
  • Мануальная терапия. Комбинирование самых разных приемов активного и пассивного ручного воздействия на колени, плечи, кисти, стопы, голени, пальцы, колени или локти. Такая методика относится к официальным способам лечения. Она полезна как для предупреждения, так же и для улучшения состояния больных.
  • Вмешательство хирургическим путем. Назначается только в неисправимых, запущенных случаях. Имеет очень много противопоказаний и будет причиной возникновения иных болезней.

Исключительно после постановки диагноза и определения причин, лечащим доктором назначается схема лечения, с использованием той либо другой методики.

Заболевания во многих случаях оказываются хроническими. При правильном лечении только замедляются дегенеративные процессы.

По этому заболевания намного легче предупредить, чем лечить:

  • Нужно беспокоиться о раннем лечении любых инфекций.
  • В рационе должно содержаться большое количество витаминов, минералов и микроэлементов. Особенно полезными для суставов являются витамины А, В5 и В6, С, Е, а еще медь, селен, глюкозамин.
  • Помимо здорового питания, профилактике заболеваний суставов поможет ведение активного стиля жизни, посильная спортивная нагрузка и повседневные прогулки.
  • Постепенное закаливание организма.

Нехитрые действия смогут помочь не допустить длительное лечение, сильные боли и нарушение обычного стиля жизни.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Как забыть о болях в суставах и спине

Если суставы мешают полностью жить и двигаться, не помогают очень дорогие лекарства, то необходимо обратиться к профессиональному доктору. Лечение по рекомендациям знакомых и друзей, как максимум, не дадут никакого результата. В худшем – ухудшение заболевания, переход в затяжную форму, полная или неполная потеря подвижности. Перед тем как воспользоваться «проверенным» рецептом, необходимо не забывать – симптомы могут быть похожими, а диагнозы различными.

Насовсем забыть о боли смогут помочь следующие советы:

  • Схема лечения суставов назначается только доктором, самолечение как правило имеет самые малоприятные последствия.
  • Лечение должно включать несколько методик – медикаментозное, физиотерапевтическое, гомеопатическое, оздоровительная физкультура.
  • Самостоятельная постановка диагноза неприемлима.
  • Не парить и не тереть пациенты суставы. Не обращая внимания на временное смягчение, это может сделать быстрее процесс разрушения хрящевых тканей.
  • Не делать рекомендованные процедуры оздоровительной физкультуры через «боль». Удобное самочувствие считается залогом скорого выздоровления.
  • Даже после наступления устойчивого улучшения не заканчивать ЛФК.

Боль в суставах (артралгия) – причины, виды, симптомы и лечение боли в суставах

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Большинство из людей так или по другому встречались с подобным неприятным, а порой и очень болезненым состоянием, как боль в суставах. Причин данного явления очень много – от смены погоды до системных болезней. Однако что с этим делать и нужно ли волнуется? О чем говорит боль в суставах рук, ног, а еще плечевом, тазобедренном, коленном и остальных суставах? Почему появляется ломота в суставах? Какие бывают средства против подобного вида болей? Про все это сегодня и пойдёт речь. Итак…

Артралгия – научное название боли в суставах, отличающееся отсутствием явных признаков их поражения. Чаще всего, боль в суставах считается единственным симптомом, говорящем о начале развития или течении неблагоприятного процесса в организме, которой обнаружить не получается даже при помощи рентгенографии и остальных методов диагностики.

Боль в суставах тоже может быть слабовыраженной, в виде «ломоты», что в большинстве случаев говорит о наличии какого-нибудь общего болезни, к примеру при инфицировании организма либо же выступать в качестве результаты травмы либо других патологий. Сильная боль в суставах очень часто говорит о протекании острого патологического процесса воспалительного или не воспалительного характера, причем конкретно в самих суставах либо других составляющих частях костно-мышечного аппарата – подагра, остеомиелит, бурсит, артрит, перелом, ушиб и др.

Артралгия – МКБ

Например если точную причину боли в суставе установить не получается, артралгию в Мировой спецификации заболеваний 10 (МКБ-10) относят к рубрике — F45 (Соматоформные расстройства).

Почему болят суставы?

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Главные причины болей и ломоты в суставах:

  • Болезни костно-мышечного аппарата — артриты, артрозы, болезнь Стилла, бурситы, синовиты, синдром Кавасаки, подагра, остеохондроз;
  • Системные болезни — болезнь Бехтерева, болезнь Лайма, болезнь Шегрена, болезнь Крона, туберкулез, вторичный сифилис, ревматизм, инфекционные болезни (грипп, ангина и иные ОРЗ, бруцеллез, аднексит, гонорея, пиелонефрит, холангит, ветряная оспа, корь, гепатиты, СПИД, паразитарные инвазии, перитонит, сепсис и иные), васкулиты, аллергическая реакция, системная склеродермия, полихондрит, саркоидоз, рецидивирующий полихондрит;
  • Болезни эндокринной системы – гипотериоз, овариогенные дисфункции, первичный гиперпаратиреоз;
  • Опухолевые болезни – остеомиелит, лимфобластный лейкоз, миеломная болезнь, костные метастазы;
  • Неверное питание – когда в синовиальной сумке жидкость переполнена солями, которые нарушают обычное смазывание, питание, а еще восстановление хрящей и остальных частей сустава, что приводит к нарушению нормальной подвижности, а порой и трению костей в середине сустава;
  • Малоподвижный жизненный образ – чем человек меньше двигается, тем в середине сустава хуже циркуляция синовиальной жидкости, а еще нарушается обычное кровообращение, а поэтому и питание малоподвижных частей организма;
  • Интоксикация (отравление) тяжёлыми металлами – бериллий, таллий;
  • Физическое перенапряжение организма;
  • Травмирование суставов;
  • Лечебная терапия в течение долгого времени;
  • Иногда ломота в суставах вырисовывается перед сменой погоды, причем боль в большинстве случаев локализуется в том месте, где раньше был перелом, микротравма или разные болезни и патологические процессы.

Боли в суставах – симптомы

Боль в суставах сопровождается следующими симптомами:

  • Очень высокая и большая температура тела – считается маркером наличия в организме процесса воспаления, часто инфекционной природы;
  • Головные боли;
  • Парезы и параличи.

Диагностика артралгии

Диагностика при болях в суставах в себя включает следующие методы исследования:

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Боль в суставах – лечение

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Лечение боли в суставах прежде всего должно быть направлено на удаление причины данного состояния, в связи с чем, оперативное исследование организма считается одним из главных нюансов, нужных для достижения хорошего результата.

Сама же суть снятия болей в суставах состоит в симптоматическом лечении – т.е., терапия направлена на пресечение малоприятных чувств и только не заменяет необходимость лечения ключевой заболевания.

Главные лекарства против боли в суставах входят в группу обезболивающих и противовоспалительных медицинских препаратов, среди них можно отметить — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС, или НПВП).

Средства для обезбаливания при болях в суставах

Лекарства из группы НПВП – имеют свойство снимать болевой синдром, отек, покраснение (гиперемия), уменьшать температуру тела, уменьшить, а порой и полностью купировать процессы воспаления. Но не забывайте, в основе всех НПВП лежат разные кислоты (в зависимости от определенного препарата) – салициловая, аминоуксусная, пропионовая, индоловая и иные, в связи с чем, побочным эффектом от приема таких лекарственных средств считается раздражение кишечно-желудочного тракта (ЖКТ), снижение свертываемости крови, нарушение почечного кровообращения и т.д., благодаря чему принимать их необходимо только при отсутствии противопоказаний, а самый лучший вариант, после консультации с доктором! Побочными эффектами от приема НПВП являются – тошнота, изжога, внутренние кровотечения, увеличение давления артерий, аллергическая реакция.

Среди НПВП можно отметить – диклофенак натрия («Диклофенак», «Вольтарен», «Ортофен»), «Индометацин», «Анальгин», «Парацетамол», «Нимесулид», «Нимесил», «Напроксен», «Ибупрофен».

Список перечисленных выше медицинских препаратов сделан по силе обезболивающего действия – от большего к меньшему. Иногда препараты сочетают между собой.

Более сильные боли можно снять при помощи препаратов на основе – кеторолака («Кетанов», «Кеторол», «Кетальгин»), теноксикама («Артоксан»).

Если прием НПВП сопровождается расстройством ЖКТ, доктор может назначить ингибиторы протонной помпы – «Омез», «Нексиум», «Париет», которые понижают производство соляной кислоты.

Иные средства для обезбаливания при болях в суставах

В случае наличия противопоказаний к приему НПВС может быть назначен – «Катадолон».

Некоторые средства для обезбаливания можно использовать в виде гелей, которые необходимо втирать в больное место. Гели для обезболивания суставов в большинстве случаев имеют меньше противопоказаний и побочных эффектов, по этому являются более безопасными для купирования синдрома боли.

Среди обезболивающих гелей можно отметить – «Вольтарен», «Кетонал», «Гевкамен», «Олфен».

Если есть сильная боль в суставах, и препараты из НПВС не помогают ее снять, доктор может назначить прием гормональных препаратов (глюкокортикоидов), которые обладают намного выраженнее противовоспалительной активностью.

Среди глюкокортикоидов можно отметить – «Гидрокортизон», «Преднизолон».

Физиотерапевтические процедуры

Если боль в суставах выражается слабо, для ее купирования можно задействовать физиотерапевтическое лечение – магнитотерапия, ударно-волновая терапия, электроимпульсная терапия, лечение ультразвуком, ЛФК, массаж.

В большинстве случаев, снятие боли в суставах необходимо соединять с диетой, потому как в основе некоторых болезней костно-мышечного аппарата лежит накапливание в области суставов немалого количества солей (подагра), либо же обезвоживание организма (нарушение сооружения дисков между позвонками).

При хронических болях минимизируйте потребление поваренной соли, а еще остерегайтесь потребление острой, жирной, жаренной, копченной и другой малополезной и вредной пищи. Нужно отказаться от употребления алкоголя.

Боль в суставах — бабушкины средства лечения

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Важно! Перед использованием бабушкиных средств лечения обязательно посоветуйтесь с лечащим доктором!

Береза, ива и бузина. Сделайте сбор из 1 ч. ложки листьев березы, 1 ч. ложки цветков бузины черной и 1 ч. ложки коры ивы. Получившуюся смесь залейте 250 мл горячей воды и потом оставьте под накрытой крышкой на ночь для настаивания. Утром средство процедите и выпейте в течение дня, за 3 подхода. Данным настоем можно тоже делать компрессы на пациенты суставы. Курс лечения – 2 недели.

Жидкость для заправки электронной сигареты от боли в суставах. Растворите в 1 л воды 1 ст. ложку соли. В индивидуальной емкости тщательно смешайте 10 г камфорного спирта и 80 мл 10% аммиака. После соедините вместе соляную и спиртовую смеси. После, на дне емкости Вы должны выявить белые «хлопья». Необходимо взбалтывать емкость до той поры, пока «хлопья» не пропадут. Получившуюся смесь можно применять для компрессов – наложите смоченную ткань на больной сустав, нужно приложить сверху целлофан и обвяжите платком. Делайте 2-3 подобных компресса в день. Кстати, это средство можно применять и против боли головы, лишь для этого раствор необходимо заранее чуть-чуть подогреть на водной бане.

Капуста. Примните слегка капустный лист, после этого нагрейте его над огнём и пока она тёплый, смажьте одну его сторону тоненьким слоем настоящего меда. Нужно приложить медовой стороной лист к болеющему суставу, обмотайте его целлофаном и обвяжите сверху тёплым платком или шарфом. Хорошо эту процедуру делать на ночь.

Спирт, йод и анальгин. Сделайте смесь из 300 мл медицинского спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода и порошка из 10 таблеток «Анальгин». Все хорошо перемешайте и отставьте для настаивания на 21 день в темное место. Полученным настоем растирайте пациенты места пока ломота в суставах не пройдёт.

Мазь от боли в суставах на растительной основе. Измельчите в порошок 2 ч. ложки травы тысячелистника и 1 ст. ложку травы зверобоя, после смешайте получившуюся смесь с 1 ст. ложкой растопленного на водной бане вазелина. Все хорошо перемешайте и обрабатывайте получившейся мазью пациенты суставы перед тем как ложиться спать, пока боли не пройдут.

Мел и кефир. Измельчите мел до порошкового состояния, после прибавьте в него чуть-чуть кефира, чтобы вышла насыщенная кашица. Получившуюся смесь нанесите на больное место, обвяжите его целлофаном, а сверху завяжите тёплый платок. Делайте подобные процедуры на ночь, до полного выздоровления.

Магнит. Некоторые народные целители для снимания ломоты в суставах кладут к заболевшему месту магнит или изделия сделанные из меди.

Профилактика болей в суставах

Для устранения болей в суставах придерживайтесь следующих советов:

  • Постарайтесь больше двигаться;
  • Применяйте в пищу преимущественно продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами;
  • Не оставляйте на самотек разные болезни, чтобы они не перешли в затяжную форму;
  • Придерживайтесь правил безопасности, будь это работа, или отдых;
  • Придерживайтесь правил индивидуальной гигиены.

К какому доктору обратится при боли в суставах?

Боль в суставах – видео

Благодаря чему могут появляться боли в суставах

Боли в суставах могут выявляться при большом количестве самых разных болезней, они не только доставляют пациентам малоприятные чувства, но и вызывают большие проблемы, которые связаны с костно-мышечным аппаратом.

Профессионалы отмечают, что проблемы подобного рода присутствуют в жизни фактически каждого второго человека, возраст которого превосходит 40 лет, а при достижении 70 лет боли в суставах тревожат около 90% населения. Однако что же делать, если болят суставы? Ответ всего один — без промедлений обращаться к мастеру профессионалу, который поставит вам диагноз и назначит нужную терапию для спасения от самой причины болей, а не только от симптомов.

Упомянем, что суставом именуют подвижное соединение костей скелета, они присутствуют в конечностях и в остальных частях организма. Их движение происходит за счет сухожилиям и мышцам. Давайте детальнее разберем, почему возникает такая боль, а еще рассмотрим вопрос про то, как освободится от них.

Причины болей

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

В суставах очень часто возникают разные патологические процессы, а конкретно — воспаления, разрывы, растяжения и многое иное. Также ощущения боли могут появляться в виду некоторых заболеваний, однако они рассмотрим чуть-чуть позднее. Вот главные группы риска:

  • Старение. Люди, возраст которых превосходит отметку в 40-50 лет, как мы уже говорили раньше, намного чаще испытывают проблемы подобного рода. Это в большинстве случаев зависит от замедления процессов обмена в суставах.
  • Генетическая предрасположенность. Установлено, что люди, близкие родственники которых страдали от артрита, артроза или каких-нибудь иных болезней, проявляющихся в суставных болях, намного чаще встречаются с данным выявлением.
  • Врождённые странности. Пороки врожденного характера могут иметь отношение к суставам, по этому как все понимают в них будут возникать ощущения боли или какие-нибудь иные серьезные нарушения.
  • Лишняя масса тела. Избыточный вес делает серьёзную нагрузку на суставы.
  • Большая нагрузка. Если вы считаетесь профессиональным спортсменом или ваша работа связана с постоянным физическим напряжением, то болей в суставах избежать не получится.

Основой проявления аналогичных проявлений могут считаться и проблемы, которые связаны с нарушением кровообращения в оболочке состава. Аналогичным образом, происходит ухудшение процесса регенерации всех хрящевых тканей, что приводит к поэтапному разрушению суставного хряща и повреждению даже самой кости. В результате могут пострадать даже ближайшие мышцы и иные суставы.

Неверное питание также может плохо отображаться на состоянии ваших суставов. Если сложность заключается собственно в этом, то специалист профессионал назначит вам специализированную диету. Такое питание должно носить персональный характер, однако в нём гарантировано будет большое содержание кальция, бора, кремния, а еще цинка и фосфора.

Как бы это ни было удивительно, боли в суставах могут появляться из-за малоподвижного стиля жизни. А дело все в том, что при отсутствии необходимого количества движений происходит Снижение выработки синовиальной жидкости, процессы обмена серьёзно нарушаются, следственно, суставы начинают заболевать.

Из-за каких болезней могут болеть суставы

Вот перечень самых востребованных заболеваний.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Про это заболевание, наверняка, слыхали все, так как артрит — собирательное наименование, включающая в себя все болезни, способны вызывать боли в суставах. Болезнь может развиваться по-разному, стало быть, восхищается либо один, либо несколько суставов сразу. Об артрите говорят и следующие проявления:

  • Большое температурное увеличение тела;
  • Возникновение отечности ближайших тканей;
  • Возникновение чувства тяжести во время движений.

Подагрой именуют хроническое заболевание, которое отличается возникновением нарушений, которые связаны с пуриновым обменом веществ. При рецидивах (обострениях) данного процесса воспаления происходит поражение и соседних суставов, причём спустя какой то период заболевания может подвергнуться даже весь организм. Боли при подагре имеют внезапный и интенсивный характер.

Остеоартрит

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Эта болезнь суставов встречается тоже чаще всего. Суть данного заболевания состоит в том, что у людей в возрасте упругий хрящ, который должен оберегать сустав, начинает затвердевать, а поэтому, терять пластичность и стираться. Аналогичным образом, сухожилия и связки начинают растягиваться и появляются сильные боли. Заболеванию могут подвергаться совершенно любые суставы, начиная от пальцев и завершая плечами и позвоночником. Для устранения этого патологического процесса обратитесь к доктору, похудейте, а еще если есть возможность уменьшите нагрузки на воспаленный сустав.Такая патология имеет следующие отличительные симптомы:

  • Очень высокая чувствительность пораженной зоны;
  • Возникновение на костях «шишек».

Артроз — это очередной популярный недуг, в результате которого может возникать боль в суставах. Аналогичное нарушение как правило относят к дегенеративно-дистрофическим патологиям, распространяющимся на хрящевую ткань. Артроз встречается только в больших суставах, а конкретно — в тазобедренном, коленном, а еще плечелопаточном либо же голеностопном. Развитие этого заболевания происходит медленнее, на протяжении какого-то времени больной начинает подмечать маленькой хруст и периодические ощущения боли в суставе. Одновременно с этим на хряще появляются маленькие трещины, а поверхность его становится шероховатой, в конце концов происходит его полное разрушение, а сустав теряет подвижность и становится скованным.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Аналогичное заболевание в большинстве случаев схоже с артритом, но профессионал с опытом никогда их не перепутает. Под бурситом имеется в виду процесс воспаления, локализующийся в синовиальных сумках, другими словами в бурсах.

Бурсит может быть спровоцирован какой-нибудь травмой. Он всегда сопровождается следующими симптомами:

  • Сильная скованность движений;
  • Постоянный дискомфорт в суставах.

Остеопороз

Остеопорозом именуют хронически усиливающееся заболевание обменного характера, она отличается существенным снижением средней плотности костной ткани. Дамы очень часто встречаются с остеопорозом в постклимактерический период. Боли в суставах — это один из главных его симптомов.

Аналогичным образом, получится быстро и правильно поставить диагноз, а значит, и назначить лечение. Если же вы попытайтесь сами определить проблематику и начать самолечение, то очень существует опасность ошибки, а значит, вы только ухудшите состояние собственных суставов и потеряете дорогое время, что существенно осложнит процесс лечения в дальнейшем.

Диагностика

Для установки причин болей в каких-нибудь суставах, как уже упоминали раньше, нужно обязательно обращаться к профессионалу. Исследование организма можно поручить терапевту, ортопеду, а еще травматологу, хирургу или ревматологу. Если лечением заболевания, которая была диагностирована у вас, занимается какой-нибудь другой доктор, то вас просто направят к нему. Проводятся следующие лабораторно-инструментальные виды исследований (мастер подбирает только наиболее нужные из них на основании консультаций, а еще пройденных раньше процедур диагностики, если такие имеются):

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

  1. Общий, а еще химический анализы крови;
  2. Исследование иммунологического характера;
  3. Взятие антистрептолизиновой пробы;
  4. Рентгенография с контрастом либо же без нет;
  5. Компьютерная либо даже магнитно-резонансная томографии;
  6. Взятие пробы синовиальной жидкости;
  7. Биопсия и другое.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Как уже упоминали раньше, при появлении болей важно склоняться к комплексному излечению, другими словами нужно убрать не только саму боль, но и причину возникновения этого симптома. Собственно благодаря этому процесс лечения при каждом заболевании отличается. Вот главные правила, которые доктора советуют исполнять фактически при всех нарушениях подобного рода (посоветуйтесь с профессионалом соблюдением их, так как каждое заболевание индивидуально):

  • Прибегайте к щадящему режиму. Если боль в суставах становится очень сильной, то можно закрепить сустав, который был повреждён, при помощи обычных бинтов, а в большинстве случаев используется даже гипсовая повязка, если все настолько серьёзно.
  • Прикладывайте лёд при травмах. При повреждении сустава из-за травмы обязательно необходимо приложить к нему лед до момента обращения к травматологу. Но только не следует пользоваться этим советом при каких-нибудь заболеваниях, так как это может лишь ухудшить процесс. Если нет у вас льда, то воспользуйтесь чем либо иным, к примеру, ёмкостью, содержащей холодную воду.
  • Пользуйтесь нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС). Препараты подобного рода помогут существенно сделать меньше ощущения боли в суставах, но применить их можно исключительно на протяжении короткого временного периода, иначе могут появиться побочные эффекты. Также следует использовать исключительно если есть наличие советы от специалиста, в другом случае все может повернуться теми же побочными проявлениями. Лекарства подобного рода влияют на процесс воспаления и на возникший отёк. Самые популярные такие препараты, как Диклофенак и Ибупрофен. Эти лекарства выпускаются в виде инъекций, а еще таблеток или мазей. У любых нестероидных противовоспалительных средств имеются и собственные противопоказания, пренебрегать которыми нельзя ни в коем случае, тщательно смотрите инструкцию!

Но не отказывайтесь от вмешательства хирургическим путем или мешкать, из-за того что болезнь может начать прогрессировать, следственно, освободится от неё будет намного проблематичнее.

Использование бабушкиных средств

Необходимо рассмотреть процесс использования некоторых бабушкиных средств, применяемых очень часто:

  1. Настойка листьев репейника. Свежесорванные листья репейника нужно размельчить на мясорубке и залить спиртом, после этого оставьте их отстаиваться на 7 дней. Использовать такую настойку можно и в виде растирки, и в виде компресса, она может снять ощущения боли в большинстве случаев.
  2. Ванночки с содой. Аналогичные ванночки смогут помочь если есть наличие трудностей с кистями или пальцами рук. Просто добавьте соду в тёплую воду, это поможет убрать боли и чувства неудобства, а еще чуть-чуть уменьшит процесс воспаления.
  3. Компресс из отвара лаврового листа. Данное бабушкино средство прекрасно подходит при проблемах, которые связаны с тазобедренным суставом. Берите восемь лавровых листов и залейте их 200 мл обыкновенной воды доведите это все до кипения и подождите 5 минут, после этого снимите грядущий компресс с плиты и дождитесь остывания. Теперь можно мочить марлевый отрез в этом отваре и прикладывать на суставы.

Абсолютно не все аналогичные средства обладают достаточно эффективностью и если понадобится снятия симптомов, по этому важно обговаривать возможность их использования с профессионалом.

Помимо использования медикаментозных препаратов и бабушкиных средств в процессе лечения, важно подкорректировать жизненный образ. Вы должны сначала улучшить сон и уделять большое количество времени на отдых. Если есть возможность нужно отказаться от малоподвижной работы и больше двигаться, это даст возможность уменьшить ощущения боли, однако не стоит загружать суставы критическими и несвойственными для них нагрузками. Начните заниматься плаванием, причём оно не должно считаться профессиональным спортом, плавайте для поддерживания организма в тонусе.

Меры профилактики

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Весь смысл профилактических мероприятий заключается соблюдении простых правил, однако они могут сильно помочь и предупредить любые проблемы с суставами. Эксперты советуют начать заниматься спортом, однако это не должен быть профессиональный спорт, важно просто начать больше двигаться. Даже получасовые занятия, которые проводятся два-три раза на протяжении недели, способны показать замечательный эффект.

Если же у вас уже возникли какие-нибудь малоприятные чувства в районе суставов, то нужно без промедлений обращаться к мастеру профессионалу, он вам поможет обнаружить проблематику и справиться с ней.

Почему болят суставы?

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Каждый год большое количество людей со всего мира сталкивается с заболеваниями, которые вызывают сильные ощущения боли в суставах. Согласно мировой статистике заболевания суставов очень часто становятся основой инвалидности, в результате которой пациенты теряют возможность полностью работать в обществе. Ещё лет 20 назад от болей в суставах страдали как правило люди поколения постарше. На данный момент эти проблемы часто наблюдаются как у взрослых пациентов, так и у молодёжи, включая детей школьного возраста.

Ощущения боли в суставах могут появляться как ночью так и днем.

Во многих случаях боль появляется на фоне ухудшения самых разных болезней:

болезней крови и иммунной системы;

нарушения процессов обмена в организме;

болезней эндокринной системы;

нервных расстройств и т. д.

Почему болят суставы рук?

У большинства пациентов, которые жаловались на сильные боли в суставах рук, были диагностированы разные болезни, сопровождающиеся воспалительными процессами в верхних конечностях:

бурсит (при данном заболевании происходит воспаление околосуставных сумок);

артрит (у пациентов развивается процесс воспаления конкретно в суставах конечностей);

артриты, вызываемые разными инфекционными и аллергическими заболеваниями;

артриты, вызванные болезнями крови, лёгких и кишечно-желудочного тракта и т. д.

Болезни верхних конечностей, на фоне которых у пациентов появляется болевой синдром, часто сопровождаются изменением кожи и повышением режима температур. У большинства людей на протяжении какого-то времени суставы начинают подвергаться деформации, в результате которой теряется подвижность травмированной руки.

Почему болят суставы ног?

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Сильные ощущения боли в нижних конечностях люди испытывают на фоне развития болезней, которые повреждают околосуставные сумки, либо конкретно суставы.

Данной категории пациентов часто диагностируют следующие болезни (в результате проведения полного аппаратного и лабораторного исследования пациента):

Ревматоидный артрит. Чаще всего при развитии ревматоидного артрита происходит поражение суставов на двух нижних конечностях (в районе стоп и голеностопа). Сегодняшняя медицина называет такое поражение суставов ног симметричным. У пациентов, испытывающих сильные ощущения боли в области суставов из-за ревматоидного артрита, встречается определённая симптоматика: отёчность, изменение кожи, скованность движений, покраснение и т. д.

Остеоартроз. Это заболевание может развиться как у детей, так и у взрослых. При несвоевременно проведённом лечении процесс воспаления переходит и на верхние конечности. У данной категории пациентов как правило не встречается ярко выраженной симптоматики помимо сильных ощущений боли в области суставов ног. Некоторые пациенты, которым был диагностирован остеоартроз, могут испытывать болевой синдром в области тазобедренного сустава.

При любых заболеваниях, во время ухудшения которых пациенты испытывают ощущения боли в области суставов нижних конечностей, наблюдается любые признаки воспаления (отёки, краснота и т. д.). Пациенты люди не могут продолжительное время быть на ногах, так как даже короткий пеший маршрут они преодолевают со значительным усилием.

Почему болят суставы пальцев?

В наши дни в медучреждения стали обращаться люди различного возраста, которые имеют жалобы на боли в суставах пальцев. С этими проблемами одинаково часто встречаются как мужчины, так и дамы. Фактически все болезни, которые сопровождаются болевым синдромом в области пальцев рук, воздействуют на их подвижность и функциональность. При проведении диагностики данной категории пациентов, профессионалы тщательно собирают анамнез болезни, проводят аппаратное исследование и предписывают нужные анализы, которые дадут возможность обнаружить заболевание на любой стадии развития.

Суставы пальцев верхних конечностей очень уязвимы, так как они выполняют несколько основных функций: амортизационную и двигательную. Справиться с установленными задачами он смогут исключительно в случае, если будут гибкими. При обострении некоторых болезней хрящевая ткань суставов начинает подвергаться окостенению. Данное дегенеративное состояние и вызывает сильные ощущения боли. Большинство пациентов кроме синдрома боли испытывают скованность в пальцах. Для восстановления двигательных функций пальцев верхних конечностей бывает требуется серьёзное лечение хирургическим путем.

Любое лечение болезней суставов пальцев рук начинается со снятия синдрома боли и процесса воспаления. Большинство специалистов предписывают собственным пациентам медикаментозную терапию, которая сменяется с физиотерапевтическими действиями. Во время прохождения лечения больным рекомендуется исполнять специализированные процедуры, которые смогут помочь возобновить двигательные функции пальцев верхних конечностей.

Ощущения боли в суставах пальцев рук часто испытывают женщины в положении. Связывают это с тем, что в период беременности организм женщины становится очень уязвимым и очень быстро откликается на любые, даже небольшие отклонения от нормы. При любых обстоятельствах не стоит пренебрегать возникновение синдрома боли в области суставов и сразу обратиться к собственному гинекологу, который либо сам назначит лечение, либо направит собственную пациентку к узкопрофильному профессионалу.

Почему болят суставы колен?

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Очень часто возникновение ощущений боли в области коленных суставов вызвано перенесёнными травмами:

падением на колено;

неправильным движением, сделанным нижней конечностью и т. д.

На фоне любого механического воздействия, оказанного на коленный сустав, у человека будет формироваться в данной области отёк, сопровождающийся покраснением и сильным болевым синдромом. Чрезмерное травмирование будет причиной повреждения нервного пучка и сосудов в коленном суставе, благодаря чему больной станет испытывать общую слабость и подёргивание нижней конечности.

К причинам возникновения ощущений боли в области сустава колена причисляют и разные болезни:

кисту, локализация которой происходит в коленном суставе;

болезнь Осгуда-Шпаттера и т. д.

При развитии рассекающего остеохондрита в коленном суставе человека нарушается циркуляция крови, благодаря чему часть хрящевой ткани может отмирать. Ощущения боли пациенты могут испытывать и при развитии остеоартрита, на фоне которого происходит дегенерация сустава колена. Большинство из этих болезней ограничивают в движении пациентов, которые регулярно испытывают дискомфорт и не могут вести настоящий жизненный образ.

Почему болят локтевые суставы?

В медучреждения часто обращаются люди, которые испытывают боли в локтевых суставах.

Основой возникновения синдрома боли может стать:

переломы, на фоне которых суставы начинают терять собственную форму;

болезни, во время которых происходит деформирование сустава и т. д.

Любые дегенеративные состояния сустава приводят к разрушению хрящевой ткани. В области поражения встречается отёк и покраснение (в большинстве случаев наблюдается кровоподтёк). На случай, когда к этим сигналам прикрепляется интенсивный и пульсирующий болевой синдром, пациентам диагностируют воспалительное заболевание.

Похожая симптоматика встречается и у прочих заболеваний, поражающих локтевые суставы:

эпикондилит (это заболевание именуют «локтем теннисиста»);

синовиальный хондроматоз и т. д.

Ощущения боли в локтевом суставе могут появляться вследствие накопления в его пустоты немалого количества жидкости. У пациентов встречается покраснение кожи и может увеличиваться температура. Болевой синдром может появляться на фоне продолжительного напряжения мышц, размещенных в локтевой области. Ноющие боли в локтевом суставе могут появляться из-за неврита. Данная категория пациентов часто жалуется на ноющие боли, которые сопровождаются потерей чувствительности в повредившейся верхней конечности, онемением и нарушением функциональности.

Почему болят плечевые суставы?

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Ощущения боли в плечевом суставе как правило вызывают разные болезни, для диагностирования которых нужно обратиться к травматологу-ортопеду. Вовремя установленное адекватное лечение даст возможность пациентам избежать серьёзных неприятностей.

Боль в локтевом суставе способно вызывать грыжа, развивающаяся в межпозвоночном диске. Из-за роста грыжевого мешка происходит стирание дисков и поэтому уменьшается межпозвоночное пространство. В результате оказывается сильное давление на нервные завершения, и пациенты начинают испытывать сильную боль.

Часто пациенты жалуются на боли, которые усиливаются даже при незначительном движении головы. В данном случае следует посетить специалиста, который проведёт полную проверку и исследование области шеи. Болевой синдром в плечевом суставе может появляться на фоне отложения солей. В результате образования известковых наростов суставные сухожилия начинают терять собственную пластичность. Не вовремя проведённое лечение может привести к усугублению проблемы.

К причинам проявления болей в плечевом суставе причисляют следующее:

бурсит и иные болезни, на фоне которых происходит отёк или повреждения слизистой суставной сумки;

частые перегрузки и т. д.

Перенесённые травмы являются основой проявления синдрома боли в области плечевого сустава. Во время большого механического воздействия может случиться разрыв сухожилия. Также часто встречается выпадение плечевой кости из сустава, благодаря чему больной начинает испытывать сильную боль.

Соприкоснуться с трудностями плечевого сустава могут люди, которые подвергают собственный организм чрезмерно сильным физнагрузкам. Данной категории пациентов очень часто диагностируют вывих плеча, лечение которого просит участия специалистов высокой квалификации. Травмирование плечевого сустава может происходить вследствие возрастных изменений в организме человека, на фоне встречается нехватка кальция, вызывающая развитие остеопороза.

Профилактика болезней, вызывающих боли в суставах

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Любой человек, который не желает соприкоснуться с заболеваниями суставов, должен с постоянной периодичностью проводить профилактические мероприятия:

пропивать курс препаратов, в составе которых содержится кальций, витамины и микроэлементы;

заниматься оздоровительной физкультурой, во время которой на самые разнообразные участки тела даются одинаковые и щадящие нагрузки;

выполнять постоянные прогулки пешком на свежем воздухе (неплохо бы для этого подбирать парковую или лесную территорию);

питаться правильно (каждодневный рацион должен быть полностью сбалансирован);

отказаться (полностью) от всех плохих привычек (курение, хмельной напиток и т. д.);

для ночного отдыха нужно выбрать качественный матрас и подушку (неплохо бы ортопедические), на которых человек будет полностью расслабляться;

если человек ведёт сидячий жизненный образ, ему нужно постоянно прерываться и исполнять комплекс тренировок;

не подымать тяжести;

пытаться остерегаться любого повреждения суставов (падений, ушибов, ударов и т. д.);

постоянно посещать собственного участкового доктора, который сможет обнаружить любое заболевание на ранней стадии развития и назначить конструктивное лечение;

искать время для приятного отдыха, какой лучше проводить на природе;

закалять собственный организм (начать можно с водных процедур).

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Образование: диплом по специальности «Врачебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической поликлинике им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

Боли в суставах: что сделать, если появились ощущения боли?

Почти каждый человек когда нибудь может соприкоснуться с ощущениями боли в суставах. Причины этому – очень высокая физнагрузка, профессиональные травмы, воспаления. Сегодня мы побеседуем про то, как выяснить, в порядке ли ваши суставы и что сделать, чтобы сберечь их здоровыми при активных тренировках.

Почему болят суставы?

По некоторым данным каждый седьмой житель Земли имеет те либо другие проблемы с суставами. Спортсмены и люди, активно занимающиеся профессиональным фитнесом, находятся в группе риска.

При занятиях спортом и интенсивных тренировках суставы могут болеть из-за причины:

  • неверной техники выполнения тренировок: вы недостаточно хорошо отработали базу или поторопились при выполнении;
  • слишком чрезмерной нагрузки на суставы. Допустим, что вы резко увеличили вес;
  • отсутствия разминки и заминки: вы недостаточно хорошо разогрелись перед тренировкой;
  • неверной экипировки. Неудачные беговые кроссовки также вредят здоровью, как и отсутствие ремней, поясов и суппортов в силовом тренинге;
  • травмы (в том числе – разрывов и растяжений внутрисуставных связок).

Впрочем причина может быть не только в занятиях спортом. Ощущения боли в суставах также появляются из-за самых разных болезней и сложностей со здоровьем. К примеру, они бывают вызваны:

  • инфекцией или воспалением;
  • дегенеративными изменением;
  • онкопатологией;
  • нарушением работы эндокринных желез;
  • заболеваниями нервной системы;
  • нарушениями проницаемости стенки сосудов;
  • наследственностью;
  • нарушением вещественного обмена.

В зависимости от болезни и причин, ощущения боли появляются в самых разнообразных суставах:

  • Остеоартроз – страдают тазобедренные, суставы колен и кисти рук. При остеоартрозе происходят дегенеративные изменения в суставах, нарушаются процессы обмена в хряще. Боль как правило имеет постоянный однообразный характер, уменьшается или исчезает после отдыха.
  • Ревматоидный артрит – поражает как правило очень маленькие суставы рук, а еще стоп, локтевые, голеностопные суставы. Это аутоиммунное заболевание, при котором начинается деформирование суставов. Боль имеет регулярный характер.
  • Реактивный артрит – острое заболевание, какое развивается после самых разных инфекций. В основном, восхищается не больше четырех суставов.
  • Подагрический артрит – развивается из-за метаболических нарушений, скоплений соли мочевой кислоты. Поражает первый плюснефаланговый сустав большого пальца на ноге.
  • Ревматизм– поражает большие суставы. Воспаление, которое провоцируется стрептокковой инфекцией. Поражает сердечные клапаны и может вызвать сердечную недостаточность.

Диагностика

Как можно заметить, причины боли в суставах могут быть первыми признаками значительных нарушений в организме, по этому не занимайтесь самодиагностикой, а обязательно необходимо посетить врача-ревматолога, травматолога, ортопеда или невролога. Только медик сможет провести грамотную проверку и поставить хороший диагноз.

Для выяснения причин и состояния суставов доктор проводит осмотр, смотря на потенциальные припухлости, деформации, краснота, температурное увеличение. Также, он может назначить дополнительные процедуры:

  • Рентгенография – один из главных и хороших способов выявления патологий суставов. Изображение выполняется в нескольких проекциях.
  • Артрография – особенно практически всегда используется для исследования больших суставов. Для проведения процедуры в сустав вводится контрастное вещество (йод или воздух), составляется рентгенограмма.
  • Томография (МРТ или томография при помощи компьютера).
  • Артроскопия – делается с применением артроскопа, который подключен к видеокамере и выдаёт всю информацию на экран. Очень часто используется для диагностирования нарушений сустава колена. Для введения прибора выполняется маленькой разрез.
  • УЗИ – современный и информативный метод исследования, доступный, безопасный и неболезненный.
  • Радионуклеидное обследование – применяется при ювенильном хроническом артрите.
  • Лабораторная диагностика (анализы крови, мочи и синовиальной жидкости).

Что сделать, если болят суставы?

Если суставы болят, сначала, как выше упоминалось, стоит посетить доктора. После диагностики, он назначает лечение, которое проходит в 2-ух направлениях: снятие ощущений боли и конкретно удаление источника боли (лечение инфекции и т.п.).

Средства от боли в суставах

Еще наши бабушки думали, что боль в суставах делает легче приложенный лист капусты. Считается, что воспаление в суставах также снимают корень лопуха, солодка, куркума, имбирь, льняное семя и каейнский перец.

Впрочем бабушкины средства не всегда могут очень быстро уменьшить боль. Современная фармацевтическая промышленность предлагает более хорошие способы снижения ощущений боли:

  • Мази, гели, согревающие и противовоспалительные: «Найз», «Никофлекс», «Эспол», «Финалгон», «Капсикам», «Финалгель», «БенГей» и иные.

Обязательно смотрите инструкцию и следуйте указаниям доктора. Некоторыми мазями нельзя пользоваться при воспалениях. Иные как правило вызывают зуд и жжение.

  • Таблетки от боли: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетопрофен», «Диклоран», «Нурофен», «Кетонал», «Миг 400», «Кетанов» и иные. Но при их употреблении необходимо неукоснительно следовать схеме и указаниям доктора.

Процедуры для облегчения боли и оздоровительные мероприятия

Для облегчения боли могут применяться также специализированные процедуры:

  • парафиновые ванны – греет сустав и делает легче симптомы;
  • СУФ-облучение – влияние на сустав ультрафиолетовым излучением до краснота;
  • инфракрасная лазеротерапия – влияние инфракрасным лазером (становиться лучше кровообращение);
  • низкоинтенсивная УВЧ-терапия – не даёт воспалению расшириться на соседние ткани, активизирует кровообращение и восстановительные процессы;
  • высокоинтенсивная сантиметроволновая физиотерапия – проходит на ранней стадии деформирующего остеоартроза;
  • магнитотерапия – применяется при артрозе I и II стадии;
  • ультразвуковая терапия – увеличивает процессы обмена и уменьшает воспаление;
  • сероводородные и радоновые ванны;
  • лечение грязью;
  • амплипульстерапия – действует на чувствительные корешки нервов и оказывает болеутоляющее действие;
  • интерференцтерапия – действует на глубоко лежащие суставы и ткани, снимает спазм мышц и убыстряет вывод ненужной жидкости из суставов.

Также, для лечения суставов могут быть использованы массажи, оздоровительная физкультура и внутрисуставные инъекции. В крайних случаях применяется эндопротезирование, когда разрушенный сустав заменяется искусственным.

Профилактика

Традиционным людям, не занимающимся спортом, в качестве предупреждения можно предложить поменять распорядок принятия пищи, начать заниматься оздоровительной физкультурой и суставной гимнастикой, уменьшить вес. Если же вы ведете активный жизненный образ, профессионально занимаетесь спортом, то для устранения болей в суставах:

  • Применяйте восстановители суставов и связок: хондроитин, глюкозамин и коллаген. Приобрести их можно в точках продажи спортпита или в аптеках. Глюкозамин и хондроитин усовершенствуют соединительные ткани, стабильность и пластичность суставов и связок, а коллаген входит в состав хрящей, обеспечивает стабильность тканей.
  • Строго нужно следить за техникой выполнения тренировок, правильно дозируйте нагрузку, хорошо разогревайтесь перед тренировкой.
  • Все зависит от вида спорта применяйте фиксирующие атрибуты: перчатки с ремнями, коленные суппорты и бинты, кожаный пояс, локтевые суппорты, голеностопные фиксаторы.
  • Не нужно пренебрегать рекомендациями тренера и спортивного доктора.

Не забывайте, что любую болезнь лучше не допустить, чем лечить. Тщательное отношение к телу и соблюдение простых правил безопасности поможет уменьшить риск развития болезней суставов. Но, если вы стали ощущать боль, не нужно затягивать с походом к доктору. Чем до недавнего времени обнаружится воспаление или иная проблема в суставе, тем шансов больше, что уже скоро вы сумеете вернуться к тренировкам.

Где можно пройти лечение болезней суставов?

Пролечить суставы вы можете либо в районной поликлинике, либо в специальном медицинском и реабилитационном центре, либо в здравнице. В районной поликлинике очень часто не хватает квалифицированных докторов да и отношение, к несчастью, очень часто не радует. Медицинский специальный центр в данном плане – более превосходное решение. Впрочем санаторий прекрасен тем, что долгое лечение сопровождается восстановлением сил, снятием стресса и общим оздоровлением организма.

Можно подобрать центр, который соединяет в себе хороший сервис и лечения, долгое пребывание и профессионализм докторов. К примеру, подобный вариант предлагает центр реабилитации «Три сестры», находящийся в экологично чистом районе Подмосковья. Эта многопрофильная клиника восстановительной медицины отвечает западным качественным стандартам. Тут для вас будут сделаны очень комфортные условия и разработан персональный график восстановления. Выяснить больше можно на ресурсе www.three-sisters.ru

Лицензия Минздрава Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Су­щест­ву­ют раз­ные ви­ды бо­ли в сус­та­вах. Од­ни по­яв­ля­ют­ся рез­ко и не­ожи­дан­но, однако при этом быст­ро про­хо­дят и ак­ти­ви­зи­ру­ют­ся лишь при на­груз­ке, дру­гие но­сят мо­но­тон­ный и за­тяж­ной ха­рак­тер, мо­гут му­чить по но­чам. Если же вы по­чувст­во­ва­ли дис­ком­форт на тре­ни­ров­ке, и боль со­про­вож­да­ет­ся кро­во­под­те­ком или при­пух­лостью, то не­мед­лен­но об­ра­ти­тесь к вра­чу. Впро­чем, тер­петь за­тяж­ную и не­силь­ную боль в сус­та­вах то­же не сто­ит.

Эффективное лечение боли в суставах

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Здоровый человек считает свободу движений чем-то конечно разумеющимся.

В действительности это великое счастье – иметь шанс беспрепятственно и без боли двигаться, ходить, бегать, работать руками. Чтобы это понять, достаточно хоть один раз в жизни проверить «прелесть» боли в суставах. Суставная боль даже очень простое движение воплощает в практически неразрешимую проблематику, и жизнь начинает уподобляться на сплошную каторгу.

В данной публикации мы побеседуем про самые популярные причины боли в суставах. Вы узнаете, Как лечить боли в суставах средствами проверенными временем.

Строение суставов

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Наш скелет выстроен из большинства маленьких и больших костей разной формы. Суставы предоставляют подвижность костных соединений, одновременно объединяя все части скелета в целостную систему. Сочленения костей могут разниться один от одного размерами и конфигурацией.

Но основные конструкционные элементы такие же для абсолютно всех суставов. Кости в суставах контактируют говоря иначе головками. Эти места покрыты плотной и упругой хрящевой тканью, ее задача амортизировать трение и обеспечивать гибкость конечностей.

Область соприкасания костей окружена суставной капсулой из фиброзной ткани, плотно облегающей сустав. Ее функция – защита и поддержка сустава при постоянных нагрузках. В середине этой капсулы находится еще одна, она состоит из особенных клеток, вырабатывающих вязкий секрет — синовиальную жидкость.

Это необыкновенная смазка для двигающихся частей сустава, которая остановит трение головок костей друг о дружку, а еще выполняет питание всех тканей сустава. Иные источники питания для суставов недоступны, т.к. они не имеют сосудов кровообращения.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Суставы скреплены связками из соединительной ткани, которые дают возможность костям двигаться по отношению друг к другу, но одновременно не дают скелету рассыпаться и упорядочивают амплитуду таких движений.

Происхождение болей в суставах

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Когда детали суставного аппарата (один или несколько) ломаются, его работа нарушается, и мы начнем ощущать боли в суставах. Причины могут быть различные, их можно поделить на две группы

Влияние механики, травмы:

  • вывихи;
  • ушибы;
  • растяжения и разрывы связок;
  • переломы внутрисуставные.

Болезни разного происхождения:

  • воспалительные (артриты, полиартриты и др.)
  • дегенеративно-дистрофические (артрозы)
  • особенные ситуации (опухоли, врожденные патологии, психогенные проявления и т.д.)

Болезни суставов: причины

Воспаления (различные артриты) очень часто вызываются какой-нибудь инфекцией. В основном, это осложнение перенесенной инфекционной заболевания (в том числе ангины, туберкулеза, гонореи, сифилиса и остальных) либо системного болезни (к примеру, системная красная волчанка, саркоидоз, клещевой боррелиоз, онкологические болезни).

Аргументом риска тут выступает синовиальная жидкость – она считается очень хорошим «питательным бульоном» для бактерий. Однако есть еще один путь проявления артритов – говоря иначе аутоиммунный. В данном случае иммунная система из-за чего то (явление до конца не освоено) начинает воспринимать здоровые клетки и ткани сустава как враждебные и принимается их подавлять. На фоне разрушения тканей развивается воспаление. Так появляется, например, ревматоидный артрит.

Боли воспалительного происхождения в большинстве случаев сопровождаются покраснениями и припуханиями в области суставов, а еще здешним увеличением температуры. Они тягучи и постоянны, появляются как при движениях, так и в покое, могут усиливаться ночью.

Дегенеративно-дистрофические патологии начинаются с разрушения хрящей. Хрящевой слой истончается, выработка суставной жидкости уменьшается, в конечном итоге — увеличивается трение костей друг о дружку. При этом появляются костные наросты (остеофиты), которые травмируют прилежащие к суставу мягкие ткани и ограничивают свободную подвижность сустава.

Дальше включается механизм замкнутого круга: разрушение и дефармация сустава провоцирует воспаление, которое, со своей стороны, убыстряет разрушение и деформацию. И это все сопровождается мучительной болью. Результат – потеря работоспособности и серьезное снижение жизненного качества.

Лечение боли в суставах: ключевые принципы

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Потому как причины болей в суставах лежат в различных плоскостях, то и помощь должна быть комплексной, т.е., оказываться по нескольким направлениям сразу. Эффективное лечение боли в суставах, состоит в следующем:

  1. Обезболивание;
  2. Снятие воспаления;
  3. Приостановка дегенеративных процессов;
  4. Возобновление (если есть возможность, зависит от степени болезни) двигательных функций;
  5. Контроль над жизненным образом (питание, оздоровительная физкультура, физиотерапия и т.д.).

Данные принципы должны сохраняться при любых методиках лечения, будь то классическая медицина или комплекс бабушкиных средств.

Вместе с лечением конкретно пораженных суставов нужно определять и проработать основное заболевание, являющееся причиной суставной патологии (про них мы рассказали выше). В другом случае болезнь суставов будет усиливаться, не обращая внимания на все меры местного воздействия.

Классические методы лечения боли в суставах

Сегодняшняя медицина предлагает большой выбор оздоровительных мер – медикаментозных, хирургических, физиотерапевтических и реабилитационных. Для обезболивания пациентам прописывают лекарства из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Данные средства есть как в виде таблеток, так и в форме мазей, кремов и гелей.

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

В заостренных случаях, когда боль становится невыносимой, выполняется так именуемая блокада: при помощи особенных инструментов осуществляется инъекция сильнодействующего препарата конкретно в полость сустава. Это продуктивная процедура, после нее у большинства больных полностью и на продолжительный период исчезают боли, восстанавливается подвижность сустава.

Но негативные действия нельзя исключать и в данном случае. Есть множество противопоказаний для такого способа: блокаду ни вкоем случае не делайте людям с гипотонией, склонностью к урежению пульса (брадикардией), а еще если высокая чувствительность к лекарственным компонентам и проблемах с печенью.

Остановить разрушение тканей сустава, например, хрящей, помогают препараты, которые имеют хондроитино-глюкозаминовый комплекс (к примеру, «Терафлекс»). Они содержат вещества, являющиеся материалами для строительства для наших хрящей. Но при этом существенно увеличивают нагрузку на почки.

Если же разрушение и дефармация сустава позволили себе слишком много, и методы терапии уже не помогают, остается последний шанс избежать инвалидной коляски – эндопротезирование, т.е., замена «родного сустава» искусственным.

Подобные операции выполняются очень часто, практически во всех случаях дают положительный результат – работа суставов полностью восстанавливается, человек после реабилитации совсем забывает о прошлых мучениях и наслаждается полнотой жизни и свободой движений. Но и здесь есть опасности. В большинстве случаев после того как проведена операция встречается развитие глубоких инфекционых процессов, которые лечатся довольно не просто и мучительно.

Аналогичным образом, при всем богатстве возможностей лечения боли в суставах классическими методами, ни один из них не считается стопроцентно гарантированным и неопасным. А что же предлагает нам мудрая альтернативная медицина?

Бабушкины средства от боли в суставах

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Заболевания суставов сопровождаются глубокими разрушительными и воспалительными процессами, по этому одними лишь средствами проверенными временем справиться с ними, к сожалению, невозможно. Рецепты и советы альтернативной медицины могут лишь послужить подспорьем в лечении в комплексе.

Мы не советуем использовать такие способы без консультации с профессионалом. Этническая и классическая медицина должны стать союзниками в данной борьбе. Предлагаю для вас эффектные бабушкины средства от боли в суставах, которые смогут помочь управится с недугом и побыстрее выздороветь.

  • Рецепт №1 . Приготовьте смесь из измельченных сухих цветков зверобоя продырявленного, донника и шишек хмеля (все в одинаковых частях), прибавьте сливочного масла до получения кремовой консистенции. Наложите получившуюся субстанцию на сустав, сделайте компресс из пленки из полиэтилена и шерстяной ткани и подержите полтора – два часа.
  • Рецепт №2. Измельчите в кофемолке по 1 столовой ложке сухой травы зверобоя и тысячелистника и смешайте со столовой ложкой разогретого на водяной бане вазелина. Получившуюся мазь втирайте в больной сустав массажными движениями.
  • Рецепт №3. Измельчите 10 таблеток аспирина, прибавьте по 10 мл йода и камфорного спирта, перемешайте и залейте 300 мл спирта медицинского. Дайте настояться в темном месте, по прошествии двух недель можно применять для растираний.
  • Рецепт №4. Измельчите в порошок определенное количество яичной скорлупы, прибавьте аналогичный объем сквашенного дома молока, размешайте до гомогенной консистенции. Получившуюся субстанцию применяйте для компресса, держите на больном суставе не больше часа.
  • Рецепт №5. Применяйте качественный пчелиный подмор (тельца погибших пчел) для приготовления настойки: 1/2 стакана подмора залить 500 г водки, настаивайте в течение 10 суток. Тщательно процедите и используйте в качестве растирания перед тем как ложиться спать, укутывая сустав шерстяной тканью на всю ночь.
  • Рецепт №6. Приготовьте сухой сбор из взятых в одинаковых частях листьев крапивы, цветков бузины, коры ивы и корня петрушки, измельчите, перемешайте. Две столовые ложки смеси залейте 2-мя стаканами крутого горячей воды и еще 5 минут протомите на слабеньком огне. Остудите, процедите. Получившийся объем необходимо выпить маленькими дозами в течение дня. На следующий день подготовить свежий отвар.
  • Рецепт №7. В эмалированную емкость разместите сухой лавровый лист (50г) и залейте стаканом холодной воды, довести до кипения и 5 минут поварите на слабеньком огне. Остудите отвар, процедите и поделите на 4-ре одинаковые части. В течении дня пейте одну часть очень маленькими глотками.
  • Лечение холодом. Такой способ особенно продуктивен при самых разных травмах суставов, но и при иных болезненных состояниях тоже поможет. Пару раз в течении дня (чем чаще, тем лучше) подставляйте больное место на очень быстрое время (пару секунд — это важно!) под струю ледяной воды. Короткое влияние резкого холода вызывает очень сильный кровоприток к обрабатываемому участку. В результате становиться лучше снабжение тканей кислородом, рассасываются гематомы, и убыстряется выздоровление. Необходимо помнить, что влияние холода должно быть частым, но недолгим. Переохлаждение страшно!
  • Гипертонические повязки. Способ прекрасно работает при бурситах, тендовагинитах и остальных воспалениях тканей суставов. Построен на принципе осмотического давления. Приготовьте 10% раствор поваренной соли (в соотношении 2 чайных ложки на стакан тёплой воды). Хорошо смочите данным раствором чистую хлопчатобумажную или льняную ткань, сложите ее во много раз и слегка выжмите. Наложите на больной сустав и сверху плотно закрепите сухой повязкой из настоящей ткани. Оставьте повязку на 4 – 5 часов, потом нужно снять и тщательно выстирайте. Используйте повседневно до улучшения состояния. Важно: солевая повязка должна оставаться воздухопроницаемой, никаких компрессов, целлофанов и т.д. привязывать нельзя!

Жизненный образ при болях в суставах

Артралгия симптомы, лечение, причины боли в суставах

Итак, мы постарались узнать, как лечить средствами народной медицины боль в суставах. Впрочем любое лечение не будет очень практичным, если при этом не соблюдены нормы здорового стиля жизни. Наша публикация была бы неполной, если бы мы не заострили внимание на подобной проблеме, как питание при болях в суставах.

Если вас тревожат боли в суставах, вам нужно будет со всей серьезностью проинспектировать ваш ежедневный рацион и безжалостно убрать из него хмельной напиток, копчености, острые приправы, а еще уменьшить потребление картофеля и томатов.

А вот перечень продуктов, которые, напротив, помогают оздоровлению суставов и предохраняют их разрушение. Побеспокойтесь о том, чтобы на вашем столе всегда присутствовали источники жирных омега-3 кислот:

  • морская рыба (скумбрия, лосось, сельдь и иная жирная рыба);
  • желатин в самых разнообразных видах (заливное, холодец, желе);
  • витамин C (ягоды, фрукты, шиповник, цитрусовые, шпинат, брокколи и т.д.);
  • витамин B5 (зеленые овощи, капуста, орехи, печень и субпродукты), витамин D.

Богато применяйте продукты из молока (молоко, творог, кефир, йогурт, нежирную сметану и др.) – это источник жизненно нужного для костей и суставов кальция.

Подсобные методы лечения суставов

Не нужно забывать о двигательной активности! Нагрузку на пациенты суставы, конечно, нужно дозировать, но оставлять их в неподвижности было бы неверно. Мудрое движение активизирует производство синовиальной жидкости, помогает улучшить кровообращение тканей и их питание. Плавание, велосипед, гимнастика для лечения смогут помочь поддержать состояние работы ваших суставов.

Впрочем нужно всегда помнить о недопустимости самолечения! Только профессионал с опытом сможет определить кол-во и характер нужных вам тренировок.

Плюс ко всему к физкультуре вам могут быть назначены физиотерапевтические процедуры и реабилитационные мероприятия, к примеру, электрофорез, целебный массаж, ванны с грязью, разные обертывания и иные.

Добавить комментарий

два × три =